Truyền hình trực tiếp: Hậu vệ Duy Mạnh & Bác sĩ U23 tiết lộ bí quyết tăng cường thể lực

Suckhoedoisong.vn - Thầy trò HLV Park Hang-Seo đã giành chiến thắng trước Olympic Syria với tỷ số 1-0 bằng bàn thắng của Văn Toàn, đưa Đội tuyển Olympic Việt Nam lần đầu tiên lọt vào top 4 đội mạnh nhất châu lục. Trong giây phút lịch sử này, mời bạn đọc xem lại những chia sẻ của cầu thủ và bác sĩ đội tuyển U23 về những bí quyết duy trì thể lực bền bỉ cho các cầu thủ.

Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “"Tiền vệ Duy Mạnh và bác sĩ U23 tiết lộ bí quyết tăng cường thể lực" vào 19h, thứ Hai, ngày 05/02/2018. Chương trình được phát trực tiếp trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của báo Sức khoẻ&Đời sống.

Mời độc giả xem video chương trình:

Đội tuyển U23 Việt Nam vừa có kỳ tích lịch sử đoạt ngôi Á quân tại Giải vô địch bóng đá U23 châu Á 2018 làm nức lòng người hâm mộ. Những pha bóng đẹp mắt, cao hơn cả là tinh thần đoàn kết, thi đấu hết mình để cống hiến cho người xem những trận bóng đỉnh cao. Không những thế, chiến thắng của U23 còn khơi gợi tình yêu bóng đá, tình yêu đất nước cho hàng triệu người dân Việt Nam.

U23 Việt Nam lập kỷ lục trở thành đội bóng Đông Nam Á đầu tiên lọt vào chung kết giải vô địch bóng đá châu Á; 3 trận liên tiếp (tứ kết, bán kết và chung kết) thi đấu cả hai hiệp phụ với tổng thời gian là 120 phút. Mọi người đều kinh ngạc trước thể lực phi thường của các cầu thủ xuyên suốt các trận cầu "nảy lửa" dưới thời tiết giá rét của Thường Châu, đặc biệt trong trận chung kết dưới trời mưa tuyết dày đặc hết sức khắc nghiệt. Vậy đâu là bí quyết ?

Tất cả sẽ được tiết lộ trong chương trình giao lưu truyền hình trực tuyến "Tiền vệ Duy Mạnh&bác sĩ U23 tiết lộ bí quyết tăng cường thể lực" với sự góp mặt của Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh, U23 Việt Nam (người vừa khóc vừa cắm lá cờ Việt Nam đỏ rực trên tuyết trắng khi kết thúc trận chung kết khiến người hâm mộ xúc động vô bờ bến) và BS. Nguyễn Trọng Thủy, bác sĩ của đội tuyển U23 Việt Nam.

Qua chương trình truyền hình trực tuyến do báo điện tử Sức khỏe&Đời sống (suckhoedoisong.vn) tổ chức, bạn đọc sẽ hiểu rõ hơn về hành trình chinh phục trái bóng Châu lục, quá trình tập luyện, duy trì sức khỏe bền bỉ cho các cầu thủ, và lắng nghe những câu chuyện thường nhật của họ...

Khách mời tham gia chương trình gồm:

Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh – Đội tuyển U23 Việt Nam, người vừa khóc vừa cắm lá cờ Việt Nam đỏ rực trên tuyết trắng khi kết thúc trận chung kết khiến người hâm mộ xúc động vô bờ bến


BS. Nguyễn Trọng Thuỷ - BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội. Người chăm sóc sát sao các cầu thủ U23

Dẫn chương trình: MC Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 19h, thứ Hai, ngày 05/02/2018. Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 024 6661 8272 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi cũng sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn BS. Nguyễn Trọng Thuỷ - BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội; Hậu vệ Đỗ Duy Mạnh – Đội tuyển U23 Việt Nam đã nhận lời tham gia chương trình.

Dương Hải

NỘI DUNG CÂU HỎI GIAO LƯU :
MC
Thưa bác sĩ Thủy, không giống các trận đấu thường thấy của đội tuyển bóng đá Việt Nam, đội tuyển U23 lần này gần như đã lột xác hoàn toàn về thể lực. Đâu là lý do thưa bác sĩ ?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Để có được giải năm nay cũng như các cầu thủ thể hiện trên sân trong các trận đấu thì theo tôi đó là một sự cố gắng vượt bậc của các cầu thủ về tinh thần thi đấu và đoàn kết trong toàn đội và những đấu pháp trong thi đấu cũng như giáo án cũng như sự quan tâm đúng của lãnh đạo và may mắn tôi cũng góp một phần nhỏ trong chiến tích đó. Tôi nghĩ một yếu tố quan trọng đó là những người hâm mộ Việt Nam, các cầu thủ khi xem hình ảnh người hâm mộ tại quê nhà thì các cầu thủ cũng rất xúc động, toàn đội xúc động với tình cảm yêu thương của người hâm mộ quê nhà. Các bạn nói với nhau là: đá cho dân yêu, đá cho dân quý. Đó là động lực vô cùng to lớn  và các cầu thủ đã cố gắng và đây là lần đầu tiên tôi được chứng kiến những hình ảnh như vậy.

