triệu chứng thừa vitamin D

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể dư thừa vitamin

An toàn dùng thuốc - 10/04/2026 06:00

SKĐS - Thực phẩm chức năng, đặc biệt là vitamin, ngày càng được sử dụng phổ biến với mục đích tăng cường sức khỏe, cải thiện miễn dịch và phòng bệnh. Thế nhưng, việc bổ sung vitamin không hợp lý, đặc biệt là quá liều hoặc kết hợp nhiều loại cùng lúc, có thể gây ra những tác động bất lợi đối với cơ thể.

4 thức uống giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/04/2026 09:00

Cách nhận biết khi cơ thể thiếu và thừa vitamin D và cách xử trí

An toàn dùng thuốc - 31/12/2025 06:00

5 nhóm người không nên bổ sung vitamin D

An toàn dùng thuốc - 30/12/2025 06:00

Những thực phẩm phổ biến cản trở cơ thể hấp thụ vitamin D

An toàn dùng thuốc - 27/10/2025 06:00

SKĐS - Một số loại thực phẩm thường gặp trong chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ hoặc sử dụng vitamin D trong cơ thể. Hiểu cơ chế tương tác này sẽ giúp tối ưu hóa lượng vitamin D mà cơ thể thực sự nhận được.

10 nhóm người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao hơn

Thông tin dược học - 06/08/2025 09:00

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…

9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D

Dinh dưỡng - 05/07/2025 15:30

SKĐS - Vitamin D thiết yếu cho xương chắc khỏe và miễn dịch vững vàng nhưng tình trạng thiếu hụt lại khá phổ biến ngay cả ở vùng nhiều nắng. Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin D.

Thiếu vitamin D: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Dược - 04/07/2025 12:30

SKĐS - Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng', được sản xuất trong da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương và khả năng miễn dịch...

Ai không nên bổ sung vitamin D?

Dược - 16/06/2025 17:00

SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.

Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Dược - 16/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…

Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00

SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...

6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi bổ sung vitamin D

Thông tin dược học - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D rất cần thiết cho xương, sức khỏe miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng… nhưng việc bổ sung quá nhiều hoặc không phù hợp có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Lầm tưởng về vitamin D dẫn tới bổ sung không đúng cách

An toàn dùng thuốc - 09/01/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, được sản xuất qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, qua thực phẩm và chất bổ sung. Thiếu hoặc thừa vitamin D đều có hại...

6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?

An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04

SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.

Cách nhận biết khi cơ thể thừa vitamin D

An toàn dùng thuốc - 22/09/2024 06:29

SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể, giúp xương, răng chắc khỏe, hỗ trợ chức năng cơ và chức năng miễn dịch… nhưng quá nhiều vitamin D có thể gây ngộ độc.

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2024 20:35

SKĐS - Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.

7 dấu hiệu thiếu vitamin D thường bị bỏ qua

Thông tin dược học - 06/02/2024 07:00

SKĐS – Vitamin D rất quan trọng duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng...

Cách nhận đủ vitamin D an toàn trong mùa đông

Dinh dưỡng - 10/01/2024 15:20

SKĐS - Chúng ta có thể nhận được vitamin D từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau, một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất là tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, vào mùa đông, mọi người thường ít có cơ hội tiếp xúc với ánh nắng hơn.

Xã hội

Miền Trung sắp đón đợt mưa rất lớn

Xã hội - 06/09/2026 20:17

SKĐS - Từ 10-16/9, khu vực từ Thanh Hóa đến phía Đông tỉnh Quảng Ngãi có khả năng cao sẽ xảy ra 1 đợt mưT lớn.

Pháp luật

Khởi tố người điều khiển xe máy gây tai nạn chết người

Pháp luật - 06/09/2026 20:24

SKĐS - Cú va chạm giao thông giữa 2 phương tiện mô tô khiến anh V bị thương nặng và dẫn đến tử vong.

Quốc tế

Chuyên gia tiết lộ thứ suy yếu nhanh nhất trong hệ cơ của người sau tuổi 40

Quốc tế - 06/09/2026 16:25

SKĐS - Một chuyên gia về khoa học thể chất đã tiết lộ thứ yếu đi nhanh nhất trong hệ cơ của nhiều người bước sang tuổi 40.

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 16/11/2023 14:18

SKĐS - Vitamin D tan trong chất béo và vô cùng quan trọng với cơ thể, giữ cho xương chắc khỏe, cải thiện sức khỏe tinh thần và giúp ngủ ngon… Nếu thiếu sẽ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

Thiếu vitamin D có thể đe dọa tính mạng

Thông tin dược học - 02/11/2023 14:56

SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị thiếu vitamin D, ước tính có hơn 1 tỷ người trên thế giới có mức vitamin D thấp. Tình trạng này có khả năng đe dọa đến tính mạng…

Thiếu hụt vitamin D có thể làm bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn

Thông tin dược học - 07/08/2023 14:04

SKĐS – Khi tăng lượng vitamin D trong cơ thể, giúp người bệnh vẩy nến kiểm soát bệnh tốt hơn. Điều này cho thấy rằng, có mối liên quan giữa tình trạng vẩy nến nghiêm trọng với sự thiếu hụt vitamin D, một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy.

Những ai cần thận trọng khi bổ sung vitamin D?

An toàn dùng thuốc - 27/07/2023 08:58

SKĐS - Vitamin D mặc dù quan trọng và rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng cũng có những nhóm người cần thận trọng khi bổ sung chất này...

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/04/2023 09:08

SKĐS - Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.

Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bệnh thường gặp - 05/03/2023 08:27

SKĐS- Dùng vitamin D hợp lý có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ. Đây là kết quả một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Alzheimer’s & Dementia.

HIỂN THỊ THÊM BÀI