chống lão hoá

Ăn đúng loại tinh bột giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi

Thẩm mỹ - 08/10/2026 11:00

SKĐS - Sau tuổi 40, lựa chọn đúng loại tinh bột không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, đường huyết và duy trì vóc dáng trẻ trung.

5 loại quả giàu chất chống oxy hóa giúp chăm sóc làn da sau tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 07/10/2026 13:15

5 món ăn sáng giàu chất chống oxy hóa cho phụ nữ sau tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 06/10/2026 08:00

Collagen có cần uống liên tục quanh năm?

Thông tin dược học - 04/10/2026 07:00

5 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da sau tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 03/10/2026 11:00

SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là cách đơn giản để cung cấp dưỡng chất cho làn da từ bên trong.

6 công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân, đẹp da, chống lão hóa

Dinh dưỡng - 03/10/2026 06:05

SKĐS - Kết hợp thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa vào đồ uống là cách đơn giản hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa.

Hạt lựu màu đỏ hay hồng nhạt, loại nào tốt hơn cho làn da?

Khỏe - Đẹp - 25/09/2026 15:00

SKĐS - Hạt lựu đỏ và hạt lựu hồng nhạt đều giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho làn da... nhưng nên chọn loại nào tốt hơn?

Tác dụng của quả lựu từ vỏ đến hạt

Vị thuốc quanh ta - 24/09/2026 11:30

SKĐS – Quả lựu chứa hàm lượng dưỡng chất vượt trội, đặc biệt từ vỏ quả đến hạt lựu đều mang lại lợi ích cho sức khỏe.

5 bài tập yoga cho khuôn mặt hỗ trợ săn chắc làn da

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/09/2026 20:00

SKĐS – Các bài tập yoga này được thiết kế để tăng cường và làm săn chắc cơ mặt, qua đó có thể cải thiện vẻ ngoài của làn da.

4 yếu tố nguy cơ gây bệnh Alzheimer

Bệnh người cao tuổi - 12/09/2026 17:56

SKĐS - Mặc dù, các yếu tố nguy cơ Alzheimer như tuổi tác, di truyền... không thể thay đổi, nhưng nhiều yếu tố khác có thể được kiểm soát.

5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 10/09/2026 09:00

SKĐS - Chăm sóc đúng cách mỗi ngày giúp làn da duy trì hàng rào bảo vệ, hỗ trợ quá trình phục hồi và khỏe đẹp lâu dài.

3 thói quen hàng đầu giúp lão hóa khỏe mạnh

Khỏe - Đẹp - 07/09/2026 06:02

SKĐS - Lão hóa khỏe mạnh không có nghĩa là ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên mà hướng tới sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.

3 nhóm thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 50

Dinh dưỡng - 05/09/2026 09:00

SKĐS - Chế độ ăn giúp làm chậm lão hóa cho tuổi 50 tập trung vào những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống oxy hóa và tăng cường thể trạng.

7 thói quen buổi sáng giúp bảo vệ làn da ở tuổi trung niên

Khỏe - Đẹp - 03/09/2026 08:00

SKĐS - Chăm sóc da đúng cách vào buổi sáng giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh tuổi trung niên, duy trì độ ẩm và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.

3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen

Khỏe - Đẹp - 21/08/2026 11:12

SKĐS - Một số thực phẩm dưới đây có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen, duy trì làn da khỏe mạnh...

5 thực phẩm khiến collagen bị 'hao hụt' nhanh hơn

Khỏe - Đẹp - 15/08/2026 11:00

SKĐS - Một số thực phẩm quen thuộc nếu ăn thường xuyên có thể ảnh hưởng đến collagen, góp phần làm da kém săn chắc và thúc đẩy lão hóa...

Uống collagen nhiều nhưng da vẫn xấu, có thể bạn đang mắc 5 sai lầm này

Khỏe - Đẹp - 14/08/2026 06:00

SKĐS - Không ít người kiên trì sử dụng collagen trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?

Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35

Thẩm mỹ - 13/08/2026 13:00

SKĐS - Sau tuổi 35, làn da bắt đầu suy giảm độ đàn hồi, nhưng collagen không phải yếu tố duy nhất quyết định độ săn chắc của da. 5 vi chất dưới đây cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình duy trì, tái tạo làn da từ bên trong...

Xã hội

Mưa ở miền Trung vẫn phức tạp, lũ các sông lên cao

Xã hội - 10/10/2026 17:55

SKĐS - Mưa lũ ở miền Trung chưa chấm dứt, trong khi lũ trên các sông lên rất cao gây nguy cơ ngập úng và lũ quét.

