làm đẹp da

Omega-5: Siêu chất chống lão hóa chỉ có trong quả lựu

Omega-5: Siêu chất chống lão hóa chỉ có trong quả lựu

Khỏe - Đẹp - 08/05/2026 11:00

SKĐS – Axit béo omega-5, chủ yếu là axit punicic trong dầu hạt lựu, đang được quan tâm trong nghiên cứu chống lão hóa và chăm sóc da. Một số nghiên cứu cho thấy hoạt chất này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, góp phần bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa.

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 27/04/2026 09:00

SKĐS - Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.

Tuổi 50+, bổ sung collagen không chỉ để đẹp mà còn để khỏe

Tuổi 50+, bổ sung collagen không chỉ để đẹp mà còn để khỏe

Thông tin dược học - 27/04/2026 06:00

SKĐS - Bước sang tuổi 50, collagen suy giảm mạnh không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn liên quan đến xương khớp, cơ bắp và sức khỏe tổng thể. Bổ sung collagen đúng cách có thể hỗ trợ làm chậm lão hóa và cải thiện chất lượng sống toàn diện.

3 cách sử dụng kỷ tử làm đẹp da

3 cách sử dụng kỷ tử làm đẹp da

Thẩm mỹ - 26/04/2026 17:03

SKĐS - Kỷ tử không chỉ là dược liệu cổ truyền có nhiều giá trị vượt trội đối với sức khỏe. Loại quả màu đỏ này còn giàu chất chống oxy hóa giúp duy trì vẻ tươi trẻ của làn da.

Nên dùng trứng gà sống hay chín trong chăm sóc da?

Nên dùng trứng gà sống hay chín trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm - 26/04/2026 09:00

SKĐS - Trứng gà từ lâu đã được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Tuy nhiên không ít chị em băn khoăn việc trứng gà sống hay trứng gà chín loại nào chăm sóc da tốt hơn?

4 cách nấu nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe

4 cách nấu nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 20/04/2026 13:10

SKĐS - Lá tía tô từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Nước lá tía tô còn mang lại hiệu quả giảm cân và làm đẹp da rõ rệt nếu biết cách sử dụng đúng cách.

6 nhóm thực phẩm bổ sung collagen tốt nhất cho phụ nữ sau tuổi 30

6 nhóm thực phẩm bổ sung collagen tốt nhất cho phụ nữ sau tuổi 30

Thẩm mỹ - 19/04/2026 17:00

SKĐS - Collagen là 'chất keo' duy trì độ đàn hồi của da nhưng suy giảm theo tuổi tác. Bổ sung thực phẩm giàu collagen tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ duy trì độ săn chắc và vẻ tươi trẻ.

5 món rau giàu magie hỗ trợ làm đẹp da

5 món rau giàu magie hỗ trợ làm đẹp da

Thẩm mỹ - 17/04/2026 11:00

SKĐS - Việc kết hợp các loại rau giàu khoáng chất và vitamin vào bữa cơm hàng ngày là phương pháp làm đẹp da hiệu quả nhất. Khi được chế biến đúng cách, các loại rau không chỉ giữ trọn chất dinh dưỡng mà còn tạo ra những hương vị hấp dẫn, giúp thực đơn ăn kiêng hay giữ dáng không còn đơn điệu.

5 cách làm đẹp da từ rau má cực dễ

5 cách làm đẹp da từ rau má cực dễ

Mỹ phẩm - 13/04/2026 09:00

SKĐS - Khi một số hoạt chất hóa học trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, các chiết xuất tự nhiên lành tính đang được ưa chuộng. Trong đó, rau má với các hợp chất như asiaticoside, madecassoside cùng vitamin và khoáng chất được đánh giá cao.

Một loại rau mọc dại, rất nhiều trong mùa hè, có tác dụng làm đẹp không ngờ

Một loại rau mọc dại, rất nhiều trong mùa hè, có tác dụng làm đẹp không ngờ

Thẩm mỹ - 10/04/2026 15:00

SKĐS - Rau má là thảo mộc quen thuộc trong ẩm thực và làm đẹp. Từ bài thuốc dân gian trị vết thương đến các sản phẩm mỹ phẩm hiện đại, nguyên liệu này ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng phục hồi và nuôi dưỡng da.

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

Khỏe - Đẹp - 07/04/2026 09:09

SKĐS - Thời điểm giao mùa từ xuân sang hạ là giai đoạn lý tưởng để khởi động một quy trình chăm sóc da chuyên sâu. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp xuyên suốt mùa hè, cần chăm sóc toàn diện từ việc nuôi dưỡng đến bảo vệ nghiêm ngặt.

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

Thẩm mỹ - 04/04/2026 15:00

SKĐS - Trong kho tàng y học cổ truyền và xu hướng chăm sóc da hiện đại, ngải cứu đang dần khẳng định vị thế là một nguyên liệu vàng nhờ khả năng phục hồi và làm sáng da vượt trội.

