chấn thương

Mải ăn mừng chiến thắng, sao ĐT Anh bất ngờ gặp tai nạn 'hy hữu'

Mải ăn mừng chiến thắng, sao ĐT Anh bất ngờ gặp tai nạn 'hy hữu'

Quốc tế - 06/07/2026 14:32

SKĐS - Niềm vui giành tấm vé vào vòng tứ kết World Cup 2026 của ĐT Anh trở nên kém vui khi một ngôi sao trong đội bất ngờ gặp tai nạn "hy hữu" khi đang ăn mừng cùng đồng đội và các cổ động viên.

4 bài thuốc chữa bệnh từ lá cây phèn đen

4 bài thuốc chữa bệnh từ lá cây phèn đen

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/05/2026 09:00

SKĐS - Cây phèn đen là dược liệu quý, trong đó lá phèn đen được sử dụng phổ biến trong y học dân gian. Loại lá này thường xuất hiện trong nhiều bài thuốc hỗ trợ phòng và điều trị một số vấn đề sức khỏe.

5 bài tập với ghế đá công viên giúp tăng cường sức mạnh đôi chân

5 bài tập với ghế đá công viên giúp tăng cường sức mạnh đôi chân

Bài tập khỏe đẹp - 03/05/2026 15:00

SKĐS - Không cần đến phòng gym hay thiết bị phức tạp, chỉ với một chiếc ghế đá trong công viên, bạn vẫn có thể tập luyện tăng cường sức mạnh cơ chân hiệu quả. Những bài tập đơn giản, dễ áp dụng này giúp cải thiện độ bền, thăng bằng và hỗ trợ vận động hàng ngày.

Bị ngã dưới tầng hầm sâu, người đàn ông may mắn được công an cứu sống

Bị ngã dưới tầng hầm sâu, người đàn ông may mắn được công an cứu sống

Xã hội - 02/05/2026 21:14

SKĐS - Một người đàn ông ở TP Hải Phòng không may ngã dẫn đến mắc kẹt dưới tầng hầm sâu bị chấn thương vùng đầu, lưng và chảy nhiều máu ở chân. May mắn sau đó nạn nhân được lực lượng công an cứu sống.

Cấp cứu, phẫu thuật kịp thời 5 bệnh nhân đa chấn thương nặng

Cấp cứu, phẫu thuật kịp thời 5 bệnh nhân đa chấn thương nặng

Camera bệnh viện - 28/04/2026 10:13

SKĐS - Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An vừa tiếp nhận và điều trị cho 5 bệnh nhân đa chấn thương nặng. Trong đó, 3 trường hợp tổn thương cột sống nghiêm trọng được phẫu thuật cấp cứu. Việc phối hợp đa chuyên khoa, can thiệp kịp thời giúp người bệnh qua cơn nguy kịch, bước đầu phục hồi vận động.

5 thói quen khiến tập luyện trở thành 'stress'

5 thói quen khiến tập luyện trở thành 'stress'

Khỏe - Đẹp - 12/04/2026 09:00

SKĐS - Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn mệt mỏi, kiệt sức dù luyện tập đều đặn. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen tập sai cách. Nhận diện các “bẫy căng thẳng” giúp điều chỉnh và phục hồi hiệu quả hơn.

Dùng mẹo dân gian chữa gout, người đàn ông đối mặt nguy cơ tàn phế

Dùng mẹo dân gian chữa gout, người đàn ông đối mặt nguy cơ tàn phế

Y tế - 08/04/2026 17:27

SKĐS - Bị gout suốt 7 năm nhưng anh H.X.H (39 tuổi ở Văn Chấn, Lào Cai) lại tự điều trị bằng các phương pháp dân gian không chính thống, khiến tình trạng viêm nhiễm khớp gối càng trầm trọng, gần như “đóng băng”. Sau cú ngã xe mới đây, như giọt nước tràn ly, chân trái của người bệnh đứng trước nguy cơ tàn phế...

Làm gì để phòng tránh chấn thương khi chơi pickleball?

Làm gì để phòng tránh chấn thương khi chơi pickleball?

Bài tập khỏe đẹp - 06/04/2026 15:15

SKĐS - Lối chơi cận chiến và sân đấu nhỏ gọn của pickleball tạo ra những nguy cơ chấn thương khác biệt so với các môn thể thao dùng vợt khác.

