chống viêm

9 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào không kém rau bina

9 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào không kém rau bina

Dinh dưỡng - 25/04/2026 11:45

SKĐS - Rau bina (cải bó xôi) chứa hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội. Với những người không thích loại rau này có nhiều lựa chọn thay thế như nhiều loại trái cây, rau củ, các loại hạt chứa các hợp chất bảo vệ tế bào và chống viêm hiệu quả.

Nước đậu đen gừng: Bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Nước đậu đen gừng: Bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/02/2026 06:00

SKĐS - Sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt bùi của đậu đen và vị cay ấm của gừng không chỉ tạo nên một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, đặc biệt là trong việc bảo vệ hệ xương khớp khỏe mạnh.

5 thực phẩm 'dưỡng chính khí' giúp cơ thể giảm nguy cơ ung thư

5 thực phẩm 'dưỡng chính khí' giúp cơ thể giảm nguy cơ ung thư

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/02/2026 09:00

SKĐS - Ung thư là bệnh lý phức tạp, chịu tác động của nhiều yếu tố từ di truyền đến môi trường và lối sống. Bên cạnh tầm soát định kỳ, một chế độ ăn giàu thực phẩm có lợi cho sức khỏe có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ cơ thể chống viêm và bảo vệ tế bào lâu dài.

Một loại đồ uống quen thuộc hỗ trợ cải thiện gan nhiễm mỡ

Một loại đồ uống quen thuộc hỗ trợ cải thiện gan nhiễm mỡ

Vị thuốc quanh ta - 29/01/2026 06:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ là căn bệnh thầm lặng, phổ biến và có thể gây nhiều hệ lụy nếu không được kiểm soát. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống cà phê đều đặn, với lượng phù hợp, có thể góp phần cải thiện sức khỏe gan và hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ.

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/01/2026 06:00

SKĐS - Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi, có hàm lượng curcumin cao có rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.

7 loại gia vị tốt cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

7 loại gia vị tốt cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Vị thuốc quanh ta - 29/12/2025 09:00

SKĐS - Không chỉ tạo hương vị cho món ăn, một số gia vị nhà bếp còn được chứng minh có lợi cho phụ nữ mắc buồng trứng đa nang.

Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 23/12/2025 18:35

SKĐS - Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.

6 tác dụng của gừng với người đau nửa đầu

6 tác dụng của gừng với người đau nửa đầu

Vị thuốc quanh ta - 21/12/2025 09:00

SKĐS - Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn có thể giúp giảm các triệu chứng đau nửa đầu, bao gồm đau, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và làm tăng tác dụng của một số loại thuốc điều trị.

8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh

8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00

SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.

Cách dùng nước lá lốt hỗ trợ giảm axit uric an toàn tại nhà

Cách dùng nước lá lốt hỗ trợ giảm axit uric an toàn tại nhà

Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 06:00

SKĐS - Lá lốt được dân gian dùng để giảm đau nhức xương khớp, nhưng ít ai biết loại rau quen thuộc này còn hỗ trợ hạ nồng độ axit uric...

Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/11/2025 06:09

SKĐS - Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

Kết hợp ăn nghệ và mật ong có giảm cân không?

Kết hợp ăn nghệ và mật ong có giảm cân không?

Dinh dưỡng - 15/11/2025 10:07

SKĐS - Việc sử dụng nghệ kết hợp với mật ong là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Nó có thể tăng cường chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và hỗ trợ giảm cân nếu dùng đúng cách.

10 lợi ích sức khỏe của húng quế tươi không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng

10 lợi ích sức khỏe của húng quế tươi không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 02/11/2025 06:08

SKĐS - Húng quế hay còn gọi là húng chó là một loại thảo mộc có mùi thơm thường được sử dụng trong nhiều món ăn. Tìm hiểu 10 lợi ích với sức khỏe của húng quế.

Uống trà xanh pha chanh có lợi gì?

Uống trà xanh pha chanh có lợi gì?

Vị thuốc quanh ta - 01/11/2025 09:00

SKĐS - Trà xanh pha chanh không chỉ là thức uống thanh mát, giải nhiệt, mà còn là 'bộ đôi' có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều hòa đường huyết, cải thiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.

