Tóc bạc, rụng sớm ở người trẻ: Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội sinh

Không còn là vấn đề của tuổi già

Tóc bạc, tóc rụng vốn được xem là biểu hiện tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, theo ghi nhận từ các chuyên khoa Da liễu và Nội tiết, số người trẻ dưới 35 tuổi gặp tình trạng rụng tóc từng mảng, tóc thưa, bạc sớm đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân không chỉ đến từ di truyền hay tuổi tác, mà còn liên quan đến nhiều yếu tố sinh lý và lối sống hiện đại.

Các yếu tố điển hình bao gồm:

- Stress kéo dài: Áp lực công việc, học tập và cuộc sống dễ dẫn đến stress mạn tính, rối loạn nội tiết, thần kinh và miễn dịch, làm rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc.

- Rối loạn nội tiết: Những thay đổi hormone trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, hậu sản hoặc do bệnh lý tuyến giáp, buồng trứng đa nang... có thể gây rối loạn quá trình tạo sắc tố và phát triển nang tóc.

- Thiếu vi chất dinh dưỡng: Tóc cần các vi chất như sắt, kẽm, Biotin, L-Cystine và nhóm vitamin B để phát triển. Chế độ ăn kiêng cực đoan, thiếu ngủ, sử dụng rượu bia, thuốc lá... làm giảm hấp thu hoặc hao hụt vi chất, ảnh hưởng đến cấu trúc và sắc tố tóc.

- Tác động môi trường và hóa chất: Thói quen làm đẹp tóc như uốn, nhuộm, tẩy thường xuyên hoặc tiếp xúc với ô nhiễm không khí, tia UV, nước chứa clo... cũng góp phần làm sợi tóc yếu, dễ gãy rụng.

Tóc – "tấm gương" phản ánh sức khỏe nội tại

Tóc không chỉ đơn thuần là một yếu tố thẩm mỹ, mà còn là dấu hiệu cho tình trạng sức khỏe tổng thể. Những thay đổi bất thường ở tóc thường song hành với biểu hiện khác như da khô, móng giòn, rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi kéo dài… Đây có thể là dấu hiệu sớm của các rối loạn chuyển hóa hoặc nội tiết tiềm ẩn.

Phát hiện và xử trí sớm sẽ giúp hạn chế tiến triển thành hói đầu vĩnh viễn, đồng thời cải thiện sức khỏe toàn thân, đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi đang đối mặt với nhiều áp lực về thể chất và tinh thần.

Hướng tiếp cận toàn diện từ dinh dưỡng đến lối sống

Để cải thiện và ngăn ngừa tình trạng tóc bạc, rụng sớm, cần kết hợp nhiều giải pháp đồng bộ:

- Ăn uống cân bằng: Ưu tiên thực phẩm giàu protein (thịt, trứng, cá), sắt (gan, rau xanh), kẽm (hải sản), Biotin (lòng đỏ trứng, ngũ cốc nguyên hạt), vitamin nhóm B.

- Giảm stress, ngủ đủ giấc: Duy trì 7–8 giờ ngủ mỗi đêm, kết hợp luyện tập thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thiền để cải thiện tâm lý và nội tiết.

- Hạn chế hóa chất lên tóc: Giãn cách thời gian tạo kiểu, tránh gội đầu nước nóng, chọn dầu gội có pH phù hợp và dịu nhẹ.

- Bổ sung dưỡng chất đúng cách: Có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ có chứa vitamin, acid amin và khoáng chất dành riêng cho tóc, nhưng cần lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được cơ quan y tế cấp phép.

Giải pháp hỗ trợ giảm rụng, bạc tóc sớm từ bên trong

Trước thực trạng ngày càng nhiều người trẻ gặp vấn đề về tóc bạc, tóc rụng, sản phẩm Hà Thủ Ô 2X TW3 đang được nhiều khách hàng lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ toàn diện từ dinh dưỡng nội sinh.

Hà Thủ Ô 2X TW3 là sự kết hợp giữa cao Hà Thủ Ô đỏ dược liệu truyền thống nổi tiếng với công dụng bổ huyết, đen tóc cùng các hoạt chất hiện đại như L-Cystine, Biotin, Vitamin B5, Vitamin B6. Công thức này giúp nuôi dưỡng nang tóc từ bên trong, hỗ trợ làm đen tóc, giảm gãy rụng, khô xơ, đồng thời hỗ trợ nguy cơ bạc tóc sớm.

Sản phẩm phù hợp cho:

- Người trẻ có nguy cơ bạc tóc sớm, tóc yếu, dễ gãy rụng.

- Người bị rụng tóc do rối loạn nội tiết, stress hoặc thiếu vi chất.

- Người cần chăm sóc và phục hồi mái tóc hư tổn.

Cách dùng:

Uống 1 viên/lần, ngày 2–3 lần sau bữa ăn. Mỗi đợt sử dụng kéo dài từ 8 đến 12 tuần. Sản phẩm dùng được cho cả nam và nữ.

Lưu ý: Không sử dụng cho phụ nữ có thai. Thận trọng khi dùng cho phụ nữ đang cho con bú.

Với công thức được nghiên cứu kỹ lưỡng và sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn, Hà Thủ Ô 2X TW3 không chỉ là giải pháp hỗ trợ làm đẹp tóc, mà còn góp phần cải thiện sức khỏe nội sinh, yếu tố cốt lõi quyết định mái tóc khỏe mạnh từ gốc.

Tóc khỏe – cơ thể khỏe

Chăm sóc tóc là một phần không thể tách rời trong hành trình chăm sóc sức khỏe tổng thể. Mái tóc dày, khỏe, bóng mượt phản ánh sự cân bằng từ bên trong cơ thể cả về thể chất lẫn tinh thần.

Ở người trẻ, mái tóc là một chỉ báo nhạy cảm về sức khỏe. Do đó, đừng đợi đến khi tóc bạc hoặc rụng nhiều mới bắt đầu quan tâm. Hãy chủ động duy trì lối sống lành mạnh, ăn đủ chất, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn để nuôi dưỡng mái tóc và cũng là nuôi dưỡng chính bản thân.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hà Thủ Ô 2X TW3 có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 1066/2024/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế cấp ngày 31/5/2024. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Thông tin liên hệ:

Công ty cổ phần Thương mại và Dược phẩm Hưng Việt

Hotline: 1800 1194

Shopee: https://shopee.vn/hungvietpharma

Website: hungvietpharma.com

Doanh nghiệp tự giới thiệu