đầy bụng

5 hình thức vận động đơn giản giúp trẻ tiêu hóa tốt, tránh tăng cân ngày Tết

5 hình thức vận động đơn giản giúp trẻ tiêu hóa tốt, tránh tăng cân ngày Tết

Bài tập khỏe đẹp - 15/02/2026 15:00

SKĐS - Dịp Tết, trẻ em thường ăn nhiều bánh kẹo, thức ăn giàu năng lượng và ít vận động hơn ngày thường, dễ dẫn đến tăng cân, đầy bụng, khó tiêu. Tuy nhiên, nếu duy trì các hoạt động vận động nhẹ, phù hợp lứa tuổi trong kỳ nghỉ Tết, sẽ giúp phòng ngừa đầy bụng, khó tiêu và kiểm soát cân nặng...

Thời điểm ăn gừng tốt nhất giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Thời điểm ăn gừng tốt nhất giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Vị thuốc quanh ta - 08/02/2026 15:00

SKĐS - Gừng là gia vị quen thuộc được nhiều người sử dụng để giảm đầy bụng, buồn nôn và khó tiêu. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng thời điểm, hiệu quả có thể không như mong muốn.

9 tư thế yoga nên tập sau bữa ăn giảm đầy bụng và cải thiện tiêu hóa

9 tư thế yoga nên tập sau bữa ăn giảm đầy bụng và cải thiện tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2026 17:00

SKĐS - Sau bữa ăn no, nhiều người gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng, tập đúng thời điểm và đúng cách có thể kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên, đồng thời giúp cơ thể thư giãn và dễ chịu hơn.

7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách

7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách

Cảnh giác thực phẩm - 16/01/2026 13:30

SKĐS - Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại hạt này vào thực đơn hàng ngày.

4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

Cảnh giác thực phẩm - 15/12/2025 06:02

SKĐS - Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

Uống nước rau mùi có tác dụng gì?

Uống nước rau mùi có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 13/11/2025 09:00

SKĐS - Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc, không chỉ có hương vị độc đáo mà còn là một vị thuốc gần gũi. Nhiều người vì vậy còn chế biến rau mùi thành nước uống hằng ngày. Vậy nước rau mùi có tác dụng gì, khi dùng cần chú ý những gì?

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

Vị thuốc quanh ta - 10/11/2025 09:00

SKĐS - Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã này có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như giảm ho, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các cơn đau nhức.

4 món cháo thuốc giúp phòng rối loạn tiêu hóa do lạnh

4 món cháo thuốc giúp phòng rối loạn tiêu hóa do lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 11:30

SKĐS - Theo Y học cổ truyền, thời tiết chuyển lạnh là lúc "hàn tà dễ xâm nhập tỳ vị', làm cho tỳ vị bị nê trệ, giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu của cơ thể. Bạn có thể phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa do lạnh bằng việc sử dụng các món cháo thuốc.

Ợ nóng, đắng miệng cẩn trọng với trào ngược dịch mật

Ợ nóng, đắng miệng cẩn trọng với trào ngược dịch mật

Bệnh thường gặp - 10/10/2025 15:16

SKĐS - Ợ nóng, đắng miệng, buồn nôn có thể không đơn giản là rối loạn tiêu hóa mà là dấu hiệu của trào ngược dịch mật – một bệnh lý dễ nhầm với trào ngược acid dạ dày nhưng nguy hiểm hơn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Tác dụng của đu đủ xanh và đu đủ chín khác nhau thế nào?

Tác dụng của đu đủ xanh và đu đủ chín khác nhau thế nào?

Vị thuốc quanh ta - 09/10/2025 15:00

SKĐS - Đu đủ là một loại quả đặc biệt vì cả quả xanh và quả chín đều có thể sử dụng để tăng cường và hỗ trợ một số tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, quả xanh và quả chín có tác dụng khác nhau như thế nào, cách dùng hiệu quả là gì?

6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn quả nhãn

6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn quả nhãn

Cảnh giác thực phẩm - 12/08/2025 06:05

SKĐS - Quả nhãn thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, quả nhãn không phải là lựa chọn phù hợp cho mọi người. Tìm hiểu 6 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi ăn quả nhãn.

Nguy cơ bùng phát bệnh tả sau bão lũ: Dấu hiệu cần nhận biết sớm

Nguy cơ bùng phát bệnh tả sau bão lũ: Dấu hiệu cần nhận biết sớm

Bệnh thường gặp - 04/08/2025 10:54

SKĐS - Cơn bão số 3 (bão Wipha) vừa qua đã để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là tại các vùng bị ngập lụt. Khi môi trường bị ô nhiễm nghiêm trọng do nước bẩn từ cống rãnh, chất thải sinh hoạt và động vật hòa lẫn vào nguồn nước sinh hoạt, nguy cơ lây nhiễm các bệnh nguy hiểm gia tăng, trong đó có bệnh tả.

5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm

5 tác dụng phụ bất ngờ khi uống nước hạt chia sai thời điểm

Cảnh giác thực phẩm - 12/07/2025 10:10

SKĐS - Hạt chia là một ‘siêu thực phẩm’ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc uống nước hạt chia vào buổi tối muộn có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn.

5 tác hại khi ăn quá nhiều hạt chia

5 tác hại khi ăn quá nhiều hạt chia

Y học cổ truyền - 07/07/2025 06:00

SKĐS – Hạt chia là loại hạt nhỏ, màu đen, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa, canxi và các khoáng chất thiết yếu.

