Kẽm

Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

Bệnh trẻ em - 28/05/2025 19:05

SKĐS - Nếu thiếu kẽm, cơ thể trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng cả về miễn dịch và sự tăng trưởng của trẻ. Vậy, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ như thế nào, thực phẩm giầu kẽm giúp trẻ bổ sung hiệu quả.

Lợi ích từ việc bổ sung đủ kẽm

Lợi ích từ việc bổ sung đủ kẽm

Dược - 16/01/2025 15:39

SKĐS - Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình sinh học, phản ứng enzyme đảm bảo hoạt động sống của cơ thể...

Nên bổ sung vitamin và khoáng chất trong mùa đông?

Nên bổ sung vitamin và khoáng chất trong mùa đông?

Dược - 01/01/2025 11:00

SKĐS - Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức khỏe và khả năng phục hồi trong thời tiết giá lạnh. Tuy nhiên, việc uống bổ sung một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông này.

9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai

9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 01/12/2024 10:40

SKĐS - Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.

Chất bổ sung cho người tóc mỏng, rụng tóc có hiệu quả không?

Chất bổ sung cho người tóc mỏng, rụng tóc có hiệu quả không?

Thực phẩm chức năng - 30/11/2024 06:08

SKĐS - Một số thực phẩm chức năng được quảng bá rộng rãi là có hiệu quả trong việc kích thích mọc tóc. Tuy nhiên chất bổ sung này là gì và hiệu quả đến đâu là điều không phải ai cũng biết.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

Giới tính - 28/09/2024 10:25

SKĐS - Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cải thiện kích thước ‘cậu nhỏ’

Các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cải thiện kích thước ‘cậu nhỏ’

Giới tính - 08/09/2024 14:05

SKĐS - Tăng kích thước 'cậu nhỏ' là chủ đề quan tâm của nhiều nam giới. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cải thiện kích thước 'cậu nhỏ' mà không cần dùng đến phẫu thuật hoặc các thủ thuật xâm lấn khác.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục ở nam giới

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục ở nam giới

Hỏi đáp phòng the - 05/09/2024 11:00

SKĐS - Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?

Chế độ ăn cho nam giới mãn dục

Chế độ ăn cho nam giới mãn dục

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 09:55

SKĐS - Những thay đổi tích cực trong chế độ ăn uống cho thấy có hiệu quả trong việc khắc phục các triệu chứng mãn dục nam, đem đến cải thiện đáng kể cho phái mạnh trong “chuyện ấy”.

7 mối nguy hiểm tiềm ẩn khi dùng thực phẩm bổ sung kẽm

7 mối nguy hiểm tiềm ẩn khi dùng thực phẩm bổ sung kẽm

Dược - 05/08/2024 07:00

SKĐS - Kẽm là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tăng cường miễn dịch, chữa lành vết thương và hỗ trợ quá trình trao đổi chất (chuyển hóa thức ăn thành năng lượng)…

Lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan

Lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan

Tra cứu bệnh - 20/06/2024 07:02

SKĐS - Người bị viêm amidan nên chú ý đến những thực phẩm và đồ uống có tính chất dễ ăn uống hơn khi bị đau họng, khó nuốt...

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

Dinh dưỡng - 19/05/2024 06:16

SKĐS - Sức khỏe mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gãy rụng.

5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân

5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân

Thẩm mỹ - 20/09/2023 06:40

SKĐS - Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 loại vitamin và vi chất hàng đầu sau đây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa.

Chuyên gia chia sẻ cách giúp trẻ sớm "trả nợ miễn dịch" nhanh, hiệu quả sau khi bệnh

Chuyên gia chia sẻ cách giúp trẻ sớm "trả nợ miễn dịch" nhanh, hiệu quả sau khi bệnh

Y học 360 - 23/11/2022 08:24

Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, bổ sung sắt, kẽm đủ cho nhu cầu hằng ngày đặc biệt sau khi bệnh là yếu tố cốt lõi giúp trẻ sớm hồi phục, tăng cường đề kháng từ đó "trả được món nợ miễn dịch" nhanh, hiệu quả. Tuy nhiên, có những lưu ý quan trọng cha mẹ cần chú ý.

Nợ miễn dịch hậu COVID-19 - nguyên nhân khiến trẻ ốm liên tục và quá tải bệnh viện

Nợ miễn dịch hậu COVID-19 - nguyên nhân khiến trẻ ốm liên tục và quá tải bệnh viện

Y học 360 - 16/11/2022 14:00

Nợ miễn dịch hậu COVID-19 làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng ở trẻ em (cúm A, cúm B, sốt virus, tay chân miệng…) khiến các cơ sở khám chữa bệnh Nhi khoa trên toàn quốc luôn trong tình trạng quá tải.

