collagen
5 công thức nước ép bổ sung vitamin và tăng collagen
Dinh dưỡng - 16/06/2026 11:45SKĐS - Vị thanh mát của nước ép rau quả không chỉ giúp giải nhiệt mà còn bổ sung nguồn vitamin và chất chống oxy hóa tăng cường miễn dịch, kích thích sản sinh collagen.
Collagen từ thực phẩm có thực sự hiệu quả?
Khỏe - Đẹp - 07/06/2026 17:00SKĐS - Nước hầm xương, cá biển, trái cây giàu vitamin C hay các loại rau xanh thường được quảng bá là nguồn collagen tự nhiên giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu ăn nhiều những thực phẩm này có thực sự giúp cơ thể tăng sản xuất collagen và làm chậm lão hóa hay không?
4 loại rau vừa giúp giảm cân vừa tăng collagen
Dinh dưỡng - 04/06/2026 11:00SKĐS - Để giải quyết cùng lúc hai mục đích giảm cân và tăng sinh collagen, cơ thể cần các dưỡng chất cơ bản như chất xơ và vitamin C. Dưới đây là một số loại rau giàu dưỡng chất vừa giúp giảm cân vừa thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen.
5 loại quả màu đỏ chống lão hóa và sản sinh collagen
Dinh dưỡng - 02/06/2026 11:15SKĐS - Màu đỏ rực rỡ của các loại rau quả không chỉ bắt mắt mà còn là dấu hiệu hiện diện của hợp chất chống oxy hóa lycopene và vitamin C có khả năng sản sinh collagen, chống lão hóa.
7 thực phẩm phổ biến giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Dinh dưỡng - 30/05/2026 06:01SKĐS - Cơ thể chúng ta có thể tự sản sinh collagen và cần các chất dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình này. Có một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp tăng cường sản sinh collagen một cách tự nhiên.
7 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn hành tây
Dinh dưỡng - 24/05/2026 16:27SKĐS - Hành tây là loại rau củ giàu dinh dưỡng, có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Khám phá những lợi ích sức khỏe tiềm năng của hành tây và cách thêm thực phẩm này vào chế độ ăn.
Ăn bì lợn có thực sự bổ sung collagen tốt cho da và khớp?
Thẩm mỹ - 22/05/2026 19:00SKĐS - Bì lợn hay da heo từ lâu đã được truyền tai như một cách bổ sung collagen tự nhiên, giúp da căng mịn và khớp dẻo dai. Vậy thực hư thế nào?
4 công thức nước dứa thanh mát mùa hè tốt cho tiêu hóa và tăng sinh collagen
Dinh dưỡng - 19/05/2026 14:45SKĐS - Không chỉ là thức quả thơm mát, dứa rất giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tiêu hóa và thúc đẩy sản xuất collagen. Nếu đang cần một giải pháp tự nhiên cải thiện tiêu hóa và duy trì làn da căng mịn, nước dứa chính là lựa chọn phù hợp.
5 loại thực phẩm tăng sinh collagen giúp da đẹp hơn dùng thực phẩm chức năng
Thẩm mỹ - 12/05/2026 13:30SKĐS - Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, việc bổ sung những thực phẩm giúp tăng sinh collagen vào chế độ ăn uống hằng ngày chính là giải pháp bền vững để duy trì làn da trẻ trung và căng mịn dưới nắng hè.
3 khung giờ vàng giúp hấp thu tối ưu collagen
Thông tin dược học - 01/05/2026 17:00SKĐS - Thời điểm uống collagen có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu và phát huy tác dụng trong cơ thể. Vậy nên dùng khi nào là phù hợp?
5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 30/04/2026 06:00SKĐS - Collagen được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người kiên trì sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?
Sự thật về collagen thực vật
Thông tin dược học - 29/04/2026 06:00SKĐS – Collagen thực vật ngày càng phổ biến trong ngành làm đẹp và dinh dưỡng, đặc biệt với người ăn chay. Tuy nhiên, về mặt khoa học, thực vật không tạo ra collagen. Vậy các sản phẩm này thực chất là gì, có tác dụng ra sao?
Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?
Thông tin dược học - 28/04/2026 06:00SKĐS - Collagen và vitamin C đều là những thành phần quen thuộc trong chăm sóc da. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả có nên bổ sung hai chất này cùng lúc hay không?
Tuổi 50+, bổ sung collagen không chỉ để đẹp mà còn để khỏe
Thông tin dược học - 27/04/2026 06:00SKĐS - Bước sang tuổi 50, collagen suy giảm mạnh không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn liên quan đến xương khớp, cơ bắp và sức khỏe tổng thể. Bổ sung collagen đúng cách có thể hỗ trợ làm chậm lão hóa và cải thiện chất lượng sống toàn diện.
Uống collagen bao lâu thì da đẹp?
Thông tin dược học - 26/04/2026 06:00SKĐS - Collagen được xem là 'chìa khóa' giúp cải thiện làn da lão hóa. Tuy nhiên, uống collagen bao lâu mới thấy da đẹp?
