nước cam

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Dinh dưỡng - 31/01/2026 06:02

SKĐS - Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Dinh dưỡng - 15/06/2025 06:09

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

Dinh dưỡng - 03/06/2025 13:15

SKĐS - Nhiều người thích ăn cam nhưng e ngại lượng đường trong cam ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Tìm hiểu cách ăn cam giúp no lâu và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?

Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?

Dinh dưỡng - 17/05/2025 11:00

SKĐS - Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?

5 loại nước uống giúp giảm cân và thải độc

5 loại nước uống giúp giảm cân và thải độc

Dinh dưỡng - 24/08/2024 06:10

SKĐS - Nhiều người hiểu về lợi ích của việc uống đủ nước, nhất là trong mùa hè. Tham khảo một số loại nước uống ngon miệng giúp cơ thể đủ nước, tốt cho giảm cân và thải độc.

Uống nước cam tươi mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Uống nước cam tươi mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe TV - 20/01/2024 11:09

SKĐS - Nước cam là thức uống được nhiều người yêu thích. Nước cam không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng với sức khỏe. Sau đây là những lợi ích bạn sẽ nhận được nếu uống nước cam tươi hàng ngày với lượng vừa đủ.

4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm

4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm

Chế độ ăn người bệnh - 29/12/2023 09:15

SKĐS - Thời tiết lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến nhiều người bị ốm. Tham khảo các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm để giúp cơ thể phục hồi tốt nhất.

Tác dụng của việc uống nước cam hàng ngày

Tác dụng của việc uống nước cam hàng ngày

Sức khỏe TV - 09/12/2023 10:45

SKĐS - Nước cam là món đồ uống yêu thích của nhiều người khi nước cam chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như: vitamin C, kali. Thêm vào đó, các sản phẩm nước cam thương mại thường được bổ sung nhiều canxi và vitamin D. Vậy nước cam có những lợi ích gì cho sức khỏe?

Những loại thuốc không được uống cùng nước cam

Những loại thuốc không được uống cùng nước cam

An toàn dùng thuốc - 02/12/2023 07:00

SKĐS - Nước cam giàu vitamin, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại thuốc có thể tương tác với nước cam, ảnh hưởng tiêu cực đến tác dụng của thuốc, cũng như làm tăng nguy cơ xảy ra phản ứng phụ…

Vì sao người viêm đài bể thận cần kiêng rau khoai lang, rau muống?

Vì sao người viêm đài bể thận cần kiêng rau khoai lang, rau muống?

Phòng mạch online - 19/11/2023 15:08

SKĐS - Khi bị viêm đài bể thận, người bệnh thường được chỉ định dùng thuốc và hướng dẫn không nên sử dụng các thực phẩm giàu kali như rau khoai lang, rau muống... Vì sao?

Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe

Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 08/11/2023 09:55

SKĐS - Uống nước cam tốt cho sức khỏe nhưng cần uống đúng cách. Rất nhiều người cho rằng vì nó tốt, bổ dưỡng nên càng cố uống nhiều càng tốt. Sự thật có đúng như vậy không, nên uống nước cam như thế nào là có lợi nhất?

5 loại nước trái cây giúp cải thiện chức năng, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ

5 loại nước trái cây giúp cải thiện chức năng, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/02/2023 09:28

SKĐS - Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ rệt, nhưng có thể tiến triển gây hậu quả nặng nề. Tuy nhiên, cùng với lối sống và chế độ ăn lành mạnh, những loại nước trái cây dễ làm, có thể sử dụng hằng ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh lý này hiệu quả.

8 thực phẩm giàu vitamin D nên có trong thực đơn khi trời lạnh

8 thực phẩm giàu vitamin D nên có trong thực đơn khi trời lạnh

Dinh dưỡng - 27/12/2022 07:47

SKĐS - Mùa đông, thời tiết lạnh khiến cho những hoạt động ngoài trời bị hạn chế có thể dẫn đến tình trạng thiếu vitamin D. Tăng cường thực phẩm chứa vitamin D trong chế độ ăn uống sẽ giúp duy trì mức độ dinh dưỡng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Nước cam tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên uống hàng ngày?

Nước cam tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên uống hàng ngày?

Dinh dưỡng - 30/09/2022 07:19

SKĐS - Nước cam là loại đồ uống được nhiều người yêu thích vì vị ngon, dễ uống. Nước cam chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, trong đó nổi bật nhất là cung cấp vitamin C cho cơ thể. Tốt cho sức khỏe nhưng có phải ai cũng uống được nước cam hàng ngày?

5 loại trái cây giúp người mắc bệnh cúm tăng sức đề kháng

5 loại trái cây giúp người mắc bệnh cúm tăng sức đề kháng

Chế độ ăn người bệnh - 27/07/2022 06:05

SKĐS - Đối với người mắc cúm thông thường, việc điều trị chủ yếu là giảm các triệu chứng do bệnh gây ra. Điều quan trọng là bệnh nhân cần được nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng tốt. Trong đó, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C là biện pháp tốt để tăng sức đề kháng, giúp người bệnh cúm nhanh phục hồi sức khoẻ.

Đi cao tốc Bắc - Nam dịp Tết 2026: Dừng nghỉ ở đâu, tiếp xăng chỗ nào?

