trí nhớ

8 loại thực phẩm giúp những người hay quên cải thiện trí nhớ

8 loại thực phẩm giúp những người hay quên cải thiện trí nhớ

Dinh dưỡng - 08/04/2022 16:00

SKĐS - Khả năng ghi nhớ là yếu tố quan trọng giúp chúng ta đạt hiệu quả tốt trong học tập và làm việc. Tuy nhiên, để bộ não hoạt động hiệu quả và trí nhớ tốt cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Trong đó, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng.

Điểm danh các thực phẩm giúp sĩ tử có sức khỏe tốt nhất trong mùa thi

Điểm danh các thực phẩm giúp sĩ tử có sức khỏe tốt nhất trong mùa thi

Dinh dưỡng - 24/03/2022 17:33

SKĐS - Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.

Ngôi nhà an toàn dành cho người suy giảm nhận thức

Ngôi nhà an toàn dành cho người suy giảm nhận thức

Y học 360 - 13/07/2021 16:00

SKĐS - Bệnh nhân suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ đều có nguy cơ bị thương hoặc té ngã ở nhiều nơi trong nhà. Khi bệnh diễn tiến, bệnh nhân có thể không còn nhận ra được những nguy hiểm đang có. Tham khảo những biện pháp đề phòng sau đây để tạo nên một môi trường an toàn, tránh được các tình huống nguy hiểm có thể xảy ra và giúp người bệnh sống độc lập lâu dài.

Tại sao nhận thức nên là dấu hiệu sinh tồn thứ sáu?

Tại sao nhận thức nên là dấu hiệu sinh tồn thứ sáu?

Y học 360 - 13/07/2021 14:00

SKĐS - Hội chứng Alzheimer ước tính tại Mỹ có khoảng 5.8 triệu người mắc , và con số có thể lên đến 14 triệu vào giữa thế kỷ này. Không còn nghi ngờ gì nữa những con số này đòi hỏi sự quan tâm của chúng ta- ngay lập tức và thường xuyên. Để hiểu rõ hơn tại sao cần thiết lập sự đo lường nhận thức là dấu hiệu sinh tồn thứ sáu, hãy xem lại báo cáo về thực trạng và đặc tính của bệnh Alzheimer năm 2019. Những thông tin này có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn tại sao chúng ta cần giải quyết vấn đề này như một vấn đề sức khỏe cộng đồng.

Những hoạt động hằng ngày giúp người bệnh cải thiện trí nhớ

Những hoạt động hằng ngày giúp người bệnh cải thiện trí nhớ

Y học 360 - 13/07/2021 09:00

SKĐS - Các hoạt động hằng ngày tại nhà có thể giúp ích cho người bị suy giảm nhận thức, giữ cho tinh thần tích cực, cung cấp cơ hội để giao tiếp và giữ vững các kỹ năng tinh thần và thể lực. Tuy nhiên cũng cần lựa chọn các hoạt động phù hợp với thói quen hằng ngày của bệnh nhân.

Đọc sách giảm stress và ngăn ngừa suy giảm nhận thức

Đọc sách giảm stress và ngăn ngừa suy giảm nhận thức

Y học 360 - 12/07/2021 16:00

SKĐS - Đọc sách không chỉ giúp chúng ta những điều mới, giúp giải trí mà con mang lại nhiều lợi ích co tinh thần và cơ thể. Lợi ích này dành cho cả trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi. Những người trẻ nhất trong dân số của chúng ta, những người được tiếp xúc với việc đọc trước khi đi học mẫu giáo, cho thấy mức độ thành tích ngày càng tăng trong việc học. Trong khi đó, người lớn tuổi đọc sách thì ít có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hơn và giảm căng thẳng đến 68%.

Bí quyết giúp bệnh nhân suy giảm nhận thức và giảm căng thẳng

Bí quyết giúp bệnh nhân suy giảm nhận thức và giảm căng thẳng

Y học 360 - 12/07/2021 14:00

SKĐS - Những việc dưới đây nhắc nhở hằng ngày giúp cho cuộc sống đỡ căng thẳng và giảm stress cho bạn và người thân.

Các yếu tố ảnh hưởng đến trí nhớ

Các yếu tố ảnh hưởng đến trí nhớ

Y học 360 - 17/06/2021 17:00

SKĐS - Bạn có biết có đến 40% các yếu tố tác động xấu đến bộ não gây suy giảm nhận thức là có thể điều chỉnh được. Tạp chí Lancet năm 2020 trong chuyên đề về phòng ngừa, can thiệp và chăm sóc người bệnh sa sút trí tuệ đã nêu ra cụ thể các nhóm yếu tố nguy cơ gây này.

