Vùng 4 Hải quân thành lập Tiểu đoàn Phương tiện không người lái
Xã hội - 14/08/2026 20:12SKĐS - Việc thành lập Tiểu đoàn Phương tiện không người lái đánh dấu bước phát triển mới trong tổ chức lực lượng của Vùng 4 Hải quân.
SKĐS - Kiểm soát và giữ huyết áp ở mức ổn định giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Do tình trạng huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng, việc duy trì lối sống lành mạnh và theo dõi chỉ số huyết áp định kỳ là cần thiết.
SKĐS - Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
SKĐS - Bên cạnh phác đồ điều trị, việc lựa chọn thực phẩm giàu kali và nitrat là phương pháp hạ huyết áp tự nhiên. 5 loại rau củ dưới đây sẽ giúp giãn mạch, đào thải natri và kiểm soát chỉ số bền vững.
SKĐS - Ăn gì để no lâu mà vẫn giữ được huyết áp ổn định? Dưới đây là những món ăn nhẹ tốt nhất giúp hạ huyết áp và tốt cho tim mạch rất ngon miệng, có thể ăn nhiều lần không chán.
SKĐS - Không chỉ là loại quả giải nhiệt, nước ép dưa chuột hiện là xu hướng sức khỏe phổ biến. Với 95% nước và chất chống oxy hóa mạnh, nước ép dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
SKĐS - Trong những năm gần đây, magie (magnesium) trở thành một trong những vi chất được sử dụng phổ biến nhất. Nhiều người xem magie như một 'khoáng chất đa năng' và bổ sung hàng ngày trong thời gian dài. Tuy nhiên, có thực sự cần bổ sung magie lâu dài hay không?
SKĐS - Uống nước ép củ dền có thể tác động tích cực đến huyết áp. Tuy nhiên, một số nhóm người không nên uống hoặc nên thận trọng với nước ép củ dền. Tham khảo một số cách ăn củ dền để nhận được nhiều dưỡng chất.
SKĐS - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốc nặng do ngộ độc thuốc hạ huyết áp. Theo thông tin từ các bác sĩ, người bệnh đã tự ý uống một lượng lớn thuốc amlodipin với liều vượt xa ngưỡng an toàn.
SKĐS - Cần tây chứa kali và các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giãn mạch, lợi tiểu và giảm huyết áp. Vậy dùng như thế nào để đảm bảo an toàn?
SKĐS - Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
SKĐS - Bí đao nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, việc truyền tai nhau cách uống nước ép bí đao sống để giữ trọn vitamin đang trở thành một trào lưu nguy hiểm.
SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tham khảo một số loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.
SKĐS - Các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng được đánh giá cao trong chế độ ăn dinh dưỡng ngăn ngừa tăng huyết áp (chế độ ăn DASH). Ăn nhiều rau lá xanh cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có thể giúp giảm huyết áp.
SKĐS - Hạ kali máu là rối loạn điện giải thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua. Tình trạng này có thể khởi phát bằng những triệu chứng như mệt mỏi, yếu cơ, chuột rút, nhưng nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời, có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim nguy hiểm, liệt cơ, thậm chí đe dọa tính mạng.
SKĐS - Theo Đông y, măng tre có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, hoạt huyết. Nếu dùng đúng cách, thực phẩm này hỗ trợ cải thiện một số vấn đề như mất ngủ, viêm họng, thấp khớp.
SKĐS - Việc thành lập Tiểu đoàn Phương tiện không người lái đánh dấu bước phát triển mới trong tổ chức lực lượng của Vùng 4 Hải quân.
SKĐS - Công an tỉnh Đắk Lắk vừa thông báo về kết quả điều tra ban đầu vụ nữ nhân viên thư viện mất tích bí ẩn trên địa bàn xã Ea Wy.
SKĐS - Cựu võ sĩ Prichard Colon đã qua đời ở tuổi 33 sau 11 năm sống thực vật bởi chấn thương gây ra từ một trận boxing thảm họa.
SKĐS - Giàu lycopene và kali, cà chua từ lâu được xem là thực phẩm tốt cho tim mạch. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, dùng nước ép cà chua đều đặn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở người trưởng thành.
SKĐS - Bệnh tim mạch đe dọa mọi lứa tuổi. Khám phá 5 thức uống truyền thống giúp lưu thông mạch máu, ổn định huyết áp để duy trì một trái tim khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
SKĐS - Một số thức uống từ tự nhiên có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện tuần hoàn và góp phần ổn định huyết áp, giúp hạ huyết áp. Kết hợp sử dụng hợp lý với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
SKĐS - Cà chua giàu lycopene và kali rất tốt cho người tăng huyết áp. Nghiên cứu gần đây cho thấy ăn cà chua hợp lý giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và cải thiện chỉ số huyết áp ở giai đoạn sớm.
SKĐS - Việc lựa chọn đúng thực phẩm là cách đơn giản và bền vững để duy trì chỉ số huyết áp ổn định suốt cả ngày. Tham khảo 6 gợi ý giúp xây dựng một thực đơn bữa sáng lành mạnh bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
SKĐS - Bên cạnh thuốc và chế độ ăn lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao. Theo các bác sĩ tim mạch, lựa chọn đúng thức uống mỗi ngày có thể góp phần giúp ổn định huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
SKĐS - Ráy tai là một phần của cơ chế bảo vệ tự nhiên của ống tai và không cần loại bỏ thường xuyên. Dùng tăm bông hoặc móc tai không đúng cách có thể đẩy ráy vào sâu hơn, gây tổn thương và viêm nhiễm.