Biên đạo múa mùa 20/11: Bận 'tối mắt tối mũi', không có thời gian nghe điện thoại
Xã hội - 28/10/2026 20:39SKĐS - Càng gần ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, nhu cầu dàn dựng văn nghệ tại các trường học, hội thi, hội diễn càng tăng cao.
omega -3
3 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng omega-3
Thực phẩm chức năng - 28/10/2026 15:00SKĐS - Thực phẩm bổ sung omega-3 hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm viêm, việc kết hợp với một số chất bổ sung khác có thể tăng cường lợi ích.
6 loại thực phẩm chức năng quan trọng ở độ tuổi 40
Thực phẩm chức năng - 04/10/2026 10:35SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi theo tình trạng sức khỏe, chế độ ăn và lối sống. Một số người có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng.
5 loại hạt giàu omega-3 hàng đầu và nhiều dưỡng chất có lợi
Dinh dưỡng - 02/10/2026 09:00SKĐS - Nhiều người nghĩ omega-3 chỉ có trong cá, hải sản. Tuy nhiên, các loại hạt cũng là nguồn omega-3 rất tốt và phù hợp cho người ăn chay.
3 cách giúp tăng hiệu quả của omega-3 trong cơ thể
Thông tin dược học - 02/10/2026 05:30SKĐS - Omega-3 được hấp thu tốt hơn khi dùng cùng bữa ăn có chất béo, ngoài ra dạng chế phẩm và tình trạng tiêu hóa cũng ảnh hưởng đến tác dụng của sản phẩm.
Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ
Dinh dưỡng - 29/09/2026 06:01SKĐS - Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.
Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?
Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 09:00SKĐS - Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?
Omega-3 hay magie tốt hơn cho não bộ?
Thông tin dược học - 11/09/2026 11:30SKĐS - Magie và omega-3 đều là những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể và có vai trò nhất định đối với hoạt động của não bộ. Mỗi dưỡng chất đảm nhiệm những chức năng khác nhau…
Nên dùng dầu cá hay dầu gan cá tuyết để giảm mỡ máu?
Thông tin dược học - 10/09/2026 11:00SKĐS - Nhiều người mua thực phẩm bổ sung để hạ mỡ máu, nhưng không ít người nhầm lẫn giữa dầu cá và dầu gan cá tuyết.
Vì sao ăn cá tốt hơn dùng viên uống bổ sung omega-3?
Thông tin dược học - 04/09/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng uống dầu cá hằng ngày có thể đáp ứng đủ omega-3 mà không cần ăn cá thường xuyên, nhưng điều này chưa hẳn đúng.
8 tác dụng phụ bất ngờ của dầu cá
Thực phẩm chức năng - 01/09/2026 15:00SKĐS - Dầu cá có thể cải thiện nhiều khía cạnh sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ.
Ai nên thận trọng khi sử dụng dầu cá?
Thực phẩm chức năng - 31/08/2026 18:00SKĐS - Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3, chủ yếu là EPA và DHA. Dù được sử dụng phổ biến, thực phẩm bổ sung dầu cá vẫn có thể gây tác dụng phụ, do đó một số nhóm người nên thận trọng.
5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?
Thông tin dược học - 30/08/2026 07:00SKĐS - Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.
5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới
Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.
10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới
Thông tin dược học - 19/08/2026 15:00SKĐS - Dầu cá cung cấp omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, đồng thời góp phần duy trì chức năng sinh sản của nam giới.
Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C
Thông tin dược học - 17/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.
Xã hội
Pháp luật
Truy tố ông chủ Công ty Cây xanh Công Minh hưởng lợi hơn 264 tỉ đồng
Pháp luật - 28/10/2026 20:27SKĐS - Ông Nguyễn Công Minh bị cáo buộc điều hành hệ thống doanh nghiệp gian lận đấu thầu tại 1.218 dự án, gây thiệt hại hơn 790 tỷ đồng.
Quốc tế
Lợi ích mới được khoa học phát hiện từ việc tập tạ ở độ tuổi ngoài 60
Quốc tế - 28/10/2026 20:12SKĐS - Nghiên cứu mới ghi nhận những lợi ích bất ngờ sau 12 tuần tập tạ ở người ngoài 60 tuổi.
