ngồi thiền
Những lợi ích khi ngồi khoanh chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/01/2026 06:00SKĐS - Ngồi khoanh chân là tư thế quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết thói quen này cũng mang lại nhiều lợi cho sức khỏe.
Thiền chữa bệnh như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/01/2020 14:56SKĐS - Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.
Thiền giúp tăng cường sức khỏe não bộ ở người suy giảm nhận thức nhẹ
Khỏe - Đẹp - 03/09/2019 15:09SKĐS - Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Trường Y khoa Wake Forest (Mỹ) cho thấy, thực hành thiền chánh niệm có thể cải thiện sức khỏe não bộ ở người trưởng thành bị suy giảm nhận thức nhẹ (MCI).
Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2019 09:34SKĐS - Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày. Phương thức nhịn ăn và thiền định như vậy có thể áp dụng cho một người bình thường hay không?
11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút
Thẩm mỹ - 23/10/2018 10:30SKĐS - Thiền giúp bạn trẻ đẹp hơn, có hệ tiêu hóa tốt hơn và giấc ngủ an hơn. Ngoài ra, thiền còn giúp bạn sáng tạo hơn và sáng suốt hơn.
Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV
Bệnh thường gặp - 09/09/2018 06:14SKĐS - Đối với người nhiễm HIV, việc giữ một thể lực tốt, một cơ thể khỏe mạnh quan trọng hơn bao giờ hết. Thể lực tốt, hệ miễn dịch tăng, các bệnh cơ hội khó có điều kiện xâm nhập… Vậy làm cách nào để có được điều này?
Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn
Thẩm mỹ - 13/04/2018 06:30SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.
Chở quá 21 người, lái xe và chủ phương tiện bị phạt 157 triệu đồng
Xã hội - 30/04/2026 21:19SKĐS - Tại thời điểm kiểm tra, xe khách loại 42 chỗ đang chở tới 63 người, vượt quá 21 người so với quy định. Với lỗi vi phạm này, lái xe bị phạt 31 triệu đồng và xử phạt 126 triệu đối với chủ phương tiện.
Bắt Trần Phôn gây loạt vụ cướp giật táo tợn
Pháp luật - 30/04/2026 18:55SKĐS - Phát hiện đối tượng đang theo dõi du khách nước ngoài để gây án, Công an phường Hội An Tây (Đà Nẵng) đã kịp thời khống chế, làm rõ loạt vụ cướp giật táo tợn.
Một đội bóng Ngoại hạng Anh bổ nhiệm Michael Jackson làm huấn luyện viên
Quốc tế - 30/04/2026 19:47SKĐS - Một CLB bóng đá đang chơi ở giải Ngoại hạng Anh đã chính thức bổ nhiệm Michael Jackson làm huấn luyện viên tạm quyền ở phần còn lại của mùa giải.
