Chuối

7 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu tốt nhất

7 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/07/2025 14:25

SKĐS - Đau đầu không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn có thể tiềm ẩn vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tham khảo một số loại thực phẩm giúp giảm tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của các cơn đau đầu.

Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?

Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?

Dinh dưỡng - 14/05/2025 06:00

SKĐS - Bên cạnh những phương pháp giảm cân 'hot trend', những thực phẩm quen thuộc, gần gũi đôi khi lại mang đến những lợi ích bất ngờ. Một trong số đó chính là chuối luộc. Liệu món ăn dân dã này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng không?

3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 11/05/2025 06:06

SKĐS - Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, có 3 thời điểm tốt để ăn chuối luộc giúp tối đa hóa lợi ích.

5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

Dinh dưỡng - 06/05/2025 13:00

SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

Dinh dưỡng - 09/04/2025 06:15

SKĐS - Bộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Dinh dưỡng - 01/04/2025 19:25

SKĐS - Nhiều người thích ăn chuối hàng ngày nhưng lo lắng hàm lượng đường trong loại quả này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo những thông tin dinh dưỡng của chuối để có thêm lựa chọn cho chế độ ăn.

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 19/03/2025 16:35

SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể ăn thường ngày nhưng nhiều người lo lắng ăn chuối thường xuyên khó giảm cân. Vậy ăn chuối thế nào để giúp giảm cân hoặc giữ cân hiệu quả?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon

Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon

Dinh dưỡng - 28/02/2025 06:05

SKĐS - Phương pháp ăn chuối vào buổi tối trước khi ngủ đã có từ lâu, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ vào một số dưỡng chất đặc biệt.

Có nên ăn chuối khi vỏ có nhiều đốm nâu không?

Có nên ăn chuối khi vỏ có nhiều đốm nâu không?

Dinh dưỡng - 09/01/2025 13:35

SKĐS - Chuối là loại trái cây ngon, giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều người thắc mắc, khi vỏ quả chuối chín chuyển sang màu nâu ăn có an toàn không?

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín

Dinh dưỡng - 05/01/2025 06:16

SKĐS - Chuối chín cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều. Có người ăn chuối chín tốt nhưng cũng có người nên hạn chế.

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Dinh dưỡng - 02/01/2025 06:09

SKĐS - Chuối là loại trái cây bổ dưỡng nhưng ăn vào thời điểm nào trong ngày tác động tốt nhất đến sức khỏe?

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Dinh dưỡng - 27/12/2024 13:25

SKĐS - Chuối xanh không chỉ có giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon với hương vị bùi, ngậy rất đặc trưng.

Lợi ích tuyệt vời của loại tinh bột đặc biệt trong chuối xanh

Lợi ích tuyệt vời của loại tinh bột đặc biệt trong chuối xanh

Dinh dưỡng - 26/12/2024 16:30

SKĐS - Tinh bột kháng ngày càng được quan tâm vì những lợi ích sức khỏe đáng kể. Điều thú vị là loại tinh bột này có rất nhiều trong chuối xanh.

Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

Dinh dưỡng - 25/12/2024 16:30

SKĐS - Chuối là loại quả ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người lựa chọn ăn chuối chín mà ít chú ý đến lợi ích sức khỏe của chuối xanh. Vậy chuối xanh và chuối chín có sự khác biệt gì về tác dụng với sức khỏe?

Xu hướng chứng khoán 18/9, kiên nhẫn chờ vùng tích lũy

Xu hướng chứng khoán 18/9, kiên nhẫn chờ vùng tích lũy

Thị trường - 18/09/2025 07:08

SKĐS - Giới phân tích nhận định, xác suất Thị trường Chứng khoán Việt Nam (VN-Index) bật tăng ngắn hạn là không cao, do đó nhà đầu tư cần kiên nhẫn đợi vùng tích lũy để mua mới cổ phiếu.

Fed hạ lãi suất lần đầu trong năm 2025

Fed hạ lãi suất lần đầu trong năm 2025

Quốc tế - 18/09/2025 06:21

Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed, Ngân hàng trung ương) ngày 17/9 (giờ địa phương) thông báo hạ lãi suất lần đầu tiên trong năm nay, viện dẫn tốc độ tăng trưởng việc làm chậm lại và nguy cơ đối với thị trường lao động, trong bối cảnh các nhà hoạch định chính sách chịu áp lực gia tăng dưới thời Tổng thống Donald Trump.

