chế độ dinh dưỡng
Suy mòn cơ – Hội chứng âm thầm đang 'trẻ hóa' và bài toán dinh dưỡng cho người trung niên
Dinh dưỡng - 17/12/2025 09:00Khi bước sang tuổi trung niên, nhiều người nhận thấy sức bền giảm rõ rệt: một đoạn dốc nhỏ cũng khiến nhịp thở trở nên gấp gấp, việc đứng lên ngồi xuống trở nên chậm chạp, những hoạt động quen thuộc bỗng trở thành thử thách.
Thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với người mắc cúm A
Chế độ ăn người bệnh - 09/12/2025 06:06SKĐS - Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn giúp tôi tạo thói quen vận động, dinh dưỡng lành mạnh
Khỏe - Đẹp - 02/12/2025 18:50SKĐS – Từng rơi vào vòng xoáy tăng cân, mỡ máu và mất ngủ kéo dài, Phạm Hà Trang (40 tuổi, kỹ sư Tài nguyên Môi trường, Hà Nội) đã có sự thay đổi toàn diện khi tham gia cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn lần 4. Câu chuyện của chị là minh chứng rằng giảm cân phải gắn liền với sức khỏe và tri thức khoa học...
Hành trình ‘trở về nhà’ của những động vật quý hiếm có nguy cơ tuyệt chủng
Thời sự - 29/11/2025 08:25SKĐS - 7 cá thể tê tê Java quý hiếm, từng là nạn nhân của buôn bán trái phép, đã hoàn thành hành trình phục hồi dài hạn tại Cúc Phương và chính thức được tái thả về môi trường tự nhiên.
Người già nên uống sữa tươi hay sữa bột: Loại nào phù hợp hơn?
Dinh dưỡng - 28/11/2025 14:22Người cao tuổi thường phải đối mặt với loãng xương, kém hấp thu, suy giảm trí nhớ, các vấn đề tim mạch,... Vì vậy, bổ sung dinh dưỡng qua sữa ngày càng được quan tâm. Vậy, lựa chọn người già nên uống sữa tươi hay sữa bột là tối ưu? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tăng cường cơ bắp bằng đạm đậu nành
Dinh dưỡng - 28/11/2025 11:54Đạm đậu nành phân lập (đạm được lấy từ đậu nành) đã được chứng minh là không thua kém đạm whey trong quá trình xây dựng cơ.
Giảm cân hiệu quả với đạm thực vật
Dinh dưỡng - 28/11/2025 09:19Mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 100 gram đậu hoặc các loại hạt mỗi ngày để duy trì dinh dưỡng và giảm cân, theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng.
Quản lý phục hồi và điều trị chấn thương do loãng xương bảo vệ sức khỏe xương khớp từ những dấu hiệu sớm
Y học 360 - 27/11/2025 09:00Loãng xương là bệnh lý diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây tổn thương nặng nề, đặc biệt ở người lớn tuổi. Chỉ một cú té nhẹ cũng có thể dẫn đến gãy xương, mất khả năng vận động và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm.
Vai trò của EPA và dinh dưỡng năng lượng cao trong hỗ trợ người bệnh ung thư
Dinh dưỡng - 26/11/2025 15:31Việc can thiệp dinh dưỡng kịp thời, khoa học với các công thức chuyên biệt, giàu năng lượng và các hoạt chất hỗ trợ miễn dịch đã được chứng minh lâm sàng là chìa khóa để hỗ trợ người bệnh ung thư.
Vitadairy đồng hành cùng Hội nghị Nhi Khoa khu vực Đồng Bằng Sông Hồng 2025
Dinh dưỡng - 26/11/2025 09:00Vừa qua, Hội Nhi Khoa Việt Nam đã phối hợp cùng Bệnh viện Nhi Hải Phòng tổ chức thành công Hội nghị Nhi Khoa khu vực Đồng Bằng Sông Hồng 2025 tại thành phố Hải Phòng với sự đồng hành của nhà tài trợ vàng - Công ty cổ phần Sữa VitaDairy.
Công thức sức bền kiểu Đức – Từ xe hơi trứ danh đến thế hệ trẻ yêu vận động
Khỏe - Đẹp - 25/11/2025 15:34Để khoẻ mạnh và bền bỉ, cơ thể con người cũng cần chế độ dinh dưỡng khoa học và bổ sung đúng cách để đạt sức bền lâu dài.
Truyền hình trực tuyến: Những lưu ý khi chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ có thai trong một số trường hợp bệnh lý trong thai kỳ
Truyền hình trực tuyến - 21/11/2025 18:39SKĐS - Dinh dưỡng thai kỳ càng quan trọng ở mẹ bầu có bệnh lý, vì ăn uống không phù hợp dễ ảnh hưởng sức khỏe mẹ và thai nhi, đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học và cá thể hóa.
2 năm bị tắc mạch vành không khỏi, nữ bệnh nhân trẻ được bác sĩ FV 'truy tận gốc' căn nguyên và trị dứt điểm
Y tế - 20/11/2025 17:10Suốt 2 năm chạy chữa ở nhiều nơi trong và ngoài nước nhưng bệnh tắc mạch vành của chị K.S. (48 tuổi, người Campuchia) vẫn không thuyên giảm.
Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/11/2025 15:40SKĐS - Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Ho ra máu cần cảnh giác với giãn phế quản
Bệnh thường gặp - 14/11/2025 18:40SKĐS - Giãn phế quản là tình trạng tổn thương đường dẫn khí trong phổi (phế quản) mạn tính, dẫn đến việc thành đường thở dày lên, giãn rộng hơn bình thường và không thể khôi phục. Bệnh gây ra các triệu chứng đặc trưng là ho và khạc đờm kéo dài, nhiễm trùng hô hấp tái đi tái lại và đôi khi có ho ra máu.
Từ năm 2026, người lao động có thu nhập bao nhiêu phải đóng thuế thu nhập cá nhân?
Xã hội - 19/12/2025 19:31SKĐS - Vừa qua, Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã thông qua Nghị quyết điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh của thuế thu nhập cá nhân, áp dụng từ kỳ tính thuế năm 2026.
Khởi tố, bắt tạm giam bảy người tại Cảng vụ hàng hải Thanh Hoá
Pháp luật - 19/12/2025 21:40SKĐS – Các đối tượng nhận tiền để không gây khó khăn, làm thủ tục cấp phép cho tàu rời cảng nhanh xảy ra tại Cảng vụ hàng hải Thanh Hoá mới bị công an bắt giam
Tên lửa 'không thể đánh chặn' của Nga sắp vào vị trí, toàn bộ châu Âu trong tầm ngắm
Quốc tế - 19/12/2025 07:52SKĐS - Ngày 17/12, tại cuộc họp của Hội đồng Bộ Quốc phòng Nga, Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố hệ thống tên lửa đạn đạo tầm trung Oreshnik sẽ chính thức được đưa vào trạng thái trực chiến trước khi năm 2025 kết thúc.
Bữa ăn 'chạy' cùng nhịp sống: Phân tích giá trị thực tế của Fomeal – Giải pháp dinh dưỡng khoa học cho người bận rộn
Dinh dưỡng - 13/11/2025 09:00Nhịp sống hiện đại khiến con người ngày càng bận rộn và ít thời gian chăm lo cho sức khỏe. Bữa sáng bị bỏ qua, bữa trưa vội vàng, bữa tối muộn khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, dẫn đến mệt mỏi, giảm sức đề kháng và hiệu suất làm việc.
Chiến lược ít người biết giúp HLV Kim Sang-sik duy trì nguồn sinh lực bền bỉ
Dinh dưỡng - 07/11/2025 08:00Trong môi trường làm việc đòi hỏi sự tập trung cao độ và nguồn năng lượng không ngừng nghỉ như bóng đá chuyên nghiệp, việc duy trì sức khỏe của huấn luyện viên (HLV) không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là một phần không thể thiếu trong chiến lược quản lý đội bóng.
Rối loạn hấp thu và những thách thức trong chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV
Dinh dưỡng - 29/10/2025 12:08SKĐS - Nhiễm HIV ở trẻ em không chỉ gây suy giảm miễn dịch mà còn kéo theo nhiều hệ lụy về dinh dưỡng. Một trong những vấn đề nổi bật và phức tạp nhất là rối loạn hấp thu. Đây là nguyên nhân quan trọng góp phần làm tăng tỷ lệ suy dinh dưỡng, thiếu vi chất và làm giảm hiệu quả điều trị kháng virus (ARV).
Truyền hình trực tuyến 'Người cao tuổi trước nguy cơ gia tăng bệnh không lây nhiễm: thực tế và giải pháp'
Truyền hình trực tuyến - 22/10/2025 08:16Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh, kéo theo nhiều thách thức trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người cao tuổi. Các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp… đang có xu hướng gia tăng, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, kinh tế và gánh nặng y tế xã hội.
Cách kiểm soát bệnh tiểu đường: Tránh xa 6 sai lầm phổ biến!
Y học 360 - 17/10/2025 10:00Một trong những nguyên nhân khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn là do áp dụng sai cách. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 sai lầm thường gặp ở người bệnh tiểu đường và gợi ý giải pháp khắc phục hiệu quả.
Bí quyết giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu
Dinh dưỡng - 16/10/2025 15:01Trong hành trình nuôi con lớn khôn, chiều cao luôn là mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ. Dược sĩ Vũ Đức Thắng – nhà sáng lập Hệ thống Dược phẩm An Sinh – chia sẻ những nguyên tắc khoa học giúp cha mẹ hiểu đúng về dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ, để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao toàn diện và bền vững.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKhám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục
SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một hoạt động chuyên môn y tế, mà là một chính sách an sinh xã hội có tính nền tảng, chuyển mạnh tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ quản lý thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục và suốt vòng đời.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSắp có thêm Trung tâm Chăm sóc và Điều trị chất lượng cao của Bộ Y tế tại Đà Nẵng
SKĐS - Trung tâm Chăm sóc và Điều trị chất lượng cao – Bệnh viện C Đà Nẵng là dự án đã được Bộ Y tế phê duyệt với quy mô đồng bộ, hiện đại, tổng mức đầu tư trên 547 tỷ đồng, triển khai trong giai đoạn 2024–2026 với quy mô 1 tầng hầm và 10 tầng nổi, tổng diện tích sàn hơn 16.600 m².
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGiải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng
SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
SKĐS - Triglycerid máu tăng cao là nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, không chỉ làm gia tăng bệnh tim mạch mà còn có thể gây viêm tụy cấp nguy hiểm nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.