SKĐS - Không ít người đầu tư nhiều tiền vào mỹ phẩm dưỡng da, serum cao cấp hay các liệu trình thẩm mỹ, nhưng lại bỏ qua một trong những liệu pháp làm đẹp hiệu quả và hoàn toàn miễn phí, đó là giấc ngủ.
SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…
SKĐS - Hắc mai biển là loại quả từ lâu đã được sử dụng trong y học truyền thống tại nhiều nước châu Á và châu Âu. Những năm gần đây, hắc mai biển trở thành thành phần quen thuộc trong nhiều sản phẩm làm đẹp da nhờ chứa hàm lượng cao vitamin, chất chống oxy hóa và acid béo thực vật.
SKĐS - Trào lưu chà vỏ chuối lên mặt đang lan truyền trên mạng xã hội với lời quảng bá có thể làm mờ nếp nhăn như tiêm botox. Vậy thực hư thế nào?
SKĐS - Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
SKĐS - Rau má chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe làn da. Chính vì vậy, trong những năm gần đây, chiết xuất rau má nhận được sự quan tâm lớn trong ngành chăm sóc da.
SKĐS - Hoa hiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh giá trị dinh dưỡng và ứng dụng trong y học cổ truyền, các hợp chất sinh học trong hoa hiên còn hỗ trợ chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa và cung cấp vi chất thiết yếu.
SKĐS - Lỗ chân lông to khiến bề mặt da kém mịn màng và dễ tích tụ dầu, bụi bẩn. Tình trạng này có thể chịu ảnh hưởng của khí hậu nóng ẩm, ô nhiễm, tăng tiết bã nhờn và quá trình lão hóa da.
SKĐS - Rau xương cá là loại rau dân dã được sử dụng làm thực phẩm và dược liệu ở nhiều địa phương. Bên cạnh những công dụng truyền thống đối với sức khỏe, loại rau này còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có tiềm năng hỗ trợ bảo vệ làn da trước quá trình lão hóa.
SKĐS - Cây xương khỉ không chỉ được dùng làm thực phẩm mà còn thu hút sự quan tâm của giới nghiên cứu nhờ chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm. Những thành phần này có thể mang lại lợi ích gì cho làn da?
SKĐS - Collagen được sử dụng phổ biến để làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe.Tuy nhiên, điều mà nhiều người chưa biết là chỉ bổ sung collagen thôi chưa đủ. Để collagen được tổng hợp và sử dụng hiệu quả cần đi kèm với vitamin C và sắt.
SKĐS - Omega-3, omega-6 và omega-9 đã được biết đến rộng rãi, còn omega-7 đang ngày càng thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học bởi những tác động tiềm năng đối với sức khỏe làn da, niêm mạc và chuyển hóa.
SKĐS - Quả lựu chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, làm đẹp da và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của lựu, cần biết cách ăn đúng và sử dụng với lượng phù hợp.
SKĐS - Bước sang tuổi 40, sự suy giảm nội tiết tố thường để lại những dấu vết lão hóa trên làn da và mái tóc của phái đẹp. Tuy nhiên, một thức uống quen thuộc là sữa đậu nành có thể giúp chị em duy trì nét thanh xuân.
SKĐS - Có một yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe và vẻ tươi trẻ của làn da mà nhiều người thường xem nhẹ, đó chính là giấc ngủ. Ngủ đủ và chất lượng giúp da phục hồi, tái tạo và duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.
SKĐS - Mưa tại Bắc Bộ và Trung Bộ sẽ giảm nhanh từ ngày 8/8, nhường chỗ cho nắng nóng gia tăng trong những ngày tiếp theo với mức nhiệt được cảnh báo ở mức trên 37 độ C.
SKĐS - Công an tỉnh Bắc Ninh vừa khởi tố bị can Trần Đình Tiệp, thường được biết đến với tên gọi khác là "Vua Quạt".
Bộ Y tế Chad cho biết kể từ khi chính thức công bố bùng phát dịch tả vào ngày 24/7, nước này đã ghi nhận 239 ca mắc, trong đó 13 trường hợp tử vong, tương đương tỷ lệ tử vong khoảng 5,4%.
SKĐS - Mặt nạ rau diếp cá có thể giúp giảm mụn, làm dịu da và kiểm soát dầu nhờn. Khi kết hợp cùng mật ong, sữa chua hay cám gạo, mặt nạ rau diếp cá giúp chăm sóc da theo từng nhu cầu khác nhau.
SKĐS - Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng và điều thú vị hơn, cả lòng trắng lẫn lòng đỏ trứng gà đều chứa đựng những dưỡng chất làm đẹp hoàn toàn khác nhau.
SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali và chất chống oxy hóa như lycopene. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể, góp phần bảo vệ tim mạch và làn da.
SKĐS - Nhiều người lầm tưởng ăn quả mận hậu gây nóng trong, nổi mụn nhiều, tuy nhiên khi ăn một lượng vừa phải, mận hậu có tác dụng làm đẹp da nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng...
SKĐS - Trong dân gian, rau má từ lâu đã được xem là loại thảo mộc có khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Việc lựa chọn giữa rau má tươi và rau má khô phụ thuộc vào mục đích sử dụng, sự tiện lợi và cơ địa của mỗi người.
SKĐS - Được ví như 'viên serum' chống lão hóa có thể ăn được, trứng gà sở hữu nguồn dưỡng chất quý giá giúp làm đẹp da da và duy trì nét thanh xuân...
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS – TP Đà Nẵng vừa quy tập 2 hài cốt liệt sĩ đặc công hy sinh trong trận đánh cầu Câu Lâu năm 1969, đồng thời tiếp tục tìm kiếm một liệt sĩ còn lại.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan khẳng định, trải qua 30 năm xây dựng và phát triển, Cục Quản lý Dược đã có những đóng góp rất quan trọng đối với sự nghiệp chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân, đồng thời góp phần thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ của ngành dược Việt Nam...
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5SKĐS - Với mong muốn thay đổi bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh, các thí sinh đã chính thức bước vào hành trình "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5, mang theo nhiều kỳ vọng và thông điệp tích cực.
![[CLIP] Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5: Sẵn sàng cho hành trình 3 tháng thay đổi và truyền cảm hứng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/7/30/thumb-mobile320x160-17851278418861620325592-17853988440111786993313-86-140-745-1194-crop-17853988583181630292061.jpg)
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Ngay sau khi phát hiện các ca mắc, CDC Hà Tĩnh phối hợp với chính quyền địa phương triển khai các biện pháp khoanh vùng, điều tra dịch tễ, giám sát véc tơ, vệ sinh môi trường, diệt lăng quăng, bọ gậy và chuẩn bị phun hóa chất xử lý ổ dịch.
SKĐS - Không cần trang phục cầu kỳ hay dụng cụ đắt tiền, việc chủ động tập luyện nhẹ nhàng chỉ 2 phút sau mỗi giờ làm việc mang lại hiệu quả đốt cháy calo và cải thiện đường huyết bất ngờ.
