làn da
Những thói quen đơn giản trước khi ngủ giúp làn da khỏe đẹp
Thẩm mỹ - 24/01/2026 19:00SKĐS – Việc duy trì những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tạo điều kiện để làn da bước vào quá trình phục hồi tự nhiên, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất và duy trì trạng thái khỏe mạnh.
Mỗi ngày 1 loại nước uống nuôi dưỡng làn da tươi sáng
Khỏe - Đẹp - 12/01/2026 06:02SKĐS - Việc thay đổi thực đơn nước uống mỗi ngày giúp bớt nhàm chán và cung cấp đa dạng các nhóm vitamin để nuôi dưỡng làn da toàn diện. Dưới đây là thực đơn 7 ngày trong tuần có thể áp dụng ngay.
Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?
Thông tin dược học - 04/01/2026 13:00SKĐS - Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
Thực đơn 3 ngày giúp cải thiện và trẻ hóa làn da
Khỏe - Đẹp - 30/12/2025 08:15SKĐS - Chế độ ăn uống để trẻ hóa làn da không chỉ đơn thuần là việc cắt giảm calo mà là sự tập trung vào việc nạp những vi chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa và viêm nhiễm.
Bảo vệ và chăm sóc làn da khi thời tiết nhiều sương mù, ô nhiễm
Khỏe - Đẹp - 15/12/2025 06:08SKĐS - Khi thời tiết sương mù và ô nhiễm không khí nặng nề, không chỉ đơn thuần là bụi bẩn mà là hỗn hợp phức tạp của các chất độc hại có thể gây ra những tổn thương lâu dài cho làn da.
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
Dinh dưỡng - 14/11/2025 15:05SKĐS - Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ ngoài rạng rỡ.
7 loại đồ uống cấp nước cho làn da rạng rỡ mùa hanh khô
Dinh dưỡng - 07/11/2025 06:06SKĐS - Nhiều người thường chỉ chú trọng đến kem dưỡng ẩm mà không biết rằng việc cấp nước từ bên trong cơ thể thông qua chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là đồ uống, đóng vai trò quan trọng giúp duy trì một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
7 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng mịn
Dinh dưỡng - 21/10/2025 10:02SKĐS - 7 thực phẩm tốt nhất cho làn da dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe làn da.
Ăn thuần chay có ảnh hưởng xấu đến làn da và mái tóc?
Khỏe - Đẹp - 18/08/2025 06:05SKĐS - Một chế độ ăn thuần chay cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da và mái tóc. Chỉ khi không được thực hiện đúng cách, chế độ ăn chay có thể gây ra một số vấn đề do thiếu hụt dinh dưỡng. Từ đó, tiềm ẩn rủi ro khiến da xấu và tóc rụng...
11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi
Thẩm mỹ - 25/06/2025 14:10SKĐS - Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…
Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ
Khỏe - Đẹp - 12/06/2025 11:35SKĐS - Hàng ngày, làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây tổn thương như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường... Tuy nhiên, cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, nếu được cung cấp dinh dưỡng hợp lý, làn da sẽ được nuôi dưỡng từ bên trong và khỏe mạnh hơn.
Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?
Khỏe - Đẹp - 01/06/2025 06:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tắm buổi sáng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nhiều người lại ủng hộ quan điểm tắm buổi tối. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp?
Khắc phục 4 tình trạng da thường gặp trong ngày hè
Khỏe - Đẹp - 31/05/2025 21:00SKĐS - Chăm sóc làn da mùa hè thường khó và kém hiệu quả hơn so với các mùa khác bởi thời tiết luôn nắng gay gắt, độ ẩm cao... Do đó cần phải có liệu trình bảo vệ da một cách khoa học.
Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải
Khỏe - Đẹp - 30/05/2025 17:00SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần loại bỏ những thói quen gây hại...
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn
Dinh dưỡng - 26/05/2025 06:09SKĐS - Ngoài các sản phẩm chăm sóc da thường được chú trọng để có làn da đẹp, sáng mịn thì chế độ dinh dưỡng cũng quan trọng không kém.
Gần 50 trường đại học sử dụng kết quả thi Đánh giá tư duy để xét tuyển
Xã hội - 24/01/2026 20:13Đại học Bách khoa Hà Nội cho hay hiện có gần 50 trường đại học thuộc nhiều nhóm ngành đã đăng ký sử dụng kết quả thi Đánh giá năng lực để xét tuyển năm 2026.
