giải độc cơ thể

4 loại rau củ hỗ trợ giải độc cơ thể

4 loại rau củ hỗ trợ giải độc cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/04/2026 06:00

SKĐS - Một số loại rau quen thuộc chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi, góp phần hỗ trợ chức năng gan, giúp giải độc gan hiệu quả, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ làn da…

6 công thức nước detox thải độc 'đốt' mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày để mặc đẹp đón Tết

6 công thức nước detox thải độc 'đốt' mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày để mặc đẹp đón Tết

Dinh dưỡng - 04/02/2026 06:01

SKĐS - Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước và khỏe mạnh.

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Dinh dưỡng - 22/01/2026 13:15

SKĐS - Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Vậy thực hư món canh này có tác dụng thế nào?

4 phương pháp giải độc cơ thể tự nhiên ai cũng có thể thực hiện

4 phương pháp giải độc cơ thể tự nhiên ai cũng có thể thực hiện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/07/2025 11:00

SKĐS - Giải độc cơ thể hay còn gọi là thanh lọc cơ thể (detox), là quá trình loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và tăng cường sức khỏe. Có nhiều cách để giải độc cơ thể, từ chế độ ăn uống, lối sống đến các phương pháp y khoa…

5 cách để giải độc và làm sạch đường ruột

5 cách để giải độc và làm sạch đường ruột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/06/2025 06:00

SKĐS – Khi đường ruột không khỏe có thể phát sinh nhiều bệnh liên quan, do đó duy trì đường ruột khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe nói chung. Quá trình giải độc giúp loại bỏ độc tố khỏi hệ tiêu hóa và thúc đẩy môi trường bên trong lành mạnh hơn.

6 cách giúp gan, thận thải độc hiệu quả

6 cách giúp gan, thận thải độc hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/03/2025 13:00

SKĐS – Gan và thận là những cơ quan thải độc tự nhiên, hoạt động không ngừng nghỉ để giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Một số thói quen đơn giản hàng ngày sẽ hỗ trợ cho chức năng của gan và thận thải độc hiệu quả hơn.

Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?

Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 06:00

SKĐS - Uống một cốc nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa… vậy nên uống nước ấm hay nước lạnh khi bụng đói?

4 loại trà thảo mộc giải độc cơ thể hiệu quả

4 loại trà thảo mộc giải độc cơ thể hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2024 06:38

SKĐS - Trà thảo mộc ngày càng được ưa chuộng bởi bên cạnh sự thơm ngon từ mùi vị, thư thái khi thưởng thức, nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giải độc cơ thể.

7 món đồ uống từ nghệ giúp thải độc cơ thể

7 món đồ uống từ nghệ giúp thải độc cơ thể

Dinh dưỡng - 05/08/2024 14:01

SKĐS - Nghệ chứa curcumin mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như thải độc gan, chống viêm và các gốc tự do, tăng cường năng lực, giảm cholesterol.

Ăn nước dùng hầm xương có lợi gì cho sức khỏe?

Ăn nước dùng hầm xương có lợi gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 24/03/2024 06:08

SKĐS - Nước dùng hầm xương được mọi gia đình sử dụng là nguyên liệu phổ biến trong các món canh, cháo, súp… Không chỉ tạo vị ngon, ngọt cho món ăn, nước dùng xương còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe xương khớp, da, đường ruột và giải độc cơ thể.

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của tỏi

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của tỏi

Dinh dưỡng - 01/03/2024 06:00

SKĐS - Tiêu thụ tỏi đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho cơ thể. Từ những kinh nghiệm chữa bệnh dân gian đến nghiên cứu hiện đại, tỏi vẫn duy trì danh tiếng như một phương thuốc tự nhiên đáng kinh ngạc.

8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Dinh dưỡng - 19/01/2024 13:30

SKĐS - Vào mùa lạnh, thưởng thức món đồ uống ấm là một cách tuyệt vời để thư giãn cơ thể và tâm trí, lưu ý là tránh những đồ uống chứa nhiều đường và chất béo.

