còi xương

Phơi nắng đúng cách: “Chìa khóa” giúp cơ thể tổng hợp vitamin D và tăng cường miễn dịch

Phơi nắng đúng cách: “Chìa khóa” giúp cơ thể tổng hợp vitamin D và tăng cường miễn dịch

Phòng mạch online - 30/04/2026 13:00

SKĐS - Ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết phơi nắng đúng cách để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn. Hiểu rõ thời điểm, thời lượng và cách tiếp xúc ánh nắng sẽ giúp tối ưu lợi ích cho sức khỏe và hạn chế rủi ro.

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Thông tin dược học - 17/05/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Chứng thấp lùn có thuốc điều trị không?

Chứng thấp lùn có thuốc điều trị không?

Tra cứu bệnh - 21/03/2025 06:00

SKĐS - Lùn là tình trạng y khoa đặc trưng bởi vóc dáng thấp do di truyền hoặc tình trạng bệnh lý. Việc phát hiện sớm có ý nghĩa quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp.

Câu hỏi thường gặp về còi xương

Câu hỏi thường gặp về còi xương

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 05:51

SKĐS - Bệnh còi xương sẽ khiến xương của trẻ yếu, mềm đi và chậm lớn. Thậm chí một số trường hợp còi xương còn có thể khiến trẻ bị biến dạng xương.

Còi xương: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa

Còi xương: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa

Tra cứu bệnh - 16/11/2024 05:59

SKĐS - Nguyên nhân chính gây bệnh còi xương là do việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng cho sự phát triển của xương như vitamin D, canxi...

Có nên dùng vitamin D và magiê cùng nhau?

Có nên dùng vitamin D và magiê cùng nhau?

Dược - 13/10/2024 09:44

SKĐS - Nhiều người cho rằng, nên dùng magiê và vitamin D cùng nhau để giảm mệt mỏi, duy trì tình trạng kháng insulin và hỗ trợ sức khỏe miễn dịch. Sự thật thế nào?

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Tra cứu bệnh - 22/09/2024 13:30

SKĐS - Nước ta tuy là nước có khí hậu nhiệt đới, có nhiều ánh sáng mặt trời nhưng còi xương vẫn là một bệnh khá phổ biến. Bên cạnh đó, chế độ ăn chưa đúng cũng là một nguyên nhân khiến trẻ còi xương.

Bài tập tốt cho người còi xương

Bài tập tốt cho người còi xương

Tra cứu bệnh - 06/08/2024 06:04

SKĐS - Còi xương là tình trạng thiếu hụt vitamin D dẫn đến sự suy yếu của xương. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao mà còn làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương và các vấn đề về xương khớp khác ở cả trẻ nhỏ và người trưởng thành.

Còi xương điều trị như thế nào?

Còi xương điều trị như thế nào?

Tra cứu bệnh - 03/08/2024 06:52

SKĐS – Điều trị còi xương bao gồm bổ sung vitamin D, điều chỉnh chế độ ăn uống và giải quyết nguyên nhân cơ bản, tuy nhiên, cách điều trị tốt nhất vẫn là phòng ngừa.

Cha mẹ nên làm gì để phòng ngừa thiếu vitamin D cho trẻ?

Cha mẹ nên làm gì để phòng ngừa thiếu vitamin D cho trẻ?

Bệnh trẻ em - 05/06/2024 17:38

SKĐS - Trẻ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng là nguyên nhân gây ra bệnh còi xương - một chứng loãng xương ở trẻ em. Điều này sẽ khiến trẻ chậm phát triển vận động, yếu cơ, đau nhức và là yếu tố nguy cơ gây gãy xương.

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2024 20:35

SKĐS - Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.

Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D

Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D

Bệnh trẻ em - 05/02/2024 06:45

SKĐS - Trẻ ở trong nhà gần như cả ngày, không hoạt động bên ngoài và không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc sinh sống ở xứ lạnh ít ánh nắng… sẽ có nguy cơ thiếu vitamin D. Vậy khi trẻ bị thiếu vitamin D sẽ có biểu hiện như thế nào?

Dấu hiệu cho thấy trẻ nhận quá ít vitamin D

Dấu hiệu cho thấy trẻ nhận quá ít vitamin D

Bệnh trẻ em - 12/06/2023 07:20

SKĐS - Trẻ sơ sinh và trẻ em cần vitamin D để phát triển bình thường và phát triển xương khỏe mạnh. Nếu không có đủ vitamin D, trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh còi xương, khiến xương mỏng và yếu.

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Không chỉ mỗi canxi, bạn nên ăn những thực phẩm chứa loại vitamin thiết yếu này cho xương chắc khỏe

Dinh dưỡng - 04/06/2023 08:30

SKĐS - Để có bộ xương chắc khỏe, nhiều người thường nghĩ chỉ cần cung cấp canxi là đủ mà không biết cần phải bổ sung một loại vitamin thiết yếu có sẵn trong một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/04/2023 09:08

SKĐS - Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.

