triệu chứng thừa vitamin D

Những thực phẩm phổ biến cản trở cơ thể hấp thụ vitamin D

Những thực phẩm phổ biến cản trở cơ thể hấp thụ vitamin D

An toàn dùng thuốc - 27/10/2025 06:00

SKĐS - Một số loại thực phẩm thường gặp trong chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ hoặc sử dụng vitamin D trong cơ thể. Hiểu cơ chế tương tác này sẽ giúp tối ưu hóa lượng vitamin D mà cơ thể thực sự nhận được.

Ai không nên bổ sung vitamin D?

Ai không nên bổ sung vitamin D?

Dược - 16/06/2025 17:00

SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.

Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Dược - 16/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…

Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả

Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00

SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...

6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi bổ sung vitamin D

6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi bổ sung vitamin D

Thông tin dược học - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D rất cần thiết cho xương, sức khỏe miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng… nhưng việc bổ sung quá nhiều hoặc không phù hợp có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Lầm tưởng về vitamin D dẫn tới bổ sung không đúng cách

Lầm tưởng về vitamin D dẫn tới bổ sung không đúng cách

An toàn dùng thuốc - 09/01/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, được sản xuất qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, qua thực phẩm và chất bổ sung. Thiếu hoặc thừa vitamin D đều có hại...

6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?

6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?

An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04

SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.

Cách nhận biết khi cơ thể thừa vitamin D

Cách nhận biết khi cơ thể thừa vitamin D

An toàn dùng thuốc - 22/09/2024 06:29

SKĐS - Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể, giúp xương, răng chắc khỏe, hỗ trợ chức năng cơ và chức năng miễn dịch… nhưng quá nhiều vitamin D có thể gây ngộ độc.

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2024 20:35

SKĐS - Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.

7 dấu hiệu thiếu vitamin D thường bị bỏ qua

7 dấu hiệu thiếu vitamin D thường bị bỏ qua

Thông tin dược học - 06/02/2024 07:00

SKĐS – Vitamin D rất quan trọng duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng...

Cách nhận đủ vitamin D an toàn trong mùa đông

Cách nhận đủ vitamin D an toàn trong mùa đông

Dinh dưỡng - 10/01/2024 15:20

SKĐS - Chúng ta có thể nhận được vitamin D từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau, một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất là tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, vào mùa đông, mọi người thường ít có cơ hội tiếp xúc với ánh nắng hơn.

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

9 triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin D, bổ sung như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 16/11/2023 14:18

SKĐS - Vitamin D tan trong chất béo và vô cùng quan trọng với cơ thể, giữ cho xương chắc khỏe, cải thiện sức khỏe tinh thần và giúp ngủ ngon… Nếu thiếu sẽ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.

Thiếu vitamin D có thể đe dọa tính mạng

Thiếu vitamin D có thể đe dọa tính mạng

Thông tin dược học - 02/11/2023 14:56

SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị thiếu vitamin D, ước tính có hơn 1 tỷ người trên thế giới có mức vitamin D thấp. Tình trạng này có khả năng đe dọa đến tính mạng…

Thiếu hụt vitamin D có thể làm bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn

Thiếu hụt vitamin D có thể làm bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn

Thông tin dược học - 07/08/2023 14:04

SKĐS – Khi tăng lượng vitamin D trong cơ thể, giúp người bệnh vẩy nến kiểm soát bệnh tốt hơn. Điều này cho thấy rằng, có mối liên quan giữa tình trạng vẩy nến nghiêm trọng với sự thiếu hụt vitamin D, một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy.

Những ai cần thận trọng khi bổ sung vitamin D?

Những ai cần thận trọng khi bổ sung vitamin D?

An toàn dùng thuốc - 27/07/2023 08:58

SKĐS - Vitamin D mặc dù quan trọng và rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng cũng có những nhóm người cần thận trọng khi bổ sung chất này...

Hà Nội: Giải cứu một phụ nữ có ý định tự tử ở cầu Nhật Tân

Hà Nội: Giải cứu một phụ nữ có ý định tự tử ở cầu Nhật Tân

Xã hội - 24/11/2025 21:57

SKĐS - Cảnh sát phản ứng nhanh Công an TP Hà Nội đã kịp thời giải cứu một phụ nữ đang trong trạng thái khủng hoảng tâm lý, có ý định lao xuống sông tự tử.

