Dự thảo của Bộ Nội vụ: Lương của người lao động sẽ thế nào?
Xã hội - 23/08/2026 18:11SKĐS - Dự thảo của Bộ Nội vụ đề xuất tăng lương tối thiểu từ 310.000 đến 390.000 đồng/tháng tùy vùng.
mât ngủ
Mất ngủ ở người cao tuổi: Đừng xem là chuyện bình thường
Bệnh người cao tuổi - 23/08/2026 17:54SKĐS - Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
Sau 60 tuổi nên ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là tốt nhất?
Bệnh người cao tuổi - 18/08/2026 11:08SKĐS - Người trên 60 tuổi thường có thay đổi về thời lượng, chất lượng giấc ngủ. Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có thể ảnh hưởng sức khỏe.
Tiền mãn kinh: Vì sao phụ nữ dễ cáu gắt, mất ngủ, bốc hỏa?
Phòng mạch online - 16/08/2026 12:37SKĐS - Biến động hormone trong thời kỳ tiền mãn kinh có thể khiến phụ nữ thay đổi tâm trạng, bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt và giảm ham muốn. Hiểu đúng giúp chủ động chăm sóc sức khỏe.
5 nhóm người nên ưu tiên bổ sung magie để hỗ trợ sức khỏe
Thực phẩm chức năng - 14/08/2026 15:45SKĐS - Bổ sung magie kịp thời là giải pháp giúp ổn định huyết áp, cải thiện chất lượng giấc ngủ và bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh cho những người có nguy cơ thiếu hụt cao.
Ngủ đúng giờ: Cách dưỡng can theo Đông y
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/08/2026 17:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, can có vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết và duy trì sự cân bằng của cơ thể. Một giấc ngủ đầy đủ, đúng giờ, đặc biệt hạn chế thức khuya, được xem là một trong những cách dưỡng sinh đơn giản giúp cơ thể phục hồi và hỗ trợ chức năng của tạng can.
Mất ngủ nên bổ sung magiê hay melatonin?
Thông tin dược học - 12/08/2026 15:00SKĐS - Khi mất ngủ, nhiều người tìm đến melatonin hoặc magiê. Hai chất này có cơ chế tác động khác nhau, không phải thuốc ngủ gây buồn ngủ tức thì và không được khuyến cáo như phương pháp điều trị chính cho mất ngủ mạn tính.
Đau nửa đầu tái diễn, khi nào cần đi khám?
Bệnh thường gặp - 07/08/2026 15:36SKĐS - Những cơn đau đầu dữ dội, thường khu trú một bên, kèm buồn nôn, sợ ánh sáng hoặc tiếng động có thể là dấu hiệu của Migraine. Nếu tái diễn thường xuyên, người bệnh không nên âm thầm chịu đựng hay lạm dụng thuốc giảm đau mà cần thăm khám để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
5 cách dùng lá đinh lăng cho người mất ngủ
Thầy giỏi – thuốc hay - 04/08/2026 19:00SKĐS - Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó vào giấc là tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của nhiều người. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng này trong đó có lá đinh lăng.
Cây xấu hổ có tác dụng chữa bệnh gì?
Vị thuốc quanh ta - 03/08/2026 13:00SKĐS - Cây xấu hổ từ lâu được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, an thần và cải thiện mất ngủ…
5 tư thế yoga cho người mất ngủ, ngủ kém
Bài tập khỏe đẹp - 01/08/2026 17:00SKĐS - Một đêm trằn trọc có thể khiến cả ngày hôm sau trở nên uể oải, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến tâm trạng. Nhiều nghiên cứu cho thấy yoga nhẹ nhàng trước khi đi ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn, làm dịu hệ thần kinh và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Tim đập nhanh, run tay: Dấu hiệu cảnh báo sớm của cường giáp
Bệnh thường gặp - 31/07/2026 06:00SKĐS - Tim đập nhanh, run tay, sụt cân, mất ngủ… có thể bị nhầm với căng thẳng hoặc suy nhược. Tuy nhiên, đây cũng là những dấu hiệu cảnh báo sớm của cường giáp, cần được phát hiện và điều trị kịp thời để phòng ngừa biến chứng.
Người tăng huyết áp uống nước lá đinh lăng có tốt không?
Vị thuốc quanh ta - 30/07/2026 05:30SKĐS - Lá đinh lăng là dược liệu quen thuộc, được dùng làm gia vị trong bữa ăn và vị thuốc trong y học cổ truyền. Vậy người bị bệnh tăng huyết áp uống nước lá đinh lăng có tốt không?
6 lợi ích của việc bổ sung magie trước khi ngủ
Thông tin dược học - 28/07/2026 11:00SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia nhiều hoạt động của cơ thể. Bổ sung magie trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, thư giãn cơ, hỗ trợ tim mạch và mang lại nhiều lợi ích hơn ở người thiếu magie.
Mất ngủ do căng thẳng, cách nào khắc phục?
Y học 360 - 27/07/2026 20:11Áp lực công việc và cuộc sống khiến nhiều người bị lo âu, căng thẳng, dẫn đến khó ngủ, mất ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể gây rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ kinh niên.
Những hệ lụy khôn lường từ mất ngủ triền miên
Y học 360 - 09/07/2026 17:17Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn làm tăng nguy cơ trầm cảm, tiểu đường, huyết áp cao, đột quỵ… Thực tế đã có không ít người phải chịu những hệ lụy khôn lường do mất ngủ gây ra.
