trứng luộc
5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 19/11/2025 10:45SKĐS - Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
5 lợi ích khi ăn trứng mỗi ngày
Y học cổ truyền - 08/06/2025 09:00SKĐS - Trứng chứa nhiều protein, vitamin và chất béo… Đối với hầu hết mọi người, ăn trứng hàng ngày có thể là một phần của chế độ ăn uống cân bằng. Vậy ăn trứng hàng ngày có tác dụng gì?
Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?
Chế độ ăn người bệnh - 08/05/2025 13:35SKĐS - Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng
Dinh dưỡng - 19/11/2024 06:10SKĐS - Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng nhưng cách chế biến có ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Trứng luộc là một cách chế biến đơn giản nhất và nên ăn vào buổi sáng để có lợi cho sức khỏe.
Mẹo luộc trứng vừa sạch vỏ lại dễ bóc
Đời sống - 19/02/2022 12:22SKĐS - Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, vỏ trứng lại có thể chứa nhiều vi khuẩn. Mẹo siêu dễ sẽ giúp làm sạch vỏ trứng và lại dễ bóc vỏ đối với trứng luộc.
Mưa lũ ở Khánh Hoà gây thiệt hại hơn 370 tỷ đồng, nhiều công trình hư hỏng nặng
Thời sự - 19/11/2025 16:02SKĐS - Mưa lũ đã gây thiệt hại cho tỉnh Khánh Hòa hơn 370 tỷ đồng, nhiều công trình giao thông, công trình thủy lợi hư hỏng nặng.
Bị cáo Hằng Du Mục xin giảm nhẹ vì 'còn sữa nuôi con và vẫn vắt sữa hàng ngày'
Thời sự - 19/11/2025 15:51SKĐS - Luật sư bào chữa cho bị cáo Nguyễn Thị Thái Hằng (Hằng Du Mục) đề nghị HĐXX xem xét quyền lợi tốt nhất cho trẻ em. Hiện bị cáo còn sữa để nuôi con và vẫn vắt sữa hàng ngày.
Nghiên cứu Lancet: Thực phẩm siêu chế biến đe dọa sức khỏe toàn cầu
Quốc tế - 19/11/2025 08:04Thực phẩm siêu chế biến (UPF) đang là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng và cần được giải quyết khẩn cấp.
