trí não
Bí quyết duy trì trí não minh mẫn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/03/2023 13:34SKĐS - Giữ cho đầu óc minh mẫn dù năm tháng có trôi qua là việc cần thực hiện hằng ngày, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Sau đây là một số bí quyết giúp cho bộ não ở trạng thái khỏe mạnh dài lâu.
Giúp con khỏe mạnh mùa thi, cha mẹ đừng quên những nguyên tắc đơn giản ngay từ bây giờ
Dinh dưỡng - 08/05/2022 06:02SKĐS - Mong muốn bồi bổ cho con cấp tốc khi mùa thi cận kề, không ít phụ huynh cho con ăn dồn dập nhiều thực phẩm bổ dưỡng hoặc các loại thực phẩm, vitamin bổ sung mà quên mất những cách đơn giản, hiệu quả.
Muốn có sức khỏe và trí nhớ tốt, hãy ăn cá
Dinh dưỡng - 21/04/2022 07:50SKĐS - Ăn cá không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà các loại cá, đặc biệt là cá giàu axit béo omega-3 có một vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ và cải thiện tâm trạng, cũng như bảo vệ bộ não chống suy giảm nhận thức.
6 loại trái cây chống oxy hóa nên ưu tiên hàng đầu
Dinh dưỡng - 10/04/2022 06:33SKĐS - Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp cho hoạt động não và trí nhớ khỏe mạnh. Vì vậy, trái cây luôn là một trong những loại thực phẩm nên ưu tiên hàng đầu.
Tinh bột cần thiết thế nào với hoạt động trí não?
Dinh dưỡng - 02/04/2022 09:20SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đầy đủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của sĩ tử, nhất là khi mùa thi sắp đến. Tuy nhiên, có một số trường hợp trẻ học quá nhiều, thức khuya dậy muộn thường bỏ bữa sáng hay ăn kiêng tinh bột gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và kết quả học tập, thi cử.
7 nhóm thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ
Dinh dưỡng - 20/02/2022 06:38SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất 7 loại thực phẩm mỗi ngày, bao gồm: trái cây và rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt, dầu ô liu… để ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ hiệu quả.
Chứng đầu bẹp ở trẻ sơ sinh - Lời khuyên cho cha mẹ
Bệnh trẻ em - 03/10/2021 13:40SKĐS - Trẻ sơ sinh (khoảng dưới 6 tháng tuổi) nếu cha mẹ không chú ý có thể bị chứng đầu bẹp. Bài viết sẽ giúp cha mẹ hiểu biết về hệ lụy của chứng đầu bẹp và cách phòng ngừa.
6 dưỡng chất giúp trí não minh mẫn, nhạy bén
Thông tin dược học - 23/10/2019 13:10SKĐS - Chúng ta sẽ già đi theo thời gian và bộ não của chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực cho não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp trí não trở nên minh mẫn, nhạy bén, khả năng ghi nhớ được tăng cường hơn…
6 món ăn bồi bổ trí não
Sức khỏe sinh sản - 04/04/2019 09:19SKĐS - Để tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn, ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp.
10 loại thực phẩm tăng cường trí não cho trẻ
Dinh dưỡng - 18/12/2018 07:00SKĐS - Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ:
Canh cá nấu nấm tốt cho trí não
Dinh dưỡng - 08/11/2018 12:38SKĐS - Món canh cá nấu nấm là thực phẩm vàng trong sự hình thành và phát triển chức năng của não.
Bài tập cho trí não
Thẩm mỹ - 08/10/2018 06:00SKĐS - Bài tập dưới đây giúp cho sự tuần hoàn máu tốt hơn, tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng, đẩy lùi sự mệt mỏi của trí não, chữa đau đầu và trĩ.
Ngồi vị trí nào trên ô tô an toàn nhất phòng khi gặp tai nạn?
Đời sống - 30/07/2018 16:06Không chỉ vậy, bạn cần trang bị kỹ năng phòng chống va đập để bảo vệ bản thân.
Bạch quả: Loài cây linh thiêng tốt cho trí não con người
Thầy giỏi – thuốc hay - 02/06/2018 09:31SKĐS -Trong những lớp đá có tuổi khoảng 270 triệu năm, các nhà khảo cổ học đã khai quật được hóa thạch của những cây cổ thụ với những đường vân tinh xảo, lá hình quạt hay hình chữ V sâu tạo thành hai nửa hoặc xẻ thùy. Một số trong những hóa thạch đó cơ bản là giống với các lá của một loại cây sống ngày nay chính là cây Bạch quả (Ginkgo biloba).
Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường trí não
Thông tin dược học - 31/05/2018 16:06SKĐS - Các nhà nghiên cứu ở Scotland vừa cho biết, chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải không chỉ tốt cho tim mà còn giúp bảo vệ não bộ ở những người lớn tuổi.
Truy tìm 2 tài xế ô tô trong vụ tai nạn liên hoàn ở Vĩnh Phúc
Xã hội - 10/06/2023 18:02SKĐS - Sau khi gây ra tai nạn liên hoàn khiến 3 người đi xe máy bị thương, 2 tài xế ô tô rời khỏi hiện trường nên chưa xác định được danh tính.
