trà matcha

5 loại đồ uống giúp hạ nhịp tim một cách tự nhiên

Dinh dưỡng - 23/06/2026 10:30

SKĐS - Một số loại đồ uống có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch như giúp giảm huyết áp và giảm nhịp tim.

5 công thức nước hạt chia giải nhiệt nên thử trong mùa hè

Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/06/2026 06:02

7 lợi ích sức khỏe của khoai mỡ tím - loại khoai đang nổi hơn matcha

Dinh dưỡng - 05/06/2026 07:30

Ai không nên dùng matcha để giảm cân?

Khỏe - Đẹp - 09/05/2026 11:00

3 công thức matcha ít calo dễ làm tại nhà

Khỏe - Đẹp - 08/05/2026 13:00

SKĐS - Không phải công thức matcha nào cũng cần thêm sữa để có vị ngon, dễ uống. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự pha những ly matcha thơm mát, ít calo nhưng vẫn đủ đậm vị ngay tại nhà...

Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

Khỏe - Đẹp - 07/05/2026 06:00

SKĐS - Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

Xếp hạng 7 loại trà từ tốt nhất đến ít có lợi nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 06/03/2026 21:00

SKĐS - Trà không chỉ là một thức uống giải khát phổ biến mà còn là một 'kho báu' dược tính đã được sử dụng hàng ngàn năm. Tuy nhiên, không phải tách trà nào cũng mang lại giá trị như nhau.

Matcha hay trà xanh: Loại nào tốt hơn cho việc giảm cân?

Vị thuốc quanh ta - 04/03/2026 06:00

SKĐS - Matcha và trà xanh đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin. Tuy nhiên, khác biệt về cách trồng, chế biến và hàm lượng caffeine khiến tác động của hai loại trà này đối với giảm cân và chuyển hóa không hoàn toàn giống nhau.

Uống matcha có giúp giảm cân không?

Khỏe - Đẹp - 03/11/2025 06:06

SKĐS - Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?

5 loại trà có nhiều chất chống oxy hóa độc đáo hơn trà xanh

Dinh dưỡng - 13/10/2025 10:00

SKĐS - Trà xanh từ lâu đã được xem là 'top' đầu chống oxy hóa, nhờ hợp chất EGCG mạnh mẽ. Tuy nhiên, có một số loại trà và thức uống từ thực vật khác sở hữu hàm lượng hoặc loại chất chống oxy hóa độc đáo, thậm chí có thể vượt trội hơn trà xanh trong một số khía cạnh.

4 lý do nên thêm matcha vào thói quen hằng ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2025 06:00

SKĐS - Matcha – bột trà xanh truyền thống của Nhật Bản – đang ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới. Không chỉ giúp thư giãn tinh thần, loại trà này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và các hợp chất sinh học có lợi.

Uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng gì cho làn da?

Thẩm mỹ - 20/06/2025 11:00

SKĐS – Việc uống trà xanh đều đặn mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho da, làm chậm quá trình lão hóa, giảm mụn và cải thiện độ đàn hồi da...

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Mỹ phẩm - 27/04/2025 06:00

SKĐS – Trong lĩnh vực chăm sóc da, trà xanh từ lâu đã được dùng như một nguyên liệu tự nhiên do chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi, đặc biệt với những người có làn da dầu.

6 loại trà chống viêm, kéo dài tuổi thọ tốt nhất

Dinh dưỡng - 18/12/2024 06:06

SKĐS - Nhiều loại trà chứa chất chống oxy hóa có thể giúp chống viêm, nâng cao sức miễn dịch của cơ thể.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của matcha

Dinh dưỡng - 30/11/2024 13:25

SKĐS - Mặc dù matcha có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đồ uống này cũng giống như nhiều sản phẩm tự nhiên khác có thể gây ra tác dụng phụ. Vậy cần lưu ý gì khi uống matcha?

7 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của trà matcha

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2024 06:31

SKĐS – Các nghiên cứu đã phát hiện ra trà matcha có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe tim mạch, thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh và nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ khác…

6 loại đồ uống tốt nhất để bổ sung năng lượng

Dinh dưỡng - 27/09/2024 06:15

SKĐS - Việc cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tham khảo một số loại đồ uống giúp bổ sung năng lượng.

Điểm sáng của trà Việt

Khỏe - Đẹp - 10/09/2018 14:00

SKĐS - Cây Chè là cây vô cùng giá trị, nó mang đến cho con người nhiều lợi ích từ những sản phẩm đơn giản như trà uống, matcha, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, trị mỡ máu, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường … giá trị sử dụng của trà rất lớn, là đồ uống nhiều thứ hai chỉ sau nước lọc, đó là lý do tại sao trà lại có ảnh hưởng đến đời sống của mỗi người chúng ta