tóc chắc khỏe

5 thực phẩm giàu vitamin D tự nhiên giúp tóc chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/01/2026 16:00

SKĐS - Vitamin D không chỉ quan trọng với xương mà còn đóng vai trò thiết yếu đối với sự phát triển của nang tóc. Thiếu hụt vitamin D có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. Bổ sung vitamin D đúng cách qua thực phẩm tự nhiên là giải pháp an toàn, bền vững cho tóc chắc khỏe.

Cách dùng nước vo gạo giúp mọc tóc và kiểm soát hư tổn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/10/2025 10:00

Cách lựa chọn dầu gội từ thảo dược dành cho tóc rụng sao cho hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 29/12/2023 09:24

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến rụng tóc như thế nào?

Dinh dưỡng - 15/11/2023 14:00

7 loại vitamin, khoáng chất ngừa rụng tóc và tăng độ khỏe đẹp

Thực phẩm chức năng - 28/10/2023 13:22

SKĐS - Các chất bổ sung có thể hỗ trợ khi lượng chất dinh dưỡng không đủ cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh khiến tóc yếu, rụng tóc... Bài viết trên Verywellhealth bàn về lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày và khi nào việc bổ sung có thể hữu ích.

Top 10 loại tinh dầu tốt cho tóc

Mỹ phẩm - 16/10/2023 10:06

SKĐS - Thay vì sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất, thậm chí gây hại, bạn có thể sử dụng tinh dầu để chăm sóc tóc hoàn toàn tự nhiên mà hiệu quả. Dưới đây là 10 loại tinh dầu tốt nhất dành cho tóc.

Những thực phẩm nên ăn để có mái tóc dày mượt, óng ả

Thẩm mỹ - 31/08/2023 07:04

SKĐS - Top thực phẩm sau nên có trong bữa ăn hàng ngày để mái tóc chắc khỏe, dày mượt và óng ả suốt năm.

Bí quyết cho mái tóc hết bết, óng mượt

Khỏe - Đẹp - 11/07/2023 09:00

Từ xa xưa, bồ kết và mần trầu luôn được mệnh danh là "bí kíp dưỡng tóc ngàn đời", khiến chị em phụ nữ phải tâm phục, khẩu phục.

Cách chăm sóc sức khỏe da đầu để có mái tóc dày mượt, óng ả

Thẩm mỹ - 30/06/2023 15:00

SKĐS - Rụng tóc khiến tóc mỏng đi trông thấy. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó chăm sóc sức khỏe da đầu là điều bạn nên lưu tâm để có mái tóc dày óng ả và chắc khỏe.

Trợ thủ giúp ngăn rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe

Khỏe - Đẹp - 27/02/2023 10:11

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm được bày bán có khả năng hỗ trợ giảm rụng tóc nhưng để chọn được sản phẩm tốt, giá thành phù hợp không phải là điều dễ dàng.

4 sắc nâu nhuộm tóc, giúp bừng sáng làn da bánh mật

Khỏe - Đẹp - 19/11/2022 17:28

SKĐS - Nhiều chị em có làn da bánh mật cho rằng bản thân rất giới hạn trong những màu tóc nhuộm. Tuy nhiên, với 4 sắc nâu sau đây có thể các cô nàng sở hữu làn da bánh mật tự tin tỏa sáng.

Làm thế nào để tóc nhanh dài và chắc khỏe?

Khỏe - Đẹp - 27/10/2022 15:19

SKĐS - Làm thế nào để tóc nhanh dài và chăm sóc tóc chắc khỏe là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây những cách tự chăm sóc tại nhà đơn giản và hiệu quả giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe hơn.

Làm thế nào để tóc khỏe đẹp tự nhiên?

Khỏe - Đẹp - 19/10/2022 11:13

SKĐS - Mái tóc hư tổn hay tình trạng rụng tóc khiến nhiều người phiền lòng và lo lắng. Tuy nhiên, trước khi tìm đến các loại thuốc điều trị rụng tóc, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe mái tóc của mình bằng những cách chăm sóc tự nhiên dưới đây.

Đẩy lùi nỗi lo rụng tóc với 3 cách massage da đầu đơn giản

Khỏe - Đẹp - 27/12/2021 20:00

Những thay đổi trong nhiệt độ và độ ẩm của mùa đông cùng tình trạng căng thăng những ngày cuối năm khiến tóc bạn rụng nhiều hơn. Do vậy, 3 phương pháp massage da đầu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn xua tan nỗi ám ảnh mùa rụng tóc.

Tóc nhờn sau khi tập thể thao, khắc phục thế nào?

Thẩm mỹ - 19/12/2021 16:52

SKĐS- Tập thể dục hàng ngày có thể cực kỳ gây hại cho tóc của bạn. Vì vậy, hãy làm theo thói quen chăm sóc tóc trước và sau khi tập luyện để ngăn ngừa hư tổn.

Trào lưu detox cho tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc đơn giản từ gừng dừa

Khỏe - Đẹp - 17/12/2021 10:21

Chúng ta thường chăm sóc da chỉn chu nhưng lại bỏ quên mái tóc. Trong khi đó, mái tóc cũng rất nhạy cảm như làn da của chúng ta vậy. Theo thời gian, tóc không được chăm sóc kỹ lưỡng sẽ yếu và hư tổn, khô xơ, gây rụng tóc.

Bí quyết giúp chị em U40 tươi trẻ từ bên trong

Dinh dưỡng - 06/12/2021 08:00

Phụ nữ luôn tìm cách để giữ gìn sự tươi trẻ, nét xuân sắc rạng ngời. Nhưng làm cách nào để chị em có được nét tươi trẻ từ sâu bên trong lại không phải vấn đề đơn giản.

Phụ nữ Nga, sao mà họ đẹp thế?

Khỏe - Đẹp - 10/09/2021 14:06

SKĐS - Nga thuộc tốp những đất nước có phụ nữ đẹp nhất trên thế giới. Thật tuyệt vời khi nhiều bí quyết làm đẹp của họ từng được tạp chí Eviemagazine bật mí.