Cách thực hiện động tác gập bụng đúng kỹ thuật

Cách thực hiện động tác gập bụng đúng kỹ thuật

Bài tập khỏe đẹp - 24/03/2026 06:02

SKĐS - Gập bụng là một trong những bài tập kinh điển và phổ biến nhất. Tuy nhiên, nếu không tập đúng kỹ thuật, người tập không chỉ lãng phí công sức mà còn đối mặt với nguy cơ chấn thương cột sống thắt lưng.

Tin mới nhất về sức khỏe đô vật bị thương tại lễ hội Đền Thượng Núi Xây

Tin mới nhất về sức khỏe đô vật bị thương tại lễ hội Đền Thượng Núi Xây

Xã hội - 09/03/2026 16:12

SKĐS – Sự cố xảy ra trong lúc thi đấu tại lễ hội Đền Thượng Núi Xây (Hà Nội) khi một đô vật bất ngờ bị chấn thương. Xe cấp cứu đã vào sới vật để đưa vận động viên đi kiểm tra sức khỏe.

Sai lầm thường gặp chấn thương phần mềm cổ chân

Sai lầm thường gặp chấn thương phần mềm cổ chân

Bệnh thường gặp - 07/03/2026 18:00

SKĐS - Chấn thương cổ chân là một trong những chấn thương thường gặp nhất trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong hoạt động thể thao. Mặc dù là chấn thương nhẹ, nhưng nếu xử trí không đúng cách, có thể gây đau kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc dẫn đến các biến chứng lâu dài ảnh hưởng đến khả năng vận động.

Vì sao dễ chấn thương khi quay lại tập sau Tết?

Vì sao dễ chấn thương khi quay lại tập sau Tết?

Khỏe - Đẹp - 23/02/2026 15:25

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người gặp tình trạng đau cơ kéo dài, căng giãn dây chằng, thậm chí chấn thương nặng khi quay lại tập luyện. Nguyên nhân không chỉ do tập quá sức mà còn liên quan đến những thay đổi sinh lý xảy ra trong cơ bắp, gân - dây chằng và hệ thần kinh - cơ sau thời gian gián đoạn vận động.

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2026 06:00

SKĐS - Bắt đầu năm mới với thói quen vận động đều đặn là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Các bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện tại nhà không chỉ giúp tăng sức bền, cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phòng ngừa bệnh mạn tính.

Chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ cho phụ nữ trên 35 tuổi khỏe mạnh không?

Chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ cho phụ nữ trên 35 tuổi khỏe mạnh không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2026 15:00

SKĐS - Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 35 trở lên, việc duy trì hoạt động rất cần thiết để giữ cho trái tim khỏe mạnh, kiểm soát cân nặng, sức khỏe xương khớp và duy trì tâm trạng. Tuy nhiên, chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ để mang lại những lợi ích này?

Vì sao cơ bụng của bạn bị đau sau khi chạy bộ?

Vì sao cơ bụng của bạn bị đau sau khi chạy bộ?

Khỏe - Đẹp - 01/01/2026 15:00

SKĐS - Sau khi chạy bộ, nhất là chạy dài hoặc tăng cường độ, nhiều người cảm thấy đau, căng cứng cơ bụng. Phần lớn đây là phản ứng bình thường do cơ cốt lõi hoạt động quá mức. Tuy nhiên, nếu đau kéo dài hoặc kèm dấu hiệu bất thường, đó có thể là cảnh báo chấn thương cần lưu ý.

Xã hội

Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa: Nỗ lực cao nhất đưa các liệt sĩ trở về với gia đình

Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa: Nỗ lực cao nhất đưa các liệt sĩ trở về với gia đình

Thời sự - 11/07/2026 10:48

SKĐS - Đại tướng Nguyễn Trọng Nghĩa đã trực tiếp xuống hố khai quật, thăm hỏi, động viên cán bộ, chiến sĩ các đội tìm kiếm và theo dõi quá trình đào tìm, quy tập hài cốt liệt sĩ.

Pháp luật

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá liên tỉnh mùa World Cup

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá liên tỉnh mùa World Cup

Pháp luật - 11/07/2026 08:31

SKĐS - Lợi dụng thời điểm diễn ra giải vô địch bóng đá thế giới World Cup 2026, các đối tượng lôi kéo con bạc sát phạt. Tổng số tiền giao dịch khoảng 400 tỷ đồng.

