Hà Nội dự kiến chi 4 triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi
Xã hội - 11/09/2026 16:09SKĐS - TP Hà Nội đang xây dựng dự thảo, trong đó dự kiến hỗ trợ 4 triệu đồng cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi.
omega -3
Omega-3 hay magie tốt hơn cho não bộ?
Thông tin dược học - 11/09/2026 11:30SKĐS - Magie và omega-3 đều là những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể và có vai trò nhất định đối với hoạt động của não bộ. Mỗi dưỡng chất đảm nhiệm những chức năng khác nhau…
Ai nên thận trọng khi sử dụng dầu cá?
Thực phẩm chức năng - 31/08/2026 18:00SKĐS - Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3, chủ yếu là EPA và DHA. Dù được sử dụng phổ biến, thực phẩm bổ sung dầu cá vẫn có thể gây tác dụng phụ, do đó một số nhóm người nên thận trọng.
5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?
Thông tin dược học - 30/08/2026 07:00SKĐS - Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.
5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới
Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.
10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới
Thông tin dược học - 19/08/2026 15:00SKĐS - Dầu cá cung cấp omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, đồng thời góp phần duy trì chức năng sinh sản của nam giới.
Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C
Thông tin dược học - 17/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.
Sau tuổi 50, nên bổ sung gì để duy trì sức khỏe não bộ?
Thông tin dược học - 16/08/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung đủ vi chất cần thiết góp phần duy trì chức năng não bộ và hệ thần kinh...
4 loại thực vật giàu omega-3 có thể thay thế cá cho bữa ăn hàng ngày
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/08/2026 13:00SKĐS - Omega-3 rất quan trọng cho tim mạch, não bộ. Bên cạnh cá béo, 4 loại thực vật cũng cung cấp dồi dào nguồn dưỡng chất thiết yếu này.
Tác dụng khi bổ sung vitamin D và omega-3
Thông tin dược học - 14/08/2026 06:00SKĐS - Vitamin D và omega-3 đều cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa phản ứng viêm khi được cung cấp đầy đủ.
Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35
Thẩm mỹ - 13/08/2026 13:00SKĐS - Sau tuổi 35, làn da bắt đầu suy giảm độ đàn hồi, nhưng collagen không phải yếu tố duy nhất quyết định độ săn chắc của da. 5 vi chất dưới đây cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình duy trì, tái tạo làn da từ bên trong...
Uống viên omega-3 hay ăn thực phẩm tự nhiên, lựa chọn nào tốt hơn?
An toàn dùng thuốc - 13/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 là dưỡng chất quan trọng đối với tim mạch, não bộ và mắt nhưng cơ thể lại không tự tạo ra. Vậy nên bổ sung bằng viên uống hay dùng thực phẩm tự nhiên? Câu trả lời phụ thuộc vào từng đối tượng…
Người bị mỡ máu cao có nên uống omega-3 mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 10/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.
7 lý do nên ăn chất béo lành mạnh vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 08/08/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung nguồn chất béo lành mạnh có thể nâng tầm bữa sáng từ việc chỉ đơn giản là không bỏ đói cơ thể thành một cách thông minh để duy trì năng lượng và sức khỏe tổng thể.
6 lợi ích sức khỏe của omega-3 với người sau tuổi 50
Thông tin dược học - 08/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 không chỉ góp phần bảo vệ tim mạch mà còn hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Dưỡng chất này tham gia duy trì hoạt động của não bộ, mắt, điều hòa phản ứng viêm, hỗ trợ sức khỏe gan và chuyển hóa...
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể không đủ omega-3
Thông tin dược học - 07/08/2026 06:00SKĐS - Da khô, mắt khô, đau khớp hay khó tập trung... không phải lúc nào cũng do tuổi tác hoặc căng thẳng. Trong một số trường hợp, đây có thể là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang không được cung cấp đủ omega-3.
Xã hội
Pháp luật
Công an tìm cô gái chứng kiến vụ giết người trong đêm
Pháp luật - 11/09/2026 11:25SKĐS - Cục Cảnh sát hình sự đang tìm 1 người phụ nữ đã chứng kiến vụ giết người xảy ra vào năm 2022.
Quốc tế
Chiến đấu cơ Yak-130M Nga lọt vào tầm ngắm của khách hàng châu Á
Quốc tế - 11/09/2026 15:23SKĐS - Máy bay chiến đấu hạng nhẹ Yak-130M của Nga đang nhận được sự quan tâm ngày càng lớn từ các khách hàng nước ngoài.
