trị khó ngủ
Tổng hợp tất cả những điều cần biết để xử lý mất ngủ thành công
Y học 360 - 11/09/2019 10:00SKĐS - Với lợi thế của Đông y vừa an toàn lại hiệu quả, nhiều người đã chọn đây là giải pháp lâu dài giúp phục hồi chất lượng giấc ngủ
Trằn trọc khó ngủ, mất ngủ - những biện pháp hiệu quả cải thiện là gì?
Y học 360 - 14/08/2019 10:00SKĐS - Cuộc sống bận rộn, áp lực cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến cho nhiều người bị bệnh khó ngủ, mất ngủ. Từ đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Đây là giải pháp cho bạn.
Đi tìm căn nguyên mãi không khỏi chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc
Y học 360 - 27/05/2019 14:00SKĐS - Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn. Căn nguyên gây nên chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc được hiểu như thế nào?
Những tiêu chí cần biết để cải thiện mất ngủ, khó ngủ bằng đông y
Y học cổ truyền - 24/05/2019 14:00SKĐS - Tình trạng mất ngủ cấp tính có thể không cần tìm biện pháp đẩy lùi vì có thể được cải thiện bằng cách thực hành các thói quen giúp bạn ngủ ngon. Nếu chứng mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh khiến bạn thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày, bạn sẽ được kê toa sử dụng thuốc ngủ trong một thời gian nhất định.
Tiến độ nhiều trạm dừng nghỉ cao tốc 'rất chậm', nhà đầu tư nào bị điểm tên?
Xã hội - 14/04/2026 19:45SKĐS - Nhiều trạm dừng nghỉ cao tốc Bắc - Nam phía Đông chậm tiến độ, chưa đáp ứng yêu cầu. Cục Đường bộ ra công điện yêu cầu 1 số nhà đầu tư phải chấn chỉnh.
Khởi tố 27/34 đối tượng liên quan vụ dàn cảnh để cướp dây chuyền tại Liên Hoa Bảo Tháp
Pháp luật - 14/04/2026 17:40SKĐS - Tại cuộc họp báo quý I/2026, Công an TP Cần Thơ đã thông tin về vụ cướp giật tài sản xảy ra tại điểm du lịch Liên Hoa Bảo Tháp (xã An Ninh), và cho biết đã khởi tố 27/34 đối tượng liên quan.
Ukraine bí mật phóng tên lửa lên không gian nhằm đối phó tên lửa siêu thanh Nga
Quốc tế - 14/04/2026 17:16SKĐS - Một nghị sĩ Ukraine cho biết, nước này đã bí mật phóng 2 tên lửa lên không gian, như một bước thử nghiệm nhằm tìm cách đối phó với tên lửa siêu thanh của Nga.
