Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh mùa dịch

Mời độc giả theo dõi video chương trình

Giãn cách xã hội đôi khi khiến phụ huynh và trẻ bị rối loạn về giờ giấc sinh hoạt. Bố mẹ nuông chiều con ngủ nướng rồi bỏ bữa sáng, hay ăn giữa bữa, các bữa ăn không điều độ, đúng giờ, ăn bất kì lúc nào khi đói, nhất là ăn bữa khuya… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.

Nhiều phụ huynh ngộ nhận cho con ăn nhiều, con sẽ khoẻ mạnh, đề kháng tốt và ít bị ảnh hưởng bởi bệnh tật, nhất là trong bối cảnh dịch bệnh như hiện tại. Tuy nhiên, chế độ ăn quá đà, mất cân đối khiến trẻ thừa cân, thiếu chất, ngược lại đe doạ đến sức khoẻ của trẻ nhiều hơn.

Mặt khác, phụ huynh thấy con tăng cân quá mức lại cắt giảm bữa ăn đột ngột, hay bắt con nhịn ăn, bỏ bữa, chế độ dinh dưỡng thiếu đa dạng, như ít rau xanh, trái cây, ít chất xơ, vitamin và khoáng chất nhưng nhiều thịt, chất béo, chất đạm, tinh bột… cũng tác động xấu đến thể trạng của trẻ.

Không có một thức ăn nào là hoàn hảo và có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo nhu cầu cơ thể, vì vậy, để có sức đề kháng tốt cho trẻ thì cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, cân đối và hợp lý theo nhu cầu lứa tuổi.

Vậy dinh dưỡng như thế nào để giúp trẻ khỏe mạnh mùa dịch? Đối tượng trẻ em hiện chưa tiêm vaccine COVID-19, phụ huynh nên làm gì để tăng cường miễn dịch cho con trẻ trong năm học mới? Để giúp giải đáp thắc mắc này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề "Dinh dưỡng đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh mùa dịch". 

Khách mời tham gia chương trình gồm:

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 14h30, thứ Hai, ngày 27/09/2021.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: toasoan@suckhoedoisong.vn

Hoặc gọi theo số 0933138115 trực tiếp đặt câu hỏi với các chuyên gia trong thời gian diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã nhận lời mời tham gia chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến bằng cách:

1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. Trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và may mắn nhất.

Câu hỏi tương tác số 1:

Chế độ Dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho trẻ mùa dịch không đúng với ý nào sau đây?

A. Ăn đầy đủ, hợp lý và cân đối các chất bột, đạm, đường, chất béo, vitamin và khoáng chất, uống nước đầy đủ.

B. Ăn những thức ăn mà bản thân thích, thích ăn món nào thì ăn nhiều ở món đó

C. Ở nhà nên có thể ăn bất kỳ lúc nào, miễn con không đói.

Đáp án đúng: B và C

Chúc mừng độc giả có facebook là Mỹ Hà  đã trúng thưởng câu hỏi tương tác số 1 của chương trình!

Câu hỏi tương tác số 2:

Có cần thiết phải bổ sung Vitamin và khoáng chất để cơ thể tăng cường miễn dịch không?

A. Không cần thiết

B. Cần thiết

Đáp án đúng là: B

Chúc mừng độc giả có facebook là Huyền Phạm đã trúng thưởng câu hỏi tương tác số 2 của chương trình!

Xin cảm ơn nhãn hàng Kinder Optima - Thương hiệu Doppelherz đã đồng hành cùng chương trình!