trị cao huyết áp

Kiểm soát huyết áp: 3 thói quen quan trọng ngoài việc giảm muối

Kiểm soát huyết áp: 3 thói quen quan trọng ngoài việc giảm muối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/06/2026 09:00

SKĐS - Kiểm soát huyết áp không phụ thuộc vào việc kiêng ăn mặn hay một món ăn cụ thể. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và duy trì thói quen sống lành mạnh mới là nền tảng giúp huyết áp ổn định lâu dài.

6 thực phẩm giúp ‘làm sạch' mạch máu giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim

6 thực phẩm giúp ‘làm sạch' mạch máu giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2025 11:00

SKĐS - Theo thời gian, các động mạch có xu hướng bị thu hẹp do mảng bám tích tụ, kéo theo nguy cơ xơ vữa động mạch, cao huyết áp, thậm chí đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng khoa học có thể hỗ trợ làm chậm, thậm chí 'đảo ngược' phần nào những tổn thương này.

5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp

Y học cổ truyền - 30/09/2025 17:00

SKĐS - Tăng huyết áp được mệnh danh là ‘kẻ giết người thầm lặng’, vì tiến triển âm thầm nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho tim, mạch máu và thận. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, một số loại đồ uống thiên nhiên có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và bảo vệ sức khỏe tim mạch...

9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch

9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch

Vị thuốc quanh ta - 23/08/2025 09:36

SKĐS – Tăng huyết áp được xem là ‘kẻ giết người thầm lặng’, bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận...

6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp

6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2025 11:00

SKĐS - Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cùng Học viện Tim mạch Hoa Kỳ đã đưa ra hướng dẫn mới, giúp người bệnh kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

Nước giải khát bổ dưỡng từ quả mướp tươi

Nước giải khát bổ dưỡng từ quả mướp tươi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 06:00

SKĐS - Mướp là loài cây dễ trồng để lấy quả làm rau ăn nhưng ít người biết, quả mướp còn được dùng làm nước giải khát giàu sinh tố và các nguyên tố vi lượng, rất tốt trong mùa hè.

Cách hạ huyết áp tự nhiên: Ăn nhiều chuối và giảm muối

Cách hạ huyết áp tự nhiên: Ăn nhiều chuối và giảm muối

Dinh dưỡng - 26/04/2025 08:00

SKĐS - Hầu hết chúng ta đều đã nghe lời khuyên giảm muối khi bị tăng huyết áp. Nhưng bạn có biết giải pháp hạ huyết áp không chỉ là ăn ít natri mà còn là ăn nhiều kali hơn.

Cách duy trì huyết áp khỏe mạnh

Cách duy trì huyết áp khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2024 10:02

SKĐS - Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến có thể gây biến chứng nguy hiểm và tử vong, nhưng lại có thể phòng ngừa giữ gìn cho huyết áp khỏe mạnh, thông qua lối sống lành mạnh…

10 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp cần tránh

10 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp cần tránh

Chế độ ăn người bệnh - 22/07/2024 15:00

SKĐS - Cả yếu tố di truyền và lối sống đều góp phần gây tăng huyết áp. Việc đưa ra quyết định sáng suốt và có ý thức trong lựa chọn thực phẩm sẽ giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

6 loại đồ uống tốt nhất cho người tăng huyết áp

6 loại đồ uống tốt nhất cho người tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2024 10:32

SKĐS - Huyết áp khỏe mạnh đóng vai trò như người bảo vệ thầm lặng cho sức khỏe tim mạch. Tăng huyết áp (hay huyết áp cao) là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các tình trạng sức khỏe liên quan…

4 loại đồ uống có thể làm giảm huyết áp

4 loại đồ uống có thể làm giảm huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2024 13:42

SKĐS - Mặc dù không phải là thần dược nhưng một số loại đồ uống có thể hỗ trợ giảm huyết áp.

Những ai không nên uống chè đắng?

Những ai không nên uống chè đắng?

Vị thuốc quanh ta - 20/05/2024 09:22

SKĐS - Chè đắng là dược liệu để pha nước uống như trà hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, giảm huyết áp, hạ mỡ máu… nhưng những ai không nên dùng?

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 16/04/2024 06:20

SKĐS - Tăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.

Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch

Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 04/03/2024 16:00

SKĐS - Không chỉ mang lại nhiều loại vitamin cần thiết giúp sáng mắt, đẹp da, cà chua đã được chứng minh là còn có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.

Củ ráy chữa bệnh gì?

Củ ráy chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 11/01/2024 08:30

SKĐS – Cây ráy mọc hoang ở nhiều nơi, thường ở những vùng đất ẩm thấp. Người ta thường lấy củ ráy làm thuốc chữa bệnh. Vậy củ ráy có tác dụng chữa bệnh gì?

