mãn kinh

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Sức khỏe sinh sản - 27/02/2026 08:00

SKĐS - Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Sức khỏe sinh sản - 05/02/2026 08:00

SKĐS - Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc GLP-1 giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc GLP-1 giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

An toàn dùng thuốc - 19/01/2026 11:30

SKĐS – Thuốc GLP-1 được sử dụng rộng rãi trong điều trị béo phì ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh nhờ hiệu quả giảm cân và cải thiện chuyển hóa. Tuy nhiên, nhóm thuốc này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về tiêu hóa, tâm thần và sức khỏe cơ xương cần được theo dõi chặt chẽ.

Lợi ích khi dùng thuốc GLP-1 giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Lợi ích khi dùng thuốc GLP-1 giúp giảm cân trong thời kỳ mãn kinh

Thông tin dược học - 18/01/2026 06:00

SKĐS – Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh đi kèm với nhiều thay đổi nội tiết khiến phụ nữ dễ tăng cân, tích mỡ bụng và gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Các thuốc đồng vận thụ thể GLP-1 không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, đường huyết, huyết áp ở phụ nữ béo phì trong giai đoạn này.

NHS cảnh báo về thuốc giảm triệu chứng mãn kinh: 12 nhóm người cần hỏi bác sĩ trước khi dùng

NHS cảnh báo về thuốc giảm triệu chứng mãn kinh: 12 nhóm người cần hỏi bác sĩ trước khi dùng

An toàn dùng thuốc - 12/01/2026 06:00

SKĐS - Tibolone là thuốc giúp giảm các triệu chứng mãn kinh cũng như ngăn ngừa loãng xương. Đây là một dạng liệu pháp thay thế hormon và được nhiều phụ nữ sử dụng trong thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, 12 nhóm người cần thận trọng khi sử dụng thuốc này.

Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'

Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'

Sức khỏe sinh sản - 06/01/2026 07:35

SKĐS - Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ thường phải đối mặt với những rối loạn về nội tiết và tâm sinh lý, đặc biệt là những cơn 'bốc hỏa' rất khó chịu. Có cách nào để chị em biết mình đang 'bốc hỏa' không?

Không phải loãng xương, đây mới là bệnh nguy hiểm dễ mắc ở phụ nữ khi mãn kinh

Không phải loãng xương, đây mới là bệnh nguy hiểm dễ mắc ở phụ nữ khi mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 25/12/2025 08:00

SKĐS - Nhiều phụ nữ lo sợ loãng xương khi mãn kinh nhưng bệnh tim mạch mới là 'kẻ giết người thầm lặng' nguy hiểm nhất, vì vậy chị em không nên chủ quan.

Cơn ác mộng thầm lặng: Nóng bừng và vã mồ hôi ban đêm ở nam giới trung niên

Cơn ác mộng thầm lặng: Nóng bừng và vã mồ hôi ban đêm ở nam giới trung niên

Giới tính - 21/12/2025 08:10

SKĐS - Khi nhắc đến khái niệm 'bốc hỏa' hay 'vã mồ hôi ban đêm', người ta thường nghĩ đến phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đây cũng là một tình trạng phổ biến và gây ra không ít phiền toái cho nam giới khi bước vào độ tuổi trung niên từ 40 đến 60 tuổi.

Bí quyết ‘hạ nhiệt’ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bí quyết ‘hạ nhiệt’ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Sức khỏe sinh sản - 15/12/2025 07:00

SKĐS - Bốc hỏa hay các cơn nóng bừng là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ khi bước vào giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, ít người biết rằng thực đơn mỗi ngày tác động trực tiếp đến việc làm dịu hay kích thích cơn bốc hỏa.

Vì sao phụ nữ mãn kinh vẫn bị mụn?

Vì sao phụ nữ mãn kinh vẫn bị mụn?

Bệnh thường gặp - 08/12/2025 19:35

SKĐS - Mụn ở thời kỳ mãn kinh không nguy hiểm, nhưng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Mụn viêm sưng khiến da sần sùi gây ra sự tự ti trong giao tiếp hàng ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

10 nguyên nhân gây nóng rát âm đạo

10 nguyên nhân gây nóng rát âm đạo

Sức khỏe sinh sản - 29/11/2025 06:25

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây nóng rát âm đạo, mỗi nguyên nhân có triệu chứng và cách điều trị riêng.