4 nhóm người nên ăn chuối xanh

4 nhóm người nên ăn chuối xanh

Dinh dưỡng - 23/12/2024 06:09

SKĐS - Chuối xanh có giá trị dinh dưỡng rất đặc biệt. Với hàm lượng chất xơ và tinh bột kháng cao, chuối xanh không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Mẹo nhỏ bảo quản rau quả luôn tươi ngon

Mẹo nhỏ bảo quản rau quả luôn tươi ngon

Dinh dưỡng - 20/12/2024 11:16

SKĐS - Để rau củ, trái cây luôn tươi ngon, giữ được hương vị và dinh dưỡng, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ bảo quản rau quả.

Ăn chuối có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn chuối có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Chế độ ăn người bệnh - 07/12/2024 13:22

SKĐS - Chuối phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người bệnh đái tháo đường. Những người bị đái tháo đường cần biết cách chọn loại chuối và kiểm soát lượng tiêu thụ phù hợp.

10 lý do nên ăn chuối

10 lý do nên ăn chuối

Dinh dưỡng - 04/09/2024 06:15

SKĐS - Chuối là một trong những loại trái cây hấp dẫn nhất, cực kỳ thơm ngon và là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.

Rộ mốt chơi độc lạ: Cắm hoa chuối cả buồng, chờ chín rồi ăn

Rộ mốt chơi độc lạ: Cắm hoa chuối cả buồng, chờ chín rồi ăn

Đời sống - 25/08/2024 11:04

Một bình hoa chuối và buồng chuối được cắm hoàn chỉnh sẽ có giá khoảng 300.000 đồng, vừa ngắm hoa vừa có chuối để ăn ngay khi quả chín.

Công nghệ đột phá: Biến chất thải chuối thành sợi dệt và năng lượng tái tạo

Công nghệ đột phá: Biến chất thải chuối thành sợi dệt và năng lượng tái tạo

Quốc tế - 26/07/2024 11:04

SKĐS - Ngày 25/7, theo Interesting Engineering, các nhà khoa học tại Đại học Northumbria cùng nhiều học giả Anh và Pakistan đã hợp tác về vấn đề giải quyết chất thải nông nghiệp từ sản xuất chuối.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Phó Thủ tướng Lê Thành Long làm rõ kinh phí để người dân được miễn viện phí mức cơ bản ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Phó Thủ tướng Lê Thành Long làm rõ kinh phí để người dân được miễn viện phí mức cơ bản

SKĐS - Tại Hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai thực hiện 4 nghị quyết của Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long đã làm rõ các khoản kinh phí ước tính cho một số chính sách cụ thể thực hiện Nghị quyết 72 trong năm 2026.

Thứ trưởng Bộ Y tế: An toàn người bệnh là trụ cột xuyên suốt trong quản trị chất lượng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế: An toàn người bệnh là trụ cột xuyên suốt trong quản trị chất lượng

SKĐS - Trên tinh thần các nghị quyết chiến lược của Đảng về chăm sóc sức khỏe nhân dân, cùng với Kế hoạch Hành động toàn cầu về An toàn người bệnh 2021-2030 của Tổ chức Y tế Thế giới, ngành y tế Việt Nam xác định an toàn người bệnh là trụ cột xuyên suốt trong quản trị chất lượng.

Phát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Phát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I

SKĐS - Sáng nay (17/9) tại trụ sở Bộ Y tế diễn ra Lễ phát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I. TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Uỷ viên Thường trực Hội đồng Quản lý Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá dự và phát biểu chỉ đạo

Châu Tuyết Vân lần đầu làm Giám khảo 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hoa khôi làng võ truyền cảm hứng bứt phá Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Châu Tuyết Vân lần đầu làm Giám khảo 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hoa khôi làng võ truyền cảm hứng bứt phá

SKĐS - Chỉ sau một tuần phát động, 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã ghi nhận hàng trăm lượt đăng ký từ khắp cả nước. Không chỉ là sân chơi khuyến khích lối sống lành mạnh, cuộc thi năm nay còn gây sốt khi chào đón sự xuất hiện lần đầu tiên của Giám khảo Châu Tuyết Vân - nữ vận động viên Taekwondo nổi tiếng.

Phòng mạch online

Cách uống nước chanh mỗi sáng để thải độc, thanh lọc cơ thể

SKĐS - Nhiều người chọn uống nước chanh vào sáng sớm để làm sạch cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống đúng để thực sự thải độc và tốt cho sức khỏe.