trời lạnh
5 kiểu đi bộ hàng ngày giúp khỏe khớp, tăng cường sự dẻo dai
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2025 06:00SKĐS - Vượt xa hiệu quả của việc đi bộ thông thường, những kiểu đi bộ dưới đây không chỉ giúp cải thiện tư thế mà còn tăng cường độ dẻo dai, giảm tình trạng cứng khớp do thời tiết lạnh hay ngồi nhiều giờ.
Ảnh: Người Hà Nội chống chọi với mưa rét dưới 10 độ C
Xã hội - 23/01/2024 09:54SKĐS - Nhiệt độ lúc 6h sáng nay tại Hà Nội đo được tại trạm quan trắc Hà Đông là 9,9 độ C khiến nhiều người dân co ro khi ra đường trong tiết trời lạnh nhất từ đầu mùa đông.
Cách bảo vệ sức khỏe khi trời lạnh, nhiệt độ giảm sâu
Dinh dưỡng - 23/01/2024 07:30SKĐS - Vào những ngày trời lạnh, nhiệt độ xuống thấp, thậm chí rất thấp, mọi người cần chú ý các cách bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người trong gia đình, nhất là trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người ốm.
Lạnh bao nhiêu độ thì học sinh Hà Nội được nghỉ học?
Xã hội - 18/12/2023 12:02SKĐS - Để bảo đảm sức khỏe cho học sinh, Sở GD&ĐT Hà Nội lưu ý các đơn vị, trường học không tổ chức các hoạt động tập trung học sinh ngoài trời trong những ngày rét đậm, rét hại.
5 cách dễ dàng để phòng bệnh khi thời tiết chuyển lạnh
Dinh dưỡng - 06/11/2023 17:00SKĐS - Chúng ta cần củng cố vững chắc sức đề kháng hơn để phòng bệnh khi thời tiết lạnh, chống những đợt cảm cúm và nguy cơ viêm phổi, nhất là ở những nơi có khí hậu lạnh.
Nhiệt độ giảm sâu, bác sĩ chỉ cách phòng ngừa đột quỵ
Y tế - 30/01/2023 13:38SKĐS - Khi trời lạnh, số lượng bệnh nhân đột quỵ não gia tăng. Các chuyên gia nhấn mạnh, nguy cơ bị đột quỵ tăng 80%, đặc biệt khi nhiệt độ xuống dưới 15 độ C và nhiệt độ giảm đột ngột.
Nên thêm đậu Hà Lan vào chế độ ăn mùa đông vì 8 lý do này
Dinh dưỡng - 04/01/2023 10:17SKĐS - Đậu Hà Lan được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh và dễ dàng chế biến thành những món ăn ngon miệng. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của đậu Hà Lan khi thêm vào chế độ ăn hàng ngày trong mùa đông.
Đừng quên làm 'chuyện ấy ' khi trời lạnh
Hỏi đáp phòng the - 25/12/2022 08:31SKĐS - Mùa đông, thời tiết lạnh giá khiến cho nhiều cặp vợ chồng ngại "gối chăn". Thậm chí rất nhiều cặp vợ chồng thậm chí đã "nói không" với chuyện ấy trong suốt cả mùa đông. Điều này không những không tốt cho sức khoẻ mà còn có thể ảnh hưởng đến tình cảm hạnh phúc gia đình.
Cước chân, tay mùa lạnh và cách điều trị
An toàn dùng thuốc - 20/12/2022 14:07SKĐS - Cước chân, tay là tình trạng da đổi màu đỏ hay xanh nhạt sau khi tiếp xúc với lạnh. Đặc trưng của bệnh xuất hiện các nốt, sẩn, mảng hay dát màu từ đỏ đến tím ở vị trí tiếp xúc với lạnh, thường kèm theo ngứa, rát bỏng, đau. Điều trị cước chân, tay chủ yếu là giữ ấm và dùng thuốc khi cần thiết.
Trời lạnh bao nhiêu độ học sinh Hà Nội được nghỉ học?
Thời sự - 19/12/2022 20:33SKĐS - Sở GD&ĐT Hà Nội quy định, nếu nhiệt độ ngoài trời xuống dưới 10 độ C thì học sinh bậc mầm non, tiểu học được nghỉ ở nhà và dưới 7 độ C thì các em THCS nghỉ.
Thời tiết ngày 11/12: Bắc Bộ chìm trong giá rét, người cao tuổi cảnh giác nguy cơ đột quỵ
Xã hội - 11/12/2022 11:23SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hôm nay (11/12), miền Bắc vẫn chìm trong khối không khí lạnh, nhiệt độ giảm nhẹ khoảng 1 độ C so với hôm qua. Trong đó, vùng núi có nơi rét đậm, rét hại dưới 10 độ C.
Thêm đợt không khí lạnh bổ sung, càng cuối tháng 12 càng rét đậm
Xã hội - 06/12/2022 08:26SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo trong tháng 12, các đợt không khí lạnh sẽ liên tục bổ sung xuống nước ta. Đến giữa tuần sau lại có thêm không khí lạnh tăng cường, khiến rét duy trì ở miền Bắc ít nhất 1 tuần tới.
Rét đậm ở miền Bắc bao giờ kết thúc?
Xã hội - 03/12/2022 09:50SKĐS - Theo Trung Khí tượng Thủy văn Quốc gia, do ảnh hưởng của đợt không khí lạnh, thời tiết Hà Nội chỉ còn khoảng 14 độ C, nhiều người dân ra đường phải mặc áo ấm, áo mưa để tránh gió rét.
6 cách bảo vệ trẻ sơ sinh khi trời lạnh
Bệnh trẻ em - 01/12/2022 20:40SKĐS - Những tháng lạnh có thể khiến trẻ sơ sinh dễ mắc các bệnh khác nhau.
Nhiệt độ miền Bắc giảm sâu hiếm gặp, nguyên nhân do đâu?
Xã hội - 21/02/2022 09:51SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, nền nhiệt của những ngày cuối tháng 2 năm nay thấp như vậy là điều khá hiếm gặp trong nhiều năm trở lại đây.
Hà Tĩnh đẩy mạnh công tác giảm nghèo bền vững
Xã hội - 02/12/2025 09:54Thời gian qua, Hà Tĩnh đã triển khai quyết liệt Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021–2025, tạo chuyển biến rõ nét trong đời sống người nghèo, người cận nghèo và góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế – xã hội của tỉnh.
Bắt đối tượng nghiện đánh bạc, chuyên trộm dây điện tại trạm biến áp
Pháp luật - 02/12/2025 08:02SKĐS - Hàng loạt vụ trộm dây điện tại các trạm biến áp gây thiệt hại lớn đã được Công an TP Đà Nẵng làm rõ khi bắt giữ thành công đối tượng Trần Văn Tuấn cùng đồng phạm.
Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'
Quốc tế - 02/12/2025 08:58SKĐS - Máy bay cường kích Su-25 từng bị coi là cũ trên chiến trường Ukraine, đã bất ngờ được "hồi sinh" nhờ gói nâng cấp do CHDCND Triều Tiên công bố, trong Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Không quân, tại sân bay Kalma.
Không khí lạnh tăng cường gây mưa dông diện rộng kèm giá rét
Xã hội - 11/02/2022 19:59SKĐS - Từ đêm 12/02 đến ngày 13/02, do ảnh hưởng của không khí lạnh, mưa dông mở rộng trên toàn khu vực Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to lượng mưa 30 - 50mm, có nơi trên 70mm. Khu vực Bắc Bộ tiếp tục rét đậm, rét hại.
Bé 5 tuổi tử vong khi chơi ngoài sân bóng giữa trời rét buốt
Xã hội - 07/02/2022 14:58SKĐS - Ra sân bóng chơi cùng anh trai giữa tiết trời rét buốt, gió lớn, bé 5 tuổi bất ngờ ngất xỉu và tử vong sau đó.
Miền Bắc có nơi rét đậm, miền Nam nắng ấm dịp Tết
Xã hội - 21/01/2022 09:53SKĐS - Đại diện Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia vừa có những nhận định về thời tiết Tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022.
Bắc Bộ trời rét đậm, vùng núi khả năng có băng giá
Xã hội - 17/01/2022 09:18SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày hôm nay, ở Bắc Bộ trời rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 11-14 độ C, vùng núi 8-11 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 5 độ C và có khả năng xảy ra băng giá.
6 lời khuyên giúp ngăn ngừa đau khớp khi trời lạnh
Bệnh thường gặp - 27/12/2021 06:50SKĐS - Đối với người viêm khớp, khi thời tiết thay đổi thường gây đau nhức và cứng khớp, đặc biệt là trong mùa đông. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn hạn chế cơn đau khớp khi trời trở lạnh.
Trong tháng 12, không khí lạnh gia tăng cường độ
Thời sự - 02/12/2021 08:19SKĐS - Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia dự báo, từ nay đến 10/12, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ liên tục chịu ảnh hưởng của các đợt không khí lạnh tăng cường, trên cao là trường phân kỳ của áp cao cận nhiệt đới nên thời tiết phổ biến không mưa, ngày nắng, hanh khô, độ ẩm thấp, trời rét.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí
SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống
SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"
SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Bác sĩ tư dinh dưỡng về tình trạng béo phì ở trẻ em
SKĐS -Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng. Bệnh khiến trẻ tăng nguy cơ dậy thì sớm và các bệnh lý nguy hiểm khác như hội chứng ngưng thở khi ngủ, tiểu đường mạn tính, cao huyết áp,…
PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng
Viện Dinh dưỡng Quốc gia