Củ niễng – 'nhân sâm trong nước' và bí quyết chế biến để giữ trọn dưỡng chất

Củ niễng – 'nhân sâm trong nước' và bí quyết chế biến để giữ trọn dưỡng chất

Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 15:00

SKĐS - Trong Đông y, củ niễng được ví như 'nhân sâm trong nước' nhờ tác dụng thanh nhiệt, bổ khí, lợi tiểu và hỗ trợ tiêu hóa. Khi chế biến đúng cách, loại củ dân dã này không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn trở thành món ăn mùa thu – đông vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Hà Nội: Vỉa hè vẫn bị lấn chiếm, chợ cóc tái hoạt động

Hà Nội: Vỉa hè vẫn bị lấn chiếm, chợ cóc tái hoạt động

Xã hội - 06/05/2026 21:08

SKĐS - Sau gần 6 tháng triển khai các kế hoạch, công tác quản lý trật tự đô thị tại Hà Nội vẫn còn tồn tại tình trạng lấn chiếm vỉa hè, chợ cóc tái hoạt động và ùn tắc giao thông.

Nguyên cán bộ địa chính xã nhận hàng trăm triệu đồng để 'lo thủ tục' làm bìa đỏ

Nguyên cán bộ địa chính xã nhận hàng trăm triệu đồng để 'lo thủ tục' làm bìa đỏ

Pháp luật - 06/05/2026 21:09

SKĐS - Lợi dụng chức vụ, Đoạt đưa ra phương án "lo thủ tục" làm bìa đỏ và nhận trước 250 triệu đồng của người dân, cam kết sau 4 tháng có kết quả. Tuy nhiên, sau khi nhận tiền, đối tượng không thực hiện được bất kỳ thủ tục pháp lý nào.

WHO điều tra nguy cơ lây virus Hanta từ người sang người trên tàu du lịch

WHO điều tra nguy cơ lây virus Hanta từ người sang người trên tàu du lịch

Quốc tế - 06/05/2026 19:41

Ổ virus Hanta trên tàu du lịch MV Hondius đang khiến giới y tế quốc tế đặc biệt lo ngại, trong bối cảnh Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết đang điều tra khả năng xảy ra lây truyền từ người sang người giữa các trường hợp tiếp xúc gần trên con tàu này.

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

Dinh dưỡng - 23/10/2025 06:06

SKĐS - Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 22/10/2025 06:08

SKĐS – Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu tố then chốt.

Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?

Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2025 14:31

SKĐS - Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.

5 công thức trị liệu từ nước gừng đơn giản, ai cũng có thể làm

5 công thức trị liệu từ nước gừng đơn giản, ai cũng có thể làm

Dinh dưỡng - 12/10/2025 06:10

SKĐS - Nước gừng là một phương thuốc tự nhiên có nhiều lợi ích đa dạng, với khả năng trị liệu đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học. Bạn có thể tham khảo một số công thức pha chế nước gừng để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe này.

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

Thực phẩm chức năng - 25/09/2025 06:05

SKĐS - Dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác như giấm táo, gừng và hạt tiêu đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các loại đông trùng hạ thảo phổ biến hiện nay, cách mua và sử dụng

Các loại đông trùng hạ thảo phổ biến hiện nay, cách mua và sử dụng

Vị thuốc quanh ta - 17/09/2025 11:00

SKĐS - Nhờ giá trị sức khỏe và kinh tế cao, hiện nay nhiều loại đông trùng hạ thảo được nuôi cấy. Dù không thể thay thế hoàn toàn loại tự nhiên, chúng vẫn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.

Bộ Y tế phê duyệt kế hoạch triển khai khám sức khoẻ miễn phí cho người dân, dữ liệu tích hợp VNeID ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phê duyệt kế hoạch triển khai khám sức khoẻ miễn phí cho người dân, dữ liệu tích hợp VNeID

SKĐS - Bộ Y tế ngày 6/5 đã ban hành kế hoạch triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm một lần cho người dân, hướng tới phát hiện sớm bệnh tật, giảm gánh nặng y tế và xây dựng cơ sở dữ liệu sức khỏe quốc gia. Kết quả khám sẽ được tích hợp trên ứng dụng VNeID.

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tiếp, làm việc với đoàn công tác Nhóm phụ trách Quốc gia của Quỹ Toàn cầu CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tiếp, làm việc với đoàn công tác Nhóm phụ trách Quốc gia của Quỹ Toàn cầu

SKĐS - Chiều 6/5, tại Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Ban Điều phối quốc gia Quỹ Toàn cầu phòng, chống HIV, Lao và Sốt Rét (CCM) Việt Nam tiếp và làm việc với đoàn công tác thuộc Nhóm phụ trách Quốc gia của Quỹ Toàn cầu.

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Phòng mạch online

Vì sao tiểu buốt, tiểu rắt thường xuất hiện vào mùa nóng?

SKĐS - Tiểu buốt, tiểu rắt là tình trạng nhiều người gặp trong mùa hè. Tuy nhiên, những sai lầm trong sinh hoạt có thể khiến bệnh kéo dài và nặng hơn.