Duy Mạnh bổ sung: Thực ra ngay từ những buổi đầu tập trung, Ban huấn luyện và đội ngũ bác sĩ đã  trao đổi về dinh dưỡng để các cầu thủ có dinh dưỡng tốt nhất. Ban huấn luyện đã có những giáo án hợp lý trong thời gian tập luyện và chuẩn bị để cầu thủ có điểm rơi nhất định khi bước vào giải. Đó là sự chuẩn bị tốt của Ban huấn luyện và đội ngũ bác sĩ để các cầu thủ có thể lực sung mãn nhất.

MC
Các cầu thủ bóng đá cần có thể lực rất tốt để thi đấu, đặc biệt trước khi bước vào mỗi trận đấu. Vậy chế độ dinh dưỡng, tập luyện, nghỉ ngơi cho họ có gì đặc biệt?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Chế độ dinh dưỡng, phương pháp hồi phục cũng không có gì đặc biệt từ trước nay vẫn áp dụng. Việc cung cấp dinh dưỡng và thực phẩm vitamin, khoáng chất cho cầu thủ. Lần này chúng tôi đã làm việc với Ban huấn luyện rất kỹ, trong các buổi tập hay trong các bữa ăn chúng tôi trao đổi bài tập ngày mai, buổi tập hôm nay các cầu thủ ra sao để từ đó ra được thực đơn cụ thể hay phương pháp cụ thể.

Giữa thi đấu, trước và sau thi đấu thì có khác nhau. VD như trước ngày thi đấu khoảng 48 giờ (2 ngày) chúng tôi có hướng dẫn cầu thủ cũng như ra thực đơn cho thích hợp việc bổ sung đường bột nhiều hơn và protein xuống thấp hơn và rau thấp hơn và sau thi đấu thì ngược lại một chút protein nhiều hơn và rau nhiều hơn và lượng đường bột nhiều hơn chút.

 

MC
Hình ảnh Duy Mạnh vừa khóc vừa cắm lá cờ Việt Nam đỏ rực trên tuyết trắng khi kết thúc trận chung kết khiến người hâm mộ xúc động vô bờ bến. Tại sao lúc đó, bạn lại nghĩ tới việc cắm lá quốc kỳ Việt Nam lên tuyết và cúi chào? Tâm trạng của bạn lúc đó ra sao?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Lúc đó, em và các đồng đội của mình ở U23 cảm thấy rất buồn và tiếc khi không giữ được kết quả trận đấu đến phút cuối, bọn em đã khóc vì tiếc nuối. Nhưng trong lòng bọn em cũng cảm thấy rất đỗi tự hào vì lần đầu tiên bọn em đã vào được tận trận chung kết của giải đấu châu Á. Sau đó ban huấn luyện đã động viên chúng em rằng, các bạn đã là người chiến thắng trong lòng người hâm mộ rồi, chỉ tiếc là không may mắn. Sau đó mọi người đi tri ân khán giả, người hâm mộ ở sân vận động, em là người đi cuối và có cầm trên tay lá cờ Việt Nam. Trước mặt em là một ngọn tuyết em đã nảy sinh ý định cắm lá cờ trên ngọn tuyết đó và cúi chào tri ân lá cờ Tổ quốc, cũng như cúi chào những người hâm mộ ở sân vận động Thường Châu và hàng triệu triệu người hâm mộ đã cổ vũ bọn em. Lúc đó bọn em cảm thấy tự hào vì bọn em đã thi đấu hết mình, chỉ hơi tiếc một chút là kết quả không được như mong muốn, nhưng em tin bọn em đã chiến thắng trong lòng người hâm mộ Việt Nam .

