Các vitamin và khoáng chất cần được bổ sung trước và trong khi mang thai
An toàn dùng thuốc - 01/03/2023 07:00SKĐS - Để có một thai kỳ khỏe mạnh, trẻ sinh ra có thể trạng tốt, phát triển toàn diện, phụ nữ trước và trong khi mang thai, cần uống bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung như thế nào cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
5 loại vitamin và khoáng chất tốt nhất để tăng khả năng miễn dịch của bạn
Dinh dưỡng - 06/02/2023 09:07SKĐS - Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh theo thời gian là cách để mỗi người có thể xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tìm hiểu về một số loại vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong chế độ ăn uống.
Loại vitamin và khoáng chất nào tốt cho da bị mụn trứng cá?
An toàn dùng thuốc - 14/01/2023 06:32SKĐS - Ai cũng có thể bị mụn trứng cá, nhất là ở tuổi dậy thì. Có nhiều cách để nhăn ngừa tình trạng này trong đó có việc sử dụng một số loại vitamin và khoáng chất…
Khoai lang tím - giúp bổ sung vitamin và khoáng chất được người Nhật tin dùng
Dinh dưỡng - 25/10/2022 08:00Khoai lang tím là thức ăn dân dã tại Việt Nam nhưng được coi là thực phẩm quý giá đối với người Nhật. Lý do khoai lang tím trở thành "báu vật" nơi đây không chỉ đến từ hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Nấm kim châm và trứng gà - Món ăn ngon miệng, giàu protein, vitamin và khoáng chất
Dinh dưỡng - 19/06/2022 10:05SKĐS - Nấm kim châm và trứng gà đều là hai thực phẩm bổ dưỡng vì giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đem 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau theo cách sau, bạn sẽ có được món ăn ngon miệng, giàu protein, vitamin và khoáng chất.
8 vitamin và khoáng chất có lợi cho trẻ tăng động giảm chú ý
An toàn dùng thuốc - 12/05/2022 14:53SKĐS - Một số chất bổ sung vitamin, khoáng chất giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng nhận thức có thể hữu ích với trẻ tăng động giảm chú ý.
Hướng dẫn bổ sung hiệu quả vitamin và khoáng chất
Bản tin sức khỏe - 25/02/2022 15:56SKĐS - Làm sao để hấp thu tốt nhất vitamin và khoáng chất vào cơ thể? Mời quý vị cùng lắng nghe những hướng dẫn sau đây!
Có cần bổ sung vitamin và khoáng chất thường quy cho trẻ?
An toàn dùng thuốc - 24/01/2022 11:23SKĐS - Việc thường quy bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em là không cần thiết đối với những trẻ khỏe mạnh đang phát triển bình thường, có chế độ ăn đa dạng thực phẩm, có tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời...
Bổ sung vitamin và khoáng chất như thế nào thì tốt cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 08/12/2021 09:00Vitamin và khoáng chất là những thành phần quan trọng đối với cơ thể chúng ta, giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch chống lại các loại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh khác. Ở cả trẻ em và người trưởng thành, vitamin và khoáng chất đều đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Da khô nên bổ sung vitamin và khoáng chất gì?
Dinh dưỡng - 03/12/2021 13:41SKĐS - Mặc dù tuổi tác là một yếu tố quan trọng trong những thay đổi mà chúng ta thấy trên da, nhưng các yếu tố lối sống khác như chế độ ăn uống, môi trường sống, di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể đóng một vai trò trong việc thay đổi làn da.
Phụ nữ mang thai nên bổ sung vitamin và khoáng chất nào?
An toàn dùng thuốc - 12/11/2021 15:21SKĐS - Do sự sinh trưởng của thai nhi, phụ nữ mang thai cần nhiều dưỡng chất hơn bình thường. Nếu phụ nữ mang thai có chế độ ăn không đầy đủ, cân đối sẽ có nguy cơ thiếu vi chất, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Bổ sung vitamin và khoáng chất chủ động
Y học 360 - 06/11/2021 09:30Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể.