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Thẩm mỹ - 03/04/2026 15:00

SKĐS - Kết hợp quả mọng và trái cây giàu dưỡng chất trong nước ép giúp cơ thể hấp thu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thói quen này hỗ trợ cải thiện làn da, đồng thời góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

Thẩm mỹ - 03/04/2026 06:00

SKĐS - Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Thẩm mỹ - 02/04/2026 06:00

SKĐS - Khi bước vào mùa hè, da phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao và nhiệt độ tăng. Việc xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp giúp bảo vệ hàng rào da, hạn chế tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.

Công bố mới về 'vật thể lạ': Có cơ sở khoa học cho giả thuyết người ngoài hành tinh?

Công bố mới về 'vật thể lạ': Có cơ sở khoa học cho giả thuyết người ngoài hành tinh?

Xã hội - 11/05/2026 09:39

SKĐS - Những tài liệu giải mật mới được công bố từ Lầu Năm Góc đang khiến chủ đề UFO hay UAP – các hiện tượng dị thường không xác định – một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý trên toàn cầu.

Đồng Nai: Bắt giữ đối tượng trộm tài sản tại phòng trọ, bác tin đồn ‘xịt thuốc mê’

Đồng Nai: Bắt giữ đối tượng trộm tài sản tại phòng trọ, bác tin đồn ‘xịt thuốc mê’

Pháp luật - 11/05/2026 09:08

SKĐS - Lợi dụng lúc chủ nhà ngủ say nhưng không khóa cửa phòng, đối tượng Đinh Thanh Tài đã lẻn vào trộm xe SH Mode cùng nhiều tài sản có giá trị rồi đem đi cầm cố, tiêu thụ.

Tỷ lệ tử vong do nhiễm virus Hanta tăng cao, Chile nâng mức cảnh báo y tế

Tỷ lệ tử vong do nhiễm virus Hanta tăng cao, Chile nâng mức cảnh báo y tế

Quốc tế - 11/05/2026 06:20

Ngày 10/5 (giờ địa phương), giới chức y tế Chile đã nâng mức cảnh báo y tế sau khi số ca nhiễm virus Hanta tại nước này tăng mạnh từ đầu năm 2026, với tỷ lệ tử vong được đánh giá ở mức đáng lo ngại.

Mồng tơi và 4 loại rau khác giàu magie giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe

Mồng tơi và 4 loại rau khác giàu magie giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 01/04/2026 13:00

SKĐS - Đối với phụ nữ, magie không chỉ là chìa khóa để duy trì hệ thần kinh ổn định, giảm căng thẳng mà còn là yếu tố giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe.

3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

Mỹ phẩm - 01/04/2026 09:00

SKĐS - Quả mơ không chỉ là loại trái cây giải khát thanh mát mà còn được ví như một 'siêu thực phẩm' dành cho làn da. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú bao gồm các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, quả mơ là thành phần có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.

5 cách hạt chia có thể thay đổi làn da của bạn

5 cách hạt chia có thể thay đổi làn da của bạn

Vị thuốc quanh ta - 18/03/2026 10:37

SKĐS - Giàu omega-3, chất chống oxy hóa và chất xơ, hạt chia được xem là ‘trợ thủ’ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ giảm viêm, chống lão hóa, tăng độ ẩm và mang lại vẻ tươi sáng, khỏe mạnh.

Uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để có làn da đẹp?

Uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để có làn da đẹp?

Khỏe - Đẹp - 17/03/2026 19:41

SKĐS - Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều tác động tích cực đối với làn da.

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/03/2026 15:35

SKĐS - Nhiều loại sinh tố không chỉ giúp giải tỏa cơn đói mà còn cung cấp canxi để xương vững chắc và các hoạt chất chống oxy hóa để giữ làn da mịn màng, căng mọng. Dưới đây là những công thức sinh tố vàng dành cho bữa phụ trong quá trình giảm cân.

7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

Dinh dưỡng - 15/03/2026 09:01

SKĐS - Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

Mang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Mang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài

SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Sau ăn cá người đàn ông 46 tuổi bị mắc lưỡi câu sâu trong thực quản Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Sau ăn cá người đàn ông 46 tuổi bị mắc lưỡi câu sâu trong thực quản

SKĐS - BS Khoa Tai Mũi Họng phối hợp cùng Khoa Phẫu thuật Gây mê hồi sức, Bệnh viện Đà Nẵng vừa nội soi cấp cứu cho nam bệnh nhân 46 tuổi, quê Hiệp Đức (Quảng Nam), bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản sau khi ăn cá.

Phòng mạch online

Trẻ sốt mùa hè: khi nào phải đi cấp cứu ngay?

SKĐS - Trẻ sốt mùa hè thường do virus, mất nước hoặc bệnh nhiễm trùng. Nhưng nếu trẻ lừ đừ, khó thở, co giật, phát ban, cần đi cấp cứu ngay.