Chuyển giao 3 cá thể gấu quý hiếm bị nuôi nhốt nhiều năm về trung tâm cứu hộ
Xã hội - 16/06/2026 12:32SKĐS - Cá thể gấu cuối cùng tại Thái Nguyên và 2 cá thể gấu ở Hà Nội đã được chuyển giao thành công tới trung tâm cứu hộ tại Vườn quốc gia Bạch Mã. Cơ quan chức năng đang tiếp tục vận động các hộ nuôi nhốt gấu tự nguyện chuyển giao.
Khởi tố, bắt tạm giam Trần Ngọc Lynh do phóng hỏa đốt nhà làm 2 người tử vong
Pháp luật - 16/06/2026 13:08SKĐS - Do mâu thuẫn gia đình, Trần Ngọc Lynh bị cáo buộc mang xăng đến phóng hỏa đốt công ty của em gái, khiến 2 người tử vong. Đối tượng đã bị khởi tố, bắt tạm giam về tội giết người.
Máy bay ném bom hạt nhân B-52 Mỹ rơi tại California ngay sau khi cất cánh
Quốc tế - 16/06/2026 07:27SKĐS - Một máy bay ném bom chiến lược B-52 Stratofortress của Không quân Mỹ đã gặp nạn tại bang California, ngay sau khi cất cánh trong một nhiệm vụ thử nghiệm thường lệ.
6 nhóm thực phẩm bổ sung collagen tốt nhất cho phụ nữ sau tuổi 30
Thẩm mỹ - 19/04/2026 17:00SKĐS - Collagen là 'chất keo' duy trì độ đàn hồi của da nhưng suy giảm theo tuổi tác. Bổ sung thực phẩm giàu collagen tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ duy trì độ săn chắc và vẻ tươi trẻ.
Triết lý phía sau làn da 'không tuổi' của phụ nữ Nhật Bản
Khỏe - Đẹp - 13/04/2026 10:00Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản không nằm ở những bước dưỡng da cầu kỳ, mà bắt nguồn từ triết lý "trong khỏe, ngoài đẹp" – nền tảng giúp làn da duy trì vẻ rạng rỡ và căng tràn sức sống theo thời gian.
Cách ăn dứa có lợi cho sức khỏe và tăng collagen
Dinh dưỡng - 13/04/2026 06:05SKĐS - Dứa không chỉ thơm ngon có lợi cho sức khỏe mà còn là trái cây chứa dưỡng chất thúc đẩy tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể giúp da khỏe và rạng rỡ trong mùa nắng nóng.
5 loại đồ uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Dinh dưỡng - 09/03/2026 06:01SKĐS - Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Cơn sốt collagen: Giá trị thực có đúng như kỳ vọng?
An toàn dùng thuốc - 02/02/2026 11:00SKĐS - Dù được quảng bá rộng rãi với công dụng hỗ trợ duy trì làn da trẻ trung, các sản phẩm bổ sung collagen vẫn là chủ đề gây nhiều tranh luận. Cơ thể có thực sự hấp thu collagen qua đường uống, hay đây chỉ là một khoản chi tiêu thiếu cơ sở khoa học?
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
Mỹ phẩm - 30/01/2026 09:00SKĐS - Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết định sử dụng...
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân
SKĐS - Nếu như trước đây, người dân sinh sống ở các địa bàn vùng xa phải mất nhiều thời gian, công sức để đến khu vực trung tâm mỗi khi cần khám chữa bệnh, thì nay, TPHCM đã tiên phong đưa bác sĩ, mở rộng bệnh viện ở các vùng xa, hải đảo nhằm nâng cao khả năng tiếp cận dịch vụ y tế cho mọi người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Tập trung nguồn lực, bảo đảm tiến độ rà soát hệ thống văn bản quy phạm pháp luật về y tế
SKĐS - Nhấn mạnh khối lượng rà soát văn bản quy phạm pháp luật của ngành y tế là rất lớn, Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho rằng đây cũng là nhiệm vụ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong bối cảnh cả hệ thống chính trị đang tập trung hoàn thiện thể chế, tháo gỡ các điểm nghẽn về pháp luật để phục vụ phát triển đất nước.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSự thật về 'tiến sĩ nắn chỉnh xương' ở Y Đức Vương giúp trẻ 'không nói được thành nói được'
SKĐS - Tự giới thiệu là “tiến sĩ nắn chỉnh xương”, ông Nguyễn Minh Hiếu quảng bá có thể hỗ trợ trẻ chậm nói, tăng động, bại não và nhiều bệnh lý khác. Hoạt động của chuỗi cơ sở Y Đức Vương đang được cơ quan chức năng kiểm tra, rà soát.
Phòng mạch online
Biến chứng nguy hiểm do sưng mộng răng có mủ
SKĐS - Sưng mộng răng có mủ không chỉ gây đau nhức, khó ăn nhai mà còn có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm nhiễm đang tiến triển trong khoang miệng. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có nguy cơ lan rộng và dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.