Chuối

Cách sử dụng chuối hột làm giảm axit uric

Cách sử dụng chuối hột làm giảm axit uric

Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 11:57

SKĐS - Hiện nay số người mắc bệnh gout có xu hướng gia tăng, nhất là nam giới. Khi bị gout, ngoài việc dùng thuốc, bạn có thể sử dụng chuối hột để hỗ trợ làm giảm nồng độ axit uric trong máu một cách hiệu quả và an toàn.

12 loại trái cây sấy khô tốt nhất

12 loại trái cây sấy khô tốt nhất

Dinh dưỡng - 23/09/2025 14:35

SKĐS - Trái cây tươi là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất, đóng vai trò thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây sấy khô cũng có những lợi ích với sức khỏe.

Ăn chuối lúc nào tốt nhất để giảm cân, tăng cường năng lượng?

Ăn chuối lúc nào tốt nhất để giảm cân, tăng cường năng lượng?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/09/2025 18:49

SKĐS - Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng năng lượng và kiểm soát cân nặng, nếu biết ăn đúng thời điểm.

7 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu tốt nhất

7 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/07/2025 14:25

SKĐS - Đau đầu không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn có thể tiềm ẩn vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tham khảo một số loại thực phẩm giúp giảm tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của các cơn đau đầu.

4 nhóm người nên ưu tiên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

4 nhóm người nên ưu tiên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 30/06/2025 06:05

SKĐS - Ít ai biết rằng chuối luộc lại mang đến những lợi ích sức khỏe đặc biệt, phù hợp với một số nhóm người. Dưới đây là lý do 4 nhóm người nên ưu tiên thêm chuối luộc vào chế độ ăn uống.

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?

Vị thuốc quanh ta - 27/06/2025 06:00

SKĐS - Ăn chuối thường xuyên là cách tuyệt vời để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sức khỏe đường ruột. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày nên ăn chuối?

Loại trái cây cung cấp magie tự nhiên giúp ngủ ngon, cực tốt cho sức khỏe bán đầy chợ, giá rẻ

Loại trái cây cung cấp magie tự nhiên giúp ngủ ngon, cực tốt cho sức khỏe bán đầy chợ, giá rẻ

Phòng mạch online - 17/05/2025 08:29

SKĐS - Hoa quả là nguồn thực phẩm tự nhiên lành mạnh cung cấp nhiều magie. Ở Việt Nam có một loại quả giàu magie, kali và vitamin tốt cho cơ thể bán đầy ngoài chợ với giá rất rẻ.

Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?

Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?

Dinh dưỡng - 14/05/2025 06:00

SKĐS - Bên cạnh những phương pháp giảm cân 'hot trend', những thực phẩm quen thuộc, gần gũi đôi khi lại mang đến những lợi ích bất ngờ. Một trong số đó chính là chuối luộc. Liệu món ăn dân dã này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng không?

3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 11/05/2025 06:06

SKĐS - Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, có 3 thời điểm tốt để ăn chuối luộc giúp tối đa hóa lợi ích.

5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

Dinh dưỡng - 06/05/2025 13:00

SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

Dinh dưỡng - 09/04/2025 06:15

SKĐS - Bộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Ngày nào cũng ăn chuối có được không?

Dinh dưỡng - 01/04/2025 19:25

SKĐS - Nhiều người thích ăn chuối hàng ngày nhưng lo lắng hàm lượng đường trong loại quả này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo những thông tin dinh dưỡng của chuối để có thêm lựa chọn cho chế độ ăn.

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 19/03/2025 16:35

SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể ăn thường ngày nhưng nhiều người lo lắng ăn chuối thường xuyên khó giảm cân. Vậy ăn chuối thế nào để giúp giảm cân hoặc giữ cân hiệu quả?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05

SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon

Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon

Dinh dưỡng - 28/02/2025 06:05

SKĐS - Phương pháp ăn chuối vào buổi tối trước khi ngủ đã có từ lâu, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ vào một số dưỡng chất đặc biệt.

Thêm chung cư ở Hà Nội tạm dừng trông giữ xe điện mới

Thêm chung cư ở Hà Nội tạm dừng trông giữ xe điện mới

Xã hội - 04/12/2025 18:56

Ban Quản lý vận hành tòa nhà CT1 Thạch Bàn (phường Long Biên, Hà Nội) thông báo từ 20/12 sẽ tạm dừng tiếp nhận xe điện do hết chỗ chứa và lo ngại cháy nổ.

Sau chầu nhậu, gã thanh niên đánh bạn hôn mê

Sau chầu nhậu, gã thanh niên đánh bạn hôn mê

Pháp luật - 04/12/2025 19:31

SKĐS - Thấy bạn nhậu đang đứng nói chuyện trước nhà, nghĩ bạn nhậu đòi đánh mình nên Lộc lấy khúc gỗ ra đập vào đầu bạn nhậu khiến nạn nhân gục tại chỗ.

Sai lầm khiến tiêm kích F-22 Raptor bị 'khóa số phận'

Sai lầm khiến tiêm kích F-22 Raptor bị 'khóa số phận'

Quốc tế - 04/12/2025 14:17

SKĐS - F-22 Raptor và F-35 Lightning II đều là những chiến đấu cơ tàng hình thế hệ thứ năm đầu tiên trên thế giới, xuất thân từ bộ phận Skunk Works huyền thoại của Lockheed Martin.

Có nên ăn chuối khi vỏ có nhiều đốm nâu không?

Có nên ăn chuối khi vỏ có nhiều đốm nâu không?

Dinh dưỡng - 09/01/2025 13:35

SKĐS - Chuối là loại trái cây ngon, giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều người thắc mắc, khi vỏ quả chuối chín chuyển sang màu nâu ăn có an toàn không?

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín

Dinh dưỡng - 05/01/2025 06:16

SKĐS - Chuối chín cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều. Có người ăn chuối chín tốt nhưng cũng có người nên hạn chế.

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Dinh dưỡng - 02/01/2025 06:09

SKĐS - Chuối là loại trái cây bổ dưỡng nhưng ăn vào thời điểm nào trong ngày tác động tốt nhất đến sức khỏe?

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Dinh dưỡng - 27/12/2024 13:25

SKĐS - Chuối xanh không chỉ có giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon với hương vị bùi, ngậy rất đặc trưng.

Lợi ích tuyệt vời của loại tinh bột đặc biệt trong chuối xanh

Lợi ích tuyệt vời của loại tinh bột đặc biệt trong chuối xanh

Dinh dưỡng - 26/12/2024 16:30

SKĐS - Tinh bột kháng ngày càng được quan tâm vì những lợi ích sức khỏe đáng kể. Điều thú vị là loại tinh bột này có rất nhiều trong chuối xanh.

Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?

Dinh dưỡng - 25/12/2024 16:30

SKĐS - Chuối là loại quả ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người lựa chọn ăn chuối chín mà ít chú ý đến lợi ích sức khỏe của chuối xanh. Vậy chuối xanh và chuối chín có sự khác biệt gì về tác dụng với sức khỏe?

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ tim mạch giải đáp về clip hướng dẫn kiểm tra đột quỵ bằng ngón tay triệu view trên mạng xã hội

SKĐS - Gần đây, mạng xã hội lan truyền clip kiểm tra não bộ phòng đột quỵ bằng cách cử động ngón tay út, thu hút hàng triệu lượt xem. Liệu phương pháp này có cơ sở khoa học? Bác sĩ tim mạch sẽ giải đáp về độ chính xác của trào lưu này.