nước ép trái cây

Ngày nào cũng uống nước ép rau xanh có tác dụng và hạn chế gì?

Dinh dưỡng - 24/06/2026 14:15

SKĐS - Việc bổ sung nước ép rau xanh vào chế độ ăn uống hằng ngày được nhiều người lựa chọn để tăng cường dinh dưỡng. Điều này có tác dụng và hạn chế gì cho sức khỏe?

Uống nước ép trái cây thế nào để không tăng đường huyết?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/04/2026 06:00

4 công thức nước ép trái cây ‘hồi sinh’ năng lượng và sáng da tức thì trong ngày Tết

Dinh dưỡng - 21/02/2026 13:00

Cách uống nước cam cà rốt tăng cường miễn dịch và trẻ hóa làn da

Dinh dưỡng - 11/02/2026 11:15

9 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép ổi mỗi ngày

Dinh dưỡng - 28/09/2025 14:40

SKĐS - Nước ép ổi là thức uống không chỉ kích thích vị giác mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu lý do tại sao một ly nước ép ổi có thể trở thành lựa chọn hàng đầu cho lối sống lành mạnh.

Công thức làm sinh tố thơm ngon giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 21/07/2025 16:00

SKĐS - Sinh tố là một trong những cách đơn giản và linh hoạt nhất để cung cấp vitamin và dưỡng chất giúp cơ thể nhanh phục hồi. Tham khảo công thức cơ bản để có một ly sinh tố thơm ngon giúp giảm cân.

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...

Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?

Dinh dưỡng - 17/05/2025 11:00

SKĐS - Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?

Thanh lọc cơ thể bằng nước ép để giảm cân có tốt không?

Cảnh giác thực phẩm - 17/02/2025 13:30

SKĐS - Trào lưu dùng nước ép được nhiều người coi như một cách để thanh lọc cơ thể sau nhiều ngày Tết ăn uống không lành mạnh hoặc như một cách nhanh chóng để giảm cân. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe.

6 đồ uống tốt nhất khi cần tăng năng lượng trong dịp Tết

Dinh dưỡng - 26/01/2025 11:30

SKĐS - Trong dịp Tết, do nhiều yếu tố tác động đến cơ thể và lối sống nên rất cần tăng năng lượng. Dưới đây là 6 đồ uống tốt nhất tăng năng lượng khi cơ thể mệt mỏi.

Khi căng thẳng trong công việc nên dùng đồ uống nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 11:21

SKĐS - Việc kết hợp những thức uống tự nhiên trong thói quen hàng ngày có thể giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến công việc… mang lại sự thư giãn và tăng cường sức khỏe.

Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?

Dinh dưỡng - 30/11/2024 16:20

SKĐS - Mặc dù nước ép trái cây là thức uống rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng nhưng uống quá nhiều hoặc thường xuyên chưa hẳn đã tốt, thậm chí còn gây tăng cân.

Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?

Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 06:06

SKĐS - Nước ép táo là đồ uống ngon miệng và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý, nước ép táo tự làm chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn có hại gây ngộ độc thực phẩm.

8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 29/09/2024 10:16

SKĐS - Sinh tố và nước ép giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 8 công thức nước ép, sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe...

Ăn những loại trái cây này còn tốt hơn thực phẩm bổ sung

Vị thuốc quanh ta - 26/07/2024 09:12

SKĐS - Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu… giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Hướng dẫn cho trẻ uống nước ép trái cây đúng cách

Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/07/2024 06:15

SKĐS - Hầu hết trẻ em đều thích uống nước ép trái cây vì vị ngon ngọt và dễ uống. Vậy cha mẹ nên cho trẻ uống nước trái cây như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Nước nho khô có lợi thế nào với sức khỏe?

Y học cổ truyền - 19/05/2024 08:20

SKĐS - Nước nho khô, một loại đồ uống được làm bằng cách ngâm nho khô trong nước qua đêm, đang trở thành thức uống được ưa chuộng hiện nay. Vậy đồ uống đơn giản này có lợi ích gì cho sức khỏe?

4 loại nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết cực nắng nóng dịp Lễ 30/4

Dinh dưỡng - 27/04/2024 13:30

SKĐS - Thời tiết dịp nghỉ Lễ 30/4 dự báo nắng nóng gay gắt. Vì vậy, ngoài việc chống nóng, mọi người cần uống đủ nước khi đi du lịch. Dưới đây là một số loại nước trái cây bổ dưỡng, giúp giảm mệt mỏi khi di chuyển trong thời tiết nắng nóng.

