chống loãng xương
Loãng xương sớm - Dùng thuốc và phòng ngừa như thế nào?
Dược - 05/09/2025 06:00SKĐS - Loãng xương không chỉ gặp ở người cao tuổi mà đang dần xuất hiện nhiều ở người trẻ. Nếu chậm phát hiện và điều trị, bệnh có thể gây ra những biến chứng nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
10 bài thuốc từ rau mồng tơi
Vị thuốc quanh ta - 25/08/2025 09:00SKĐS - Rau mồng tơi không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa cơm hàng ngày mà còn có công dụng chữa nhiều bệnh.
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương
Dinh dưỡng - 06/07/2025 06:06SKĐS - Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.
Cách tập luyện giúp duy trì mật độ xương khi có tuổi
Khỏe - Đẹp - 31/05/2025 06:00SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, mật độ xương dần suy giảm, làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương, đặc biệt là ở người cao tuổi. Tuy nhiên, tập luyện đúng cách, đều đặn có thể làm chậm quá trình mất xương, cải thiện sức mạnh cơ bắp và khả năng giữ thăng bằng.
6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương
Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2025 06:02SKĐS - Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất. Cùng với đó là cần tránh những thực phẩm có nguy cơ gây loãng xương.
8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2024 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
4 cách tạo thói quen tập thể dục, tăng cường sức khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2023 09:03SKĐS - Ai cũng biết vận động dù ít hay nhiều đều có lợi cho sức khỏe. Nhưng để việc tập luyện trở thành thói quen như 'cơm ăn nước uống' hàng ngày thì không phải ai cũng thực hiện được...
Lưu ý khi dùng calcitonin chống loãng xương
Phòng mạch online - 09/01/2018 15:40SKĐS - Tôi đi khám bệnh, bác sĩ cho biết tôi bị loãng xương và kê đơn trong đó có calcitonin. Nhưng khi mua thì hóa ra đây là thuốc dùng để xịt mũi.
Rùng mình khoảnh khắc người đàn ông đẩy CSGT vào ô tô đang chạy
Xã hội - 11/12/2025 18:08SKĐS - Trong lúc xử lý một trường hợp vi phạm giao thông tại xã Phượng Dực (Hà Nội), Đại úy Cảnh sát giao thông (CSGT) bị người đàn ông áp sát, đẩy vào ô tô đi ngược chiều
Người phụ nữ bị bắn chết vì nghi ngờ 'làm ma chài'
Pháp luật - 11/12/2025 17:04SKĐS - Bà Chư bị một đối tượng lạ mặt bắn trên đường về nhà và tử vong sau khi được đưa đi cấp cứu.
Ukraine lần đầu sử dụng tên lửa đạn đạo tự phát triển Sapsan?
Quốc tế - 11/12/2025 08:59SKĐS - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho biết, nước này đã bắt đầu triển khai tên lửa đạn đạo Sapsan – loại vũ khí do chính Kiev phát triển.