MC
Có phải do các cầu thủ được tuyển, luyện tập từ năm 9-10 tuổi hay không?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Thực ra những người Á Đông nói chung, Việt Nam nói riêng, thuộc top người có thể hình bé nhỏ hơn, thể lực đuối hơn so với người châu Âu hay châu Phi. Từ nhỏ bọn em chưa được tập nhiều về thể lực, nhưng khi lớn lên bọn em được tập gym, các bài tập tăng cường sức mạnh. Bên cạnh đó ban huấn luyện còn có chế độ dinh dưỡng tốt nhất, đó là các biện pháp cần thiết nhất để phát triển thể lực.

emgaingungo@gmail.com
Anh Mạnh ơi, làm thế nào để chạy 120 phút trong tuyết mà không mệt?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Để trả lời câu hỏi của bạn, tôi cho rằng cần phải có cả một quá trình, không thể tự nhiên mà có thể chạy được 120 phút. Đó là phải tuân thủ giáo trình của ban huấn luyện, cũng như các bác sĩ trong một thời gian dài, qua các đợt tập huấn, thực đơn, vượt qua giáo án của ban huấn luyện, ngoài ra còn cần nỗ lực của chính bản thân mình tuân thủ để có đủ sức khỏe, đáp ứng những trận đấu căng thẳng hay kéo dài tới 120 phút.

MC
Trước diễn ra trận đấu, Huấn luyện viên trưởng của đội tuyển U23 Việt Nam có dặn các cầu thủ điều gì không?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Trước trận đấu thầy Park có nói với các cầu thủ rằng, vì thầy ở Hàn Quốc nên thầy đã gặp tuyết rất nhiều rồi. Thi đấu dưới mặt sân tuyết hoàn toàn khác với trời mưa vì nếu tuyết sẽ đọng lại và rất trơn, mưa sẽ ngấm xuống mặt sân, nên thầy yêu cầu các cầu thủ phải chuẩn bị giày đinh cao nhất có thể để bám cỏ, không bị trơn, trượt, ngã. Thầy có nói, tất cả các cầu thủ ai cũng phải chuẩn bị, không thể không chuẩn bị mà để ảnh hưởng đến trận đấu và kết quả trận đấu. Thầy đã nhắc nhở và chỉ cho chúng em những cách để thi đấu dưới trời tuyết rơi như vậy.

MC
Anh có thể bật mí thực đơn dinh dưỡng cho các cầu thủ trong từng giải đoạn, khi thi đấu và khi không thì đấu đc k ạ?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Sau mỗi bữa thì chúng tôi hỏi cầu thủ xem bữa ăn ra sao, có ngon miệng không, ăn như vậy có được không? Món này được không từ đó để lên thực đơn cụ thể VD: những ngày cầu nạp nhiều hidrat cacbon (cơm) thì chúng tôi có thực đơn để làm sao ăn được nhiều cơm. Bữa nào cần ăn nhiều thịt cá  thì có thực đơn để hợp với món đó. Cái chính là phối hợp với Ban huấn luyện, huấn luyện viên thể lực để hướng dẫn ăn ra sao

 

Duy Mạnh: Thực ra các cầu thủ hiểu được là cầu thủ chuyên nghiệp thì các đội bóng mà các cầu thủ đang thi đấu là đội bóng hàng đầu của Việt Nam và các cầu thủ phải tự kiểm soát bản thân ăn gì và không nên ăn gì. Có những món cũng khó ăn nhất là khi đi thi đấu ở nước ngoài như món thịt cừu nhiều cầu thủ không ăn được nhưng vì mục tiêu chung là phải ăn để đủ chất ra sân tập luyện, thi đấu với đội bạn nên phải cố ăn để có thể lực.

MC
Tại trận chung kết u23 châu Á vừa qua, thời tiết mưa tuyết rất khắc nghiệt trong khi các cầu thủ VN chưa từng đá bóng trong điều kiện như vậy. Thời điểm đó, Bs đã có lời khuyên, hướng dẫn gì cho họ? Làm thế nào để duy trì được sức khỏe ổn định trong suốt hơn 100 phút thi đấu như vậy?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Thật sự đây cũng là điều quan ngại của tôi trước khi trận đấu diễn ra với thời tiết là có mưa tuyết thì để thi đấu trong một hoàn cảnh như vậy nhất là với cầu thủ chưa bao giờ thi đấu với thời tiết lạnh như vậy, mưa tuyết như vậy. Rất khó khăn vì thời tiết lạnh giá, tay lạnh cóng và đôi khi cầu thủ có nói chúng tôi là chân dường như không còn cảm giác đầu ngón chân, ngón tay và bản thân tôi mặc ấm hơn các cầu thủ thi đấu nhưng mỗi lần vung tay như sợ vung mất ngón tay (cười), lạnh tê cóng như vậy. Và mỗi lần hít thở vào cũng vậy, khi các cầu thủ chạy hít thở buốt lên tận óc. Và ở đây cái chính là sự nỗ lực và tinh thần thi đấu của các cầu thủ vô cùng tuyệt vời, bất khuất. Chúng tôi cũng khuyên nhủ cầu thủ nạp năng lượng để có đủ năng lượng thi đấu. Trước mỗi trận chúng tôi cũng có các bữa ăn nhẹ cho các cầu thủ và hướng dẫn uống nước, cung cấp vitamin, khoáng chất và chất điện giải. Chúng tôi bổ sung socola, chuối, cà phê... nhưng chính là vẫn ở các cầu thủ đã vượt qua được. Thật sự các cầu đã nỗ lực hết mình vì đôi khi chúng tôi ở ngoài mặc ấm nhưng vẫn thấy lạnh vô cùng.