3 nguy cơ tiềm ẩn khi phụ nữ mãn kinh tự ý dùng liệu pháp hormone

3 nguy cơ tiềm ẩn khi phụ nữ mãn kinh tự ý dùng liệu pháp hormone

An toàn dùng thuốc - 29/11/2025 06:00

SKĐS - Liệu pháp hormone (HRT) được nhiều phụ nữ biết đến nhờ khả năng giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của mãn kinh như nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, thay đổi giấc ngủ và khô âm đạo... Tuy nhiên, HRT không phải là lựa chọn an toàn tuyệt đối cho tất cả phụ nữ và việc tự ý sử dụng có thể dẫn đến những rủi ro.

Thuốc nào giúp cải thiện mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh?

Thuốc nào giúp cải thiện mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh?

An toàn dùng thuốc - 28/11/2025 06:00

SKĐS – Mất ngủ là một trong những triệu chứng phổ biến và gây mệt mỏi nhất ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, ảnh hưởng đến 40 - 60% phụ nữ. Mất ngủ trong giai đoạn này hoàn toàn có thể kiểm soát nếu xác định đúng nguyên nhân...

Bí quyết giữ lửa hôn nhân: Thấu hiểu và sẻ chia vượt qua thách thức tuổi mãn kinh

Bí quyết giữ lửa hôn nhân: Thấu hiểu và sẻ chia vượt qua thách thức tuổi mãn kinh

Hỏi đáp phòng the - 25/11/2025 06:10

SKĐS - Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh thường phải đối mặt với nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý, điều này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục và âm thầm làm lụi dần 'ngọn lửa' hôn nhân.

FDA gỡ bỏ cảnh báo ‘hộp đen’ về liệu pháp thay thế hormone cho phụ nữ mãn kinh

FDA gỡ bỏ cảnh báo ‘hộp đen’ về liệu pháp thay thế hormone cho phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 18/11/2025 07:00

SKĐS - Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa đưa ra thông báo sẽ gỡ bỏ cảnh báo 'hộp đen' về liệu pháp thay thế hormone dành cho phụ nữ. Điều này dựa trên một đánh giá toàn diện về các bằng chứng khoa học mới nhất.

Người phụ nữ mang thai và con gái tử vong dưới hồ nước gần nhà

Người phụ nữ mang thai và con gái tử vong dưới hồ nước gần nhà

Xã hội - 28/02/2026 19:40

SKĐS - Chị H.B.K. (19 tuổi, trú tại buôn Kdoh, xã Ea Tul, tỉnh Đắk Lắk) và con gái 4 tuổi được phát hiện tử vong dưới hồ nước gần nhà. Được biết, thời điểm xảy ra vụ việc, chị K. đang mang thai.

Iran phóng tên lửa đáp trả Israel, xung đột bước vào giai đoạn leo thang mới

Iran phóng tên lửa đáp trả Israel, xung đột bước vào giai đoạn leo thang mới

Quốc tế - 28/02/2026 16:22

SKĐS - Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) đã phát hiện các vụ phóng tên lửa đạn đạo từ Iran hướng về lãnh thổ Israel, đánh dấu đợt đáp trả đầu tiên của Tehran sau các cuộc không kích phối hợp giữa Mỹ và Israel nhằm vào nhiều mục tiêu bên trong Iran.

9 hoạt động thể thao nên ưu tiên để chống mất cơ trong giai đoạn mãn kinh

9 hoạt động thể thao nên ưu tiên để chống mất cơ trong giai đoạn mãn kinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/11/2025 15:00

SKĐS - Mãn kinh kéo theo sự sụt giảm nội tiết tố, làm giảm khối lượng cơ và làm chậm quá trình trao đổi chất. Chế độ ăn lành mạnh là nền tảng, nhưng không thể thay thế vai trò của vận động, đặc biệt là các bài tập giúp tăng khối cơ và duy trì sức mạnh.

