Trường học an toàn bắt đầu từ đâu?
Xã hội - 02/08/2026 09:00SKĐS - Xây dựng trường học an toàn là yêu cầu cấp thiết nhằm bảo vệ thể chất lẫn sức khỏe tâm lý - xã hội của học sinh.
SKĐS - Nước ép cần tây là thức uống chứa nhiều nước cùng các vitamin và khoáng chất. Nếu sử dụng hợp lý trong chế độ ăn cân đối, loại nước ép này có thể hỗ trợ bù nước, bổ sung chất chống oxy hóa và góp phần duy trì sức khỏe tim mạch…
SKĐS - Khi huyết áp duy trì ở mức ổn định trong thời gian dài, nhiều người bệnh có tâm lý chủ quan, tự ý bỏ thuốc và không tái khám theo lịch hẹn. Tuy nhiên, điều này có thể tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến biến chứng do huyết áp tăng cao mà người bệnh không nhận ra…
SKĐS - Trà gừng là thức uống quen thuộc, chứa các hợp chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, người tăng huyết áp uống trà gừng có tốt không?
SKĐS - Cơn đau bụng xuất hiện bất ngờ, dữ dội có thể là dấu hiệu của tình trạng cấp cứu nguy hiểm như thủng dạ dày - tá tràng. Phát hiện sớm và xử trí kịp thời là yếu tố quyết định giúp người bệnh tránh biến chứng nặng, nguy hiểm đến tính mạng.
SKĐS - Thanh long là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè nhờ vị ngọt thanh và hàm lượng nước cao. Không chỉ giúp giải khát, thanh long còn cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc điều trị mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại đồ uống tự nhiên chứa các dưỡng chất có lợi cho tim mạch, có thể hỗ trợ duy trì huyết áp ổn định khi được sử dụng đúng cách.
SKĐS - Một cụ ông 99 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện trong tình trạng đau tức ngực kéo dài, khó thở tăng dần và mệt nhiều khi vận động. Các bác sĩ đã cấp cứu, can thiệp đặt stent mạch vành, tái thông dòng máu nuôi tim, giúp người bệnh vượt qua cơn nhồi máu cơ tim cấp nguy hiểm.
SKĐS - Huyết áp bình thường tại bệnh viện không đồng nghĩa bạn hoàn toàn an toàn. Nhiều người bị tăng huyết áp ẩn giấu chỉ phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng.
SKĐS - Các bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa thực hiện thành công kỹ thuật can thiệp mạch vành, đặt stent tái thông cả ba nhánh động mạch vành bị hẹp nặng cho một bệnh nhân 87 tuổi mắc nhiều bệnh lý nền phức tạp.
SKĐS - Rau mì chính từ lâu đã được sử dụng trong dân gian như một nguồn dược liệu tự nhiên. Những năm gần đây, loại cây này được nhiều người quan tâm nhờ tiềm năng hỗ trợ sức khỏe...
SKĐS – Nước lá tre là thức uống giúp giải nhiệt, làm dịu cảm giác nóng trong, khô miệng hay bứt rứt khó chịu trong cơ thể. Không những thế, trong lá tre còn chứa nhiều thành phần hỗ trợ bảo vệ tim mạch, điều hoà huyết áp.
SKĐS - Không phải lúc nào bệnh tim cũng biểu hiện bằng đau ngực. Khó thở, phù chân, chóng mặt hay mệt mỏi kéo dài có thể là những dấu hiệu sớm cảnh báo các bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
SKĐS - Mùa hè là mùa của nhiều loại quả có hương vị thơm ngon đặc biệt, trong đó có quả mận - thứ quả không những ngon miệng, lại có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.
SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo và tăng tập trung, nhưng trong những ngày nắng nóng, việc sử dụng quá nhiều có thể ảnh hưởng đến quá trình giữ nước và điều hòa thân nhiệt của cơ thể. Điều này đặc biệt đáng lưu ý với người có bệnh tim mạch hoặc huyết áp.
SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng y học hiện đại, nhiều loại lá cây, thuốc Nam cũng có tác dụng hỗ trợ ổn định huyết áp, từ đó giúp người bệnh phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.
SKĐS - Xây dựng trường học an toàn là yêu cầu cấp thiết nhằm bảo vệ thể chất lẫn sức khỏe tâm lý - xã hội của học sinh.
SKĐS - Ngày 2/8, Công an TP Đồng Nai cho biết vừa triệt xóa một đường dây cá độ bóng đá qua mạng, tạm giữ 5 đối tượng để điều tra.
SKĐS - Người từng lập kỷ lục chinh phục 14 đỉnh núi cao nhất thế giới trong thời gian ngắn nhất, đã tử nạn cùng 9 thành viên trong đoàn thám hiểm sau trận lở tuyết kinh hoàng trên đỉnh Broad Peak ở Pakistan.
SKĐS - Tăng huyết áp ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống thiếu lành mạnh và áp lực kéo dài. Tình trạng này âm thầm làm tổn thương tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
SKĐS - Một trong những sai lầm phổ biến là cho rằng huyết áp thấp an toàn hơn huyết áp cao. Thực tế thì cả hai tình trạng này đều có thể gây nguy hiểm nếu không được theo dõi và kiểm soát đúng cách.
SKĐS - Thuốc hạ huyết áp giúp kiểm soát bệnh nhưng không thay thế được chế độ ăn hợp lý. Một số thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả thuốc, khiến huyết áp dao động và làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.
SKĐS - Ăn gì để no lâu mà vẫn giữ được huyết áp ổn định? Dưới đây là những món ăn nhẹ tốt nhất giúp hạ huyết áp và tốt cho tim mạch rất ngon miệng, có thể ăn nhiều lần không chán.
SKĐS - Quên uống thuốc huyết áp là tình huống rất phổ biến, thường không gây triệu chứng ngay nhưng có thể làm mất kiểm soát huyết áp về lâu dài…
SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tham khảo một số loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.
SKĐS - Vận động thường xuyên, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, tránh thuốc lá và kiểm soát căng thẳng là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.