Chứng ảo tưởng ở người bị sa sút trí tuệ

Chứng ảo tưởng ở người bị sa sút trí tuệ

Y học 360 - 13/05/2021 09:00

SKĐS - Theo nghiên cứu của Allen và Burns tỉ lệ mắc chứng ảo tưởng ở bệnh sa sút trí tuệ là 29,6%. Chứng này hay gặp hơn ở sa sút trí tuệ giai đoạn trung bình. Hiểu rõ hơn về chứng ảo tưởng để hiểu và thông cảm cho người bệnh.

Lợi ích của nấu ăn cho người bị sa sút trí tuệ

Lợi ích của nấu ăn cho người bị sa sút trí tuệ

Y học 360 - 13/05/2021 09:00

SKĐS - Chuẩn bị bữa ăn là một cách đặc biệt dành cho người mắc sa sút trí tuệ để kích thích hoạt động trí não của họ. Nấu ăn, nướng và phục vụ liên quan đến nhiều kỹ năng, tất cả đều quan trọng đối với sự nhạy bén của trí óc.

Khi được chẩn đoán sa sút trí tuệ, cần chuẩn bị gì?

Khi được chẩn đoán sa sút trí tuệ, cần chuẩn bị gì?

Y học 360 - 12/05/2021 16:00

SKĐS - Theo thống kê có hơn 40.000 người dưới 65 tuổi tại nước Anh mắc bệnh sa sút trí tuệ và 18% trong số đó vẫn tiếp tục làm việc sau khi được chẩn đoán. Để tiếp tục cuộc sống tự lập, người bệnh cần chuẩn bị gì để hỗ trợ cho các hoạt động tương lai của mình?

Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 2)

Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 2)

Y học 360 - 27/04/2021 09:00

SKĐS - Thay đổi lối sống và các biện pháp không dùng thuốc khác như aerobic, yoga… có thể hiệu quả trong giảm tỷ lệ tiến triển từ MCI đến sa sút trí tuệ. Cần tìm hiểu và loại bỏ các nguyên nhân gây nặng hơn tình trạng suy giảm nhận thức chẳng hạn do thuốc, bệnh nền,…

Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 1)

Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 1)

Y học 360 - 26/04/2021 17:00

SKĐS - Thay đổi lối sống và các biện pháp không dùng thuốc khác như aerobic, yoga… có thể hiệu quả trong giảm tỷ lệ tiến triển từ MCI đến sa sút trí tuệ. Cần tìm hiểu và loại bỏ các nguyên nhân gây nặng hơn tình trạng suy giảm nhận thức chẳng hạn do thuốc, bệnh nền,…

Các bước dùng để chẩn đoán bệnh alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác

Các bước dùng để chẩn đoán bệnh alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác

Y học 360 - 12/04/2021 17:30

SKĐS - Bác sĩ hoặc kĩ thuật viên sẽ dùng bộ test đánh giá tâm lý thần kinh để bộc lộ các chức năng nhận thức của bạn như trí nhớ, ngôn ngữ, khả năng tập trung chú ý, chức năng điều hành, thị giác không gian…

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Chuyển đơn của con trai bà Nguyễn Phương Hằng tố cáo ông Huỳnh Uy Dũng lên Công an TP.HCM

Chuyển đơn của con trai bà Nguyễn Phương Hằng tố cáo ông Huỳnh Uy Dũng lên Công an TP.HCM

Thời sự - 30/05/2023 19:59

SKĐS - Ngày 30/5, Văn phòng Cơ quan CSĐT Bộ Công an đã chuyển đơn của ông Nguyễn Quang Tuấn (con trai bà Nguyễn Phương Hằng) tố giác ông Huỳnh Uy Dũng đến Công an TP.HCM.

7 siêu bão có sức tàn phá mạnh nhất thế giới

7 siêu bão có sức tàn phá mạnh nhất thế giới

Quốc tế - 30/05/2023 14:32

SKĐS - Với tốc độ gió trên 160km/h, những siêu bão này có sức tàn phá trên diện rộng. Sau đây là 7 cơn bão mạnh nhất thế giới trong vòng hơn 240 năm qua.

Khoảng thời gian vàng cho giấc ngủ

Khoảng thời gian vàng cho giấc ngủ

Y học 360 - 22/03/2021 17:30

Trung tâm Kiểm soát Bệnh dịch Mỹ (The Centers for Disease Control – CDC) cho biết có khoảng một phần ba người dân Mỹ không ngủ đủ giấc (định nghĩa là ngủ

Làm thế nào để cải thiện trí nhớ của bạn ?

Làm thế nào để cải thiện trí nhớ của bạn ?

Đời sống - 10/07/2020 15:30

SKĐS - Mặc dù không phải tất cả các nguyên nhân gây giảm trí nhớ đều có thể phòng ngừa được, tuy nhiên, một số biện pháp có thể giúp bảo vệ não chống lại sự suy giảm nhận thức khi có tuổi.

Vi khuẩn cộng sinh đường ruột tác động đến trí nhớ

Vi khuẩn cộng sinh đường ruột tác động đến trí nhớ

Thông tin dược học - 10/05/2020 14:53

SKĐS - Các nhà khoa học thuộc Phòng thí nghiệm quốc gia Tây Bắc TBD (PNNL), Mỹ vừa phát hiện thấy trí nhớ con người chịu tác động bởi nhiều yếu tố, trong đó có vi khuẩn cộng sinh ở đường ruột.

Mất trí nhớ tạm thời có đáng lo?

Mất trí nhớ tạm thời có đáng lo?

Phòng mạch online - 29/11/2019 13:00

SKĐS - Chồng tôi tửu lượng rất tốt, anh ấy chưa say xỉn lần nào dù uống nhiều bao nhiêu. Nhưng vài lần tôi nhận thấy, dù về nhà anh ấy vẫn tỉnh, nhưng ngày hôm sau và vài ngày sau đó anh ấy không nhớ một chút gì về chuyện xảy ra hôm đi nhậu. Cứ như trí nhớ bị xóa vậy. Điều này có ảnh hưởng gì cho não bộ của anh ấy không?

Xóa tan nỗi lo di chứng não, giúp phục hồi chức năng não bộ nhanh và hiệu quả nhất

Xóa tan nỗi lo di chứng não, giúp phục hồi chức năng não bộ nhanh và hiệu quả nhất

Y học 360 - 19/04/2019 10:00

SKĐS - Khi nghiên cứu bộ não con người, các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng não bộ được phân chia thành các vùng khác nhau và mỗi vùng đảm nhiệm những chức năng khác nhau. Ví dụ: Vùng trán chịu trách nhiệm về các chức năng tư duy, nhận thức, trí tưởng tượng. Vùng đỉnh chịu trách nhiệm về chức năng vận động...

Thuốc hỗ trợ phục hồi trí nhớ

Thuốc hỗ trợ phục hồi trí nhớ

Thông tin dược học - 31/08/2018 13:34

SKĐS - Trí nhớ kém là một trong các triệu chứng điển hình thường gặp ở bệnh nhân tâm thần.

Người mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người Trên những nẻo đường bác ái

Người mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người

SKĐS - Đã 6 năm trôi qua, người mẹ vẫn không thể quên giờ khắc vị bác sĩ nói với bà: “Con trai chết não nhưng vẫn có thể cứu được nhiều người khác, nếu đồng ý hiến tạng”...

Cựu điệp viên tình báo A10 về già không muốn thảnh thơi an nhàn Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI

Cựu điệp viên tình báo A10 về già không muốn thảnh thơi an nhàn

SKĐS - Mái tóc bạc trắng, giọng nói chậm rãi, hiền từ, bác sĩ Nguyễn Hữu Khánh Duy khiến những ai từng gặp ông một lần trong đời khó có thể quên. Ông là người đã chữa trị cho hàng nghìn thanh niên sa ngã vào con đường nghiện ngập và được họ trìu mến gọi bằng "bố già" hoặc đơn giản "bố Duy".

Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19

Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau

SKĐS - Bất cứ bệnh nhân nào được PGS.TS Bùi Văn Giang khám và điều trị bệnh đều có ấn tượng tốt về người bác sĩ giản dị trong đối nhân xử thế, tỉ mỉ, tận tâm trong làm nghề và đặc biệt luôn quan tâm đến bệnh nhân của mình kể cả sau khi bệnh nhân đã xuất viện.

Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi

Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước

SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).

Phòng mạch online

5 tác hại khủng khiếp của thuốc lá điện tử đến sức khỏe

SKĐS - Xu hướng sử dụng thuốc lá điện tử tập trung cao ở nhóm tuổi 15 - 24 tuổi là điều đáng báo động khi loại hình thuốc lá này đang có rất nhiều cách thức thu hút nhắm thẳng vào giới trẻ. 5 tác hại của thuốc lá điện tử dưới đây khiến nhiều người thức tỉnh.