trẻ lâu
Cách kết hợp thực phẩm giúp khỏe đẹp và trẻ lâu
Khỏe - Đẹp - 08/07/2025 10:10SKĐS - Một trong các bí quyết giúp khỏe đẹp, trẻ lâu là biết cách kết hợp các nhóm thực phẩm một cách khoa học. Ăn uống cân bằng sẽ giúp tối ưu hóa việc hấp thu, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và nuôi dưỡng làn da, tóc, móng...
Tập luyện đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ ra sao?
Bài tập khỏe đẹp - 01/06/2025 09:00SKĐS - Tập luyện đúng cách không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ một cách bền vững. Qua việc duy trì thói quen vận động hợp lý, cơ thể được bảo vệ khỏi nhiều bệnh mạn tính và duy trì năng lượng mỗi ngày.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
Khỏe - Đẹp - 29/05/2025 18:00SKĐS - Buổi tối chính là thời điểm vàng để cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo, giúp duy trì vẻ tươi trẻ vốn có. Xây dựng những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ không chỉ nâng cao chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ quá trình chống lão hóa từ bên trong.
7 thức uống chống oxy hóa 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Khỏe - Đẹp - 13/03/2025 15:00SKĐS - Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dưới đây là 7 thức uống giúp làm đẹp da, chống lão hóa từ bên trong...
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung
Khỏe - Đẹp - 11/12/2024 06:00SKĐS – Tập luyện phù hợp giúp duy trì sự nhanh nhẹn, tăng cường thể lực, giữ dáng vóc trẻ trung và kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu là cách tập luyện tốt nhất?
Bí quyết giúp phụ nữ U40 sở hữu vẻ đẹp không tuổi
Thẩm mỹ - 31/07/2024 14:00SKĐS - Những thói quen hàng ngày có vai trò rất quan trọng để duy trì vẻ tươi trẻ của làn da. Muốn sở hữu vẻ đẹp không tuổi, bạn hãy tạo dựng những thói quen sau đây...
8 thói quen tốt giúp bạn trẻ lâu, giảm tuổi sinh học
Khỏe - Đẹp - 25/03/2024 06:26SKĐS - Nghiên cứu đã chứng minh, có sức khỏe tim mạch tốt có thể làm giảm tuổi sinh học và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Để đạt được điều đó, cần duy trì 8 thói quen sau đây giúp bạn trẻ lâu và luôn khỏe mạnh...
Vì sao tập thể dục giúp bạn trẻ hơn?
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2023 17:09SKĐS - Thói quen tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất, cảm xúc, từ đó chống lão hóa và trông bạn trẻ hơn so với tuổi.
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày
Khỏe - Đẹp - 16/10/2023 14:00SKĐS – Lưu ý tới chế độ ăn uống có thể giúp chống lão hóa, trẻ lâu và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh…
Bí quyết làm đẹp giúp che giấu tuổi thật của phụ nữ Hàn Quốc
Mỹ phẩm - 08/09/2023 10:19SKĐS - Thói quen chăm sóc da, chống lão hóa giúp các kiều nữ Hàn Quốc sở hữu làn da đẹp không tì vết, trẻ hơn nhiều so với tuổi thật. Sau đây là bí quyết làm đẹp giúp phụ nữ Hàn Quốc "trẻ mãi không già".
5 loại củ có thể giúp bạn 'trẻ mãi không già'
Bản tin sức khỏe - 19/08/2023 14:13SKĐS - Tỏi, cải đỏ, khoai lang, cà rốt, dền là 5 loại củ giàu chất chống oxy hóa, giúp bạn đảo ngược quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe.
8 cách duy trì vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp
Thẩm mỹ - 27/07/2023 14:46SKĐS - Để "trẻ mãi không già", ngoài gương mặt, bạn hãy lưu ý chăm sóc làn da mướt mát, căng mọng, đặc biệt vùng da ở cổ và ngực, cánh tay và bàn tay.
Bỏ ngay những thói quen này nếu bạn không muốn già trước tuổi
Thẩm mỹ - 10/03/2023 07:00SKĐS - Bạn đã bao giờ từng tự hỏi tại sao một số người trông già hơn tuổi thật, trong khi có những người lại trẻ hơn tuổi? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời ở thói quen, lối sống hàng ngày.
5 cách thiền giúp giảm căng thẳng, trẻ lâu
Bài tập khỏe đẹp - 10/02/2023 06:55SKĐS - Thiền định vốn được xem như một phương thức cân bằng, mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất như giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung, kiểm soát lo lắng, cải thiện giấc ngủ, giảm mất trí ở người già…
Bí quyết khỏe mạnh, trẻ lâu của Vua Charles Đệ Tam
Khỏe - Đẹp - 14/10/2022 17:35SKĐS - Vua Charles Đệ Tam mới nối ngôi Nữ hoàng Elizabeth II chưa lâu. Ở tuổi 73, Vua Charles III có sức khỏe rất dẻo dai và vóc dáng chuẩn đẹp, trẻ hơn so với tuổi thật.
Hộp xốp và túi nilon ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
Xã hội - 12/07/2025 17:00SKĐS - Thức ăn, nước uống đựng trong hộp xốp, đặc biệt khi có nhiệt độ cao hơn 70 độ C, thực phẩm chua, có chất béo, có thể bị ô nhiễm bởi các chất độc hại, có khả năng gây ung thư hoặc các tác động xấu tới sức khỏe...
Nhóm thiếu niên mang dao chặn đường cướp tài sản lúc sáng sớm
Pháp luật - 12/07/2025 18:00SKĐS - Dùng dao đe dọa cướp điện thoại giữa phố lúc rạng sáng, ba thiếu niên từ 16 - 17 tuổi đã bị Công an phường Nghĩa Đô phối hợp Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội bắt giữ sau vài giờ truy xét.
Trung Quốc đình chỉ phương pháp phẫu thuật điều trị Alzheimer phổ biến
Quốc tế - 12/07/2025 11:35Giới chức y tế Trung Quốc vừa ban hành lệnh cấm tạm thời đối với một phương pháp phẫu thuật điều trị bệnh Alzheimer, vốn đã được áp dụng tại gần 400 bệnh viện trên toàn quốc. Quyết định được đưa ra sau khi các chuyên gia cảnh báo thiếu cơ sở khoa học vững chắc về hiệu quả và độ an toàn của kỹ thuật này.
Bí quyết chống lão hóa, trẻ lâu của Nữ hoàng Anh Elizabeth II
Thẩm mỹ - 20/09/2022 09:01SKĐS - Nữ hoàng Anh Elizabeth II là người vẹn toàn cả về nhan sắc và tài năng. Để có làn da đẹp và dung nhan luôn lộng lẫy quý phái như vậy, Nữ hoàng Elizabeth có những bí quyết rất đáng học theo để trở nên khỏe mạnh, trẻ đẹp theo năm tháng.
5 bí quyết làm đẹp từ phụ nữ Nhật để có làn da mịn màng, trẻ trung
Khỏe - Đẹp - 15/07/2022 09:22SKĐS - Masako Mizutani được biết đến với vẻ ngoài trẻ mãi không già dù đã ở ngưỡng tuổi 50. Để duy trì vẻ ngoài trẻ đẹp như cô không khó, chỉ cần áp dụng 5 bí quyết làm đẹp dưới đây từ phụ nữ Nhật Bản.
11 cách để mãi trẻ trung và xinh đẹp
Thẩm mỹ - 07/06/2022 07:06SKĐS - Nhờ thay đổi lối sống như tập thiền, ngủ đủ giấc, chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, cắt giảm đường, cười nhiều hơn,..., bạn sẽ mãi trẻ trung và xinh đẹp.
Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau
Y học 360 - 06/06/2022 09:43SKĐS - Lối sống lành mạnh như cắt giảm calories, kiêng đường, đi bộ, tinh thần vui vẻ lạc quan sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, nhà khoa học Sinclair tại Đại học Y Harvard cho biết.
3 bí quyết chăm sóc sắc đẹp của nghệ sỹ Vân Dung
Thẩm mỹ - 09/05/2022 11:25SKĐS - Ở tuổi U50, nghệ sỹ Vân Dung vẫn trẻ trung, xinh đẹp, vóc dáng siêu chuẩn nhờ những bí quyết đơn giản rất dễ thực hiện.
Cúc hoa vàng – Lợi khí huyết, giúp trẻ lâu
Vị thuốc quanh ta - 27/08/2021 16:23SKĐS - Cúc hoa vàng là một vị thuốc quý, có nhiều công dụng như lợi khí huyết, giúp trẻ lâu, làm sáng mắt, tốt cho người tăng huyết áp…
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước
SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 có xu hướng tăng, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường phòng chống
SKĐS - Theo Cục Quản lý Khám chữa bệnh, trong những tháng gần đây, tình hình dịch bệnh truyền nhiễm cơ bản vẫn đang được kiểm soát, tuy nhiên một số bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19 đã bắt đầu có xu hướng tăng cục bộ tại một số địa phương.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
Bé 3 tuổi tử vong do ngã xuống ao gần nhà: Phòng tránh tai nạn đuối nước cho trẻ trong dịp hè bằng cách nào?
SKĐS - Một bé trai 3 tuổi hôn mê sâu và không qua khỏi sau khi bị đuối nước ở ao gần nhà, sự việc đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho các gia đình cần giám sát, phòng tránh tai nạn cho trẻ trong mùa hè.