trứng luộc
Ăn trứng thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở người lớn tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/03/2026 06:02SKĐS - Ăn trứng thường xuyên có liên quan đến việc giảm 29% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở những người lớn tuổi tương đối khỏe mạnh.
5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 19/11/2025 10:45SKĐS - Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
Cảnh giác thực phẩm - 11/11/2025 06:08SKĐS - Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
5 cách chế biến trứng tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 17/08/2025 14:45SKĐS - Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, cách chế biến sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng của chúng.
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
Dinh dưỡng - 04/08/2025 06:06SKĐS - Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế nào để giữ chúng tươi ngon lâu nhất?
5 lợi ích khi ăn trứng mỗi ngày
Y học cổ truyền - 08/06/2025 09:00SKĐS - Trứng chứa nhiều protein, vitamin và chất béo… Đối với hầu hết mọi người, ăn trứng hàng ngày có thể là một phần của chế độ ăn uống cân bằng. Vậy ăn trứng hàng ngày có tác dụng gì?
Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?
Chế độ ăn người bệnh - 08/05/2025 13:35SKĐS - Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng
Dinh dưỡng - 19/11/2024 06:10SKĐS - Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng nhưng cách chế biến có ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Trứng luộc là một cách chế biến đơn giản nhất và nên ăn vào buổi sáng để có lợi cho sức khỏe.
Mẹo luộc trứng vừa sạch vỏ lại dễ bóc
Đời sống - 19/02/2022 12:22SKĐS - Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, vỏ trứng lại có thể chứa nhiều vi khuẩn. Mẹo siêu dễ sẽ giúp làm sạch vỏ trứng và lại dễ bóc vỏ đối với trứng luộc.
Đông nghịt người dự Lễ Nghinh Ông Quan Thánh Đế Quân
Xã hội - 01/03/2026 12:57SKĐS - Sáng 1/3 (13 tháng Giêng), Lễ Nghinh Ông Quan Thánh Đế Quân tuần du đã thu hút hàng ngàn người dân tham dự để cầu an, mong một năm gặp nhiều may mắn.
Thay tên, trốn sang nước ngoài khi bị truy tố tội buôn bán trẻ em
Pháp luật - 01/03/2026 12:44SKĐS - Sau nhiều năm thay tên, đổi nhân thân và lẩn trốn tại nước ngoài để trốn truy nã về tội mua bán trẻ em, Nguyễn Thị Sâm vừa bị Công an Nghệ An bắt giữ khi đang ẩn náu tại Hà Nội, khép lại hành trình truy bắt kéo dài hơn 15 năm của lực lượng chức năng.
Truyền thông Iran xác nhận Lãnh tụ tối cao Ali Khamenei qua đời
Quốc tế - 01/03/2026 10:47Hãng thông tấn Tasnim và hãng tin bán chính thức Fars của Iran vào ngày 1/3 xác nhận Lãnh tụ tối cao Ayatollah Ali Khamenei đã qua đời.
