triệu trứng mất ngủ

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

Cảnh giác thực phẩm - 08/11/2024 06:08

SKĐS - Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Đặc biệt, một số thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ và lão hóa nhanh.

6 rủi ro cần biết trước khi dùng thuốc trị mất ngủ

6 rủi ro cần biết trước khi dùng thuốc trị mất ngủ

An toàn dùng thuốc - 12/09/2023 09:28

SKĐS – Trong một số trường hợp mất ngủ, bác sĩ có thể kê đơn dùng thuốc. Tuy nhiên các thuốc trị mất ngủ có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà người bệnh cần biết để tránh lạm dụng.

Vì sao thuốc ngủ gây nghiện?

Vì sao thuốc ngủ gây nghiện?

An toàn dùng thuốc - 19/05/2023 10:06

SKĐS - Thông thường, thuốc ngủ được sử dụng để điều trị ngắn hạn chứng mất ngủ. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng thuốc ngủ cũng có khả năng gây nghiện…

Các biện pháp chữa mất ngủ tại nhà

Các biện pháp chữa mất ngủ tại nhà

Bệnh thường gặp - 23/03/2023 11:14

SKĐS - Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Việc mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ có thể do thay đổi môi trường, bệnh lý, căng thẳng hoặc sử dụng một số loại thuốc.

Mất ngủ, căn bệnh bào mòn sức khỏe nghệ sĩ

Mất ngủ, căn bệnh bào mòn sức khỏe nghệ sĩ

Văn hóa – Giải trí - 05/05/2021 15:30

SKĐS - Không ít nghệ sĩ nổi tiếng phải vật lộn với giấc ngủ suốt nhiều năm.

Chuyên gia chia sẻ bí quyết đạt điểm cao Ngữ văn thi tốt nghiệp THPT 2025

Chuyên gia chia sẻ bí quyết đạt điểm cao Ngữ văn thi tốt nghiệp THPT 2025

Xã hội - 15/06/2025 15:43

SKĐS - Chỉ còn hơn một tuần nữa, học sinh khóa 2K7 sẽ chính thức bước vào Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 - một kỳ thi có nhiều đổi mới quan trọng.

Cảnh báo lừa đảo mạo danh trên các nền tảng mạng xã hội

Cảnh báo lừa đảo mạo danh trên các nền tảng mạng xã hội

Pháp luật - 15/06/2025 07:26

Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phát đi thông tin cảnh báo về việc mạo danh, lợi dụng danh nghĩa của Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam để huy động sự ủng hộ từ các cơ quan, doanh nghiệp, tổ chức và cá nhân trong và ngoài nước trên các nền tảng mạng xã hội.

Ngủ trên vỉa hè, cậu bé vô gia cư chết oan vì máy bay rơi, người mẹ bỏng nặng khi lao vào cứu con

Ngủ trên vỉa hè, cậu bé vô gia cư chết oan vì máy bay rơi, người mẹ bỏng nặng khi lao vào cứu con

Quốc tế - 15/06/2025 11:18

SKĐS - Akash không có vé máy bay cũng chưa từng rời khỏi thành phố của mình. Chiều 12/6, chiếc máy bay của hãng Air India rơi xuống khu dân cư khiến sinh mạng cậu kết thúc trong ngọn lửa dữ dội. Mẹ cậu bé cố gắng lao vào cứu con trai cũng bị bỏng nặng.