Xã hội

Hải Phòng yêu cầu khai giảng năm học mới trang trọng, an toàn

Xã hội - 14/08/2026 22:11

SKĐS - Hải Phòng yêu cầu các trường chuẩn bị chu đáo lễ khai giảng năm học 2026-2027, bảo đảm trang trọng, an toàn, tiết kiệm.

Pháp luật

Phát hiện 4 người sử dụng ma túy trong phòng hát karaoke ở Hà Nội

Pháp luật - 14/08/2026 20:47

SKĐS - Công an xã Bình Minh phát hiện 4 người tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy tại một phòng hát karaoke.

Quốc tế

Pháp sơ tán khẩn cấp 525 người khi cháy rừng lại bùng phát dữ dội ở phía Tây Nam

Quốc tế - 14/08/2026 20:33

SKĐS - Một vụ cháy rừng mới lại bùng phát tại tỉnh Landes, Tây Nam nước Pháp buộc chính quyền phải khẩn cấp sơ tán 525 người dân khỏi khu vực nguy hiểm.

Lợi ích tuyệt vời của nước ép lựu đối với sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 24/04/2024 14:30

SKĐS - Nước ép lựu là loại nước ép trái cây rất giàu polyphenol có khả năng chống oxy hóa cao. Đây chính là lý do thúc đẩy các nghiên cứu tìm thấy lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

Nước ép trái cây có giúp giảm cân và thải độc gan không?

Dinh dưỡng - 20/11/2023 13:30

SKĐS - Có một số người thực hiện chế độ ăn uống thanh lọc bằng nước trái cây vì họ cho rằng nó có thể giúp đốt cháy chất béo, giảm cân, thải độc gan và tăng cường sức khỏe. Điều đó có đúng không?

5 loại nước ép giúp da sáng khỏe

Thẩm mỹ - 02/11/2023 14:20

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất là bí quyết quan trọng giúp tăng cường sức khỏe làn da. Muốn sở hữu làn da sáng khỏe tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số công thức nước uống dưới đây.

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa

Khỏe - Đẹp - 16/10/2023 14:56

SKĐS - Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp làm đẹp da, chống lão hóa...

5 loại nước ép rau củ giúp giảm cân và đẹp da

Khỏe - Đẹp - 10/10/2023 11:46

SKĐS - Không chỉ giúp bổ sung vitamin, nhiều loại nước ép kết hợp rau củ và trái cây có thể giúp giảm cân và làm đẹp da, chống lão hóa.

Nước ép trái cây có thực sự tốt cho việc giảm cân không?

Dinh dưỡng - 28/08/2023 11:38

SKĐS - Một số người lựa chọn nước ép trái cây để thay thế đồ ăn trong quá trình giảm cân vì cho rằng loại nước uống này có nguồn gốc từ trái cây và rau củ nên có khả năng giảm cân tối ưu.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

37 năm sau dấu đánh của người con liệt sĩ, tìm thấy nhiều di vật của cán bộ quân y và thương binh Đội Phẫu 5

SKĐS - Năm 1969, bom Mỹ đánh sập khu vực hang tại dãy Hòn Tàu, TP Đà Nẵng, vùi lấp cán bộ quân y và thương binh Đội Phẫu 5.

Danh tính hài cốt liệt sĩ được quy tập tại xã vùng biên Quảng Trị

Huế hoàn thành lấy mẫu hài cốt, tập trung tìm kiếm mộ liệt sĩ tập thể

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Dữ liệu trẻ em mới đạt gần 80%, Bộ Y tế yêu cầu hoàn thành cập nhật trên 95% trước 30/9

SKĐS - Sau một tháng triển khai chiến dịch 90 ngày làm sạch, làm giàu, chuẩn hóa dữ liệu, tỷ lệ trẻ dưới 16 tuổi được cập nhật thành công trên cơ sở dữ liệu mới đạt 79,1%. Bộ Y tế đề nghị Chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố tăng cường chỉ đạo, kiểm tra, đôn đốc, phấn đấu hoàn thành mục tiêu trên 95% trước 30/9.