5 tư thế yoga dưới nước giúp giải tỏa căng thẳng

5 tư thế yoga dưới nước giúp giải tỏa căng thẳng

Bài tập khỏe đẹp - 09/09/2023 11:38

SKĐS - Thực hiện yoga dưới nước là môi trường lý tưởng giúp cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh của cơ xương khớp, thư giãn tâm trí do độ nổi và lực cản mà nước mang lại.

6 bài thuốc giải độc, tiêu viêm từ xuyên tâm liên

6 bài thuốc giải độc, tiêu viêm từ xuyên tâm liên

Vị thuốc quanh ta - 14/11/2022 06:44

SKĐS - Xuyên tâm liên là vị thuốc có vị đắng nổi tiếng, nhưng lại có tác dụng điều trị nhiều bệnh, trong đó có giải độc, tiêu viêm...

Công thức sinh tố giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc

Công thức sinh tố giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc

Thẩm mỹ - 23/11/2019 14:58

SKĐS - Mái tóc khỏe và làn da hồng hào khỏe mạnh là ước muốn của mọi phụ nữ. Các công thức sinh tố sau là bí quyết giúp bạn giải độc cơ thể và có dung nhan đẹp.

Thả 5 cá thể động vật nguy cấp, quý hiếm vào rừng ở Đắk Lắk

Thả 5 cá thể động vật nguy cấp, quý hiếm vào rừng ở Đắk Lắk

Xã hội - 21/05/2026 18:53

SKĐS - Cả 5 cá thể động vật nguy cấp, quý hiếm khi được thả về rừng đều trong tình trạng khỏe mạnh, có khả năng thích nghi tốt với môi trường tự nhiên.

Mô hình AI vạch trần những tác hại chưa được biết đến của béo phì

Mô hình AI vạch trần những tác hại chưa được biết đến của béo phì

Quốc tế - 21/05/2026 19:03

SKĐS - Một mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) đã lần đầu tiên vẽ nên bức tranh toàn diện về những tổn thương ẩn giấu mà béo phì gây ra trên khắp cơ thể.

5 cách tự nhiên giải độc cơ thể

5 cách tự nhiên giải độc cơ thể

Dinh dưỡng - 08/06/2019 09:18

SKĐS - Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.

6 bước giải độc cơ thể sau Tết

6 bước giải độc cơ thể sau Tết

Bệnh thường gặp - 07/02/2019 06:38

SKĐS - Những ngày Tết thường ăn uống quá nhiều, uống rượu bia, hút thuốc lá, lười tập thể dục, thức khuya... khiến cơ thể mệt mỏi gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và chắc chắn nhiều chất hóa học có hại cho sức khỏe tồn đọng trong cơ thể bạn sau kỳ nghỉ.

3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể

3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể

Đời sống - 03/09/2015 08:07

SKĐS - Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh

SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Người bệnh miền Tây được can thiệp tim ngay tại Cần Thơ Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Người bệnh miền Tây được can thiệp tim ngay tại Cần Thơ

SKĐS - Bác sĩ BVĐK TP Cần Thơ vừa thực hiện thành công kỹ thuật đóng thông liên nhĩ bằng dụng cụ cho 2 bệnh nhân có biến chứng tăng áp phổi, giúp người dân miền Tây tiếp cận kỹ thuật tim mạch chuyên sâu ngay tại địa phương.

Phòng mạch online

Giữ sức khỏe mùa thi: 'Chìa khoá' giúp sĩ tử học tốt, thi hiệu quả

SKĐS - Mùa thi là giai đoạn học sinh phải đối mặt với áp lực học tập và cường độ ôn luyện cao. Việc bổ sung kiến thức, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần ổn định là yếu tố quan trọng giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung, hạn chế căng thẳng và đạt kết quả tốt trong kỳ thi.