tăng cường miễn dịch

133 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Cách tăng cường miễn dịch phòng ốm trong kỳ nghỉ lễ

Cách tăng cường miễn dịch phòng ốm trong kