Tinh thần chiến binh của chàng trai 2 lần tham gia 'đường đua' TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hành trình TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN năm 2023 đang trở nên gay cấn hơn bao giờ hết khi Top 100 ứng viên xuất sắc của cuộc thi đã lộ diện, cùng với đó Ban Tổ chức đang trong quá trình tìm ra Top 30.

Tại cuộc thi năm nay Top 100 đã có nhiều thay đổi ngoạn mục, mỗi cá nhân mang đến chương trình mỗi câu chuyện đặc biệt, mỗi hành trình khỏe - đẹp hơn đầy tính nhân văn và truyền cảm hứng. Trong đó, nổi bật có chàng trai Nguyễn Minh Thắng.

Quyết tâm chinh phục lần hai

Năm 2022, chàng trai Nguyễn Minh Thắng (28 tuổi, quê Hà Nội ) biết đến cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần đầu tiên qua mạng xã hội và trên trang Báo Sức khỏe và Đời sống. Nhận thấy đây là một cuộc thi vô cùng ý nghĩa liên quan đến sức khỏe, có yếu tố vận động và dinh dưỡng, anh đã không do dự mà đăng ký tham gia chương trình.

Chia sẻ về lý do đăng ký tham gia chương trình ở thời điểm đó, anh cho biết, ngoài giải thưởng hấp dẫn, anh mong muốn bản thân có dịp để rèn luyện và cải thiện bản thân. Bên cạnh đó, thông qua chương trình anh có cơ hội để truyền tải câu chuyện của cá nhân mình tới nhiều người xung quanh về lối sống năng động và thói quen lành mạnh.

Với sự quyết tâm ngay từ đầu và nỗ lực tại cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN năm 2022, vượt qua nhiều thí sinh mạnh, Minh Thắng đã xuất sắc lọt Top 30 chung cuộc. 

Trong thời gian tham gia cuộc thi anh đã cải thiện được cấu trúc cơ thể, chỉ số cân nặng được duy trì ở mức 70kg nhưng chỉ số mỡ dưới da và mỡ nội tạng đã giảm, tỉ lệ cơ bắp và tỉ lệ nước tăng lên nhiều hơn.

Tại cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN năm nay, anh tiếp tục là một trong những thí sinh đầu tiên đăng ký tham gia trong những ngày cuộc thi vừa phát động. Điều đặc biệt hơn, không chỉ đăng ký một mình, năm nay anh thành lập một nhóm 5 người, là bạn bè và người thân của mình cùng đến với chương trình.

Anh Thắng cho biết, năm ngoái khi biết đến cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN bản thân anh có chia sẻ thông tin với những người bạn, những người xung quanh hàng ngày sinh hoạt luyện tập cùng mình. Tuy nhiên, vì một số lý do khách quan nên mọi người chưa thể tham gia.

Khi đã từng tham gia cuộc thi lần thứ nhất, anh hiểu rõ ý nghĩa của cuộc thi và thấy đây là một dịp rất tốt để những người bạn của mình có cơ hội thay đổi sức khỏe, vóc dáng, bỏ đi những thói quen chưa tốt và tạo nên những thói quen tốt hơn. Qua đó anh đã vận động mọi người tích cực tham gia chương trình để chính bản thân họ có thể đạt được kết quả tốt hơn và vượt qua chính mình.

Kết quả sau khi hiểu được thông điệp đầy nhân văn của cuộc thi những người bạn của anh đã quyết định cùng nhau tham gia Chương trình TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ hai.

Mong muốn lan tỏa lối sống khoa học, tinh thần khỏe - đẹp đến với cộng đồng

Là một người quan tâm đến sức khỏe bản thân, cùng với đó bản thân là một người hướng dẫn về vận động nên trước khi đến với cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN anh Thắng không gặp phải vấn đề về ngoại hình hay sức khỏe của bản thân. Đây là một những lợi thế tốt để anh đến với cuộc thi. 

Tuy nhiên, anh Thắng cho biết đây cũng là một áp lực để bản thân mình phải cố gắng nhiều hơn nữa bởi những ứng viên của chương trình ai cũng có những hành trình khỏe - đẹp hơn vô cùng đặc biệt. Và giải thưởng sẽ dành cho người xứng đáng với kết quả, câu chuyện ấn tượng nhất.

Để chuẩn bị tốt cho cuộc thi năm nay, kể từ sau khi chương trình năm ngoái kết thúc bản thân anh vẫn thực hiện chế độ luyện tập hàng ngày đều đặn, quan tâm đến việc duy trì sức khỏe và vóc dáng. Cũng chính vì đó cá nhân anh không gặp khó khăn gì về chế độ dinh dưỡng cũng như rèn luyện trong quá trình tham gia cuộc thi.

Mục tiêu chính của anh là có thể vượt qua được thành tích năm ngoái, từ đó có mặt trong đêm Chung kết và chia sẻ câu chuyện của chính mình trước nhiều người. Anh cho biết đây chính là cơ hội để thông điệp hữu ích của mình được nhiều người biết đến hơn.

Là một người hăng hái và sôi nổi trong việc tham gia các chương trình liên quan đến việc nâng cao sức khỏe trong cộng đồng, gần đây nhất, anh Thắng cùng một số những người bạn đã thành lập được một nhóm cùng chung sở thích vận động và quan tâm đến dinh dưỡng cùng nhau tham gia chương trình Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức.

Nói về cảm xúc khi tham gia chương trình này, anh Thắng cho biết: "Thông qua chương trình Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng mình cũng đã có dịp và chia sẻ cảm xúc với nhiều người hơn. Có những bạn trước đó chưa biết cách chăm sóc sức khỏe, chưa có ý thức tập luyện thì sau cuộc thi đã thay đổi rất nhiều. Tích cực hơn, năng lượng hơn và khỏe đẹp hơn trước."

Nói về việc lan tỏa, chia sẻ thông điệp hữu ích về việc chăm sóc và rèn luyện sức khỏe đến mọi người trong thời gian tới, anh Thắng nói thêm, bản thân anh vẫn đang trong quá trình xây dựng nên một cộng đồng, hiện tại là một nhóm những người quan tâm và yêu sức khỏe, lựa chọn lối sống năng động và lành mạnh. Hiện tại, anh vẫn sẽ tiếp tục công việc, chia sẻ, lan tỏa nhiều hơn nữa để góp phần truyền cảm hứng, tạo động lực cho những người xung quanh có sức khỏe và cuộc sống tốt hơn.

Sắp kết thúc Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: 100% ứng viên tự trang bị kiến thức, chủ động thực hành dinh dưỡng và vận động khoa học

SKĐS - Vượt qua hơn 1600 ứng viên, Top 100 ứng viên của Vòng 2 cuộc thi đã có nhiều thay đổi ngoạn mục với những câu chuyện truyền cảm hứng đầy ý nghĩa.