Gừng
Biện pháp tại nhà giảm ho khan hiệu quả
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2026 09:00SKĐS - Mặc dù ho là phản xạ có lợi cho cơ thể nhưng ho khan dai dẳng, kéo dài lại gây khó chịu và phiền toái. Vậy làm thế nào để giảm/hết ho khan?
7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng
Dinh dưỡng - 22/12/2025 10:00SKĐS - Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
4 nhóm người tuyệt đối không nên ăn gừng
Phòng mạch online - 14/12/2025 07:29SKĐS - Gừng giúp giữ ấm và giải cảm hiệu quả trong mùa lạnh. Tuy nhiên, loại củ này "đại kỵ" với một số cơ địa đặc biệt. Nếu thuộc 4 nhóm người tuyệt đối không nên dùng gừng dưới đây, bạn cần dừng ngay để tránh những biến chứng nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe.
4 sai lầm nên tránh khi uống trà gừng giải cảm
Cảnh giác thực phẩm - 12/12/2025 13:15SKĐS - Trà gừng từ lâu được sử dụng như một biện pháp dân gian giúp giảm sổ mũi, hắt hơi và cảm giác ớn lạnh khi bị cảm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn vô tình mắc phải những sai lầm khiến tác dụng của gừng bị giảm sút.
Cơn sốt dùng loại củ rẻ tiền để giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc tại nhà
Phòng mạch online - 30/11/2025 08:31SKĐS - Thay vì tốn kém cho các liệu trình đắt đỏ, nhiều người đang truyền tai nhau bí quyết giúp giảm rụng tóc hiệu quả bằng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
Cách nấu cháo gạo lứt, hạt sen và gừng làm ấm cơ thể, tốt cho người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/11/2025 19:30SKĐS - Cháo gạo lứt, hạt sen nấu gừng là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu, tạo nên một món ăn dưỡng sinh hoàn hảo, giúp bồi bổ sức khỏe, an thần và làm ấm cơ thể.
3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm
Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2025 13:15SKĐS - Đối với người bị cảm cúm, gừng như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng và tăng cường miễn dịch. Vậy nên sử dụng gừng thế nào là tốt nhất?
Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng
Dinh dưỡng - 16/11/2025 10:00SKĐS - Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.
3 lợi ích của gừng và ai không nên dùng?
Phòng mạch online - 15/11/2025 05:35SKĐS - Gừng với vị cay và tính ấm, là vị thuốc rất hữu ích khi trời trở lạnh. Các bài thuốc như trà gừng mật ong hay ngâm chân bằng gừng giúp giữ ấm, ngủ ngon. Tuy nhiên, có 4 nhóm người cần lưu ý khi sử dụng gừng để chăm sóc sức khỏe.
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
Dinh dưỡng - 13/11/2025 13:00SKĐS - Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.
Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày
Vị thuốc quanh ta - 08/11/2025 11:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?
4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 11:00SKĐS - Vị cay ấm của gừng không chỉ giúp làm dậy hương món ăn mà còn là ‘vị thuốc’ quý trong Đông y. Ăn một miếng gừng mỗi ngày vào mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh, kích thích tiêu hóa và giữ ấm cơ thể hiệu quả…
Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2025 14:31SKĐS - Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.
5 công thức trị liệu từ nước gừng đơn giản, ai cũng có thể làm
Dinh dưỡng - 12/10/2025 06:10SKĐS - Nước gừng là một phương thuốc tự nhiên có nhiều lợi ích đa dạng, với khả năng trị liệu đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học. Bạn có thể tham khảo một số công thức pha chế nước gừng để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe này.
Người dân tự nguyện giao nộp loài gà nguy cấp, quý hiếm
Xã hội - 10/01/2026 10:51SKĐS - Sau khi được lực lượng công an tuyên truyền, vận động, một người dân ở xã Na Ngoi (Nghệ An) tự giác giao nộp cá thể gà tiền mặt vàng, loài động vật rừng nguy cấp, quý, hiếm thuộc Nhóm IB, cần được bảo vệ nghiêm ngặt.
Triệu tập người phụ nữ hành hung hàng xóm tại hành lang chung cư
Pháp luật - 10/01/2026 11:13SKĐS - Công an phường Từ Liêm (Hà Nội) đã triệu tập bà N.V.A. (cư dân chung cư CT5-ĐN2, đường Trần Hữu Dực) để làm rõ phản ánh liên quan vụ hành hung hàng xóm gây xôn xao trên mạng xã hội.
Tổng thống Trump nêu lý do huỷ 'làn sóng tấn công' Venezuela lần hai
Quốc tế - 10/01/2026 06:44Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông đã quyết định hủy bỏ kế hoạch tiến hành “làn sóng tấn công thứ hai” nhằm vào Venezuela, trong bối cảnh Washington và Caracas đang tăng cường hợp tác, bao gồm cả việc tái thiết cơ sở hạ tầng năng lượng của quốc gia Nam Mỹ này.
6 lợi ích khi uống nước chanh gừng trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng - 10/10/2025 10:40SKĐS - Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
5 tác dụng nổi bật của nước gừng với sức khỏe mùa thu
Dinh dưỡng - 07/10/2025 13:25SKĐS - Nước gừng với vị cay nồng đặc trưng có rất nhiều lợi ích sức khỏe được y học cổ truyền cũng như y học hiện đại công nhận. Một ly nước gừng ấm nóng mỗi ngày có thể là bí quyết giúp bạn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng trong mùa thu, khi thời tiết se lạnh.
4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Dinh dưỡng - 29/09/2025 06:11SKĐS - Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ
Thực phẩm chức năng - 25/09/2025 06:05SKĐS - Dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác như giấm táo, gừng và hạt tiêu đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Công thức trà gừng chanh mật ong thải độc cơ thể
Dinh dưỡng - 14/09/2025 06:05SKĐS - Trà gừng chanh mật ong là một loại thức uống tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa hay khi thời tiết trở lạnh.
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?
Chế độ ăn người bệnh - 13/09/2025 06:05SKĐS - Với các hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm mạnh mẽ, nước gừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là người tăng huyết áp có nên uống nước gừng hàng ngày?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGQuy hoạch tổng thể quốc gia: Đầu tư mạnh cho y tế để nâng cao sức khỏe toàn dân
SKĐS - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký chứng thực Nghị quyết số 252/2025/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 81/2023/QH15 về Quy hoạch tổng thể quốc gia thời kỳ 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐề xuất thêm nhiều thuốc mới vào danh mục BHYT chi trả
SKĐS - Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà nhấn mạnh việc thống nhất Danh mục thuốc hóa dược, sinh phẩm, thuốc phóng xạ vào thanh toán BHYT mang lại quyền lợi cho người tham gia BHYT...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừ 1/3/2026, cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng
SKĐS - Luật Đầu tư gồm 7 chương, 73 điều sẽ có hiệu lực thi hành từ 1/3/2026, trong đó có quy định cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
![[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2026/1/9/screenshot1767940013-17679400293191389795371-0-64-654-1110-crop-1767940034684775606989.png)
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn
SKĐS - Hơn cả một cuộc thi, Tôi khỏe đẹp hơn sau 4 mùa tổ chức đã trở thành một hành trình cộng đồng bền bỉ, nơi sức khỏe được nhìn nhận như một giá trị cốt lõi và hạnh phúc bắt đầu từ sự chủ động thay đổi của mỗi cá nhân.
![[CLIP] Nhìn lại hành trình và những khoảnh khắc khó quên của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/1/9/2t8a3619-17679336635891871021071-0-0-5120-8192-crop-17679336688441214582435.jpg)
Phòng mạch online
Mẹo chữa mất ngủ không dùng thuốc
SKĐS - Giấc ngủ trọn vẹn là chìa khóa vàng cho sức khỏe, nhưng áp lực cuộc sống hiện đại đang khiến tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến. Thay vì vội vàng tìm đến các loại thuốc an thần với nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn, tại sao bạn không thử tìm lại giấc ngủ ngon từ những tách trà thảo mộc thiên nhiên lành tính?