Hạt chia và 3 thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch
Dinh dưỡng - 06/08/2026 09:00SKĐS - Với người ăn chay, việc loại bỏ hoàn toàn các nguồn đạm và chất béo từ động vật có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu như omega-3. Omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch mà người ăn chay cần chú ý lưu tâm.
Vì sao omega-3 quan trọng hơn với người sau 50 tuổi?
Thông tin dược học - 06/08/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 50, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy giảm trí nhớ và thị lực tăng dần theo quá trình lão hóa. Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe tim, não và mắt.
7 loại thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng
Dinh dưỡng - 03/08/2026 16:00SKĐS - Mỡ nội tạng tích tụ sâu bên trong cơ thể là mối nguy lớn cho sức khỏe nhưng bạn có thể kiểm soát chúng nhờ chế độ dinh dưỡng khoa học.
Sai lầm phổ biến khiến bổ sung omega-3 không hiệu quả
Thông tin dược học - 02/08/2026 15:00SKĐS - Omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích đối với tim mạch, não bộ và thị lực. Tuy nhiên, những sai lầm phổ biến trong quá trình bổ sung có thể khiến cơ thể hấp thu kém, gây lãng phí và làm tăng nguy cơ gặp tác dụng không mong muốn.
Nên uống omega-3,6,9 trong bao lâu?
Thông tin dược học - 26/07/2026 07:00SKĐS - Không ít người duy trì uống omega-3,6,9 với mong muốn bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể. Thế nhưng, bổ sung kéo dài có thực sự cần thiết, hay đôi khi cơ thể đang nhận nhiều hơn mức cần thiết?
Những sai lầm tai hại khi uống dầu cá khiến cơ thể không thể hấp thụ dưỡng chất
Phòng mạch online - 17/07/2026 08:28SKĐS - Dầu cá là nguồn bổ sung omega 3 được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và thị lực. Tuy nhiên, uống sai thời điểm, dùng không đúng cách hoặc mắc một số sai lầm phổ biến có thể làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMChuyển hơn 13.500 mẫu hài cốt liệt sĩ từ TPHCM ra Hà Nội giám định ADN
SKĐS - 13.563 mẫu hài cốt liệt sĩ của Đồng Nai, Tây Ninh và Lâm Đồng được chuyển ra Hà Nội giám định ADN, phục vụ xác định danh tính.
Phát hiện hài cốt liệt sĩ cùng nhiều di vật trên đồi
Thêm chứng cứ xác định khu vực nghi có mộ tập thể của khoảng 90 liệt sĩ
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTạo bước đột phá để thúc đẩy phát triển sản xuất vắc xin trong nước
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu đánh giá kết quả chương trình bảo đảm nguồn cung vắc xin, cập nhật các cơ chế mới và đề xuất giải pháp thúc đẩy sản xuất vắc xin trong nước...
Ngành Y tế tăng cường kỷ cương trong tiếp công dân, giải quyết khiếu nại, tố cáo
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương tham dự AHMM 17 và các hội nghị cấp Bộ trưởng liên quan tại Malaysia
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, các ứng viên sẽ hoàn tất vòng thi đầu tiên để Ban Tổ chức đánh giá, lựa chọn TOP100 bước vào Vòng 2.
Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ quân y đi qua chiến tranh, không nghỉ sau tuổi hưu
SKĐS - Chiếc áo blouse có thể được cất đi, nhưng với nữ Đại tá, PGS.TS Nguyễn Kim Nữ Hiếu, lời thề cứu người chưa bao giờ có tuổi hưu.
Người mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhLần đầu tiên tại miền Trung có phòng khám tư vấn di truyền ung thư
SKĐS - Ngày 11/9, Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng đưa vào hoạt động Phòng khám Tư vấn Di truyền giúp người bệnh hiểu sâu về ung thư.
Trẻ mắc bệnh hô hấp gia tăng, bác sĩ cảnh báo không chủ quan
Tự dùng thuốc nam trị đau khớp người phụ nữ bị suy gan cấp
Phòng mạch online
Chỉ 10 phút đi bộ sau ăn giúp hạ đường huyết tốt hơn cả tập nặng
SKĐS - Đi bộ 10 phút sau bữa ăn giúp cơ thể tiêu thụ glucose, giảm mức tăng đường huyết và mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe.