nước ép trái cây
Uống nước ép trái cây thế nào để không tăng đường huyết?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/04/2026 06:00SKĐS - Nước ép trái cây từ lâu được xem là lựa chọn lành mạnh nhờ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, gần đây xuất hiện nhiều thông tin cho rằng uống nước ép có thể làm tăng đột biến đường huyết, thậm chí gây bệnh tiểu đường.
Công thức làm sinh tố thơm ngon giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 21/07/2025 16:00SKĐS - Sinh tố là một trong những cách đơn giản và linh hoạt nhất để cung cấp vitamin và dưỡng chất giúp cơ thể nhanh phục hồi. Tham khảo công thức cơ bản để có một ly sinh tố thơm ngon giúp giảm cân.
5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2025 06:00SKĐS - Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...
Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?
Dinh dưỡng - 17/05/2025 11:00SKĐS - Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?
Thanh lọc cơ thể bằng nước ép để giảm cân có tốt không?
Cảnh giác thực phẩm - 17/02/2025 13:30SKĐS - Trào lưu dùng nước ép được nhiều người coi như một cách để thanh lọc cơ thể sau nhiều ngày Tết ăn uống không lành mạnh hoặc như một cách nhanh chóng để giảm cân. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe.
6 đồ uống tốt nhất khi cần tăng năng lượng trong dịp Tết
Dinh dưỡng - 26/01/2025 11:30SKĐS - Trong dịp Tết, do nhiều yếu tố tác động đến cơ thể và lối sống nên rất cần tăng năng lượng. Dưới đây là 6 đồ uống tốt nhất tăng năng lượng khi cơ thể mệt mỏi.
Khi căng thẳng trong công việc nên dùng đồ uống nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 11:21SKĐS - Việc kết hợp những thức uống tự nhiên trong thói quen hàng ngày có thể giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến công việc… mang lại sự thư giãn và tăng cường sức khỏe.
Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?
Dinh dưỡng - 30/11/2024 16:20SKĐS - Mặc dù nước ép trái cây là thức uống rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng nhưng uống quá nhiều hoặc thường xuyên chưa hẳn đã tốt, thậm chí còn gây tăng cân.
Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?
Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 06:06SKĐS - Nước ép táo là đồ uống ngon miệng và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý, nước ép táo tự làm chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn có hại gây ngộ độc thực phẩm.
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
Khỏe - Đẹp - 29/09/2024 10:16SKĐS - Sinh tố và nước ép giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 8 công thức nước ép, sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe...
Ăn những loại trái cây này còn tốt hơn thực phẩm bổ sung
Vị thuốc quanh ta - 26/07/2024 09:12SKĐS - Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu… giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Hướng dẫn cho trẻ uống nước ép trái cây đúng cách
Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/07/2024 06:15SKĐS - Hầu hết trẻ em đều thích uống nước ép trái cây vì vị ngon ngọt và dễ uống. Vậy cha mẹ nên cho trẻ uống nước trái cây như thế nào để tốt cho sức khỏe?
Nước nho khô có lợi thế nào với sức khỏe?
Y học cổ truyền - 19/05/2024 08:20SKĐS - Nước nho khô, một loại đồ uống được làm bằng cách ngâm nho khô trong nước qua đêm, đang trở thành thức uống được ưa chuộng hiện nay. Vậy đồ uống đơn giản này có lợi ích gì cho sức khỏe?
4 loại nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết cực nắng nóng dịp Lễ 30/4
Dinh dưỡng - 27/04/2024 13:30SKĐS - Thời tiết dịp nghỉ Lễ 30/4 dự báo nắng nóng gay gắt. Vì vậy, ngoài việc chống nóng, mọi người cần uống đủ nước khi đi du lịch. Dưới đây là một số loại nước trái cây bổ dưỡng, giúp giảm mệt mỏi khi di chuyển trong thời tiết nắng nóng.
Lợi ích tuyệt vời của nước ép lựu đối với sức khỏe tim mạch
Dinh dưỡng - 24/04/2024 14:30SKĐS - Nước ép lựu là loại nước ép trái cây rất giàu polyphenol có khả năng chống oxy hóa cao. Đây chính là lý do thúc đẩy các nghiên cứu tìm thấy lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
Ngày Quốc tế Gia đình 15/5: Những cách gìn giữ hạnh phúc gia đình
Xã hội - 15/05/2026 06:52Ngày Quốc tế Gia đình được tổ chức vào ngày 15/5 hằng năm, là dịp để chúng ta tôn vinh tầm quan trọng của gia đình trong cuộc sống. Đây là ngày để mỗi người bày tỏ lòng biết ơn đối với những người thân yêu và củng cố mối quan hệ gắn kết giữa các thành viên trong gia đình.
