đau khớp gối

Bí quyết đi bộ cho người đau khớp gối

Bí quyết đi bộ cho người đau khớp gối

Phòng mạch online - 25/05/2026 11:28

SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động tốt cho sức khỏe, nhưng với người đau khớp gối, tập luyện không đúng cách có thể khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Việc lựa chọn thời gian, cường độ và kỹ thuật phù hợp sẽ giúp bảo vệ khớp mà vẫn duy trì được lợi ích vận động.

6 nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối bạn đã biết chưa?

6 nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối bạn đã biết chưa?

Bệnh thường gặp - 13/10/2025 18:00

SKĐS - Những cơn đau, sưng khớp gối hay cứng khớp kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại, sinh hoạt hàng ngày và lâu dài có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối, giảm chất lượng sống.

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

Dinh dưỡng - 21/07/2025 06:15

SKĐS - Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.

Bay từ Mỹ về Việt Nam thay khớp gối, người đàn ông thoát khỏi cảnh đau khớp gối suốt 5 năm

Bay từ Mỹ về Việt Nam thay khớp gối, người đàn ông thoát khỏi cảnh đau khớp gối suốt 5 năm

Y tế - 05/07/2025 08:00

Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mới đây đã thay khớp gối thành công bằng kỹ thuật gióng trục động học không cắt gân cơ, giúp bệnh nhân Đặng Xuân Thịnh (65 tuổi - Việt Kiều Mỹ) có thể đi lại sau 1 ngày phẫu thuật.

Những lưu ý cần biết về viêm khớp gối

Những lưu ý cần biết về viêm khớp gối

Bệnh thường gặp - 01/11/2024 10:56

SKĐS - Viêm khớp gối là vấn đề thường gặp, nhiều trường hợp viêm đầu gối do chủ quan không điều trị sớm khiến bệnh tiến triển nhanh, có nguy cơ thoái hóa nặng. Ngoài ra, khi lựa chọn phương pháp điều trị không đúng, người bệnh có khả năng đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân gây đau khớp gối

Nguyên nhân gây đau khớp gối

Bệnh thường gặp - 01/07/2024 16:43

SKĐS - Đau khớp gối thường được cho là bệnh lý của người cao tuổi, tuy nhiên trên thực tế có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Đau khớp gối có nhiều nguyên nhân, do chấn thương hoặc có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý.

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Bệnh phụ nữ - 28/01/2024 07:04

SKĐS- Đau khớp gối hay đau đầu gối là những triệu chứng xảy ra rất phổ biến, nhất là khi thời tiết lạnh. Tình trạng này sẽ gây khó khăn khi vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người bệnh.

10 bài thuốc tiêu sưng, giảm đau từ cây mua

10 bài thuốc tiêu sưng, giảm đau từ cây mua

Vị thuốc quanh ta - 19/01/2024 06:37

SKĐS – Mua là loài cây bụi, mọc hoang xen kẽ với cây sim, trên đồi núi, ven đường...Toàn bộ cây mua đều có thể sử dụng làm thuốc.

8 nhóm thực phẩm nên ăn để giảm đau khớp, viêm khớp dạng thấp trong thời tiết lạnh

8 nhóm thực phẩm nên ăn để giảm đau khớp, viêm khớp dạng thấp trong thời tiết lạnh

Chế độ ăn người bệnh - 02/12/2023 06:06

SKĐS - Một số nhóm thực phẩm giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru, tăng khả năng chống viêm, trong đó có giảm đau khớp, viêm khớp dạng thấp.

Đau khớp gối, sưng nề sau khi ngã, thận trọng với đứt dây chằng chéo trước khớp gối

Đau khớp gối, sưng nề sau khi ngã, thận trọng với đứt dây chằng chéo trước khớp gối

Bệnh thường gặp - 28/11/2023 14:42

SKĐS- Sau khi té ngã nhiều bệnh nhân có thể nghe hoặc cảm nhận thấy tiếng "rắc" ở gối ngay sau chấn thương, sau đó là đau và sưng nề khớp gối… thì cần cảnh giác với đứt dây chằng chéo trước khớp gối.

Đau khớp gối có nên đi bộ không?

Đau khớp gối có nên đi bộ không?

Bệnh thường gặp - 14/11/2023 06:21

SKĐS - Nhiều người khi có biểu hiện đau đầu gối thường cho rằng do tuổi tác, thoái hóa. Tuy nhiên, đau khớp gối còn do nhiều nguyên nhân khác. Khi bị đau khớp gối có nên đi bộ không?

Đau nhức âm ỉ xương chân có phải mắc bệnh gout?

Đau nhức âm ỉ xương chân có phải mắc bệnh gout?

Bệnh thường gặp - 25/02/2023 15:55

SKĐS - Nhiều người đau nhức xương ở các khớp ngón chân, ống chân… thường lo lắng không biết mắc bệnh gì. Có người cho rằng đây là báo hiệu mắc bệnh gout, tuy nhiên chưa hẳn đúng vì rất có thể là biểu hiện của các loại bệnh khác nhau.

Ngay cả tập thể dục nhẹ cũng có thể giúp giảm đau khớp gối

Ngay cả tập thể dục nhẹ cũng có thể giúp giảm đau khớp gối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2023 15:21

SKĐS - Ngay cả những bài tập thể dục nhẹ nhàng, trong thời gian ngắn cũng có thể giúp hàng triệu người bị thoái hóa khớp gối giảm đau và cải thiện phạm vi chuyển động...

Tại sao lại đau khớp hơn vào mùa đông, có cách kiểm soát cơn đau không?

Tại sao lại đau khớp hơn vào mùa đông, có cách kiểm soát cơn đau không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/01/2023 15:00

SKĐS - Đau khớp là tình trạng thường gặp khi thời tiết lạnh… Cơn đau này chủ yếu là do thời tiết thay đổi chứ không phải do bầm tím hay tổn thương về thể chất. Vậy đâu là nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

Có nên tiêm steroid trị viêm khớp gối?

Có nên tiêm steroid trị viêm khớp gối?

An toàn dùng thuốc - 09/12/2022 06:32

SKĐS - Viêm khớp gối là tình trạng rất thường gặp. Một số người đã giảm đau bằng cách tiêm steroid hoặc axit hyaluronic. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã phát hiện, việc tiêm steroid trị viêm khớp gối có thể khiến bệnh tiến triển nhanh hơn...

Miền Bắc lại sắp đón đợt nắng nóng mới, cường độ thế nào?

Miền Bắc lại sắp đón đợt nắng nóng mới, cường độ thế nào?

Xã hội - 28/05/2026 11:23

SKĐS - Cơ quan khí tượng dự báo, từ ngày 1/6, miền Bắc sẽ đón một đợt nắng nóng mới diện rộng có thể kéo dài khoảng 1 tuần, nhiệt độ tại khu vực Hà Nội tăng trở lại sau 2 ngày mưa dông giảm nhiệt.

Điều tra vụ bé gái 6 tuổi nghi bị xâm hại khi sang hàng xóm chơi

Điều tra vụ bé gái 6 tuổi nghi bị xâm hại khi sang hàng xóm chơi

Pháp luật - 28/05/2026 10:13

SKĐS - Cơ quan chức năng tỉnh Quảng Ninh đang tiến hành xác minh, điều tra vụ việc một bé gái 6 tuổi nghi bị xâm hại khi sang nhà hàng xóm chơi. Sự việc để lại hậu quả nghiêm trọng đối với tâm lý, sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.

Pháp chuyển sang thế trận hạt nhân 'răn đe tiên tiến' trước Nga

Pháp chuyển sang thế trận hạt nhân 'răn đe tiên tiến' trước Nga

Quốc tế - 28/05/2026 11:21

SKĐS - Pháp đang thay đổi đáng kể vai trò của lực lượng hạt nhân trong chiến lược an ninh châu Âu với học thuyết mới "răn đe tiên tiến".

Hạt thì là hỗ trợ giảm đau trong trường hợp nào?

Hạt thì là hỗ trợ giảm đau trong trường hợp nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/09/2022 14:25

SKĐS - Hạt thì là đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu. Tuy nhiên, mới đây, các nhà khoa học Iran đã tiến hành nghiên cứu thêm và phát hiện chức năng giảm đau với một số trường hợp của loại thảo dược này.

Mẹo đơn giản xua cơn đau ám ảnh người bệnh khớp khi đi du lịch

Mẹo đơn giản xua cơn đau ám ảnh người bệnh khớp khi đi du lịch

Đời sống - 02/09/2022 06:58

SKĐS - Cơn đau khớp luôn là nỗi ám ảnh khi người mắc bệnh khớp đi du lịch trong kỳ nghỉ dài ngày. Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm thiểu cơn đau một cách chủ động nhất.

Một số nguyên nhân gây đau khớp gối

Một số nguyên nhân gây đau khớp gối

Bệnh thường gặp - 28/12/2021 15:26

SKĐS - Đau khớp đầu gối là vấn đề rất hay gặp, nhiều người thường than phiền vì tình trạng đau nhức ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt. Vậy nguyên nhân do đâu và cần phải làm gì?

Thoái hóa khớp, dùng thuốc nào để ứng phó?

Thoái hóa khớp, dùng thuốc nào để ứng phó?

An toàn dùng thuốc - 02/12/2021 09:02

SKĐS - Thoái hóa khớp thường bắt đầu từ tuổi trung niên và người cao tuổi càng gặp nhiều hơn. Việc điều trị nhằm mục đích cải thiện triệu trứng và ngăn ngừa tiến triển bệnh.

 Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?

Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?

Bệnh người cao tuổi - 01/09/2021 19:13

SKĐS- Thoái hóa khớp thường gặp ở người trên 50 tuổi, biểu hiện lâm sàng là đau lưng, đau gối, đau háng. Đau tăng lên khi vận động, đứng lên, ngồi xổm, đi lại...Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với độ tuổi gây ảnh hưởng nhiều sức khỏe.

Bài thuốc trị đau khớp gối

Bài thuốc trị đau khớp gối

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/08/2021 21:06

SKĐS - Đau khớp gối là bệnh rất phổ biến, ảnh hưởng nhiều đến vận động, khiến người bệnh khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã

SKĐS - Bộ Y tế đang xây dựng 2 Thông tư hướng dẫn về thiết bị y tế và thiết kế hạ tầng Trạm Y tế cấp xã theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, hướng tới củng cố y tế cơ sở, tăng cường chuyển đổi số, khám chữa bệnh từ xa và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã

SKĐS - Bộ Y tế đang xây dựng 2 Thông tư hướng dẫn về thiết bị y tế và thiết kế hạ tầng Trạm Y tế cấp xã theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, hướng tới củng cố y tế cơ sở, tăng cường chuyển đổi số, khám chữa bệnh từ xa và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt

SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.

Phòng mạch online

Đi bộ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản và phổ biến được nhiều người lựa chọn để duy trì rèn luyện thể lực. Nhiều người ngày nào cũng đi bộ nhưng theo góc nhìn của y học, việc vận động thường xuyên liên tục không nghỉ ngày nào chưa chắc đã tốt cho sức khỏe.