Xã hội
Pháp luật
Tối 23/8: Xin bỏ qua vi phạm bất thành, 'ma men' xách rựa chém 3 cán bộ CSGT trọng thương
Pháp luật - 23/08/2026 19:02SKĐS - Ngày 23/8, thông tin từ Viện kiểm sát nhân dân tỉnh Đắk Lắk cho biết, Viện kiểm sát nhân dân khu vực 3 đã phối hợp TAND cùng cấp mở phiên xét xử đối với 1 người đàn ông về tội Cố ý gây thương tích và Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng.
Quốc tế
Xem robot Trung Quốc phá kỷ lục chạy nhanh 100m của ‘tia chớp đen’ Usain Bolt
Quốc tế - 23/08/2026 15:42SKĐS - Lightning chỉ mất 9,32 giây để chạy 100m, nhanh hơn thành tích huyền thoại Usain Bolt từng thiết lập, với tốc độ tối đa hơn 52km/h.
5 thực đơn yến mạch cho bữa tối giảm cân và dễ ngủ
Dinh dưỡng - 08/07/2026 16:35SKĐS - Ăn yến mạch vào buổi tối rất hiệu quả cho cả mục tiêu giảm cân, cải thiện giấc ngủ vì nó giàu chất xơ hòa tan và magie. Dưới đây là gợi ý 5 thực đơn yến mạch dễ nấu, dễ tiêu, hỗ trợ giữ dáng và có giấc ngủ ngon hơn.
4 thực đơn bữa tối lành mạnh giàu magie tốt cho người mất ngủ
Dinh dưỡng - 03/07/2026 15:00SKĐS - Buổi tối là thời điểm vàng để bổ sung magie nếu mục tiêu chính là thư giãn hệ thần kinh và cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là gợi ý thực đơn bữa tối giàu magie lành mạnh tốt cho người mất ngủ.
Giảm testosterone ở nam giới: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 02/07/2026 12:28SKĐS - Testosterone suy giảm theo tuổi tác có thể ảnh hưởng đến sinh lý, cơ bắp, xương và sức khỏe tổng thể. Nhận biết sớm dấu hiệu thiếu hụt hormone giúp nam giới chủ động thăm khám, điều trị kịp thời.
Thiết bị theo dõi giấc ngủ có thể chính là thủ phạm gây... mất ngủ?
Y học 360 - 27/06/2026 15:10SKĐS - Các thiết bị theo dõi giấc ngủ tuy có thể hữu ích, nhưng việc quá phụ thuộc vào số liệu mà ngó lơ các tín hiệu từ cơ thể có thể khiến bạn luôn bồn chồn lo lắng mỗi khi màn đêm buông xuống.
Mất ngủ nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để dễ vào giấc?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/06/2026 09:00SKĐS - Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến nhiều người tìm đến hạt sen như một liệu pháp tự nhiên lành tính. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại tươi hay khô để đạt hiệu quả tối ưu là điều không phải ai cũng biết.
Quả bơ giúp cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tim mạch
Dinh dưỡng - 23/06/2026 18:00SKĐS - Quả bơ là loại trái cây giàu chất béo lành mạnh và nhiều dưỡng chất. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã cho thấy những lợi ích đáng chú ý của quả bơ đối với giấc ngủ và sức khỏe tim mạch.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMGom từng mảnh ký ức dưới đất vụn để gọi tên các Anh hùng
SKĐS - Giữa hàng nghìn ngôi mộ chưa có tên ở Nghệ An, những mẫu xương được thu nhận, mã hóa..., nối hành trình tìm lại tên cho các Anh hùng liệt sĩ.
Người phụ nữ nhận ra mình trong bức ảnh tìm thấy ở mộ liệt sĩ chưa biết tên
Xúc động hình ảnh tiếp nhận hơn 7.000 mẫu hài cốt liệt sĩ tại Sân bay Gia Lâm
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾLý do Bộ Y tế thu hồi Giấy chứng nhận kinh doanh dược của AstraZeneca Việt Nam
SKĐS - Giấy chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh dược của AstraZeneca Việt Nam bị thu hồi do doanh nghiệp thay đổi kế hoạch, định hướng kinh doanh
Hồi sức cấp cứu chuyển mạnh sang điều trị chuyên sâu, chính xác và cá thể hóa
Bộ Y tế: Các tỉnh, thành tăng tốc tiêm vắc xin trong tiêm chủng mở rộng
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
SKĐS - Sau hai tuần phát động và mở đăng ký, hàng ngàn ứng viên từ khắp mọi miền đã sẵn sàng cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5.
Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHà Tĩnh yêu cầu thu hồi lô thuốc y học cổ truyền Ngưu tất chích rượu
SKĐS - Sở Y tế Hà Tĩnh yêu cầu thu hồi lô vị thuốc cổ truyền Ngưu tất chích rượu vi phạm chất lượng mức độ 2.
Ung thư có tỷ lệ mắc, tử vong cao, cần ưu tiên sàng lọc và phòng ngừa
Ca nhau cài răng lược hiếm gặp ở sản phụ chưa từng mổ lấy thai
Phòng mạch online
Vì sao có thể vừa tăng huyết áp vừa tụt huyết áp?
SKĐS - Người tăng huyết áp vẫn có thể chóng mặt khi đứng lên. Đây có thể là hạ huyết áp tư thế, người bệnh không được vì thấy huyết áp hạ mà tự ý bỏ thuốc.