Tạm giữ yêu râu xanh đội lốt 'thầy bùa' xâm hại thiếu nữ ngay tại điện thờ ở Bắc Ninh
Pháp luật - 15/05/2026 06:41SKĐS - Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết Cơ quan Cảnh sát điều tra đã tạm giữ hình sự một thanh niên ở Bắc Ninh đã giở trò đồi bại với thiếu nữ 18 tuổi ngay tại điện thờ của gia đình mình khi nạn nhân đến để giải bùa 'Tứ Phủ'.
Virus Hanta: EU tăng cường chia sẻ thông tin nhằm nâng cao hiệu quả ứng phó
Quốc tế - 15/05/2026 06:41Trong bối cảnh giới chức y tế châu Âu đang theo dõi sát các diễn biến liên quan virus Hanta sau vụ việc trên tàu du lịch MV Hondius, Liên minh châu Âu (EU) thông báo sẽ tăng cường chia sẻ thông tin giữa 27 quốc gia thành viên nhằm nâng cao hiệu quả ứng phó với virus Hanta.
Nước ép trái cây có giúp giảm cân và thải độc gan không?
Dinh dưỡng - 20/11/2023 13:30SKĐS - Có một số người thực hiện chế độ ăn uống thanh lọc bằng nước trái cây vì họ cho rằng nó có thể giúp đốt cháy chất béo, giảm cân, thải độc gan và tăng cường sức khỏe. Điều đó có đúng không?
5 loại nước ép giúp da sáng khỏe
Thẩm mỹ - 02/11/2023 14:20SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất là bí quyết quan trọng giúp tăng cường sức khỏe làn da. Muốn sở hữu làn da sáng khỏe tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số công thức nước uống dưới đây.
10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa
Khỏe - Đẹp - 16/10/2023 14:56SKĐS - Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp làm đẹp da, chống lão hóa...
5 loại nước ép rau củ giúp giảm cân và đẹp da
Khỏe - Đẹp - 10/10/2023 11:46SKĐS - Không chỉ giúp bổ sung vitamin, nhiều loại nước ép kết hợp rau củ và trái cây có thể giúp giảm cân và làm đẹp da, chống lão hóa.
Nước ép trái cây có thực sự tốt cho việc giảm cân không?
Dinh dưỡng - 28/08/2023 11:38SKĐS - Một số người lựa chọn nước ép trái cây để thay thế đồ ăn trong quá trình giảm cân vì cho rằng loại nước uống này có nguồn gốc từ trái cây và rau củ nên có khả năng giảm cân tối ưu.
10 loại trái cây dễ tìm dễ mua được ví như 'viagra tự nhiên' cải thiện ham muốn tình dục
Hỏi đáp phòng the - 15/08/2023 08:34SKĐS - Một số loại trái cây không chỉ tăng cường hoạt động của các cơ quan khác nhau trong cơ thể mà còn cải thiện đời sống tình dục.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải
SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTiêu chuẩn chất lượng nâng cao đối với bệnh viện phải lấy an toàn người bệnh làm trục xuyên suốt
SKĐS - Ngày 14/5, tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Huế, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) tổ chức Hội thảo góp ý dự thảo Tiêu chuẩn chất lượng nâng cao đối với bệnh viện lần thứ 2 khu vực miền Trung.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười đàn ông 56 tuổi hoảng loạn vì ong vò vẽ sống trong tai
SKĐS - Người đàn ông ở Phú Thọ phải nhập viện trong tình trạng đau buốt, ù tai, chóng mặt. Bác sĩ tiến hành nội soi cho thấy, con ong vẫn còn sống trong ống tai.
Phòng mạch online
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn mặn bào mòn sức khỏe người Việt
SKĐS - WHO khuyến cáo ăn dưới 5g muối/ngày nhưng người Việt ăn cao gần gấp đôi. Thói quen ăn mặn làm gia tăng gánh nặng bệnh tật, song theo các chuyên gia, giảm muối không đồng nghĩa với ăn nhạt cực đoan mà là thay đổi hành vi từng bước.