Chiến dịch 500 ngày đêm ở Hải Phòng: Khai quật mộ tập thể liệt sĩ Mả Chìa
Xã hội - 26/09/2026 13:52SKĐS - Sau hơn 70 năm, cuộc tìm kiếm tại Mả Chìa mở ra hy vọng đưa 8 liệt sĩ trở về quê hương với người thân.
chất xơ
4 loại hạt giàu chất xơ rất tốt cho người bị táo bón
Chế độ ăn người bệnh - 26/09/2026 09:00SKĐS - Không chỉ giàu chất béo tốt và đạm thực vật, các loại hạt còn là nguồn cung cấp chất xơ rất tốt cho người bị táo bón.
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng
Dinh dưỡng - 24/09/2026 06:02SKĐS - Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Sau tuổi 50, ăn khoai sọ có lợi ích gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 23/09/2026 10:15SKĐS - Khoai sọ giàu tinh bột, chất xơ, kali, góp phần cung cấp năng lượng, đa dạng nguồn tinh bột làm phong phú khẩu phần ăn sau tuổi 50.
Ăn thanh long hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cholesterol như thế nào?
Dinh dưỡng - 21/09/2026 15:30SKĐS - Thanh long giàu chất xơ và hợp chất thực vật. Theo một số nghiên cứu, thanh long hỗ trợ sức khỏe mạch máu nhưng tác động đến cholesterol cần thêm bằng chứng.
5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 20/09/2026 06:01SKĐS - Các thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường và ổn định đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Dinh dưỡng - 19/09/2026 14:30SKĐS - Chuối và khoai lang đều chứa carbohydrate, chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất. Sự khác biệt về thành phần dinh dưỡng, độ chín, cách chế biến có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu sau ăn.
7 món ăn nhẹ lành mạnh giúp giảm cảm giác đói giữa các bữa ăn
Dinh dưỡng - 18/09/2026 14:00SKĐS - Tham khảo một số món ăn nhẹ bổ dưỡng kết hợp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu giữa các bữa ăn.
4 món ăn giàu chất xơ phù hợp nhất sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 18/09/2026 06:02SKĐS - Chất xơ đặc biệt quan trọng nhưng với người sau tuổi 60 cần chọn các món giàu chất xơ phù hợp với khả năng tiêu hóa.
5 loại thực phẩm không nên dùng cùng với vitamin D
An toàn dùng thuốc - 17/09/2026 07:00SKĐS - Một số loại thực phẩm dưới đây có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ hoặc hiệu quả hoạt động của vitamin D trong cơ thể.
Rau khoai lang có phù hợp cho chế độ ăn khi tập luyện thể thao?
Dinh dưỡng - 14/09/2026 10:00SKĐS - Rau khoai lang giàu chất xơ, kali, vitamin... góp phần làm đa dạng chế độ ăn của người thường xuyên tập luyện.
5 loại rau củ mùa thu giàu chất xơ nên thêm vào thực đơn
Dinh dưỡng - 13/09/2026 08:00SKĐS - Mùa thu là thời điểm có nhiều rau củ giàu chất xơ, vitamin và hợp chất thực vật, giúp đa dạng thực đơn và bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể.
4 thực phẩm giàu chất xơ tự nhiên hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả
Chế độ ăn người bệnh - 09/09/2026 16:00SKĐS - Ăn thực phẩm lành mạnh giàu chất xơ hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả tương đương với bổ sung chất xơ và ít tác dụng phụ hơn.
Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột
Dinh dưỡng - 08/09/2026 15:35SKĐS - Ăn quả lê giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Vậy thời điểm nào ăn quả lê là tốt nhất?
5 món ăn ngon từ khoai mỡ giúp bổ sung năng lượng và protein
Dinh dưỡng - 07/09/2026 13:00SKĐS - Khoai mỡ cung cấp tinh bột và năng lượng, kết hợp với tôm, thịt, cá, trứng hay đậu phụ bổ sung protein, giúp món ăn đa dạng và cân đối dinh dưỡng hơn.
5 nhóm người nên ăn quả lê để có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/09/2026 13:00SKĐS - Bổ sung quả lê vào chế độ ăn hằng ngày mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe của nhiều người.
Xã hội
Pháp luật
Phát hiện ma túy khi kiểm tra hành chính nhân viên giao hàng
Pháp luật - 26/09/2026 11:03SKĐS - Kiểm tra nhân viên giao hàng công nghệ, công an phát hiện ma túy và mở rộng điều tra, làm rõ nhiều người liên quan.