Các vitamin và khoáng chất dưới đây có thể giúp giảm trầm cảm
Thông tin dược học - 01/10/2021 14:07SKĐS - Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, có ảnh hưởng đến tâm trạng. Một số chất bổ sung có thể giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ giảm trầm cảm nhờ tăng lượng dopamin trong cơ thể...
7 dấu hiệu cho thấy trẻ đang cần bổ sung vitamin và khoáng chất
Thực phẩm chức năng - 20/09/2021 08:00Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ. Nhận biết sớm những dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng là cách để cha mẹ kịp thời bổ sung những chất dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện.
Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng
Dinh dưỡng - 14/09/2021 13:00Trong thời gian dịch bệnh, việc làm cách nào để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng luôn được quan tâm. Trong đó, bổ sung vitamin và khoáng chất là lựa chọn của nhiều người.
Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách cho mẹ bầu
Dinh dưỡng mẹ và bé - 29/08/2021 08:08SKĐS - Vitamin và khoáng chất được bổ sung đúng cách trong thời gian mang thai sẽ giúp ổn định sức khỏe của mẹ và hỗ trợ sự hình thành và phát triển của thai nhi.
Các vitamin và khoáng chất quan trọng với người lớn tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/08/2021 06:19SKĐS - Người lớn tuổi (từ trên 50 tuổi) cần bổ sung những loại vitamin và khoáng chất nào? Những loại thực phẩm hàng ngày nào phù hợp để cơ thể nhận được đầy đủ vitamin, khoáng chất mà lại đơn giản, dễ tìm?
Vitamin và khoáng chất hỗ trợ điều trị COVID-19
Dược - 03/08/2021 14:39SKĐS - Các bằng chứng gần đây cho thấy bổ sung vitamin và khoáng chất có thể giúp giảm tải lượng virus và tỷ lệ nhập viện, đồng thời hỗ trợ điều trị COVID-19.
Cách bổ sung vitamin và khoáng chất giúp trẻ khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng
Khỏe - Đẹp - 17/05/2021 20:00SKĐS - Trẻ em cần được bảo vệ trước những mối đe dọa về sức khỏe. Nhất là trong thời kỳ hiện nay, việc nâng cao sức khỏe cũng như tăng cường sức đề kháng cho trẻ trở nên thiết thực hơn bao giờ hết.
Dinh dưỡng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết trong thai kỳ
Thông tin dược học - 04/02/2021 15:40SKĐS - Khi còn trong bào thai, dinh dưỡng của bé phụ thuộc hoàn toàn vào mẹ.
Tầm quan trọng của vitamin và khoáng chất đối với người tiểu đường tuýp 2
Bệnh thường gặp - 13/11/2020 15:30SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất ở người tiểu đường tuýp 2 gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, giảm khả năng miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, thận, mắt...
Vitamin và khoáng chất: Dùng thế nào cho an toàn?
Thông tin dược học - 10/09/2020 14:00SKĐS - Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể.
Những vitamin và khoáng chất tốt cho tóc
Thông tin dược học - 07/06/2020 14:25SKĐS - Để tóc phát triển tốt, ngăn ngừa tình trạng rụng, gãy, chẻ, bạc… cơ thể cần bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, tốt nhất là thông qua dinh dưỡng. Sau đây là một số vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho mái tóc đẹp, dày, óng ả.
Lấy lại hưng phấn nhờ vitamin và khoáng chất
Sức khỏe sinh sản - 13/01/2020 15:41SKĐS - Để lấy lại sự hưng phấn cần thiết trong đời sống chăn gối, một số thực phẩm dưới đây sẽ là một cứu cánh.
Tình hình dịch COVID-19: Cập nhật mới nhất từ Bộ Y tế
Tin nóng y tế 31/05/2023 18:19SKĐS - Nội dung tình hình dịch COVID-19 dưới đây là số liệu chính thức, mới nhất theo nguồn tin từ Bộ Y tế, cập nhật mỗi buổi tối hàng ngày trên Báo Sức khỏe & Đời sống.