Duy Mạnh: Lúc thi đấu thì các cầu thủ chỉ mặc cái áo lót bên trong để giữ nhiệt và bên dưới cũng vậy.

MC
Với thời tiết khắc nghiệt như vậy, trạng thái sức khỏe của Duy Mạnh thế nào? Các cầu thủ có nói gì với nhau trước trận đấu hay không?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Lần đầu tiên bọn em thi đấu dưới tuyết, đây là khó khăn của tất cả các cầu thủ U23 Việt Nam. Mỗi khi ra sân, trước trận đấu, tất cả đều đồng lòng quyết tâm chung một ý chí để mang lại kết quả tốt nhất cho đội tuyển và người hâm mộ Việt Nam. Khi bước vào sân chúng em thường hô quyết tâm, từ đội trưởng đến các cầu thủ, làm cho tinh thần máu lửa nhất, luôn mong các bạn phải thi đấu hết mình vì sau lưng mình còn rất nhiều người hâm mộ đang theo dõi bước đi của mình, đó là động lực để bọn em có thể thi đấu tốt.

MC
Thời tiết lạnh thấu xương lại có tuyết rơi liệu có tiềm ẩn nguy cơ gì cho sức khỏe không khi mà các cầu thủ gần như phải dốc hết sức lực của mình cho trận bóng, thưa Bs.Thủy?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Với thời tiết mưa tuyết như vậy thì có nhiều nguy cơ đầu tiên là việc chạy thở cũng đã khó, mệt sau đó là sân trơn trượt dễ chấn thương và mưa tuyết sẽ làm tầm nhìn hạn chế đi rất nhiều và thi đấu không tốt và có những va chạm không đáng có nhất là trong tình thế đội bạn mặc áo trắng, quần trắng, tất trắng thì thật sự tôi cũng rất quan ngại và nhất là đội bạn đã thi đấu trong trời tuyết nhiều đã quen rồi mà không hiểu sao lại chọn màu trắng và cũng là khó cho các cầu thủ. Và lạnh như vậy thì chân tay tê cứng và dễ chấn thương và rất may là các cầu thủ đã có sự chuẩn bị tốt và rất chuyên nghiệp từ đôi giày, tất, găng tay...

MC
Là bs cho các cầu thủ bóng đá, bs có thể cho biết công việc hàng ngày của anh là gì? Nó có gì đặc thù so với các bs khác không? Kỷ niệm khó quên nhất của anh trong quá trình làm bác sĩ thể thao là gì?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Công việc của bác sĩ thể thao hay của bác sĩ bình thường khác vẫn là chiến đấu với bệnh tật để mang lại sức khỏe cho bệnh nhân. Tôi nhớ hồi đi học cô giáo có nói: ngành mình là những chiến sĩ áo trắng chiến đấu để bảo vệ sức khỏe nhân dân. Thì chúng tôi cũng chiến đấu để bảo vệ sức khỏe nhân dân và các cầu thủ nói riêng. Chúng tôi và bác sĩ khác cũng vậy thôi. Công việc của tôi khác với các bác sĩ khoa khác là vui hơn vì được ở cạnh các cầu thủ và được hưởng những niềm vui trong tập luyện và thi đấu. Các bác sĩ khác khi xem thì cũng chỉ bộc lộ hỉ, nộ, ái, ố trong 90 phút còn chúng tôi là người trong cuộc thì 90 phút cũng có như vậy và mình cũng có trách nhiệm chính trong đó và cảm xúc nhiều hơn. Hơn nữa công việc của chúng tôi may mắn hàng ngày khi điều trị cho cầu thủ sát sao hơn thấy cầu thủ đang từ đau, thậm chí từ không đi được rồi đi được và đá bóng được là những niềm vui của tôi và một trong lý do tôi gắn bó, theo đuổi nghề của mình.

