lão hoá da

5 nhóm thực phẩm nên ăn để ngăn ngừa lão hóa da

5 nhóm thực phẩm nên ăn để ngăn ngừa lão hóa da

Thẩm mỹ - 27/07/2026 14:25

SKĐS - Lão hóa da là quá trình tất yếu của cơ thể nhưng tốc độ và mức độ của nó hoàn toàn có thể được điều tiết thông qua lối sống, chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng

Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng

Khỏe - Đẹp - 05/06/2026 14:05

SKĐS - Nắng nóng mùa hè không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Đáng chú ý, một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc có thể làm tăng mất nước, khiến da khô ráp và kém tươi tắn hơn.

Vì sao mùa hè là thời điểm dễ lão hóa da hơn?

Vì sao mùa hè là thời điểm dễ lão hóa da hơn?

Khỏe - Đẹp - 01/06/2026 16:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng da chỉ lão hóa theo tuổi tác nhưng thực tế mùa hè lại là thời điểm lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Vậy đâu là nguyên nhân?

Photoderm XDefense Ultra-Fluid: Chống nắng toàn diện, da ẩm mịn suốt 8H

Photoderm XDefense Ultra-Fluid: Chống nắng toàn diện, da ẩm mịn suốt 8H

Khỏe - Đẹp - 28/04/2026 18:30

Ngày qua ngày, giữa thành phố hiện đại, làn da đang phải chống chọi với nhiều tác nhân gây hại vô hình hơn bao giờ hết.

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Thông tin dược học - 23/04/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 được ca ngợi như 'chất béo vàng' cho làn da nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, liệu bổ sung omega-3 có thực sự giúp da đẹp lên rõ rệt không?

Bổ sung collagen hay vitamin C giúp chống lão hóa tốt hơn?

Bổ sung collagen hay vitamin C giúp chống lão hóa tốt hơn?

Thông tin dược học - 20/04/2026 06:00

SKĐS - Collagen và vitamin C đều được xem là 'chìa khóa' giúp làm chậm lão hóa da, nhưng nên bổ sung loại nào để đạt hiệu quả tối ưu?

6 sai lầm khi uống vitamin khiến phụ nữ tuổi 40 dễ lão hóa, tăng cân

6 sai lầm khi uống vitamin khiến phụ nữ tuổi 40 dễ lão hóa, tăng cân

An toàn dùng thuốc - 15/04/2026 11:00

SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu vi chất thay đổi nhưng không phải cứ bổ sung vitamin là có lợi. Nhiều phụ nữ đang vô tình mắc sai lầm khi sử dụng vitamin, làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa, mất ngủ và lão hóa sớm.

Ngạc nhiên về khả năng chống lão hóa của loại rau sẵn có

Ngạc nhiên về khả năng chống lão hóa của loại rau sẵn có

Mỹ phẩm - 09/04/2026 11:00

SKĐS - Ít ai biết rằng loại rau mồng tơi là một kho dưỡng chất quý giá có khả năng chống lão hóa. Các hoạt chất có trong loại rau này là giải pháp tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

Khỏe - Đẹp - 04/04/2026 06:00

SKĐS - Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.

6 đặc điểm trên khuôn mặt khiến bạn trông già trước tuổi và cách khắc phục hiệu quả

6 đặc điểm trên khuôn mặt khiến bạn trông già trước tuổi và cách khắc phục hiệu quả

Thẩm mỹ - 23/03/2026 06:02

SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua nhưng có những yếu tố khiến bạn trông già trước tuổi. Hiểu biết về những nguyên nhân này không chỉ giúp bạn nhận diện được vấn đề mà còn tìm ra các biện pháp khắc phục hiệu quả.

Cách làm săn chắc da chảy xệ với 5 phương pháp tự nhiên tại nhà

Cách làm săn chắc da chảy xệ với 5 phương pháp tự nhiên tại nhà

Thẩm mỹ - 03/03/2026 12:00

SKĐS - Da chảy xệ là dấu hiệu thường gặp của lão hóa và suy giảm collagen theo thời gian. Bên cạnh chăm sóc chuyên sâu, nhiều người áp dụng nguyên liệu tự nhiên tại nhà nhằm hỗ trợ cải thiện độ săn chắc và đàn hồi da.

Cách tập luyện cải thiện làn da xỉn màu sau Tết

Cách tập luyện cải thiện làn da xỉn màu sau Tết

Bài tập khỏe đẹp - 22/02/2026 06:00

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận thấy làn da xỉn màu, kém tươi sáng, dễ nổi mụn và thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu tập luyện đúng cách sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, chuyển hóa và phục hồi sức khỏe làn da từ bên trong.

Cơn sốt collagen: Giá trị thực có đúng như kỳ vọng?

Cơn sốt collagen: Giá trị thực có đúng như kỳ vọng?

An toàn dùng thuốc - 02/02/2026 11:00

SKĐS - Dù được quảng bá rộng rãi với công dụng hỗ trợ duy trì làn da trẻ trung, các sản phẩm bổ sung collagen vẫn là chủ đề gây nhiều tranh luận. Cơ thể có thực sự hấp thu collagen qua đường uống, hay đây chỉ là một khoản chi tiêu thiếu cơ sở khoa học?

Giải pháp dưỡng trắng và trẻ hóa da Pink Glow

Giải pháp dưỡng trắng và trẻ hóa da Pink Glow

Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 10:27

Trong bối cảnh các vấn đề sắc tố và lão hóa da ngày càng phổ biến, xu hướng Bio-hacking đang mở ra hướng tiếp cận mới trong chăm sóc da. Pink Glow được đánh giá là giải pháp hỗ trợ dưỡng sáng và trẻ hóa da theo hướng khoa học, bền vững.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

Khỏe - Đẹp - 20/01/2026 16:35

SKĐS - Lão hóa là một quá trình diễn ra từ từ, di truyền đóng vai trò trong việc xác định thời điểm lão hóa nhưng lối sống thay đổi khiến tiến trình này sớm hơn. Nhận biết 5 dấu hiệu làm da đang lão hóa nhanh và cách khắc phục.