Khẩn trương bảo vệ các điểm đê xung yếu ở Hà Nội, Thái Nguyên và Bắc Ninh

Khẩn trương bảo vệ các điểm đê xung yếu ở Hà Nội, Thái Nguyên và Bắc Ninh

Xã hội - 02/07/2025 07:24

SKĐS - Đê tả Cầu (tỉnh Bắc Ninh) đã xảy ra một số sự cố đê điều ảnh hưởng đến an toàn tuyến đê. Bộ NN&MT yêu cầu các địa phương cần khẩn trương thực triển khai trên thực tế phương án bảo vệ các trọng điểm đê điều xung yếu.

Diễn biến nóng vụ 'nữ quái' túm tóc, đánh cô gái túi bụi ở công viên gây bức xúc trên mạng xã hội

Diễn biến nóng vụ 'nữ quái' túm tóc, đánh cô gái túi bụi ở công viên gây bức xúc trên mạng xã hội

Pháp luật - 02/07/2025 06:20

SKĐS - Chiều 1/7, chỉ huy Công an phường Vân Dương, tỉnh Bắc Ninh, cho biết đơn vị đã hoàn thiện hồ sơ, chuyển Công an tỉnh Bắc Ninh tiếp tục xử lý vụ cô gái bị hành hung tại công viên Lãm Làng.

'Thú mỏ vịt' Su-34 Nga rơi khi huấn luyện

'Thú mỏ vịt' Su-34 Nga rơi khi huấn luyện

Quốc tế - 02/07/2025 07:45

SKĐS - Một máy bay ném bom Su-34 của Không quân Nga đã rơi tại vùng Nizhny Novgorod, cách Moscow khoảng 300 km về phía đông.

Muốn tăng chiều cao cho trẻ, đừng quên kẽm!

Muốn tăng chiều cao cho trẻ, đừng quên kẽm!

Bản tin sức khỏe - 02/09/2022 09:20

SKĐS - Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Sức khỏe sinh sản - 08/04/2022 06:56

SKĐS – Kẽm là một khoáng chất có nhiều lợi ích. Do đó, điều quan trọng đối với phụ nữ mang thai là phải biết mọi thứ về khoáng chất hữu ích này.

F0 bổ sung kẽm, dùng thế nào để không 'tiền mất tật mang'?

F0 bổ sung kẽm, dùng thế nào để không 'tiền mất tật mang'?

An toàn dùng thuốc - 05/03/2022 16:06

SKĐS - Kẽm có thể giúp phòng và điều trị bệnh lý hô hấp nói chung, trong đó có bệnh COVID-19, nhưng cần phải đúng liều lượng và tuyệt đối không được nôn nóng.

Sắt và Kẽm - 2 vi chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày

Sắt và Kẽm - 2 vi chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến - 28/11/2021 19:40

SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã từng cảnh báo về “Nạn đói tiềm ẩn” xảy ra khi cơ thể thiếu vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển.

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung kẽm sai cách trong mùa dịch

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung kẽm sai cách trong mùa dịch

An toàn dùng thuốc - 14/09/2021 08:05

SKĐS - Bổ sung kẽm nếu không đúng cách dễ gây ngộ độc. Trong mùa dịch nhiều người đã tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe, nhưng khi uống liều nhiều hơn khuyến cáo sẽ gây hại.

Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn

Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/09/2021 09:10

SKĐS - Chế độ ăn uống không hợp lý, trong đó thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ nhỏ. Đây là tình trạng phổ biến, nếu để kéo dài sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn… Vậy cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào để giúp trẻ ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn?

Đoàn kết bước vào chương mới của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Đoàn kết bước vào chương mới của đất nước

Đất nước đang đứng trước thời khắc lịch sử: Ngày 1/7/2025 - thời điểm chính thức vận hành chính quyền địa phương hai cấp trên toàn quốc. Một hành trình khép lại và một chương mới về quản trị quốc gia được mở ra để phù hợp với sứ mệnh và khát vọng đưa Việt Nam bước vào kỷ nguyên vươn mình.

Từ ngày 1/7, hơn 250 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú từ 30 - 90 ngày CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Từ ngày 1/7, hơn 250 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú từ 30 - 90 ngày

SKĐS - Theo quy định mới nhất của Bộ Y tế, từ hôm nay - 1/7, người bệnh mắc một số bệnh như ung thư vú, ung thư tuyến giáp, tiểu đường, tan máu bẩm sinh, bệnh gút… sẽ được áp dụng kê đơn thuốc ngoại trú trên 30 ngày, không quá 90 ngày.

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số

SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Phòng mạch online

Trẻ mắc viêm tai giữa có nguy hiểm không?

SKĐS - Viêm tai giữa cấp là tình trạng nhiễm trùng ở tai giữa trong vòng 3 tuần, gây sưng, đau, sốt, chảy dịch, màng nhĩ đỏ. Bệnh có thể xảy ra ở tất cả các lứa tuổi khác nhau, thường gặp nhất ở trẻ từ 3 tháng đến 3 tuổi do cấu trúc tai của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, hệ miễn dịch còn yếu.