Quốc tế
Ukraine đã buộc tiêm kích Su-57 Nga phải thay đổi?
Quốc tế - 26/09/2026 10:04SKĐS - Tiêm kích Su-57 đã được chế tạo theo một "cấu hình kỹ thuật mới", với nhiều thay đổi về hệ thống máy bay và bộ vũ khí.
3 lợi ích bất ngờ từ thói quen ngâm đậu trước khi chế biến
Dinh dưỡng - 05/09/2026 15:00SKĐS - Quá trình ngâm đậu trước khi chế biến sẽ giúp đậu hút nước, chín đều và làm giảm thời gian nấu ăn.
Ăn táo hay cam tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Dinh dưỡng - 04/09/2026 19:20SKĐS - Táo và cam đều giàu dinh dưỡng, phù hợp với chế độ ăn của người cần kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, loại quả nào có lợi hơn đối với lượng đường trong máu?
Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?
Dinh dưỡng - 04/09/2026 09:00SKĐS - Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
Ngày nào cũng uống nước ép lựu có lợi ích và hạn chế gì?
Dinh dưỡng - 03/09/2026 14:10SKĐS - Vào mùa lựu, nhiều người có thói quen uống nước ép lựu hằng ngày. Thói quen này mang lại những lợi ích nhất định nhưng cũng có một số hạn chế cần lưu ý.
8 trái cây giàu chất xơ và thời điểm ăn để giảm cân
Dinh dưỡng - 03/09/2026 07:00SKĐS - Trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
9 loại thực phẩm giàu tinh bột cung cấp năng lượng cho cơ thể
Dinh dưỡng - 02/09/2026 16:45SKĐS - Tinh bột là một loại carbohydrate và là nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải thực phẩm giàu tinh bột nào cũng có giá trị dinh dưỡng như nhau.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM665 bộ hài cốt liệt sĩ được tìm thấy tại Công viên Lê Thị Riêng
SKĐS - Sau hơn 3 tháng triển khai, 665 bộ hài cốt liệt sĩ đã được tìm thấy và quy tập tại công viên Lê Thị Riêng TPHCM.
Mệnh lệnh từ trái tim và hành trình tìm lại danh tính cho liệt sĩ
Phát hiện thêm nhiều hài cốt liệt sĩ trong khuôn viên ngân hàng
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan tham gia chuyến công tác của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước tại Hoa Kỳ, Canada: Tăng cường hợp tác, nhiều dấu ấn y tế trọng điểm
SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến thăm, nhiều nội dung hợp tác trên các lĩnh vực được quan tâm và trao đổi, trong đó có kinh tế, thương mại, đổi mới sáng tạo, khoa học và công nghệ và y tế.
Việt Nam – Trung Quốc tăng cường hợp tác trong lĩnh vực phòng bệnh
Bảo vệ sức khoẻ trước ô nhiễm không khí: Đoàn Bộ Y tế Việt Nam tìm hiểu kinh nghiệm tại Trung Quốc
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
SKĐS - Từ ngày 15 đến hết ngày 20/9, các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 chính thức bước vào thời gian gửi kết quả Vòng 1. Ban Tổ chức lựa chọn Top 100 ứng viên xuất sắc nhất, những người sẽ tiếp tục hành trình chinh phục ngôi vị quán quân của cuộc thi.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIChồng, con nghẹn ngào hôn tiễn biệt nữ nhân viên y tế trước khi hiến tạng
SKĐS - Nụ hôn cuối cùng của chồng, con tiễn nữ nhân viên y tế về nơi xa, trước khi chị trao lại sự sống cho nhiều người khác.
Giữ mạch sống giữa rừng xanh
Những thầy thuốc 'hiến' ngày nghỉ vì người bệnh
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHai người bệnh được phẫu lồng ngực đầu tiên tại Bệnh viện Phổi Nghệ An được xuất viện
SKĐS - Hai ca phẫu thuật đầu tiên tại Bệnh viện Phổi Nghệ An diễn ra thuận lợi, người bệnh hồi phục tốt, ổn định và được xuất viện.
Hà Tĩnh tổ chức 2 ngày cao điểm khám sàng lọc miễn phí
Tìm lại ánh sáng cho cậu bé 13 tuổi mắc bệnh mắt bẩm sinh, biến chứng nặng
Phòng mạch online
Mất ngủ kéo dài làm tăng nguy cơ trầm cảm
SKĐS - Mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, giảm tập trung mà còn liên quan đến nguy cơ trầm cảm.