Xã hội

Từ ngày 31/8/2028, người dân phải cập nhật thông tin quan trọng này nếu không muốn bị phạt tới 3 triệu đồng

Từ ngày 31/8/2028, người dân phải cập nhật thông tin quan trọng này nếu không muốn bị phạt tới 3 triệu đồng

Xã hội - 27/07/2026 16:45

SKĐS - Từ ngày 31/8/2028, vi phạm hành chính khi đăng ký biến động đất đai có thể bị xử phạt đến 3 triệu đồng theo Nghị định 281/2026/NĐ-CP.

Pháp luật

Quốc tế

Tiêm kích Su-34 Nga đổi cấu hình bom lượn tăng sức ép lên Ukraine

Tiêm kích Su-34 Nga đổi cấu hình bom lượn tăng sức ép lên Ukraine

Quốc tế - 27/07/2026 16:43

SKĐS - Nga đã công bố đoạn video máy bay ném bom tiêm kích Su-34 mang theo 4 quả bom FAB-500T, với hệ thống dẫn đường và hiệu chỉnh tích hợp (UMPK) thế hệ mới.

5 loại nước ngọt càng uống càng mau già

5 loại nước ngọt càng uống càng mau già

Thẩm mỹ - 10/01/2026 11:00

SKĐS - Trong hành trình chăm sóc sức khỏe và làn da, lựa chọn đồ uống đóng vai trò then chốt. Nhiều loại nước ngọt không chỉ gây tăng cân, rối loạn đường huyết mà còn thúc đẩy sạm da, nám và lão hóa sớm.

5 loại nước gây lão hóa da sớm

5 loại nước gây lão hóa da sớm

Thẩm mỹ - 04/01/2026 09:00

SKĐS - Trong quá trình ngừa lão hóa da, chúng ta thường tập trung vào việc ăn gì hay bôi gì lên mặt mà quên mất rằng những loại đồ uống hàng ngày cũng tác động trực tiếp đến cấu trúc làn da. Có những loại nước dù mang lại sự sảng khoái tức thì nhưng lại âm thầm phá hủy các sợi collagen, gây hại cho da...

5 loại thực phẩm gây đứt gãy collagen nhanh nhất bạn đang ăn hàng ngày

5 loại thực phẩm gây đứt gãy collagen nhanh nhất bạn đang ăn hàng ngày

Thẩm mỹ - 04/01/2026 06:00

SKĐS - Collagen là loại protein chiếm khoảng 70% cấu trúc da. Tuy nhiên, collagen rất nhạy cảm với các phản ứng sinh hóa từ thực phẩm. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm gây đứt gãy collagen nhanh nhất mà có thể bạn đang nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Đừng đợi đến tuổi 30: 4 thói quen chống lão hóa da sớm bạn cần biết

Đừng đợi đến tuổi 30: 4 thói quen chống lão hóa da sớm bạn cần biết

Thẩm mỹ - 30/12/2025 13:15

SKĐS - Nhiều người trẻ vẫn duy trì quan niệm sai lầm rằng lão hóa là vấn đề của tuổi trung niên. Tuy nhiên, các nghiên cứu da liễu hiện đại cho thấy, làn da bắt đầu âm thầm chịu tổn thương và suy giảm collagen ngay từ tuổi 25, thậm chí sớm hơn dưới tác động của môi trường đô thị.

Bác sĩ trẻ Hà Nội mang kỹ thuật trẻ hóa 'không sẹo' ra mắt tại Hội thi kỹ thuật sáng tạo

Bác sĩ trẻ Hà Nội mang kỹ thuật trẻ hóa 'không sẹo' ra mắt tại Hội thi kỹ thuật sáng tạo

Khỏe - Đẹp - 15/12/2025 16:47

Tại Hội thi Kỹ thuật sáng tạo tuổi trẻ ngành Y tế Hà Nội lần thứ 31, BS.Nguyễn Minh Nghĩa mang đến một kỹ thuật trẻ hóa khuôn mặt mới, được anh ấp ủ và trăn trở nhiều năm.

Vì sao phụ nữ mãn kinh vẫn bị mụn?

Vì sao phụ nữ mãn kinh vẫn bị mụn?

Bệnh thường gặp - 08/12/2025 19:35

SKĐS - Mụn ở thời kỳ mãn kinh không nguy hiểm, nhưng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và tâm lý. Mụn viêm sưng khiến da sần sùi gây ra sự tự ti trong giao tiếp hàng ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Dòng sự kiện

TPHCM rà soát, thu nhận mẫu ADN thân nhân liệt sĩ chưa xác định được danh tính CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

TPHCM rà soát, thu nhận mẫu ADN thân nhân liệt sĩ chưa xác định được danh tính

SKĐS - TPHCM sẽ tiến hành lấy thu nhận mẫu sinh phẩm ADN của thân nhân liệt sĩ chưa xác định được danh tính trên toàn địa bàn nhằm tích hợp dữ liệu ADN với Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư, phục vụ công tác tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ còn thiếu thông tin.

Phòng mạch online

Phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ

SKĐS - Lối sống hiện đại với nhiều yếu tố nguy cơ như thức khuya, áp lực công việc kéo dài, ít vận động, béo phì... đã khiến số ca đột quỵ ở người trẻ ngày càng gia tăng.