Mỗi năm, Việt Nam tăng thêm khoảng 200.000 phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh

Mỗi năm, Việt Nam tăng thêm khoảng 200.000 phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh

Y tế - 10/11/2025 06:56

SKĐS - Thông tin được đưa ra tại Đại hội thành lập Hội Chăm sóc Sức khỏe Phụ nữ Mãn kinh Việt Nam diễn ra ngày 9/11 tại Hà Nội.

Thêm một thuốc không chứa hormone trị chứng bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Thêm một thuốc không chứa hormone trị chứng bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Thuốc mới - 31/10/2025 11:00

SKĐS - Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt Lynkuet (elinzanetant) - thuốc viên uống hàng ngày không chứa hormone, giúp giảm tới 55% các cơn bốc hỏa từ trung bình đến nặng ở phụ nữ mãn kinh. Đây là lựa chọn mới, đặc biệt hữu ích cho những người không thể hoặc không muốn dùng liệu pháp hormone.

10 lý do khiến chị em dễ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh

10 lý do khiến chị em dễ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 22/10/2025 06:05

SKĐS - Phụ nữ trung niên, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, dễ tăng cân là do sự kết hợp phức tạp của nhiều yếu tố sinh học, nội tiết tố và lối sống.

Tăng cường hoạt động truyền thông tư vấn cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Tăng cường hoạt động truyền thông tư vấn cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Y tế - 13/10/2025 10:58

SKĐS - Thông điệp của Ngày Mãn kinh Thế giới nhấn mạnh vai trò của việc duy trì lối sống lành mạnh trong bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần cho phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh và hậu mãn kinh.

3 cách khắc phục tại nhà cải thiện chứng khô âm đạo

3 cách khắc phục tại nhà cải thiện chứng khô âm đạo

Giới tính - 01/10/2025 07:15

SKĐS - Khô âm đạo là một vấn đề tương đối phổ biến ở phụ nữ mọi độ tuổi. Khô âm đạo hiếm khi chỉ ra một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng và có nhiều cách đơn giản khắc phục tại nhà.

6 triệu người Việt đang sống chung với bệnh hiếm, trong số này khoảng 58% là trẻ em ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

6 triệu người Việt đang sống chung với bệnh hiếm, trong số này khoảng 58% là trẻ em

SKĐS - Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 6 triệu người sống chung với bệnh hiếm, song quá trình chẩn đoán trung bình kéo dài tới 7 năm, khiến không ít trẻ em tử vong do phát hiện muộn hoặc chưa tiếp cận được phương pháp điều trị phù hợp. Đặc biệt, chi phí điều trị bệnh hiếm cao, vượt khả năng chi trả của người bệnh.

Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Chủ tịch Quốc hội kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An

SKĐS - Ngày 28/2, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Nghệ An, yêu cầu bảo đảm an toàn, linh hoạt, đúng luật, không để phát sinh tình huống phức tạp trong ngày bỏ phiếu.

71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: Ngành y tế luôn giữ vững tinh thần trách nhiệm, tận tụy vì sức khỏe nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: Ngành y tế luôn giữ vững tinh thần trách nhiệm, tận tụy vì sức khỏe nhân dân

SKĐS - Hôm nay- 27/2, ngành y tế tự hào kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam - ngày tôn vinh những 'chiến sĩ áo trắng' đã và đang cống hiến thầm lặng vì sức khỏe nhân dân. Trải qua hơn bảy thập kỷ xây dựng và phát triển, ngành y tế đã đạt nhiều thành tựu vượt bậc, đóng góp cùng sự phát triển của đất nước.

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (2): Hơn 40 năm ở 'tuyến cuối' KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (2): Hơn 40 năm ở 'tuyến cuối'

SKĐS - Nếu bác sĩ lâm sàng chiến đấu để giành lại sự sống từ tay tử thần, thì người thầy thuốc pháp y lại chọn đứng về phía cái chết để đòi lại công lý cho người sống và danh dự cho người đã khuất.

Phòng mạch online

Sau nội soi dạ dày, đại tràng gây mê cần lưu ý gì?

SKĐS - Nội soi dạ dày, đại tràng gây mê giúp người bệnh giảm cảm giác khó chịu, không đau đồng thời hỗ trợ bác sĩ quan sát tổn thương rõ ràng hơn. Khi nội soi dạ dày đại tràng gây mê, người bệnh cần lưu ý những gì?