Pháp luật

Ngày Công dân số Việt Nam đầu tiên: Người dân được hưởng những quyền lợi gì?

Pháp luật - 10/10/2026 14:23

SKĐS - Người dân đáp ứng điều kiện có thể được miễn, giảm một số khoản phí, lệ phí khi thực hiện thủ tục hành chính trực tuyến qua VNeID.

Quốc tế

Vụ 'chuyến bay tử thần' Flydubai: Cơ phó định tái hiện vụ khủng bố 11/9 tại Israel

Quốc tế - 10/10/2026 17:40

SKĐS - Ngày 9/10, Theo Tổng chưởng lý UAE, cơ trưởng một chuyến bay của hãng flydubai đã kịp thời ngăn chặn cơ phó người Oman chiếm quyền điều khiển để đâm máy bay xuống nhà ga sân bay Ben Gurion (Tel Aviv) trong một vụ tấn công tự sát bất thành hôm 30/9.

17 cách giúp bảo vệ collagen, duy trì làn da săn chắc

Khỏe - Đẹp - 13/08/2026 06:00

SKĐS - Collagen suy giảm theo tuổi tác và chịu tác động đáng kể từ tia cực tím, hút thuốc, chế độ ăn và lối sống. Một số thói quen đơn giản có thể giúp hạn chế tổn thương collagen, hỗ trợ làn da duy trì độ đàn hồi và săn chắc lâu hơn.

7 loại trái cây hỗ trợ làm chậm lão hóa, tốt cho phụ nữ tuổi 40

Dinh dưỡng - 04/08/2026 16:00

SKĐS - Phụ nữ tuổi 40 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu qua chế độ ăn để duy trì độ đàn hồi của da, cân bằng nội tiết tố, làm chậm lão hóa hiệu quả.

5 dấu hiệu lão hóa đầu tiên không xuất hiện trên da

Khỏe - Đẹp - 27/07/2026 06:02

SKĐS - Nhiều người cho rằng lão hóa bắt đầu khi xuất hiện nếp nhăn hay tóc bạc. Thế nhưng, cơ thể có thể đã âm thầm phát đi tín hiệu từ nhiều năm trước thông qua những thay đổi rất nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày mà ít ai để ý.

Tác dụng của nước đậu đen mía tươi

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/07/2026 15:00

SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…

8 thói quen giúp giảm tuổi sinh học, làm chậm quá trình lão hóa

Khỏe - Đẹp - 12/07/2026 09:00

SKĐS - Hai người cùng tuổi nhưng sức khỏe có thể rất khác nhau. Người vẫn dẻo dai, ít bệnh tật, người lại xuất hiện sớm dấu hiệu lão hóa. Sự khác biệt này phần nào được phản ánh qua tuổi sinh học, chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống hằng ngày.

Thực phẩm tốt nhất giúp người cao tuổi chống lại 4 căn bệnh nguy hiểm do lão hóa gây ra

Dinh dưỡng người cao tuổi - 29/06/2026 09:00

SKĐS - Ăn cá hồi đặc biệt có lợi cho quá trình lão hóa. Thường xuyên ăn cá hồi giúp bảo vệ chống lại bệnh tim, suy giảm nhận thức, teo cơ và loãng xương, những căn bệnh thường gặp khi tuổi tác tăng lên.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Quy tập nhiều hài cốt liệt sĩ Việt Nam hy sinh tại Lào

SKĐS - Hài cốt liệt sĩ cùng các di vật được tìm thấy trong các hang đá giữa rừng sâu của nước bạn Lào.

TPHCM sẽ làm lễ truy điệu, an táng 731 hài cốt liệt sĩ

An táng 30 hài cốt liệt sĩ được quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế khởi động vận hành Trung tâm Điều hành thông minh, thúc đẩy quản trị dựa trên dữ liệu

SKĐS - Trung tâm Điều hành thông minh (IOC) Bộ Y tế được xây dựng nhằm cung cấp dữ liệu đầy đủ, kịp thời, trực quan, giúp lãnh đạo Bộ nắm bắt tình hình hoạt động của các đơn vị, tăng cường giám sát, đôn đốc và đưa ra quyết định điều hành.

Quỹ Phòng bệnh tập trung hoàn thiện tổ chức, đảm bảo vận hành hiệu quả

Bộ Y tế thúc đẩy hợp tác với Áo phát triển mô hình y tế cơ động

KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.