Kỷ niệm thì rất nhiều và không thể kể hết được và chúng tôi thấy được trong đội bóng không có khoảng cách từ ban huấn luyện và các cầu thủ. Và ngay tôi với Duy Mạnh thì không gọi nhau là cầu thủ Duy Mạnh hay bác sĩ Trọng Thủy mà còn gọi nhau là anh yêu, em yêu  (cười). Chúng tôi là một gia đình, sống và làm việc với nhau và đó là tình cảm mà tôi may mắn được sống trong tình cảm đó.

Huấn luyện viên trưởng có hỏi thăm cầu thủ và khi tôi xuống thăm thì các cầu thủ có nói là bố em vừa hỏi em đấy (cười). Chúng tôi thực sự yêu thương nhau và tôi xin phép giữ những kỷ niệm cho riêng mình.

Minh Nguyễn
Với lịch thi đấu và luyện tập dày đặc như vậy, Duy Mạnh dành thời gian cho cuộc sống riêng tư như thế nào? Thú vui lúc rảnh của Duy Mạnh là gì?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Với nghề bóng đá của bọn em thường phải ăn ở tập chung, đi tập luyện, tập huấn, hoặc thi đấu một thời gian rất dài. Thời gian riêng tư cũng có nhưng là sau mỗi giải đấu kết thúc, mình có thể quay về với gia đình, người thân, bạn bè. Sau mỗi giải đấu kết thúc, em dừng bóng đá khoảng 1-2 ngày nghỉ ngơi, dành thời gian cho gia đình, đây là khoảng thời gian em cân bằng lại cuộc sống, có thể tâm sự, nói chuyện với bố mẹ, anh chị em, bạn bè, các cháu.

choanh@gmail.com
Một ngày của anh diễn ra như thế nào, lịch tập dày đặc như thế anh dành bao nhiêu thời gian cho facebook, bạn bè và người yêu?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Như các bạn đã biết hiện nay mạng xã hội đã rất phổ biến. Ngoài giờ tập luyện căng thẳng, bọn em cũng có giải trí để giảm áp lực như nghe nhạc, lên mạng xã hội. Khi thi đấu xa mình cũng gọi điện cho người thân, gia đình, bạn bè, bạn gái... Bọn em cũng đang tuổi ăn tuổi chơi, có nhiều bạn có sở thích khác như chơi game, nghe nhạc, đọc sách, khi không phải thi đấu, bọn em có thể giải trí.

Trong giải đấu vừa rồi, thầy Park không cấm cầu thủ chơi game, nhưng khuyên cầu thủ chỉ nên chơi tối đa 1 tiếng đồng hồ để không mất sự tập trung trong công việc.

MC
Trong thi đấu, các cầu thủ thường xuyên gặp các chấn thương, ví dụ như trong trận bán kết với Qatar, Duy Mạnh bị va chạm mạnh, máu chảy nhiều nhưng anh vẫn cố thi đấu cho đến khi bác sĩ yêu cầu ra sân để được chăm sóc, vậy có cách nào để giúp cầu thủ nhanh hồi phục sau chấn thương thưa bác sĩ?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Với mỗi chấn thương có cách xử lý khác nhau, tôi luôn tập trung và để ý các va chạm để phán đoán nhanh và phải làm sao. Các phán đoán và đưa ra xử lý chỉ trong vòng vài giây, trong trận đấu thì tùy trước hợp mình phán đoán một phần và hỏi qua cầu thủ để khám nhanh đưa ra quyết định làm gì để cầu thủ có tiếp tục thi đấu được không.

 

Duy Mạnh:  Thật sự ngay từ trận gặp Iraq em đã có gặp vấn đề ở mũi và đã gặp trực tiếp bác sĩ Thủy để sử dụng thuốc và truyền nước can thiệp cho sức khỏe và bác sĩ Thủy cũng đã hỏi rất kỹ về tình trạng sức khỏe của Mạnh thì em luôn luôn nói em muốn thi đấu và không muốn nghỉ một trận nào hết và trong tình huống thi đấu với Qatar em bị một cầu thủ sút bóng trúng mặt và lúc đó em choáng đổ gục xuống không biết gì và máu chảy ra rất nhiều và trước đó em bị xoang và rất khó thở và khi vào anh Thủy đã cầm máu và hỏi em nói em bị nhức và một lúc sau cầm máu thì cũng đã đỡ nhiều và lúc đó các đồng đội xung quanh và động viên em cố gắng lên thì lúc đó động lực trong em thôi thúc mình phải cố gắng đứng lên thi đấu và lúc đó máu đã bớt chảy và bớt nhức và em đã tiếp tục thi đấu và máu đã dính trên áo. Và em nói với anh Thủy là em ổn và có thể thi đấu tiếp tục được. Em đã nói với đồng đội là mạnh mẽ hơn cố gắng thi đấu hơn nữa thì lúc đó các bạn sẽ thấy em dù có bị đau nhưng vẫn cố gắng để đồng đội quyết tâm hơn để thi đấu. Lúc em vào sân em đã có gắng thi đấu.

MC
Kỷ niệm đáng nhớ nhất của Mạnh trong cuộc đời làm cầu thủ là gì, và trong trận U23 AFC là gì?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Kỷ niệm đáng nhớ nhất trong đời cầu thủ của em là trong trận thi đấu ở Sea Games 28 diễn ra tại Singapore. Ở trận đấu đó đội tuyển U23 Việt Nam đá với Đông Timor , em đã bị đội bạn giẫm tuột giày, nhưng em vẫn tiếp tục thi đấu với đôi chân không giày. 

Còn tại Vòng chung kết châu Á vừa rồi, đối với em sau mỗi trận, em đã làm được một thành tích gì đó, khi vào được tứ kết, rồi bán kết, chung kết, bọn em đã ôm nhau khóc, chia sẻ với nhau niềm hạnh phúc, đó là những giọt nước mắt của những người đàn ông vì mình đã làm được những điều kỳ diệu. 

MC
Cơ duyên nào đưa em đến với bóng đá, có phải Duy Mạnh say mê bóng đá từ nhỏ hay không?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Nói về cơ duyên, đúng là em mê bóng đá từ nhỏ. Mẹ em kể rằng, hồi xưa khi học lớp 2-3 em rất đam mê với trái bóng, đi ngủ em còn ôm bóng ngủ. Cũng giống như các cậu bé khác, em chơi ở sân bê tông, sân ruộng, rồi đi đá giải thôn, giải xã, lên đến cấp huyện. Ở cấp huyện, lúc đó là huyện Đông Anh, em đạt vô địch cấp huyện. Các bác ở Sở thể dục thể thao Hà Nội, các thầy gửi công văn tuyển chọn đi học. Lúc đó bố mẹ em cũng có hỏi ý kiến xem có nên đi theo bóng đá hay ở nhà học. Với niềm đam mê bóng đá, lúc đó em đã chọn bóng đá.

Facebook Nhí nha Nhí nhố
Bác sĩ Thủy ơi anh có áp dụng chế độ chăm sóc cầu thủ vào cuộc sống hàng ngày hay không?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Cảm ơn câu hỏi của bạn (cười). Thật ra cái này rất hay, chế độ của cầu thủ và cuộc sống hàng ngày cũng gần giống nhau, chúng tôi vẫn chăm sóc sức khỏe và với cầu thủ cũng khác chút thôi và mục đích vẫn là chăm sóc sức khỏe và ngoài vấn đề chuyên môn y khoa thì tình thương yêu cầu thủ. Và khi mọi người yêu thương nhau thì cuộc sống tốt đẹp hơn

MC
Còn Bs.Thủy, cuộc đời bác sĩ thể thao cũng quanh năm lênh đênh cùng các các cầu thủ, mỗi năm Anh ở cùng gia đình được bao lâu? Vợ con Anh có thông cảm với đặc thù công việc của chồng? Bản thân Anh có phải tuân thủ theo nhưng quy định nghiêm ngặt nào của đoàn không?
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ :

Thực sự đúng là bác sĩ thể thao tôi đến với nghề cũng là một cái duyên. Các bạn đồng nghiệp cùng phòng với tôi từ xưa thì cũng biết trước đây khi còn là sinh viên trước mỗi kỳ thi hay gì đó mà không ngủ được thì bật tivi lên và xem bóng đá và như người ta thì xem còn tôi thì ngủ và đến với thể thao thì hoàn toàn là một cái duyên và càng theo và càng làm việc càng yêu nghề hơn. Và tôi sẽ theo nghề này và tôi cảm thấy tự hào khi chăm sóc cầu thủ và đặc thù công việc nay đây mai đó nên tiêu chí đầu tiên để tôi chọn vợ là người tử tế cho nên may mắn là vợ rất hiểu và chia sẻ công việc với tôi. Có khi tôi đi liền 2-3 tháng thì vợ chăm sóc con và tôi rất cảm ơn vợ và không biết dùng từ nào để nói và rất biết ơn vợ (cười) và tôi vẫn gọi là :gấu mẹ vĩ đại! Vợ đã rất cảm thông với tôi và khi tôi chán chường hay mệt mỏi thì luôn có cô ấy bên cạnh  để động viên tôi cố gắng tôi.  