El Nino mạnh dần, có thể đạt ngưỡng “siêu El Nino” từ cuối năm 2026

El Nino mạnh dần, có thể đạt ngưỡng “siêu El Nino” từ cuối năm 2026

Xã hội - 19/06/2026 18:44

SKĐS - El Nino được dự báo tiếp tục mạnh dần từ tháng 8 và có thể đạt cường độ rất mạnh trong giai đoạn từ tháng 10 đến tháng 12/2026 tác động xấu đến đời sống và sản xuất.

Cựu chủ tịch phường ở Hà Nội nhận tiền bỏ qua sai phạm xây dựng lĩnh án

Cựu chủ tịch phường ở Hà Nội nhận tiền bỏ qua sai phạm xây dựng lĩnh án

Pháp luật - 19/06/2026 18:21

SKĐS - Sau nhiều lần trì hoãn, TAND TP Hà Nội vừa xét xử và tuyên phạt nhóm cựu cán bộ ở Hà Nội nhận hối lộ để làm ngơ cho nhiều công trình xây dựng trái phép.

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

Quốc tế - 19/06/2026 11:05

SKĐS - Các phi hành gia trên Trạm Vũ trụ Quốc tế vừa phải tìm chỗ trú ẩn khẩn cấp trên phi thuyền của SpaceX, do mâu thuẫn giữa NASA với đối tác Nga về kế hoạch khắc phục sự cố rò rỉ khí trên một khoang chuyển tiếp quan trọng.

Chất dinh dưỡng đặc biệt nào giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh?

Chất dinh dưỡng đặc biệt nào giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 31/03/2023 10:08

SKĐS - Trong cơ thể con người canxi có vị trí rất quan trọng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, đối tượng có bộ xương đang phát triển. Vì vậy, muốn trẻ cao lớn và khỏe mạnh, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ cho trẻ loại khoáng chất này.

Lựa chọn thuốc trào ngược dạ dày thực quản cho trẻ

Lựa chọn thuốc trào ngược dạ dày thực quản cho trẻ

An toàn dùng thuốc - 20/11/2022 10:06

SKĐS - Nếu không được phát hiện và điều trị trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ kịp thời có thể khiến trẻ gặp nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vậy lựa chọn các thuốc điều trị căn bệnh này thế nào?

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khi ăn dặm khiến trẻ còi xương và chậm lớn

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khi ăn dặm khiến trẻ còi xương và chậm lớn

Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/10/2022 10:24

SKĐS - Rất nhiều bà mẹ ninh nước xương để nấu bột, cháo cho con ăn vì cho rằng nó nhiều chất bổ và giàu canxi.

Các yếu tố gây gù vẹo cột sống ở trẻ em, cha mẹ cần biết

Các yếu tố gây gù vẹo cột sống ở trẻ em, cha mẹ cần biết

Bệnh trẻ em - 04/07/2022 09:35

SKĐS - Gù vẹo cột sống là một tật, một biến dạng của cột sống, thường xuất hiện trước và trong tuổi dậy thì.

Còi xương ở trẻ: Nguyên nhân, cách phòng và điều trị

Còi xương ở trẻ: Nguyên nhân, cách phòng và điều trị

An toàn dùng thuốc - 30/11/2021 14:18

SKĐS - Còi xương ở trẻ nếu không được điều trị sớm sẽ gây bất lợi cho sức khỏe, hình dáng nói riêng và sự phát triển toàn diện nói chung của trẻ khi trưởng thành.

Bổ sung canxi đúng cách phòng chống còi xương, loãng xương

Bổ sung canxi đúng cách phòng chống còi xương, loãng xương

Bệnh thường gặp - 18/09/2021 07:20

SKĐS -Theo các chuyên gia, canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm… Nhất là trong giai đoạn mang thai, phụ nữ cần nhiều hơn nhu cầu canxi so với bình thường để giúp cho sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng

SKĐS - Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế, TS.Dược sĩ Chu Quốc Thịnh cho biết, Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đã xác định nhiệm vụ nâng cao năng lực hệ thống kiểm nghiệm, kiểm định, kiểm soát các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe nhân dân, trong đó có lĩnh vực an toàn thực phẩm.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Hội đồng Y khoa Quốc gia đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề bác sĩ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Hội đồng Y khoa Quốc gia đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề bác sĩ

SKĐS - Sáng 19/6, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến với 4 Tiểu ban chuyên môn chức danh Bác sĩ thuộc Ban Xây dựng Bộ Công cụ đánh giá năng lực hành nghề khám bệnh, chữa bệnh.

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Đang dùng thuốc chống đông, sản phụ bất ngờ vỡ ối ở tuần 39 Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Đang dùng thuốc chống đông, sản phụ bất ngờ vỡ ối ở tuần 39

SKĐS - Sản phụ 35 tuổi mắc huyết khối tĩnh mạch sâu bất ngờ vỡ ối khi thai được 39 tuần. Các bác sĩ đã phẫu thuật cấp cứu, kiểm soát nguy cơ băng huyết và thuyên tắc mạch.

Phòng mạch online

Phát hiện sớm suy giảm thính lực ở trẻ, mở cơ hội phát triển ngôn ngữ

SKĐS - Suy giảm thính lực ở trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng học nói, giao tiếp và hòa nhập xã hội nếu không được phát hiện kịp thời. Sàng lọc thính lực sớm giúp trẻ có cơ hội can thiệp hiệu quả trong giai đoạn quan trọng.