Cuộc đoàn tụ đẫm nước mắt sau hơn 30 năm xa cách của người cha già và con gái nhờ một tin nhắn

Cuộc đoàn tụ đẫm nước mắt sau hơn 30 năm xa cách của người cha già và con gái nhờ một tin nhắn

Xã hội - 19/04/2026 21:11

SKĐS - Nhắn tin vào fanpage của Công an phường Đông Sơn (Thanh Hóa), chỉ một ngày sau, người phụ nữ được lực lượng công an hỗ trợ tìm lại cha sau 32 năm thất lạc. Cuộc hội ngộ muộn màng nhưng trọn vẹn đã chạm đến trái tim của nhiều người bởi giá trị của tình thân và niềm tin chưa bao giờ tắt.

Đề xuất tăng án tù loạt tội danh vu khống, làm nhục người khác gây bức xúc dư luận

Đề xuất tăng án tù loạt tội danh vu khống, làm nhục người khác gây bức xúc dư luận

Pháp luật - 19/04/2026 22:07

SKĐS - Dự thảo sửa đổi Bộ luật Hình sự đề xuất tăng mức phạt tù với một số tội danh gây bức xúc, đặc biệt là các hành vi xâm hại đời sống riêng tư và danh dự cá nhân, nhằm tăng tính răn đe trong bối cảnh vi phạm ngày càng gia tăng.

Phát hiện thành phần thuốc diệt chuột trong lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP ở Áo

Phát hiện thành phần thuốc diệt chuột trong lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP ở Áo

Quốc tế - 19/04/2026 21:07

SKĐS - Cảnh sát Áo đã tìm thấy thành phần thuốc diệt chuột bên trong một lọ thức ăn trẻ em hiệu HiPP, sau khi sản phẩm này bị thu hồi từ 1.500 siêu thị SPAR trên cả nước do lo ngại về an toàn.

7 loại trà thảo dược phòng và hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa

7 loại trà thảo dược phòng và hỗ trợ trị rối loạn tiêu hóa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/06/2025 09:00

SKĐS - Phòng ngừa và điều trị các rối loạn tiêu hóa mùa hè cần tuân theo nguyên lý thuận tự nhiên, tức là điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt và cảm xúc cho hài hòa với thời tiết.

Nguyên nhân gây ợ nóng và cách khắc phục

Nguyên nhân gây ợ nóng và cách khắc phục

Bệnh thường gặp - 24/06/2025 12:13

SKĐS - Ợ nóng là triệu chứng tiêu hóa thường gặp, bệnh nhân sẽ có cảm giác nóng rát ở họng, dạ dày và ngực, hơi đẩy lên thực quản cũng mang theo cảm giác nóng rát rất khó chịu. Ợ nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa mà còn đi kèm mùi hôi khó chịu, gây mất tự tin cho người bệnh.

Cách ăn uống, sinh hoạt phòng tiêu chảy mùa hè

Cách ăn uống, sinh hoạt phòng tiêu chảy mùa hè

Bệnh thường gặp - 19/06/2025 18:18

SKĐS - Tiêu chảy cấp là một trong những bệnh thường gặp nhất vào mùa hè. Thời tiết nắng nóng là điều kiện rất thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus gây tiêu chảy bùng phát và xâm nhập qua đường thức ăn, đồ uống.

6 loại đồ uống cải thiện nhanh chứng đầy bụng, khó tiêu

6 loại đồ uống cải thiện nhanh chứng đầy bụng, khó tiêu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2025 06:00

SKĐS - Đầy bụng, khó tiêu là cảm giác khó chịu vùng bụng do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc sử dụng một số loại đồ uống tự nhiên không chỉ giúp giảm nhanh triệu chứng này mà còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa.

Bài tập cho người liệt ruột

Bài tập cho người liệt ruột

Tra cứu bệnh - 24/02/2025 15:00

SKĐS - Tập luyện thể chất đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa liệt ruột. Tuy nhiên, người bệnh cần lựa chọn bài tập phù hợp để tránh gây áp lực quá mức lên hệ tiêu hóa.

Ăn nhiều khoai tây có hại không?

Ăn nhiều khoai tây có hại không?

Vị thuốc quanh ta - 12/02/2025 09:00

SKĐS - Khoai tây được chế biến thành rất nhiều món ăn và còn là bài thuốc sử dụng cho các trường hợp lao động mệt mỏi, cảm lạnh, loét dạ dày, tá tràng... Tuy nhiên, ăn nhiều khoai tây có gây hại không?

Bệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bệnh viện Bạch Mai sẽ hỗ trợ chuyên môn để Sơn La có cơ sở y tế tuyến tuyến cuối của Tây Bắc

SKĐS - Ngày 18/4, UBND tỉnh Sơn La và Bệnh viện Bạch Mai đã tổ chức Hội nghị “Tăng cường năng lực y tế tỉnh Sơn La và Ký thỏa thuận hợp tác toàn diện về y tế giai đoạn 2026-2031". Đây là dấu mốc quan trọng, mở ra bước phát triển mới cho hệ thống y tế của Sơn La theo hướng hiện đại, đồng bộ.

Bộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế

SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu việc tổ chức thi hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ phải bảo đảm sự thống nhất, đồng bộ, kịp thời trong tổ chức triển khai thi hành các văn bản quy phạm pháp luật về xử lý vi phạm hành chính...

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu

SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.

Mang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Mang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công

SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.

Phòng mạch online

Bệnh hen có lây không?

SKĐS – Hen phế quản (hen suyễn) là bệnh viêm mạn tính đường thở, mang yếu tố cơ địa, không mang mầm bệnh lây như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng…không truyền bệnh trực tiếp hay gián tiếp từ người này sang người khác, không phát triển bệnh thành dịch, vì vậy bệnh hen không lây.