Trung Quốc khuyến nghị người dân tiêm vaccine phòng cúm mùa

Trung Quốc khuyến nghị người dân tiêm vaccine phòng cúm mùa

Quốc tế - 24/11/2025 21:07

Theo phóng viên TTXVN tại Bắc Kinh, thời gian gần đây, một số ý kiến cho rằng virus cúm A/H3N2 đã tiến hóa thành biến thể “nhánh K”, khiến mùa cúm tại nhiều quốc gia có chiều hướng nghiêm trọng hơn, tuy nhiên giới chuyên môn Trung Quốc khẳng định hiện nay chủng virus cúm này vẫn nằm trong ngưỡng mùa vụ thông thường, chưa gây ra dịch bệnh mới.

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/04/2023 09:08

SKĐS - Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.

Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bệnh thường gặp - 05/03/2023 08:27

SKĐS- Dùng vitamin D hợp lý có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ. Đây là kết quả một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Alzheimer’s & Dementia.

Vitamin D có thể giúp duy trì cơ bắp khi bạn già đi

Vitamin D có thể giúp duy trì cơ bắp khi bạn già đi

Thông tin dược học - 21/12/2022 13:58

SKĐS - Mất cơ là một yếu tố rủi ro chính dẫn đến giảm khả năng lao động trong cuộc sống sau này. Nhận đủ vitamin D sẽ là chìa khóa để duy trì cơ bắp khi bạn già đi.

Cung cấp đầy đủ vitamin D có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức

Cung cấp đầy đủ vitamin D có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức

Dinh dưỡng - 10/12/2022 08:50

SKĐS - Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Tufts (Hoa Kỳ), những người trưởng thành bị suy giảm nhận thức ở các mức độ khác nhau có hàm lượng vitamin D trong não cao hơn sẽ có chức năng nhận thức tốt hơn.

5 loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông

5 loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Dược - 20/11/2022 15:03

SKĐS - Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp cho cơ thể con người hoạt động tốt, nhưng khi mùa thay đổi, một số loại vitamin nhất định có thể tác động nhiều hơn trong việc giúp chúng ta tăng cường sức khỏe tốt hơn.

Làm thế nào để biết cơ thể đã nhận đủ vitamin D?

Làm thế nào để biết cơ thể đã nhận đủ vitamin D?

An toàn dùng thuốc - 02/11/2022 09:16

SKĐS – Vitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cho cơ thể, nhưng hầu hết mọi người đều thiếu hụt chất này. Vậy làm sao có thể biết cơ thể đã nhận đủ vitamin D hay chưa?

Chuyên gia khuyến nghị gì về COPD - căn bệnh là nguyên nhân tử vong thứ ba? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chuyên gia khuyến nghị gì về COPD - căn bệnh là nguyên nhân tử vong thứ ba?

SKĐS - COPD - bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu. Đáng lưu ý, bệnh này góp phần đáng kể gây tử vong sớm với 90% trường hợp tử vong do COPD xảy ra ở những người dưới 70 tuổi sống ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Tốc độ xuất hiện các chủng vi sinh vật kháng thuốc mới ngày càng nhanh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Tốc độ xuất hiện các chủng vi sinh vật kháng thuốc mới ngày càng nhanh

SKĐS - Kháng thuốc đã, đang và sẽ tiếp tục là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với y tế toàn cầu. Mỗi năm, hàng triệu người tử vong trên thế giới vì nhiễm trùng, kháng thuốc; và mối nguy này đang gia tăng ở mọi châu lục, trong mọi hệ thống, từ bệnh viện đến cộng đồng, từ con người đến động vật, môi trường...

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

COP11 khẳng định ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước 'nạn dịch' thuốc lá mới PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

COP11 khẳng định ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước 'nạn dịch' thuốc lá mới

SKĐS - WHO trong phiên họp lần thứ 11 Hội nghị các Bên tham gia Công ước Khung FCTC (từ ngày 17-23/11) đã đưa ra những cảnh báo mạnh mẽ về xu hướng các công ty thuốc lá đang lợi dụng khái niệm "giảm hại" để quảng bá các sản phẩm thuốc lá, thuốc lá mới và nicotine mới gây hiểu lầm trong cộng đồng...

Phòng mạch online

Nhiều ca mắc cúm A trở nặng, bác sĩ khuyến cáo người dân không tự ý dùng Tamiflu

SKĐS - Nhiều cha mẹ quá lo lắng trước dịch cúm A nên tự ý cho trẻ dùng thuốc kháng virus, bác sĩ cảnh báo điều này có thể dẫn đến kháng thuốc và biến chứng nặng.