Thùy Linh
Anh Mạnh ơi, anh ở xa thế người yêu anh có giận hay không? Anh dỗ dành thế nào để chị ý thông cảm?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Cũng giống như bất cứ cầu thủ nào, vợ hay bạn gái của cầu thủ đều phải hy sinh rất nhiều, thông cảm rất nhiều cho cầu thủ, vì  họ thường xuyên phải đi thi đấu xa. Bạn gái thường rất dễ tủi thân. Em cũng như các cầu thủ thường động viên, xong giải đấu sẽ đưa bạn gái đi ăn, đi xem phim. Em nghĩ là những bạn gái nào đã lựa chọn yêu cầu thủ thì các bạn ý cũng thông cảm và hiểu được cho nghề nghiệp của bọn em.

XXX678
Duy Mạnh ơi, chị chúc mừng thành công của em và như đội tuyển. Bọn em cần làm gì để tránh những scandal không đáng có?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Em và đội tuyển U23 Việt Nam đều được mọi người cả trong và ngoài nước quan tâm, chú ý đến bọn em. Bọn em cũng rất vui và tự hào vì đã làm được một thành tích, và mang lại nhiều cảm xúc cho mọi người. Bọn em sẽ phải cố gắng hơn nữa để mang lại nhiều cảm xúc như thế cho người hâm mộ. 

Bọn em tuổi đời còn trẻ, nên chỉ biết sinh hoạt lành mạnh, theo nội quy của ban huấn luyện cũng như cá nhân bọn em có những quy tắc riêng của mỗi người. Khi vào thi đấu bọn em sẽ phải tuân thủ mọi thứ, chấp hành quy định của mình đề ra.

Tiến Anh
Thần tượng của Mạnh là ai, ai là người ảnh hưởng tới Mạnh nhiều nhất trong cuộc sống?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Ngay từ nhỏ, thần tượng trong bóng đá của em là Cristiano Ronaldo. Em có một người anh trai, anh ý là fan của MU, ngay từ nhỏ anh ý đã bật những trận đấu của MU thi đấu, em thấy rất ấn tượng về phong cách thi đấu của Ronaldo, anh ý thi đấu rất hay, ghi nhiều bàn thắng và rất to cao, đẹp trai.

Còn người ảnh hưởng tới em nhiều nhất là mẹ, mẹ và em đều là người sống rất tình cảm, mọi chuyện em đều có thể tâm sự với mẹ. Bố em ít nói hơn, bố chỉ nói những câu cần thiết để em có thể suy ngẫm và trở nên chín chắn hơn. 

FB: Gió lang thang
Trong đội U23, cầu thủ nào có nền tảng thể lực tốt nhất, em có bí quyết gì để tập luyện thể lực không? Cảm ơn em cũng như ban huấn luyện và toàn bộ đội tuyển?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Để chọn 1 cầu thủ khỏe nhất đội thì rất khó vì mỗi người một cơ thể một thể trạng. Mọi người có thể nhìn thấy các cầu thủ đều có thể thi đấu 120 phút, thi đấu với cường độ cao, đều có sức khỏe tốt, thi đấu với các cầu thủ to cao. Để mà lựa chọn các bạn có thể theo dõi xem cầu thủ nào chạy nhiều nhất trong suốt 120 phút thì cầu thủ đó là người khỏe nhất.

Phạm Phương Loan
Duy Mạnh ơi, bao giờ đội U23 bắt đầu tập luyện trở lại hay là các cầu thủ sẽ quay lại câu lạc bộ của mình vậy?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Hiện tại, toàn đội quay lại câu lạc bộ với giải đấu V-league của mình. Liên đoàn có thông tin, đến tháng 8 sẽ có giải đấu Asiad diễn ra tại Indonesia.  Trước khi chia tay, các thầy có dặn chúng em là, sẽ theo dõi tất cả các bạn, tôi sẽ xem xét một cách công bằng nhất, các bạn hãy cố gắng, nỗ lực hết mình thi đấu cho câu lạc bộ, thầy sẽ tập trung những người có phong độ tốt nhất để thi đấu cho giải đấu tháng 8.

Lê Huyền
Các cầu thủ thích mẫu người của các cô gái thế nào?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Riêng cá nhân em, em thích cô gái ngoan ngoãn,  tóc dài, có học thức, biết quan tâm chăm sóc gia đình, và thông cảm, hiểu về công việc của cá nhân em.

