mỡ máu cao

4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/09/2026 13:00

SKĐS - Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Mỡ máu cao - 'Sát thủ âm thầm' dẫn đến biến cố tim mạch

Y học 360 - 25/08/2026 14:08

Thai phụ có mỡ máu cao, điều trị như thế nào để an toàn cho mẹ và bé

An toàn dùng thuốc - 25/08/2026 07:00

Thai phụ có mỡ máu cao nên ăn uống như thế nào?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2026 15:00

Mỡ máu cao: Chạy bộ buổi sáng hay chiều tốt hơn ở nam giới tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2026 09:00

SKĐS - Với nam giới tuổi 50, lựa chọn thời điểm chạy bộ phù hợp có thể giúp duy trì thói quen vận động, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu.

3 điểm mới trong điều trị tăng cholesterol: Thuốc uống, thuốc tiêm đến hướng dẫn cập nhật

Thông tin dược học - 22/08/2026 06:00

SKĐS - Các thuốc hạ cholesterol mới cùng hướng dẫn điều trị cập nhật đang mở rộng lựa chọn kiểm soát cholesterol LDL...

Chạy bộ 30 phút mỗi ngày có giúp giảm mỡ máu ở nam giới sau tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 19/08/2026 06:02

SKĐS - Chạy bộ đều đặn giúp nam giới sau 50 tuổi có mỡ máu cao tăng tiêu hao năng lượng, hỗ trợ cải thiện cholesterol và triglyceride.

Sau tuổi 50, nam giới mỡ máu cao nên chạy bộ hay tập sức mạnh?

Bài tập khỏe đẹp - 18/08/2026 09:00

SKĐS - Để kiểm soát mỡ máu sau tuổi 50 cần lựa chọn hình thức vận động phù hợp. Vậy nam giới nên chạy bộ hay tập sức mạnh?

Người bị mỡ máu cao có nên uống omega-3 mỗi ngày?

An toàn dùng thuốc - 10/08/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.

Người mỡ máu cao uống nước gừng có tốt không?

Vị thuốc quanh ta - 31/07/2026 05:31

SKĐS - Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn và được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy người mỡ máu cao uống nước gừng có tốt không?

Người bị mỡ máu cao có cần kiêng trứng gà? Cách ăn trứng không làm tăng cholesterol

Chế độ ăn người bệnh - 03/06/2026 18:00

SKĐS - Không ít người bị mỡ máu cao lo ngại ăn trứng nhất là lòng đỏ, làm tăng cholesterol. Tuy nhiên, quan điểm về dinh dưỡng hiện nay cho thấy người mỡ máu cao không nhất thiết phải kiêng trứng hoàn toàn mà nên ăn đúng cách, đúng lượng.

Mỡ máu cao – 'kẻ giết người thầm lặng' không gõ cửa báo trước

Y học 360 - 03/06/2026 17:54

Có một sự thật khiến nhiều người giật mình: phần lớn những ca nhồi máu cơ tim hay đột quỵ mà chúng ta nghe kể "đang khỏe mạnh tự dưng ngã xuống" – thực ra cơ thể họ đã âm thầm báo động từ rất lâu.

Điểm mới hướng dẫn điều trị tăng mỡ máu cho người đái tháo đường

Thông tin dược học - 27/05/2026 11:00

SKĐS - Tăng mỡ máu là một trong những yếu tố nguy cơ tim mạch quan trọng và nguy hiểm nhất ở người bệnh đái tháo đường. Thực tế cho thấy, phần lớn các trường hợp nhồi máu cơ tim, đột quỵ não hay suy tim ở người bệnh đái tháo đường không xảy ra đột ngột, mà tiến triển âm thầm trong nhiều năm do rối loạn mỡ máu...

Omega-3 có tác dụng gì trong điều trị mỡ máu?

Thông tin dược học - 12/05/2026 06:00

SKĐS - Tăng lipid máu là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Bên cạnh thay đổi lối sống và thuốc điều trị, omega-3 có thể hỗ trợ cải thiện một số chỉ số mỡ máu, nhất là triglycerid...

Vì sao bệnh nhân đái tháo đường type 2 cần dùng statin thường xuyên?

Thông tin dược học - 13/04/2026 11:00

SKĐS - Ở bệnh nhân đái tháo đường type 2, nguy cơ biến cố tim mạch luôn ở mức cao ngay cả khi chưa có biểu hiện lâm sàng. Do đó, các khuyến cáo cập nhật năm 2026 đều nhấn mạnh vai trò của statin không chỉ trong kiểm soát rối loạn lipid máu mà còn là nền tảng dự phòng biến chứng tim mạch lâu dài.

5 nhóm người không nên ăn trứng muối

Dinh dưỡng - 09/04/2026 09:05

SKĐS - Trứng muối là món ăn hấp dẫn và giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên thưởng thức món ngon này. Đối với một số người, trứng muối có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao

Chế độ ăn người bệnh - 01/04/2026 16:26

SKĐS - Mỡ máu cao hay tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến cố tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong phác đồ điều trị.

Dùng thuốc đúng cách giúp kiểm soát mỡ máu cao, phòng ngừa biến chứng tim mạch

An toàn dùng thuốc - 19/03/2026 09:00

SKĐS - Mỡ máu cao là rối loạn lipid máu làm tăng cholesterol và triglycerid, thúc đẩy xơ vữa động mạch. Nếu không được kiểm soát bằng điều trị và lối sống phù hợp, bệnh có thể dẫn đến các biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Xã hội

Công trình xây dựng không che chắn có thể bị phạt đến 25 triệu đồng

Xã hội - 05/09/2026 06:43

SKĐS - Từ 26/8, công trình xây dựng công trình không che chắn, để vật liệu xây dựng không đúng nơi quy định có thể bị phạt đến 25 triệu đồng.

Pháp luật

Đề nghị mở rộng điều tra vụ án liên quan Huấn Hoa Hồng, Phú Lê, Hải Sapa

Pháp luật - 04/09/2026 21:34

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Công an đề nghị các đơn vị tiếp tục phối hợp, mở rộng các vụ án liên quan Huấn Hoa Hồng, Phú Lê, Hải Sapa.

Quốc tế

2 công nhân sống sót sau 9 ngày mắc kẹt dưới hầm, niệm kinh chờ phép màu

Quốc tế - 05/09/2026 05:43

SKĐS - Sau 9 ngày mắc kẹt dưới đường hầm, hai công nhân Nepal đã được lực lượng cứu hộ đưa ra ngoài trong khoảnh khắc vỡ òa.

2 nhóm thực phẩm giàu chất béo ‘tốt’ giúp kiểm soát mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 13/03/2026 06:02

SKĐS - Có một hiểu lầm phổ biến là người bị mỡ máu cao phải kiêng tuyệt đối chất béo. Tuy nhiên, đối với người bị rối loạn mỡ máu, điều quan trọng không nằm ở việc kiêng chất béo mà là thay thế chất béo 'xấu' bằng chất béo 'tốt'.

Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 24/12/2025 09:05

SKĐS - Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.

7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2025 11:01

SKĐS – Không chỉ do di truyền hay ăn uống bên ngoài, thói quen nấu nướng hàng ngày cũng có thể âm thầm đẩy cholesterol xấu tăng cao. Từ dầu ăn tái sử dụng đến cách chế biến tưởng như vô hại, nhiều sai lầm trong bếp đang bào mòn sức khỏe.

Cách ăn thịt tốt cho người bị tăng mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 10/12/2025 10:10

SKĐS - Người bị tăng mỡ máu không phải kiêng thịt hoàn toàn nhưng việc lựa chọn thông minh và chế biến đúng cách là rất quan trọng để kiểm soát mỡ máu.

3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 06/12/2025 06:05

SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt được xem là biện pháp can thiệp đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị rối loạn mỡ máu.

Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 02/12/2025 09:35

SKĐS - Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất giúp kiểm soát rủi ro này.

HIỂN THỊ THÊM BÀI