Xã hội

Trường học năng động, sáng tạo và đa dạng hoạt động cho học sinh phát triển toàn diện ở Gia Lai

Trường học năng động, sáng tạo và đa dạng hoạt động cho học sinh phát triển toàn diện ở Gia Lai

Xã hội - 31/07/2026 18:32

Không chỉ trong năm học mà ngay cả ở kỳ nghỉ hè, học sinh Trường THPT Chi Lăng (Hội Phú, Gia Lai) và Trường Tiểu học, THCS và THPT Sao Việt (phường Pleiku, Gia Lai) vẫn được tham gia các hoạt động bổ ích, giúp phát triển toàn diện.

Pháp luật

Bắt người đàn ông nhận nửa tỉ đồng để lừa 'chạy án' vụ cá độ bóng đá

Bắt người đàn ông nhận nửa tỉ đồng để lừa 'chạy án' vụ cá độ bóng đá

Pháp luật - 31/07/2026 17:15

SKĐS - Công an tỉnh Khánh Hòa đã bắt khẩn cấp một người đàn ông để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản sau khi nhận 500 triệu đồng, hứa "chạy án" cho người liên quan đến vụ cá độ bóng đá.

Quốc tế

Sau động đất kinh hoàng, hàng loạt người dân Venezuela tìm đường rời bỏ vùng thảm họa

Sau động đất kinh hoàng, hàng loạt người dân Venezuela tìm đường rời bỏ vùng thảm họa

Quốc tế - 31/07/2026 12:26

SKĐS - Động đất kép ở Venezuela để lại những vùng đất tan hoang và một dòng người tháo chạy khỏi quê nhà, tìm kiếm cơ hội bắt đầu lại sau thảm họa.

Nếu gặp những biểu hiện này khi dùng thuốc trị tăng huyết áp bạn cần đến gặp bác sĩ ngay

Nếu gặp những biểu hiện này khi dùng thuốc trị tăng huyết áp bạn cần đến gặp bác sĩ ngay

An toàn dùng thuốc - 24/12/2023 10:59

SKĐS - Điều trị tăng huyết áp rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị bằng thuốc, người bệnh huyết áp cao có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn...

3 bài thuốc hỗ trợ trị bệnh tim liên quan đến tăng huyết áp

3 bài thuốc hỗ trợ trị bệnh tim liên quan đến tăng huyết áp

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/03/2023 10:13

SKĐS - Bệnh tim có liên quan mật thiết với rối loạn chuyển hóa như tăng mỡ máu (cholesterol, triglycerit ), đái tháo đường, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành…

Chất xơ lên men có thể làm giảm huyết áp

Chất xơ lên men có thể làm giảm huyết áp

Thuốc mới - 19/02/2023 06:39

SKĐS - Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, một dạng chất xơ lên men được thiết kế đặc biệt có thể làm giảm huyết áp ở bệnh nhân tăng huyết áp.

Người bệnh cao huyết áp không nên bỏ qua cần tây

Người bệnh cao huyết áp không nên bỏ qua cần tây

Vị thuốc quanh ta - 22/08/2021 17:16

SKĐS - Cùng là rau cần nhưng cần ta chủ trị các bệnh đường tiết niệu, cần tây chủ yếu hỗ trợ điều trị cao huyết áp.

Đừng tìm đâu xa, “thần dược” trị cao huyết áp ngay trong vườn nhà

Đừng tìm đâu xa, “thần dược” trị cao huyết áp ngay trong vườn nhà

Y học cổ truyền - 23/11/2018 08:30

SKĐS - Nói đến giun đất thì ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng biết giun đất trong Đông y gọi là Địa long. Địa long vốn được mệnh danh là thần dược trong đẩy lùi cao huyết áp, phá cục máu đông, phòng ngừa tai biến cực hiệu quả, dễ tìm mà lại không tốn kém.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế khuyến cáo 10 biện pháp để không gặp chấn thương sức khoẻ khi tập thể dục CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế khuyến cáo 10 biện pháp để không gặp chấn thương sức khoẻ khi tập thể dục

SKĐS - Theo Bộ Y tế mặc dù hoạt động thể lực có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng đôi khi vẫn xảy ra chấn thương và các tác dụng phụ khác. Các chấn thương phổ biến nhất thường ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương; ngoài ra còn có một số tác dụng phụ khác trong quá trình hoạt động như quá nóng và mất nước...

Phòng mạch online

Thói quen ăn quá nhanh có hại như thế nào?

SKĐS - Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người có thói quen ăn vội để kịp giờ làm việc hoặc học tập. Tuy nhiên, việc ăn quá nhanh ở thời gian dài không chỉ khiến bữa ăn mất đi sự ngon miệng mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, rối loạn tiêu hóa và nhiều bệnh mạn tính khác.