BS Đỗ Trọng Thủy: Thực ra mẫu người bạn gái tôi thích không có mẫu nào cả, tình cảm là do hợp nhau mà đến, giống như tôi chọn vợ tôi bây giờ là người tử tế, còn không có một tiêu chí nào khác. Đó là lý do tôi đã chọn vợ tôi bây giờ, vì ngoại hình theo thời gian cũng thay đổi, học thức có thể học và nghiên cứu mà có.

MC
Tết đã đến rất gần rồi. Vào dịp Tết. Mạnh thường làm gì, bạn thích ăn món gì trong những ngày Tết?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Tết ở Việt Nam là tết truyền thống, rất đầm ấm bên gia đình. Những năm trước do phải đi thi đấu xa, không được đón tết với gia đình. Nhưng năm nay em được ăn Tết ở nhà, điều đầu tiên em mong có những bữa cơm, nói chuyện với mọi người trong gia đình. Món ăn em thích nhất là bánh chưng rán. 

Với cá nhân em, ngay cả những ngày bình thường, em vẫn ăn uống rất hạn chế. Em luôn cân nhắc để giữ sức khỏe và phong độ. 

Nguyễn Ngọc
Đội tuyển U23 đã làm anh rất xúc động, các em đã làm nên lịch sử nhưng anh sợ, đội tuyển sẽ ngủ quên trên chiến thắng, nhất là sau nhiều những liveshow, phỏng vấn như vậy. Liệu U23 có mải vui mà quên nhiệm vụ hay không?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Ở giải đấu vừa rồi, khi thi đấu bọn em không có 1 chút áp lực nào, liên đoàn chỉ mong đội em thi đấu tốt nhất có thể nhưng không áp lực thành tích. Nhìn vào bảng thi đấu, toàn đội sừng sỏ ở châu Á.  Bọn em đã thi đấu rất sòng phẳng, nhưng bọn em đã mang lại thành tích và để lại nhiều cảm xúc cho người hâm mộ. Đó là niềm tự hào của bọn em.

Từ khi thi đấu về, bọn em cũng đi giao lưu khá nhiều với người hâm mộ và báo chí.  Sau những buổi giao lưu này, bọn em sẽ phải cân bằng lại cuộc sống, vì sau đây bọn em quay lại câu lạc bộ cũng phải tập luyện, cạnh tranh vị trí ở câu lạc bộ cũng rất khắc nghiệt.  Không phải mình đi đội tuyển U23 về và  có thành tích là ở cấp câu lạc bộ mình có chỗ đứng ngay, cần dừng ngay niềm vui ở đó, để thi đấu tốt nhất cho câu lạc bộ, sau đó mới được huấn luyện viên nhìn nhận để chọn lên đội tuyển. Thầy cũng dặn bọn em là , đúng là chúng ta đã làm được kỳ tích, thay đổi suy nghĩ, dừng niềm vui ở đây thôi, mình phải phục vụ câu lạc bộ tốt nhất mới mong các thầy để ý đến mình, để được gọi lên tập trung ở đội tuyển U23 hoặc đội tuyển quốc gia.

Mesi dễ thương
Em có thể cho biết một số đặc điểm nổi bật của các cầu thủ hay không? Ai đẹp trai nhất? Ai được nhiều cô gái để ý nhất? Trong đội tuyển Mạnh thân với ai nhất?
Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh :

Tập thể U23 là một tập thể rất đoàn kết. Trong lúc ăn cơm, các cầu thủ không được sử dụng điện thoại, cần phải trao đổi những khúc mắc với nhau trong cuộc sống.

Đội tuyển U23 em thấy các bạn đều có gương mặt sáng, để bình chọn rất khó. Em xin để khán giả lựa chọn ai là người đẹp trai nhất. Em nghĩ em là người hòa đồng, ai em cũng có thể nói chuyện, gần gũi và chia sẻ cùng. Mọi người ở U23 đều rất đoàn kết, để chọn người thân nhất em rất là khó chọn.

KHÁCH MỜI THAM DỰ
  • BS. Nguyễn Trọng Thuỷ
    BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội.
    Đặt câu hỏi
  • Tiền vệ Đỗ Duy Mạnh
    Đội tuyển U23 Việt Nam tham dự AFC Cup
    Đặt câu hỏi
ĐẶT CÂU HỎI :
Bình luận
  • Nguye van Do (O1669031904)

    Do thoi tiet lanh,tang them sucben cau thu,phai khong

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐỌC NHIỀU NHẤT