Sau tuổi 50, nên bổ sung gì để duy trì sức khỏe não bộ?
Thông tin dược học - 16/08/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung đủ vi chất cần thiết góp phần duy trì chức năng não bộ và hệ thần kinh...
4 loại thực vật giàu omega-3 có thể thay thế cá cho bữa ăn hàng ngày
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/08/2026 13:00SKĐS - Omega-3 rất quan trọng cho tim mạch, não bộ. Bên cạnh cá béo, 4 loại thực vật cũng cung cấp dồi dào nguồn dưỡng chất thiết yếu này.
Tác dụng khi bổ sung vitamin D và omega-3
Thông tin dược học - 14/08/2026 06:00SKĐS - Vitamin D và omega-3 đều cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa phản ứng viêm khi được cung cấp đầy đủ.
Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35
Thẩm mỹ - 13/08/2026 13:00SKĐS - Sau tuổi 35, làn da bắt đầu suy giảm độ đàn hồi, nhưng collagen không phải yếu tố duy nhất quyết định độ săn chắc của da. 5 vi chất dưới đây cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình duy trì, tái tạo làn da từ bên trong...
Uống viên omega-3 hay ăn thực phẩm tự nhiên, lựa chọn nào tốt hơn?
An toàn dùng thuốc - 13/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 là dưỡng chất quan trọng đối với tim mạch, não bộ và mắt nhưng cơ thể lại không tự tạo ra. Vậy nên bổ sung bằng viên uống hay dùng thực phẩm tự nhiên? Câu trả lời phụ thuộc vào từng đối tượng…
Người bị mỡ máu cao có nên uống omega-3 mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 10/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMXúc động truy điệu, an táng hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ Ninh Thuận
SKĐS - Lễ viếng, truy điệu, an táng 25 hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ Ninh Thuận được tổ chức trang nghiêm.
Chiến dịch 500 ngày đêm: Hải Phòng vượt tiến độ tìm kiếm hài cốt liệt sĩ
Người dân cung cấp thông tin, tìm thấy hài cốt liệt sĩ cùng di vật ở Huế
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương yêu cầu đẩy nhanh tiến độ thực hiện nhiệm vụ của Cục Phòng bệnh
SKĐS - Trước khối lượng công việc lớn trong những tháng cuối năm 2026, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương yêu cầu Cục Phòng bệnh tăng cường đôn đốc, giám sát tiến độ thực hiện nhiệm vụ chuyên môn, đồng thời chú trọng công tác xây dựng Đảng, chính quyền.
Bộ Y tế bổ nhiệm Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Da liễu Trung ương
Bộ Y tế họp báo cung cấp thông tin về dự thảo Luật Hiến, lấy, ghép mô bộ phận cơ thể người và hiến, lấy xác (sửa đổi)
ĐỘT QUỴHẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ
SKĐS - Hẹp động mạch cảnh là tình trạng lòng mạch bị thu hẹp, thường do mảng xơ vữa tích tụ theo thời gian, làm giảm lượng máu cung cấp cho não.
Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?
Hành trình phục hồi sau đột quỵ: Từ phụ thuộc đến tự chủ trong sinh hoạt
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 2): Người anh ruột thịt ở cổng trời Tây Giang
SKĐS - Dành trọn tuổi trẻ cho "cổng trời" Tây Giang, vị bác sĩ quân y kiên trì bám bản, cứu sống hàng trăm người và trở thành người ruột thịt của đồng bào Cơ Tu.
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 2): 'Kim chỉ nam' 569 và hành trình gieo hạt hy vọng
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5Ngày 29 - 30/10: TOP100 Tôi khỏe đẹp hơn bước vào vòng phỏng vấn quyết định
SKĐS - Ngày 29 - 30/10, Top 100 ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn sẽ bước vào vòng phỏng vấn trực tuyến với Hội đồng Giám khảo.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5: Hành trình giảm 32kg của người phụ nữ từng nặng 104kg
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên khẩn trương gửi kết quả Vòng 2 từ ngày 26-30/10
Phòng mạch online
Thiếu kẽm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng thế nào?
SKĐS - Thiếu kẽm có thể ảnh hưởng đến vị giác, niêm mạc miệng và sức khỏe nướu.