Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 22/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin E bằng viên uống có thể mang lại lợi ích cho một số người. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung viên uống vitamin E...
Vitamin E có lợi cho những trường hợp nào?
Dược - 20/06/2025 06:00SKĐS - Trong những năm gần đây, việc bổ sung vitamin E ngày càng phổ biến, nó được xem như một chất chống oxy hóa và làm đẹp. Tuy nhiên, việc thiếu vitamin E ít khi xảy ra đối với người khỏe mạnh...
Vì sao phải bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 19/06/2025 10:54SKĐS - Vitamin A là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh. Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia nên bổ sung Vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh định kỳ giúp tăng cường sức khỏe.
12 nhóm người cần thận trọng khi bổ sung vitamin E
Dược - 19/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung dạng viên uống. Việc sử dụng vitamin E bổ sung không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Vitamin E 'kiêng kỵ' với thuốc nào?
Dược - 18/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên vitamin E cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra những tác dụng phụ hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...
Vai trò của Vitamin K2 và D3 trong hỗ trợ phát triển xương ở trẻ nhỏ: Góc nhìn từ nghiên cứu khoa học quốc tế
Y học 360 - 17/06/2025 09:48Vitamin D3 hỗ trợ hấp thu canxi, nhưng vitamin K2 là yếu tố hỗ trợ dẫn canxi vào đúng nơi cần đến – đó là xương.
Cách dùng vitamin B3 giúp làm trắng da hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 17/06/2025 09:00SKĐS - Vitamin B3 hay còn gọi là niacinamide, là một thành phần đa năng và được ưa chuộng trong chăm sóc da, đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố, làm trắng da.
Ai không nên bổ sung vitamin D?
Dược - 16/06/2025 17:00SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.
Những kháng sinh nào không nên uống cùng vitamin C?
Dược - 16/06/2025 09:00SKĐS - Vitamin C là một vitamin thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể tương tác bất lợi với một số loại kháng sinh...
Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?
Dược - 16/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…
Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...
Bổ sung vitamin 3B sao cho an toàn
Dược - 12/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin 3B là tên gọi chung cho một chế phẩm bổ sung tổng hợp ba loại vitamin nhóm B quan trọng đối với sức khỏe gồm vitamin B1, B6 và B12. Tuy nhiên không phải ai cũng cần bổ sung loại vitamin này...
8 nhóm người không nên bổ sung vitamin C liều cao
Dược - 10/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu và an toàn với hầu hết mọi người khi được bổ sung từ thực phẩm hoặc ở liều lượng khuyến nghị. Tuy nhiên, một số nhóm người cần thận trọng khi dùng vitamin C, đặc biệt là vitamin C liều cao.
Hiểu đúng về Vitamin K2 để chăm sóc sức khoẻ tốt hơn
Khỏe - Đẹp - 09/06/2025 14:00Trong bối cảnh Vitamin K2 nhận được nhiều sự quan tâm nhờ vai trò hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ em và ngăn ngừa loãng xương ở người lớn tuổi, vẫn còn không ít người e ngại sử dụng vitamin này vì lo sợ nó có thể gây đông máu. Bài viết dưới đây sẽ giải mã nỗi lo lắng đó.
Viện Dinh dưỡng hướng dẫn quản lý, sử dụng và tránh thất thoát vitamin A trong chiến dịch năm 2025
Y tế - 07/06/2025 11:15SKĐS - Ngày 6/6, Viện Dinh dưỡng đã ra công văn số 555/VDD-KHTH gửi Trung tâm Kiểm soát bệnh tật các tỉnh/thành phố về việc quản lý, sử dụng và tránh thất thoát vitamin A trong chiến dịch năm 2025.
Người cao tuổi có nên uống vitamin tổng hợp?
Thực phẩm chức năng - 07/06/2025 06:15SKĐS - Hầu hết những người lớn tuổi khỏe mạnh, thường xuyên vận động có thể nhận được các vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Chỉ có một số trường hợp người cao tuổi có thể cần uống vitamin và khoáng chất bổ sung.
Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học
Thực phẩm chức năng - 06/06/2025 19:45SKĐS - Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, lớp bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể bị ngắn lại theo thời gian và có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh.
Vitamin E giúp đẹp da có nhiều ở thực phẩm nào?
Phòng mạch online - 06/06/2025 16:08SKĐS - Vitamin E là chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể với đặc tính chống viêm và khả năng tan trong chất béo. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da.
5 giải pháp giúp hấp thụ vitamin D hiệu quả nhất
Dược - 04/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù thực phẩm bổ sung vitamin D được biết đến là có hiệu quả cho những trường hợp bị thiếu hụt, nhưng khi bổ sung loại vitamin này làm sao để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Uống vitamin vào lúc nào là tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 03/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin là một phần thiết yếu để duy trì sức khỏe tốt. Tùy thuộc vào từng loại vitamin, người dùng cần biết những thời điểm nhất định trong ngày nên uống để hấp thụ tối đa các dưỡng chất này.
Thiếu vitamin A gây bệnh gì?
Bệnh trẻ em - 02/06/2025 15:00SKĐS - Theo số liệu công bố tại Hội nghị hưởng ứng chiến dịch bổ sung vitamin A mới đây do Viện dinh dưỡng tổ chức cho thấy: tỷ lệ thiếu vitamin A tiền lâm sàng ở trẻ em từ 6-59 tháng tuổi vẫn còn tồn tại với tỷ lệ là 8,9% và hơn 16% bà mẹ có hàm lượng vitamin A trong sữa mẹ thấp.
5 loại thực phẩm cản trở sự hấp thụ vitamin D
An toàn dùng thuốc - 02/06/2025 13:30SKĐS - Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D, nên việc lưu ý thời điểm và cách tiêu thụ chúng có thể giúp hấp thụ vitamin D tối ưu nhất.
Hà Nội tổ chức 1.602 điểm uống bổ sung Vitamin A đợt 1/2025
Y tế - 31/05/2025 21:25Hà Nội tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1/2025 vào ngày 1 và 2/6/2025 (uống vét từ ngày 3/6/2025 đến hết ngày 4/6/2025) kết hợp tẩy giun cho trẻ em.
Tốn tiền mua vitamin A liều cao cho con nhưng nhận về chỉ là… liều thấp
Y tế - 29/05/2025 23:37SKĐS - Nhiều cha mẹ đặt mua vitamin A liều cao trên mạng, không rõ nguồn gốc, chất lượng về cho con uống song lại bỏ qua chiến dịch bổ sung vitamin A miễn phí. Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, vitamin A liều cao không phổ cập trên thị trường, cha mẹ nên cho con đi uống theo lịch ở xã, phường để trẻ được bổ sung đầy đủ.
Giá vàng hôm nay ngày 22/6 chốt tuần giảm mạnh, người mua lỗ đậm
Thị trường 22/06/2025 18:54SKĐS - Theo cập nhật giá vàng hôm nay, ngày 22/6, thị trường vàng trong nước chốt một tuần giao dịch giảm mạnh giá vàng nhẫn và giá vàng miếng.