Đi cao tốc Bắc - Nam dịp Tết 2026: Dừng nghỉ ở đâu, tiếp xăng chỗ nào?

Xã hội - 06/02/2026 13:08

SKĐS - Dịp Tết Nguyên đán 2026, người dân di chuyển trên cao tốc Bắc - Nam cần nắm rõ vị trí các trạm dừng nghỉ và điểm tiếp nhiên liệu để chủ động hành trình, bảo đảm an toàn.

Hai học sinh lớp 8 mua 1,5kg bột nguyên liệu tự chế pháo nổ

Hai học sinh lớp 8 mua 1,5kg bột nguyên liệu tự chế pháo nổ

Pháp luật - 06/02/2026 11:22

SKĐS - Ngày 6/2, Công an TP Đà Nẵng thông tin, qua công tác nắm tình hình trên không gian mạng, Công an xã Xuân Phú đã phát hiện, ngăn chặn kịp thời hành vi tàng trữ nguyên liệu để tự chế pháo nổ của hai học sinh trên địa bàn.

Mỹ triển khai hệ thống HIMARS tập trận bắn đạn thật cách biên giới Nga 50 km

Mỹ triển khai hệ thống HIMARS tập trận bắn đạn thật cách biên giới Nga 50 km

Quốc tế - 06/02/2026 09:15

SKĐS - Mỹ mới đây đã triển khai các đơn vị pháo phản lực cơ động cao M142 HIMARS tới gần thành phố Klaipeda của Lithuania, để tham gia cuộc tập trận bắn đạn thật chung với lực lượng vũ trang nước này.

Thực hư uống vitamin C, nước quả có múi, nước dừa làm bệnh COVID-19 lâu khỏi

Thực hư uống vitamin C, nước quả có múi, nước dừa làm bệnh COVID-19 lâu khỏi

Dược - 27/02/2022 07:30

SKĐS - Gần đây, dư luận rộ lên tin đồn về việc uống vitamin C, nước quả có múi, nước dừa làm bệnh COVID-19 lâu khỏi. Thông tin thật, giả lẫn lộn, khiến người dân như lạc vào "mê hồn trận". Vậy sự thực của lời đồn này có đúng không?

Cam Vinh vào vụ giá chỉ 11.000 đồng/kg, các bà nội trợ tranh thủ mua về dùng

Cam Vinh vào vụ giá chỉ 11.000 đồng/kg, các bà nội trợ tranh thủ mua về dùng

Thị trường - 08/11/2021 10:09

Tới mùa cam năm nay, giá thành ghi nhận tại các chợ dân sinh và chợ online rất rẻ. Mỗi kg cam Vinh chỉ dao động từ 7 - 15.000 đồng loại ngon, mỏng vỏ, mọng nước, ít hạt.

Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe

Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 20/05/2020 08:30

SKĐS - Cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại nước uống giải nhiệt cơ thể đang tăng cao. Dưới đây là một số loại nước uống mùa hè đơn giản, dễ làm và tốt cho sức khỏe.

5 sai lầm phổ biến khi uống nước cam

5 sai lầm phổ biến khi uống nước cam

Đời sống - 20/10/2014 13:44

Uống nước cam ngay sau khi uống sữa hay ăn no có thể để lại hậu quả lớn cho dạ dày.

Uống nước cam vào lúc nào mới tốt?

Uống nước cam vào lúc nào mới tốt?

Đời sống - 21/09/2014 08:55

Tôi thường uống 1 ly nước cam sau khi ăn sáng, nhưng có người cho rằng như thế là không tốt. Xin bác sĩ tư vấn giúp. Cám ơn nhiều!

Hơn 1000 đại biểu dự tập huấn toàn quốc công tác tuyên truyền bầu cử ĐBQH khóa XVI, nhiệm kỳ 2026–2031 BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Hơn 1000 đại biểu dự tập huấn toàn quốc công tác tuyên truyền bầu cử ĐBQH khóa XVI, nhiệm kỳ 2026–2031

SKĐS - Sáng 6/2, Bộ VHTT&DL chủ trì, phối hợp tổ chức Hội nghị trực tuyến toàn quốc tập huấn tuyên truyền cuộc bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031, với sự tham gia của 1022 đại biểu (239 đại biểu điểm cầu Trung ương và 783 đại biểu các điểm cầu địa phương).

Nỗ lực đẩy nhanh tiến độ để đưa Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 vào hoạt động CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nỗ lực đẩy nhanh tiến độ để đưa Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 vào hoạt động

SKĐS - Các hạng mục hạ tầng tại Dự án Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 đã cơ bản hoàn thành, khuôn viên khang trang; thiết bị y tế thế hệ mới được nhập khẩu từ các quốc gia có nền y học phát triển như Đức, Mỹ, Nhật Bản đang được khẩn trương lắp đặt, chạy thử để có thể đưa vào sử dụng nhanh nhất.

Người đàn ông hoại tử da chỉ vì một chiếc răng sâu Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Người đàn ông hoại tử da chỉ vì một chiếc răng sâu

SKĐS - Từ một răng sâu không điều trị sớm, người đàn ông ở Quảng Trị bị nhiễm trùng lan rộng vùng cổ và ngực, phải trải qua nhiều phẫu thuật cắt lọc và ghép da.

Phòng mạch online

Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên

SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?