Người đàn ông sát hại vợ, đốt nhà hàng xóm đã tử vong
Pháp luật - 10/06/2023 11:31SKĐS - Người chồng đã ra tay khiến vợ bị trọng thương, không những thế người này còn tiếp tục xách can xăng sang nhà hàng xóm phóng hỏa. Gây án xong, Sửu phóng xe máy lao xuống kênh đào rồi tử vong. Tình tiết vụ án quá chóng vánh, khiến nhiều người bàng hoàng.
4 trẻ em sống sót sau 40 ngày lạc trong rừng Amazon ở Colombia
Quốc tế - 10/06/2023 14:34Bốn em nhỏ ở độ tuổi 13, 9, 4 và 1, là người bản địa Uitoto, đã phải lang thang trong rừng và tự tìm cách sinh tồn kể từ ngày 1/5 sau khi chiếc máy bay Cessna 206 chở các em bị rơi.
Những loại thực phẩm dễ kiếm giàu omega-3 bồi bổ trí não và sức khỏe
Dinh dưỡng - 18/02/2018 07:00SKĐS -Cấu tạo của não người có tới 60% là acid béo, trong số đó DHA chiếm một số lượng khá lớn. Omega-3 cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh, giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Đừng bỏ qua những loại thực phẩm hằng ngày giàu Omega-3
Sĩ tử mùa thi nên ăn gì và hạn chế ăn gì để trí não tập trung hơn?
Dinh dưỡng - 02/01/2018 13:30SKĐS - Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Những kỳ kiểm tra cuối học kỳ sắp tới, các sĩ tử cần nạp một lượng dinh dưỡng lớn gấp nhiều lần thường ngày do hoạt động trí não tiêu hao nhiều năng lượng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng nạp nhiều bởi có những loại thực phẩm nếu ăn nhiều có thể khiến trí não càng thêm căng thẳng, mệt mỏi
7 cách rèn luyện ngăn ngừa bệnh trí não khi về già
Đời sống - 24/10/2017 09:13SKĐS - Thực phẩm và chất bổ sung không phải là những thứ duy nhất giúp cho não làm việc tốt nhất mà chính là sự rèn luyện về trí nhớ và tư duy. Các chuyên gia về thần kinh tại Mỹ mách bạn một số biện pháp rèn luyện để ngăn ngừa bệnh trí não khi về già.
Ốc sên hoa bổ trí não, trị hen...
Thầy giỏi – thuốc hay - 17/07/2017 13:18SKĐS - Oa ngưu là tên thuốc từ loài ốc sên hoa - loài ốc lớn nhất trong họ ốc sên, sống ở trên cạn, nơi ẩm thấp, phổ biến trong các hốc cây, bụi cây, hàng rào cây xương rồng...
Thiết bị đọc trí não
Thông tin dược học - 13/07/2017 09:33SKĐS - Công nghệ của tương lai, chiếc máy quét MRI đeo được để bắt sóng não cho phép nhìn bên trong não bộ và cơ thể, giúp bác sĩ chẩn đoán bệnh cũng như đọc được suy nghĩ của người già và người liệt.
Ra mồ hôi ở nách có những cách chữa trị nào?
Khỏe - Đẹp - 20/04/2017 08:00SKĐS - Ra mồ hôi nách là phản ứng bình thường giúp cơ thể giảm nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, khi ra mồ hôi nách nhiều lại không tốt cho sức khỏe và có thể sẽ là bệnh lý. Bài viết dưới sẽ chỉ cho bạn cách trị bệnh ra mồ nách hiệu quả
Trên những nẻo đường bác áiNgười mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người
SKĐS - Đã 6 năm trôi qua, người mẹ vẫn không thể quên giờ khắc vị bác sĩ nói với bà: “Con trai chết não nhưng vẫn có thể cứu được nhiều người khác, nếu đồng ý hiến tạng”...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBằng mọi giải pháp, phải sớm có đủ vaccine tiêm chủng cho trẻ
SKĐS - “Bằng mọi giải pháp, phải sớm có đủ vaccine tiêm cho trẻ”, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà yêu cầu tại cuộc họp với một số bộ, ngành, địa phương về thực hiện mua sắm vaccine cho Chương trình tiêm chủng mở rộng, sáng 10/6, tại trụ sở Chính phủ.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VICựu điệp viên tình báo A10 về già không muốn thảnh thơi an nhàn
SKĐS - Mái tóc bạc trắng, giọng nói chậm rãi, hiền từ, bác sĩ Nguyễn Hữu Khánh Duy khiến những ai từng gặp ông một lần trong đời khó có thể quên. Ông là người đã chữa trị cho hàng nghìn thanh niên sa ngã vào con đường nghiện ngập và được họ trìu mến gọi bằng "bố già" hoặc đơn giản "bố Duy".
NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau
SKĐS - Bất cứ bệnh nhân nào được PGS.TS Bùi Văn Giang khám và điều trị bệnh đều có ấn tượng tốt về người bác sĩ giản dị trong đối nhân xử thế, tỉ mỉ, tận tâm trong làm nghề và đặc biệt luôn quan tâm đến bệnh nhân của mình kể cả sau khi bệnh nhân đã xuất viện.
Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổiTỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước
SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ lý do bệnh than nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa
SKĐS - Chỉ trong tháng 5, Điện Biên ghi nhận 3 ổ dịch bệnh than với 13 trường hợp mắc bệnh. Vậy bệnh than nguy hiểm thế nào, biểu hiện của bệnh than là gì và căn bệnh này có phòng được không... là hàng loạt câu hỏi mà nhiều người đặt ra.