SKĐS - Nội tiết tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, tâm trạng, giấc ngủ và sức khỏe chuyển hóa. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, một số loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên.
SKĐS - Gan âm thầm chịu đựng gánh nặng từ lối sống hiện đại với thực phẩm chế biến sẵn và áp lực công việc. Hãy bắt đầu ngày mới với 5 loại đồ uống đơn giản dưới đây để hỗ trợ 'nhà máy' này thải độc và phục hồi một cách tự nhiên, nhẹ nhàng.
SKĐS - Một số loại thảo mộc chứa hoạt chất tự nhiên có khả năng hỗ trợ giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu, từ đó giúp làm dịu cơn đau đầu. Khi được sử dụng dưới dạng trà, chúng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn góp phần giảm đau đầu một cách an toàn.
SKĐS - Đồ uống chứa caffeine như cà phê thường là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào buổi sáng để tăng cường sự tỉnh táo. Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.
SKĐS - Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể.
SKĐS - Bạc hà không chỉ là một loại cây gia vị thông dụng mà còn là một dược liệu quý với nhiều ứng dụng trong y học. Với đặc điểm tự nhiên và thành phần hóa học phong phú, bạc hà đã và đang được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian, hiện đại để chăm sóc cũng như bảo vệ sức khỏe.
SKĐS - Đầy bụng, khó tiêu là cảm giác khó chịu vùng bụng do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc sử dụng một số loại đồ uống tự nhiên không chỉ giúp giảm nhanh triệu chứng này mà còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa.
SKĐS - Đồ uống nóng như trà là một cách tự nhiên để làm dịu cơn ho dai dẳng. Trà không chỉ cung cấp nước cho cơ thể mà còn làm dịu cổ họng bị kích thích và làm loãng chất nhầy...
SKĐS - Ngày Tết thường có nhiều loại thực phẩm, món ăn gây đầy bụng, khó tiêu... Duy trì uống các loại trà thảo mộc sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm các triệu chứng này.
SKĐS - Nhiều loại trà chứa chất chống oxy hóa có thể giúp chống viêm, nâng cao sức miễn dịch của cơ thể.
SKĐS - Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
SKĐS - Nhiều người nghĩ uống trà dễ mất ngủ nhưng thực tế có một số loại trà giúp mang lại giấc ngủ ngon hơn. Tham khảo một số loại trà có ích cho giấc ngủ.
SKĐS - Bạc hà không chỉ là một loại rau gia vị cho món ăn hay đồ uống, mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bạc hà giàu chất dinh dưỡng và có đặc tính trị liệu, được sử dụng như một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
SKĐS - Không thể phủ nhận rằng trà là một trong những thức uống được yêu thích nhất trên thế giới. Mỗi loại trà đều chứa lợi ích cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều, nghiện trà có thể mang lại những bất lợi.
SKĐS - Lá bạc hà là một loại gia vị thảo mộc phổ biến có nhiều đặc tính chống oxy hóa và rất tốt cho sức khỏe.
SKĐS - Trong năm 2026, Bộ KH&CN tài trợ 1 triệu USD cho Trung tâm Công nghệ chiến lược hợp tác giữa Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông và Đại học Công nghệ Sydney; tài trợ khoảng 3 triệu USD cho 10 dự án nghiên cứu chung giữa Úc và Việt Nam về công nghệ chiến lược.
SKĐS - Đưa ra thông tin gian dối về việc góp vốn nhập hải sản, cam kết lợi nhuận cao trong thời gian ngắn, Phạm Thị Hương đã huy động hơn 50 tỷ đồng của nhiều người rồi sử dụng vào mục đích cá nhân.
SKĐS - Cơ quan y tế Mỹ cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch bệnh từ một chủng vi khuẩn "ăn thịt người", trong bối cảnh số ca nhiễm và tử vong gia tăng đột biến tại các vùng ven biển.
SKĐS - Trà là đồ uống có lợi cho sức khỏe với hầu hết mọi người. Có nhiều 'biến tấu' để tăng hương vị cho trà nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, có những thứ khiến trà ngon hơn, tốt hơn và có những thứ rất tệ cho sức khỏe.
SKĐS - Viêm là phản ứng có lợi nhưng cũng có thể gây hại cho cơ thể nếu để viêm kéo dài. Một số loại trà có tác dụng chống viêm, tăng cường sức khỏe.
SKĐS - Buồn nôn là cảm giác nôn nao hoặc khó chịu ở dạ dày, khiến bạn luôn muốn nôn ói hoặc chán ăn. Trong các trường hợp buồn nôn nhẹ và tạm thời có thể cải thiện bằng cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống phù hợp.
SKĐS - Những lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi vì áp lực cuộc sống hay bệnh tật có thể khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức. Uống trà thảo mộc là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả để cải thiện cảm giác tồi tệ, giúp bạn lấy lại tinh thần và sức khỏe tốt hơn.
SKĐS - Với người bệnh viêm xoang, cùng với dùng thuốc, việc bổ sung một số món ăn, nước uống dưới đây vào thực đơn hằng ngày, có tác dụng hỗ trợ trị bệnh nhanh khỏi, làm giảm triệu chứng...
Đầy hơi dạ dày chủ yếu gây ra bởi hội chứng ruột bị kích thích - do ruột không thể tiêu hóa nhanh các loại thức ăn
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Sau hơn 60 ngày triển khai Chiến dịch 500 ngày đêm, Hà Tĩnh hoàn thành khai quật, số hóa thông tin 774 phần mộ liệt sĩ chưa xác định được danh tính tại 7 nghĩa trang, phục vụ giám định ADN.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Trải qua 30 năm xây dựng và phát triển, Cục Quản lý Dược đã trở thành cơ quan nòng cốt trong tham mưu, quản lý nhà nước về dược, góp phần bảo đảm nguồn cung thuốc chất lượng, thúc đẩy phát triển công nghiệp dược trong nước và hội nhập quốc tế.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5SKĐS - Với mong muốn thay đổi bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh, các thí sinh đã chính thức bước vào hành trình "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5, mang theo nhiều kỳ vọng và thông điệp tích cực.
![[CLIP] Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5: Sẵn sàng cho hành trình 3 tháng thay đổi và truyền cảm hứng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/7/30/thumb-mobile320x160-17851278418861620325592-17853988440111786993313-86-140-745-1194-crop-17853988583181630292061.jpg)
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Bệnh viện Đa khoa Thái Bình vừa phối hợp với Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội (PC06), Công an tỉnh Hưng Yên tổ chức hội nghị triển khai mô hình Cảnh sát 113 bảo đảm an ninh, trật tự tại cơ sở khám, chữa bệnh và ký kết Quy chế phối hợp giữa 2 đơn vị.
SKĐS - Tình trạng thiếu nước kéo dài có thể ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của đĩa đệm - bộ phận đóng vai trò giảm chấn và giúp cột sống vận động linh hoạt. Duy trì đủ nước, kết hợp vận động đúng cách và lối sống lành mạnh có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe cột sống, hạn chế nguy cơ đau lưng.
