phát triển trí não
Rèn luyện trí não để minh mẫn và hạnh phúc
Sức khỏe tâm hồn - 20/02/2026 10:41SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh, áp lực công việc cao và sự bùng nổ của công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần và suy giảm trí nhớ.
9 loại thực phẩm giúp sĩ tử tăng khả năng ghi nhớ
Dinh dưỡng - 21/06/2024 10:30SKĐS - Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia quan trọng khiến các sĩ tử lo lắng và tập trung cao độ, đôi khi khiến cho não bộ quá tải. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tốt cho trí nhớ, hỗ trợ tốt nhất cho mùa thi đã cận kề.
Sĩ tử có nên dùng thực phẩm bổ sung vitamin?
Dinh dưỡng - 31/05/2024 06:10SKĐS - Chăm chút từng bữa ăn cho con trong giai đoạn thi dường như chưa làm cha mẹ yên tâm. Vì vậy, nhiều người còn 'ép' sĩ tử uống thêm các thực phẩm bổ sung vitamin với mong muốn con khỏe hơn, trí nhớ tốt hơn. Điều này có thực sự cần thiết không?
Dấu hiệu trẻ bị thiếu kẽm mẹ nhất định không được bỏ qua
Dinh dưỡng - 10/01/2024 16:08Kẽm là vi chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy phát triển trí não và chiều cao. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng trẻ em bị thiếu kẽm đang thực sự đáng báo động.
Nên bổ sung Omega thực vật cho trẻ từ khi sinh ra để không làm giảm nồng độ DHA trong não
Y học 360 - 20/10/2023 08:00Omega thực vật là dưỡng chất cần thiết cho trí thông minh của trẻ. Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Harvard - tạp chí uy tín tại Mỹ đã nhấn mạnh: Cần bổ sung Omega thực vật cho trẻ từ khi sinh ra để không làm giảm nồng độ DHA trong não.
Mách mẹ giải pháp giúp bé phát triển trí não
Dinh dưỡng - 14/09/2023 08:00Phát triển trí não cho con là một trong những ưu tiên của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên việc chọn được thực phẩm thích hợp không dễ dàng, vậy đâu là giải pháp vừa hợp lý vừa tiết kiệm dành cho các ba mẹ?
10 thực phẩm giúp trẻ em khỏe mạnh và tăng cường trí não
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/09/2023 05:40SKĐS - Dinh dưỡng đúng không chỉ tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ mà còn tác động tích cực đến hoạt động não bộ. Cha mẹ có thể tham khảo 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí não.
Dinh dưỡng phát triển trí não cho trẻ
Dinh dưỡng - 01/09/2023 08:00Quá trình phát triển và hoàn thiện hệ thần kinh thì quan trọng nhất là sự myelin hóa các tổ chức thần kinh và biến đổi ở vỏ não.
5 lưu ý đặc biệt khi lựa chọn Omega DHA tinh khiết tốt cho trẻ em
Y học 360 - 10/08/2023 10:25Omega DHA có vai trò quan trọng đối với sự phát triển trí não bộ và thị lực ở trẻ nhỏ, tuy nhiên việc lựa chọn Omega DHA như thế nào để tốt nhất cho trẻ thì không phải cha mẹ nào cũng biết…
Dầu cá tinh khiết tiêu chuẩn IFOS 5 sao – dưỡng chất "vàng" hỗ trợ bổ mắt bổ não
Y học 360 - 04/08/2023 11:45Omega 3 từ dâu cá đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mọi lứa tuổi. Nó được ví là loại dưỡng chất "vàng" giúp hỗ trợ phát triển trí não, thị lực và sức khỏe tim mạch
Muốn con thông minh, chọn Omega 3 từ dầu cá hay thực vật?
Dinh dưỡng - 25/04/2023 16:13Omega 3 là một chất béo thiết yếu, đặc biệt quan trọng với sự phát triển trí não và mắt của trẻ. Hiện nay có 2 nguồn cung cấp Omega 3 chính là từ dầu cá và từ thực vật.
Giúp trẻ "xây" hệ tiêu hóa khỏe mạnh để phát triển vượt trội
Dinh dưỡng - 14/04/2023 12:49Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là tiền đề cho sự phát triển thể chất và trí tuệ ở trẻ nhỏ. Để trẻ phát triển toàn diện, mẹ cần giúp con "xây" hệ tiêu hóa vững chắc từ những tháng đầu đời.
Bổ sung DHA VÀ D3 cho trẻ sơ sinh đúng cách
Y học 360 - 21/02/2023 10:00Bổ sung DHA và D3 cho trẻ sơ sinh là việc làm quan trọng giúp bé phát triển trí não, phòng tránh còi xương và tăng cường hệ miễn dịch. Đây là tiền đề quan trọng giúp trẻ phát triển về sau.
Có muộn không khi chờ con vào lớp 1 mới phát triển trí não?
