triệu trứng mất ngủ
Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?
Dinh dưỡng - 07/12/2025 15:00SKĐS - Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Tập thể dục – Liệu pháp hỗ trợ trị mất ngủ tốt nhất
Tra cứu bệnh - 14/05/2024 06:49SKĐS - Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ…
5 loại thực phẩm có thể gây mất ngủ ít ai nghĩ tới
Cảnh giác thực phẩm - 08/12/2023 10:29SKĐS - Uống cà phê hay trà đặc vào buổi tối thường khiến nhiều người mất ngủ. Nhưng cũng có nhiều người không uống mà vẫn bị mất ngủ, vậy nguyên nhân là gì?
6 rủi ro cần biết trước khi dùng thuốc trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 12/09/2023 09:28SKĐS – Trong một số trường hợp mất ngủ, bác sĩ có thể kê đơn dùng thuốc. Tuy nhiên các thuốc trị mất ngủ có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà người bệnh cần biết để tránh lạm dụng.
Vì sao thuốc ngủ gây nghiện?
An toàn dùng thuốc - 19/05/2023 10:06SKĐS - Thông thường, thuốc ngủ được sử dụng để điều trị ngắn hạn chứng mất ngủ. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng thuốc ngủ cũng có khả năng gây nghiện…
Các biện pháp chữa mất ngủ tại nhà
Bệnh thường gặp - 23/03/2023 11:14SKĐS - Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Việc mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ có thể do thay đổi môi trường, bệnh lý, căng thẳng hoặc sử dụng một số loại thuốc.
Mất ngủ, căn bệnh bào mòn sức khỏe nghệ sĩ
Văn hóa – Giải trí - 05/05/2021 15:30SKĐS - Không ít nghệ sĩ nổi tiếng phải vật lộn với giấc ngủ suốt nhiều năm.
Hà Nội chốt ngày công bố Quy hoạch tổng thể tầm nhìn 100 năm
Xã hội - 02/06/2026 10:28SKĐS - Dự kiến ngày 29/6, Hà Nội dự kiến công bố, giới thiệu Quy hoạch tổng thể thủ đô tầm nhìn 100 năm thông qua các sa bàn, bản đồ, pano và không gian trưng bày chuyên đề...
Khởi tố 7 bị can trong 2 vụ đánh nhau gây náo loạn đường phố ở Lào Cai
Pháp luật - 02/06/2026 10:20SKĐS - Ngày 2/6, Công an tỉnh Lào Cai cho biết, đã khởi tố 2 vụ án gây rối trật tự công cộng xảy ra trên địa bàn, bao gồm 7 bị can liên quan đến hành vi hỗn chiến trên đường phố và đánh nhau trước một quán bia.
CHDC Congo ghi nhận 343 ca nhiễm virus Ebola
Quốc tế - 02/06/2026 09:45Bộ trưởng Y tế CHDC Congo, ông Roger Kamba, cho biết số ca nhiễm virus Ebola được xác nhận tại nước này hiện lên tới 343 ca.
