SKĐS - Không có thực phẩm nào trực tiếp làm tan mỡ bụng trong vài ngày. Tuy nhiên, một số loại trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng khi kết hợp chế độ ăn và tập luyện hợp lý.
SKĐS - Mít là loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng bao gồm carbohydrate, protein, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe.
SKĐS - Các loại quả mọng màu đỏ có hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và các hợp chất hoạt tính sinh học cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
SKĐS - Mít là loại quả nhiệt đới quen thuộc và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt sắc. Quả mít ăn được cả từ múi, xơ mít đến hạt mít đều mang lại những giá trị sức khỏe riêng biệt.
SKĐS - Chế độ ăn trái cây thải độc là phương pháp thải độc tự nhiên, sử dụng nước ép và các nguyên liệu lành mạnh giúp đào thải độc tố, cải thiện vóc dáng và trẻ hóa tinh thần.
SKĐS - Cả mận tươi và mận khô đều là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng cũng như công dụng của từng loại sẽ giúp người tiêu dùng có sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu của cơ thể.
SKĐS - Ăn trái cây thế nào để ngon miệng, tốt cho sức khỏe không hề đơn giản. Không ít người đang vô tình biến món ăn bổ dưỡng này thành "gánh nặng" cho hệ tiêu hóa và chuyển hóa đường huyết.
SKĐS - Trái cây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng nhờ cung cấp đường tự nhiên (fructose) chuyển hóa nhanh, giàu chất xơ, vitamin và nước.
SKĐS - Quả mận khô tuy nhỏ bé nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng đến bất ngờ, ngay cả khi chỉ ăn một lượng nhỏ.
SKĐS - Bên cạnh ăn quả mận tươi trực tiếp, nước ép mận đang trở thành thức uống giải nhiệt được ưa chuộng nhờ hương vị sảng khoái và những giá trị với sức khỏe.
SKĐS - Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?
SKĐS - Măng cụt là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, nổi tiếng với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm. Thường xuyên ăn măng cụt có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và tăng cường độ nhạy insulin.
SKĐS - Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
SKĐS - Chế độ dinh dưỡng lành mạnh khuyến nghị ăn trái cây, rau củ trong thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý một số trái cây khi ăn sai cách sẽ gây tăng áp lực cho hệ tiêu hóa.
SKĐS - Trong đợt nắng nóng đỉnh điểm, thường xuyên ăn một số loại thực phẩm có thể giúp cơ thể hạ nhiệt. Tham khảo mẹo thêm trái cây vào bữa ăn để tận hưởng những lợi ích dinh dưỡng và làm mát cơ thể.
SKĐS - Công an xã Nguyễn Lương Bằng (TP Hải Phòng) vừa ra quyết định xử phạt một nữ công nhân gần 12 triệu đồng về hành vi đăng tải thông tin xuyên tạc, gây hoang mang dư luận.
SKĐS - Tú đăng nhiều bài phản ánh về việc khai thác khoáng sản của 1 doanh nghiệp lên mạng xã hội, từ đó gây sức ép buộc nạn nhân phải chi tiền cho mình.
Ngày 10/7, Chủ tịch Quốc hội Venezuela Jorge Rodriguez cho biết số người thiệt mạng trong trận động đất kép xảy ra hôm 24/6 đã tăng lên 4.118 người, trong khi 16.740 người bị thương và hàng nghìn người khác vẫn mất tích.
SKĐS - Trái cây mùa hè mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trẻ nhỏ nhờ giàu vitamin, khoáng chất, nước và chất chống oxy hóa. Tuy vậy, nếu ăn không đúng cách, quá nhiều hoặc sử dụng sai thời điểm cũng gây hại.
SKĐS - Mùa hè oi bức khiến cơ thể liên tục mất nước qua mồ hôi. Bổ sung các loại trái cây và rau củ giàu nước là cách thanh lọc cơ thể, giải nhiệt hiệu quả từ bên trong.
SKĐS - Mùa thi là thời điểm trẻ cần duy trì sức khỏe tốt và sự tập trung cao độ. Việc lựa chọn trái cây phù hợp không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp bảo vệ hệ thần kinh và giảm căng thẳng.
SKĐS - Mận là loại trái cây mùa hè quen thuộc, có vị chua ngọt dễ ăn và chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa.
SKĐS - Chất xơ rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, giảm cân và ổn định đường huyết. Trong mùa hè có rất nhiều trái cây thơm ngon có thể đáp ứng nhu cầu chất xơ của cơ thể.
SKĐS - Để kiểm soát mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện, bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào chế độ ăn là một giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng.
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Nhiều cựu chiến binh, thân nhân liệt sĩ và các tầng lớp nhân dân, thanh thiếu niên... đã tìm về Công viên Lê Thị Riêng để dâng nén tâm hương sau khi hàng chục hài cốt liệt sĩ được phát hiện.
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCSKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Chiều 11/7, tại Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương, Bộ Y tế đã tổ chức hội nghị công bố quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương. Uỷ viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà dự, trao quyết định và phát biểu giao nhiệm vụ cho cán bộ.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Dù có nhiều cơ hội công tác ở những chuyên khoa khác, song bác sĩ chuyên khoa I Nròng K'Duy Py (sinh năm 1997) vẫn chọn gắn bó với các bệnh nhân HIV/AIDS giai đoạn cuối đang điều trị tại Bệnh viện Nhân Ái (xã Phú Nghĩa, tỉnh Đồng Nai).
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Bác sĩ Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa thực hiện thành công ca cấy điện cực ốc tai điện tử đầu tiên cho một bé gái 4 tuổi bị điếc bẩm sinh hai tai.
SKĐS - Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp. Nhiều nghiên cứu cho thấy dưỡng chất này còn tham gia điều hòa hệ miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của tim mạch, cơ bắp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.
