Hà Nội

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng giúp cải thiện chiều cao

TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải

TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải

Nguyên GĐ TT Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh Dưỡng QG

26-07-2016 7:22 AM | Sức khỏe TV

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “ Dinh dưỡng giúp cải thiện chiều cao ” vào 14h30, thứ ba, ngày 26/7/2016. Chương trình được phát trực tiếp trên Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube của báo Sức khoẻ và đời sống và trên fanpage của báo Sức khoẻ và đời sống.

Mời các bạn theo dõi chương trình

Một vóc dáng cao lớn là niềm mơ ước của tất cả các bạn trẻ. Ðể phát triển chiều cao tối ưu, cha mẹ và bản thân các em cần quan tâm đến các giải pháp dinh dưỡng, tập luyện... ngay từ nhỏ.

Đa số các kết quả nghiên cứu đều cho rằng, chiều cao của con người ảnh hưởng bởi các yếu tố: dinh dưỡng, di truyền, rèn luyện thể lực, môi trường sống, bệnh tật, giấc ngủ... Đáng lưu ý, dinh dưỡng chiếm tới 32% yếu tố quyết định chiều cao của trẻ trong khi đó yếu tố di truyền chỉ chiếm 23%. Nếu được nuôi dưỡng tốt, trong cùng một gia đình, thế hệ sau luôn có chiều cao vượt hơn thế hệ trước.

Các chuyên gia khuyến cáo, quan trọng nhất của việc tăng chiều cao là dinh dưỡng phù hợp, tức là phải cung cấp các chất dinh dưỡng đúng theo nhu cầu của trẻ trong từng giai đoạn phát triển: nhũ nhi, 3-10 tuổi, tuổi dậy thì. Ở mỗi giai đoạn, năng lượng cung cấp cho trẻ phải đủ, phù hợp với lứa tuổi, không quá dư vì dễ dẫn tới béo phì, cũng không quá ít vì dễ đưa đến suy dinh dưỡng. Đặc biệt, giai đoạn dậy thì là giai đoạn quan trọng phát triển chiều cao của mỗi người, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là cơ hội ngàn vàng để tăng trưởng chiều cao.

Vậy làm thế nào để giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao? Những loại thực phẩm nào phù hợp cho mỗi giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ? Tất cả sẽ được giải đáp tại buổi Tư vấn Truyền hình trực tuyến “Dinh dưỡng để cải thiện chiều cao” do Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) tổ chức, chương trình diễn ra vào lúc 14h30, thứ ba ngày 26/07/2016.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà Nội


ThS.BS Đinh  Ngọc Hoa, bác sĩ chuyên khoa Nhi, Bệnh viên Đa khoa Xanh Pôn


ThS.BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia.


Buổi tư vấn được truyền hình trực tuyến trên Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống (Suckhoedoisong.vn),Youtube bắt đầu từ: 14h30, thứ ba, ngày 26/7/2016.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ

Email: bandientuskds@gmail.com

hoặc gọi theo số 19006690 trong thời gian diễn ra chương trình

hoặc trên trang fanpage: Y tế Việt Nam

hoặc fanpage của báo: Sức khoẻ & Đời sống

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Các khán giả có câu trả lời tương tác với chương trình đúng và nhanh nhất sẽ được lựa chọn để nhận các phần quà của chương trình gửi tặng.

Báo điện tử Sức khoẻ & Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà Nội; ThS.BS Đinh Ngọc Hoa, bác sĩ chuyên khoa Nhi, Bệnh viên Đa khoa Xanh Pôn; ThS.BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã tham gia chương trình giao lưu.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:
1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
3. Trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố ngay trong chương trình này

Câu hỏi số 1: Những yếu tố nào ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ?

a. Do di truyền

b. Do chế độ dinh dưỡng

c. Do tập luyện và các yếu tố khác

d. Tất cả các yếu tố trên

Đáp án: D

CHÚC MỪNG ĐỘC GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ Nguyễn Hà An ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Câu hỏi số 2: Giai đoạn nào được coi là “cơ hội vàng” để phát triển chiều cao của mỗi người:

a.Trẻ nhũ nhi

b. Giai đoạn dậy thì

c. Từ 20 tuổi trở lên

d. Tất cả các đáp án trên

Đáp án: b

CHÚC MỪNG ĐỘC GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ Huy Quang ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Câu hỏi số 3: Chiều cao của con người được quyết định 100% bởi yếu tố di truyền, đúng hay sai?

a. Đúng

b.Sai

Đáp án: b

CHÚC MỪNG ĐỘC GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ Vinh Nguyễn ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Trân trọng cám ơn nhãn hàng Vipteen đã đồng hành cùng chương trình!

Gửi câu hỏi Phỏng vấn trực tuyến
Lên trên
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn