trị khó ngủ
Tổng hợp tất cả những điều cần biết để xử lý mất ngủ thành công
Y học 360 - 11/09/2019 10:00SKĐS - Với lợi thế của Đông y vừa an toàn lại hiệu quả, nhiều người đã chọn đây là giải pháp lâu dài giúp phục hồi chất lượng giấc ngủ
Trằn trọc khó ngủ, mất ngủ - những biện pháp hiệu quả cải thiện là gì?
Y học 360 - 14/08/2019 10:00SKĐS - Cuộc sống bận rộn, áp lực cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến cho nhiều người bị bệnh khó ngủ, mất ngủ. Từ đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Đây là giải pháp cho bạn.
Đi tìm căn nguyên mãi không khỏi chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc
Y học 360 - 27/05/2019 14:00SKĐS - Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn. Căn nguyên gây nên chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc được hiểu như thế nào?
Những tiêu chí cần biết để cải thiện mất ngủ, khó ngủ bằng đông y
Y học cổ truyền - 24/05/2019 14:00SKĐS - Tình trạng mất ngủ cấp tính có thể không cần tìm biện pháp đẩy lùi vì có thể được cải thiện bằng cách thực hành các thói quen giúp bạn ngủ ngon. Nếu chứng mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh khiến bạn thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày, bạn sẽ được kê toa sử dụng thuốc ngủ trong một thời gian nhất định.
Cận cảnh 'ốc đảo' trên sông Hương sắp được chỉnh trang gần 1.000 tỷ đồng
Xã hội - 07/09/2025 08:07SKĐS - Cồn Hến, "ốc đảo" nằm giữa sông Hương đang đứng trước cơ hội thay đổi diện mạo khi cơ quan chức năng TP Huế dự kiến đầu tư gần 1.000 tỷ đồng để thực hiện dự án chỉnh trang.
Khám xét khẩn cấp nơi ở trùm giang hồ ‘Mạnh gỗ’
Pháp luật - 06/09/2025 21:19SKĐS - Công an tỉnh Thanh Hóa triệu tập, khám xét khẩn cấp nơi ở của Nguyễn Văn Mai tức "Mạnh gỗ" trùm giang hồ, đồng thời là "tay chân" đắc lực và cũng là "quân sư" của "Vi ngộ".
Nga tuyên bố vaccine chống ung thư đã sẵn sàng sử dụng
Quốc tế - 07/09/2025 07:59Người đứng đầu Cơ quan Y tế và Sinh học Liên bang Nga (FMBA), cựu Bộ trưởng Bộ Y tế Veronika Skvortsova tuyên bố, vaccine chống ung thư của Nga đã vượt qua các thử nghiệm tiền lâm sàng, đồng nghĩa với việc sẵn sàng để sử dụng và cơ quan đang chờ Bộ Y tế cấp phép sử dụng lâm sàng. FMBA đã đệ đơn lên Bộ Y tế.
