DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Triệu chứng cảnh báo thiếu vitamin B12
Nguyễn Ngân - 20:43 19/12/2020 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Việc giảm nồng độ vitamin B12 rất nguy hiểm vì nó làm suy yếu đáng kể hệ thống miễn dịch và làm tăng khả năng mắc các bệnh khác nhau, bao gồm cả thiếu máu và ung thư.

Tình trạng thiếu máu liên quan đến giảm nồng độ vitamin B12 được đặc trưng bởi sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể. Các triệu chứng phổ biến của rối loạn này bao gồm: Suy nhược, xanh xao, chán ăn, nhức đầu, khó tập trung… Tuy nhiên, ba riệu chứng bất thường sau cũng có thể cho thấy mức độ vitamin B12 giảm ở mức nguy hiểm:

Co thắt thần kinh: Giật dây thần kinh thường xảy ra ở phần đùi hoặc phần trên cơ thể- cảm giác giống điện giật. Nó cũng có thể xảy ra lần lượt ở nhiều vị trí trên cơ thể.

Mất thăng bằng: Một dấu hiệu bất thường khác của sự thiếu hụt vitamin B12 là không thể đứng thẳng khi nhắm mắt và mất thăng bằng.

Bàn chân nóng: Bàn chân nóng hay còn có tên gọi là hội chứng Grierson-Gopalan, là cảm giác nóng rát, đau và khó chịu ở bàn chân. Cảm giác này thường rõ ràng hơn vào ban đêm và có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Những cảm giác bất thường được giải thích là do sự giảm mức vitamin B12 ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của các dây thần kinh nằm ở các chi.

Các chuyên gia khuyên bạn nên duy trì mức vitamin quan trọng bằng cách ăn các loại thực phẩm như cá trích, cá mòi, cá ngừ, pho mát mozzarella, thịt bò và gan gà.

Nguyễn Ngân

(Theo MDF 12/2020)

Tin liên quan
Thận trọng với tác dụng phụ của vitamin B12!
SKĐS - Khi bổ sung bất cứ một loại vitamin nào cũng cần phải hết sức thận trọng, đặc biệt là ở dạng thuốc tiêm, vì có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng!
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12
SKĐS - Cũng như các vitamin khác, vitamin B12 là một vi chất quan trọng đối với cơ thể. Nếu thiếu loại vitamin này sẽ gây ra nhiều rối loạn. Vậy cách nhận biết sự thiếu hụt này thế nào và bổ sung ra sao cho hiệu quả và an toàn...
Vì sao thiếu máu lại cần bổ sung vitamin B12?
SKĐS - Tôi bị viêm dạ dày mạn tính, gần đây còn bị mệt mỏi, đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt... Bác sĩ chẩn đoán tôi bị thiếu máu do kém hấp thu. Trong các thuốc điều trị có vitamin B12 dạng tiêm.Tôi xin hỏi vì sao thiếu máu lại dùng vitamin B12 chứ không phải là sắt?
Mất cảm giác rung – dấu hiệu mới cảnh báo thiếu hụt vitamin B12
SKĐS - Những cái rung của điện thoại có thể giúp phát hiện thiếu vitamin B12: đó là những gì các nhà nghiên cứu Anh đề xuất trong một nghiên cứu mới.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm