cà chua
Bí quyết ăn cà chua chống lão hóa và hồi sinh làn da cháy nắng
Dinh dưỡng - 17/06/2026 13:30SKĐS - Cà chua là một trong những thực phẩm có khả năng bảo vệ da rất tốt nhờ hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa mạnh lycopene giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ cấu trúc collagen và phục hồi làn da bị tổn thương do tia cực tím.
Có nên ăn cà chua để phục hồi cơ bắp sau tập luyện?
Thẩm mỹ - 10/02/2026 09:00SKĐS - Phục hồi cơ bắp sau tập luyện đóng vai trò then chốt trong việc nâng cao hiệu quả vận động và phòng ngừa chấn thương. Bên cạnh protein, nghỉ ngơi, các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà chua có thể góp phần giảm viêm, hạn chế đau cơ khởi phát muộn và hỗ trợ quá trình hồi phục sau tập luyện.
Uống nước ép cà chua sau tập thể thao có lợi ích gì?
Khỏe - Đẹp - 09/02/2026 06:02SKĐS – Sau tập luyện, bù nước đúng cách giúp phục hồi nhanh và giảm cảm giác mệt mỏi của cơ thể. Ngoài nước lọc và nước điện giải, nước ép cà chua được nhắc đến như một lựa chọn tự nhiên giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vậy loại đồ uống này có thực sự hữu ích sau vận động?
Người tập thể thao có nên ăn cà chua mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 08/02/2026 06:00SKĐS – Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng với người tập thể thao, giá trị của cà chua không chỉ dừng ở vai trò 'rau ăn kèm' mà còn hỗ trợ phục hồi, giảm viêm và cải thiện thích nghi với vận động nếu được sử dụng đúng cách.
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
Dinh dưỡng - 20/01/2026 06:05SKĐS - Hạt cà chua được coi là 'aspirin tự nhiên' tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý
Dinh dưỡng - 18/01/2026 06:02SKĐS - Cà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
Dinh dưỡng - 15/01/2026 13:30SKĐS - Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá 'kén' bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại thực phẩm dưới đây.
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
Dinh dưỡng - 13/01/2026 13:25SKĐS - Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Giá rau xanh hạ nhiệt, người tiêu dùng 'dễ thở' dịp cuối năm
Thị trường - 31/12/2025 13:42SKĐS - Sau giai đoạn tăng cao, giá rau xanh tại các chợ dân sinh ở Hà Nội đang quay đầu giảm, nguồn cung dồi dào, thị trường dần ổn định dịp cuối năm.
8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Một loại quả rất rẻ giúp làm đẹp da nếu dùng đúng cách
Khỏe - Đẹp - 09/07/2025 13:35SKĐS - Cà chua có tác dụng làm đẹp da nhờ chứa nhiều lycopene, vitamin C và các vitamin, khoáng chất khác. Đặc biệt khi biết kết hợp cà chua với một số thực phẩm khác, hiệu quả làm đẹp da có thể được tăng cường.
4 nhóm người nên hạn chế ăn cà chua
Cảnh giác thực phẩm - 02/07/2025 06:05SKĐS - Mặc dù cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn, do đó một số nhóm người nên hạn chế ăn cà chua.
7 loại trái cây và rau củ mùa hè rất tốt cho tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 21/06/2025 11:00SKĐS - Nhiều loại trái cây và rau củ mùa hè giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hạ huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch đồng thời giúp cơ thể đủ nước trong thời tiết nóng bức.
6 loại thực phẩm có màu đỏ nên tiêu thụ trong mùa hè
Vị thuốc quanh ta - 27/05/2025 09:00SKĐS - Trong văn hóa phương Đông, màu sắc có mối liên hệ mật thiết với ngũ hành. Mùa hè thuộc hành hỏa, tương ứng với sắc đỏ, chính vì vậy mùa hè là mùa của nhiều loại thực phẩm có sắc đỏ tốt cho sức khỏe...
5 loại rau củ quả tốt cho tim mạch nên dùng thường xuyên
Vị thuốc quanh ta - 22/05/2025 14:00SKĐS - Trong thực đơn hằng ngày, một số loại rau củ quả không những cung cấp dinh dưỡng mà còn góp phần duy trì sức khỏe tim mạch, giúp giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và bảo vệ mạch máu.