Quốc tế

Phát hiện loài động vật sống khỏe ở độ cao nhất Trái Đất

Phát hiện loài động vật sống khỏe ở độ cao nhất Trái Đất

Quốc tế - 11/07/2026 09:11

SKĐS - Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Science tiết lộ một loài vật tí hon có khả năng sống ở độ cao kỷ lục gần 7.000 m nhờ khả năng sinh nhiệt vượt trội và "miễn nhiễm" với thức ăn độc hại.

5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Bài tập khỏe đẹp - 31/12/2025 08:15

SKĐS - Khớp vai là một trong những khớp linh hoạt nhất của cơ thể, cho phép cánh tay thực hiện nhiều chuyển động phức tạp. Tuy nhiên, chính sự linh hoạt này cũng khiến vai trở thành khớp dễ bị chấn thương nhất nếu tập luyện sai cách.

5 nguyên nhân thường gặp dẫn đến chấn thương khi  tập luyện

5 nguyên nhân thường gặp dẫn đến chấn thương khi tập luyện

Bài tập khỏe đẹp - 28/12/2025 09:00

SKĐS - Trong quá trình tập luyện, chấn thương là điều không ai mong muốn nhưng lại khá phổ biến. Chúng không chỉ gây đau đớn, gián đoạn quá trình tập luyện mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và tinh thần, dẫn đến bỏ tập.

Thói quen phổ biến khi plank có thể gây chấn thương

Thói quen phổ biến khi plank có thể gây chấn thương

Bài tập khỏe đẹp - 14/12/2025 06:00

SKĐS - Plank là một trong những bài tập phổ biến và hiệu quả nhất giúp tăng cường sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện cơ bụng, lưng, vai, mông và chân. Tuy nhiên, một sai lầm nhỏ trong quá trình tập có thể khiến bài tập trở nên nguy hiểm, gây đau cổ, căng cơ lưng và thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến cột sống.

Cách tập giúp săn chắc đầu gối trong, giảm nguy cơ chấn thương

Cách tập giúp săn chắc đầu gối trong, giảm nguy cơ chấn thương

Bài tập khỏe đẹp - 06/12/2025 09:00

SKĐS – Mặt trong của đầu gối thường ít được chú ý trong tập luyện, nhưng đau/yếu vùng này lại khá phổ biến, đặc biệt ở người chạy bộ, tập gym, những người có lệch trục chi dưới (chân chữ X/chữ O). Việc lựa chọn đúng bài tập có thể giúp tăng sức mạnh vùng đầu gối trong, ổn định khớp gối, giảm nguy cơ chấn thương...

Nguyên nhân không ngờ làm tăng gấp đôi nguy cơ chấn thương khi chạy bộ

Nguyên nhân không ngờ làm tăng gấp đôi nguy cơ chấn thương khi chạy bộ

Bài tập khỏe đẹp - 04/12/2025 15:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chấn thương khi chạy bộ. Tuy nhiên, những người ngủ quá ít, thường xuyên thức giấc ban đêm hoặc ngủ không sâu giấc có nguy cơ bị chấn thương khi chạy bộ cao gấp đôi so với người ngủ ngon.

Tập luyện theo cung hoàng đạo có hỗ trợ cải thiện sức khỏe không?

Tập luyện theo cung hoàng đạo có hỗ trợ cải thiện sức khỏe không?

Khỏe - Đẹp - 03/12/2025 06:06

SKĐS - Tập luyện theo cung hoàng đạo trở thành xu hướng phổ biến. Mặc dù cung hoàng đạo không phải là cơ sở khoa học để dự đoán sức khỏe nhưng cách tiếp cận này lại có thể đem đến lợi ích về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan: Mỗi trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt đều cần một vòng tay yêu thương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan: Mỗi trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt đều cần một vòng tay yêu thương

SKĐS - Phát biểu tại Chương trình "Hoa dâng Bác" lần thứ nhất năm 2026, Bộ trưởng Đào Hồng Lan khẳng định, chăm lo, bảo vệ và thực hiện quyền trẻ em, đặc biệt là trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt, không chỉ là trách nhiệm của riêng một ngành mà là nhiệm vụ của cả hệ thống chính trị và toàn xã hội...

Phòng mạch online

Gội đầu bằng vitamin B1 có nhanh mọc tóc không?

SKĐS - Gội đầu bằng vitamin B1 là mẹo chăm sóc tóc được nhiều người truyền tai nhau với kỳ vọng giúp tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng. Tuy nhiên, đến nay hiệu quả của phương pháp này vẫn còn nhiều tranh cãi và chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định.