Sự thật về video công an kiểm tra nồng độ cồn người già ngồi xe lăn
Pháp luật - 24/01/2026 17:39SKĐS - Công an xã Tả Van (Lào Cai) xác định đoạn video ghi lại cảnh lực lượng CSGT thổi nồng độ cồn đối với một cụ già di chuyển bằng xe lăn được tạo dựng bởi trí tuệ nhân tạo (AI).
Bí quyết giúp Ukraine thu về 40.000 UAV đánh chặn chỉ trong một tháng
Quốc tế - 23/01/2026 15:40SKĐS - Ukraine đang thu được kết quả vượt mong đợi từ một cách tiếp cận mới trong các đợt tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) của Nga.
Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?
Khỏe - Đẹp - 20/05/2025 11:21SKĐS - Thói quen sờ tay lên mặt tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực cho làn da, đặc biệt là da mặt - vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất...
Ăn gì cho đẹp da, khắc phục da sần sùi do vảy nến?
Khỏe - Đẹp - 01/04/2025 13:15SKĐS - Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
7 lý do để phụ nữ ăn dứa mỗi ngày
Dinh dưỡng - 01/04/2025 06:06SKĐS - Dứa là một loại cây nhiệt đới với hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Các chất dinh dưỡng trong dứa có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ.
5 loại thực phẩm - 'kẻ thù' của da
Thẩm mỹ - 18/03/2025 05:00SKĐS – Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với làn da. Một số loại thực phẩm được biết là có tác động tiêu cực đến da nếu bạn ăn quá nhiều…
Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm
Khỏe - Đẹp - 12/03/2025 06:00SKĐS – Thật khó để duy trì làn da sạch trong thời tiết nồm ẩm vì độ ẩm dư thừa có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Tuy nhiên, một số mẹo chăm sóc da dưới đây có thể giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh...
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
Dinh dưỡng - 08/03/2025 06:09SKĐS - Làn da cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, độ ẩm và vẻ ngoài tươi trẻ. Hãy thử kết hợp những thực phẩm ngon miệng được liệt kê dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để có cách chăm sóc da dễ dàng.
ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIVĐại hội XIV tạo khí thế mới để y tế TP Huế tiếp tục đổi mới và phát triển
SKĐS - Các định hướng lớn tại Đại hội XIV của Đảng được kỳ vọng sẽ tạo động lực mới để y tế TP Huế đổi mới, phát triển, tiếp tục nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI
SKĐS - 112 cử tri (100%) tham gia hội nghị lấy ý kiến của cử tri nơi công tác đối với người được dự kiến giới thiệu ứng cử Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) khoá XVI của Bộ Y tế đã nhất trí giới thiệu Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ứng cử ĐBQH khóa XVI.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGPhòng khám chuyên đề da liễu đưa y tế chất lượng cao về gần dân
SKĐS - Trong bối cảnh nhu cầu khám chữa bệnh da liễu ngày càng tăng, việc người dân phải di chuyển xa lên tuyến Trung ương gây nhiều tốn kém và quá tải. Mô hình phòng khám chuyên đề được coi là giải pháp căn cơ, bền vững nhằm đưa dịch vụ y tế chất lượng cao đến gần người dân hơn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐổi mới, sáng tạo công tác truyền thông, góp phần thay đổi nhận thức của xã hội về dân số và phát triển
SKĐS - Năm 2026, Cục Dân số tiếp tục tập trung hoàn thiện thể chế và triển khai Luật Dân số; Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035; Đẩy mạnh công tác cải cách hành chính, tập trung đơn giản hóa các thủ tục hành chính trong công tác quản lý nhà nước...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhRau tiền đạo trung tâm cài răng lược, chuyên gia chỉ ra những thách thức tối nguy
SKĐS - Rau tiền đạo trung tâm cài răng lược trên vết mổ đẻ cũ nhiều lần là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của sản khoa. Báo SK&ĐS đã phỏng vấn BSCKII Lê Công Tước, nguyên Giám đốc, hiện là chuyên gia sản phụ khoa cao cấp BV Sản Nhi Bắc Ninh Số 1 về những thách thức trong phẫu thuật bệnh lý tối nguy này.
Phòng mạch online
Miền Bắc rét đậm rét hại: Người cao tuổi dễ đột quỵ não và nhồi máu cơ tim
SKĐS - Thực tiễn dịch tễ tại Việt Nam cho thấy, mỗi đợt miền Bắc rét đậm rét hại đều ghi nhận số ca đột quỵ não và nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi gia tăng rõ rệt. Thời tiết lạnh khiến mạch máu co thắt, huyết áp tăng cao, làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.