Xây dựng Internet cho mọi dữ liệu, mọi thiết bị và hệ thống thông minh
Xã hội - 18/06/2026 20:57SKĐS - Nếu giai đoạn trước là đưa Internet đến với người dân, thì giai đoạn tiếp theo phải xây dựng Internet cho mọi dữ liệu, mọi thiết bị và các hệ thống thông minh, góp phần đưa Việt Nam phát triển nhanh hơn, sáng tạo hơn và tự chủ hơn.
Nhóm người nước ngoài tạm trú bất hợp pháp, hoạt động trái phép trên không gian mạng
Pháp luật - 18/06/2026 20:17SKĐS - Ngày 18/6, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, vừa triệt phá thành công 23 người nước ngoài tạm trú bất hợp pháp, hoạt động trái phép trên không gian mạng.
Phát hiện mới có thể thay đổi quan niệm về trí thông minh của vượn lớn
Quốc tế - 18/06/2026 17:17SKĐS - Các nhà khoa học vừa công bố một nghiên cứu đột phá, có thể làm thay đổi quan niệm bấy lâu nay của con người về trí thông minh của các loài vượn lớn.
Cà chua có tốt cho người bệnh gout?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/05/2025 13:17SKĐS - Cà chua thường không được liệt kê là thực phẩm gây ra bệnh gout, nhưng một số nghiên cứu hạn chế cho thấy chúng có thể làm tăng nồng độ axit uric ở một số người mắc bệnh này. Vậy người bệnh gout có nên ăn cà chua?
Lý do ăn cà chua giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư
Dinh dưỡng - 19/03/2025 13:15SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy lycopene (có trong cà chua và các loại trái cây màu đỏ khác) có thể giúp giảm nguy cơ ung thư. Vậy nó có phải là chìa khóa để phòng ngừa hay hỗ trợ điều trị ung thư không?
Cà chua giá siêu rẻ chỉ 2.000 đồng/kg: Cách bảo quản để dùng được lâu dài
Đời sống - 24/02/2025 12:58SKĐS - Thời gian gần đây, giá cà chua xuống thấp, chỉ 2.000 - 5000 đồng/kg. Nhiều người tranh thủ mua với số lượng lớn về để dùng dần. Tuy nhiên, cà chua không để được lâu, vậy cần bảo quản như thế nào để giữ được hương vị tươi ngon nhất?
Ăn cà chua mỗi ngày có tốt không?
Dinh dưỡng - 12/01/2025 16:00SKĐS - Nhiều người ăn cà chua hàng ngày vì sở thích và mong muốn nhận được lợi ích sức khỏe từ loại thực phẩm bổ dưỡng này. Vậy ăn cà chua mỗi ngày có tốt không?
Cách sử dụng cà chua bổ gan
Vị thuốc quanh ta - 09/01/2025 11:00SKĐS - Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Top 10 loại rau củ tốt cho tim
Dinh dưỡng - 22/12/2024 06:16SKĐS - Nên ăn nhiều rau xanh, củ quả để bảo vệ trái tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Rau củ là nguồn cung cấp kali, magie tự nhiên rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giúp duy trì cân nặng hợp lý.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThanh niên cần trở thành lực lượng tiên phong trong chăm sóc sức khỏe chủ động
SKĐS - Việc trang bị kiến thức để các bạn trẻ chủ động bảo vệ sức khỏe, xây dựng thói quen chăm sóc sức khỏe từ sớm, từ xa không chỉ giúp giảm gánh nặng bệnh tật mà còn góp phần hình thành một thế hệ công dân khỏe mạnh, có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cộng đồng...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy hoàn thiện Thông tư về tổ chức hoạt động Ban quân dân y các cấp và cơ sở khám chữa bệnh kết hợp quân dân y
SKĐS - Chiều 18/6, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp Tổ soạn thảo rà soát, kiểm đếm tiến độ xây dựng dự thảo Thông tư thay thế Thông tư số 34/2019/TT-BYT ngày 30/12/2019 quy định về tổ chức hoạt động Ban quân dân y các cấp và cơ sở khám bệnh, chữa bệnh kết hợp quân dân y..
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐau lưng, tiểu buốt, bé trai 8 tuổi được phát hiện mắc bệnh ít gặp
SKĐS - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng đau quặn dữ dội vùng mạn sườn phải, cơn đau lan ra sau lưng, kèm theo triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt.
Phòng mạch online
2 thời điểm tốt nhất để uống nước lá vối
SKĐS - Nước lá vối là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và thanh nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích đối với sức khỏe, việc lựa chọn đúng thời điểm uống cũng quan trọng không kém so với cách chế biến.