Y học 360 - 27/12/2022 11:2590% sự phát triển não bộ xảy ra khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo, đây là thời điểm thích hợp nhất để cha mẹ tăng tương tác, tăng kết nối các tế bào thần kinh, giúp phát triển trí não cho con.
Chế độ ăn giúp mẹ khỏe, con khỏe
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/12/2022 21:53SKĐS - Chế độ dinh dưỡng chính là chìa khoá đảm bảo cho sự phát triển của trẻ cũng như tình trạng sức khoẻ của người mẹ. Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp mẹ khỏe, con khỏe.
Lời chúc ngày Valentine 14/3 - Valentine trắng tặng người yêu ngọt ngào
Xã hội - 13/03/2026 17:42SKĐS - Những lời chúc ngày Valentine 14/3 - Valentine trắng tặng người yêu là cách thể hiện tình yêu đầy ngọt ngào trong dịp lễ tình nhân 2026.
Nhóm học sinh 'truy sát' nhau trước cổng trường
Pháp luật - 13/03/2026 17:35SKĐS - Xuất phát từ mâu thuẫn cá nhân, một nhóm thanh thiếu niên đã mang theo hung khí truy sát bạn học giữa ban ngày, gây náo loạn khu vực trước cổng trường.
Phu nhân cố Lãnh tụ Tối cao Iran Ali Khamenei vẫn còn sống
Quốc tế - 13/03/2026 14:46SKĐS - Mới đây, truyền thông nhà nước Iran khẳng định, bà Mansoureh Khojasteh Bagherzadeh, phu nhân cố Lãnh tụ Tối cao Ali Khamenei vẫn còn sống sau các tin đồn về việc bà thiệt mạng trong cuộc không kích của Mỹ và Israel.
Dinh dưỡng giúp trẻ phát triển trí não
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/11/2022 15:00SKĐS - Kẽm tập trung nhiều ở hệ thần kinh, chiếm khoảng 1,5% tổng lượng kẽm trong toàn bộ cơ thể. Bổ sung đầy đủ kẽm giúp cho trẻ có khả năng tư duy, trí nhớ tốt.
Những thực phẩm giàu Omega phát triển não bộ của trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 20/11/2022 06:20SKĐS - Omega đóng vai trò quan trọng hình thành và phát triển não bộ của trẻ. Việc bổ sung thực phẩm giàu Omega giúp trẻ phát triển trí tuệ, thông minh, nhanh nhẹn, hoạt bát.
Tác dụng của trứng ngỗng với thai phụ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/11/2022 20:12SKĐS - Ăn trứng ngỗng khi mang thai là kinh nghiệm được truyền tai nhau ở nhiều nơi với mong muốn thai nhi phát triển khỏe mạnh, thông minh. Thực hư điều này như thế nào?
Dù ăn uống đầy đủ nhưng trẻ vẫn có nguy cơ thiếu kẽm, sắt!
Dinh dưỡng - 07/11/2022 08:44Theo kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong giai đoạn 2019 - 2020, có 58% trẻ dưới 5 tuổi thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt.
Bổ sung DHA cho con, nên lựa chọn sản phẩm gì?
Dinh dưỡng - 20/10/2022 09:00DHA là một dưỡng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển trí não và thị lực của trẻ. Bởi vậy, các bậc phụ huynh thường quan tâm tìm hiểu và trú trọng bổ sung thêm DHA cho con ngay từ nhỏ.
Thường xuyên ăn uống những thực phẩm này khiến trí não bạn chậm chạp và già nua hơn
Dinh dưỡng - 11/10/2022 11:09SKĐS - Cho dù bạn bao nhiêu tuổi, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống nhằm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ khi bạn già đi và giúp bạn cảm thấy tập trung và sắc bén mỗi ngày.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHà Nội sắp có Bệnh viện Lão khoa đầu tiên
SKĐS - Theo Đề án, tới đây Bệnh viện Nam Thăng Long sẽ được tổ chức lại thành Bệnh viện Lão khoa Hà Nội. Khi chuyển đổi thành công, bệnh viện sẽ tăng cường năng lực khám, chữa bệnh cho người cao tuổi, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong bối cảnh dân số đang già hóa.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTừ bản làng đến vùng biển đảo Quảng Trị hướng về ngày hội non sông
SKĐS - Công tác chuẩn bị cho cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031 tại Quảng Trị cơ bản hoàn tất. Cùng với các lực lượng khác, ngành Y tế tỉnh đang triển khai nhiều hoạt động nhằm bảo đảm ngày bầu cử diễn ra an toàn, thuận lợi.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy hợp tác y tế giữa Việt Nam và Canada
SKĐS - Ngày 13/3, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Chủ tịch Hội Hữu nghị Việt Nam – Canada tiếp và làm việc với ông James Nickel, Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Canada tại Việt Nam.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần
SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.
Phòng mạch online
5 loại ngũ cốc và đậu giàu magie giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch
SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết rằng một số loại ngũ cốc và đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày chính là nguồn cung cấp magie dồi dào, dễ bổ sung cho cơ thể.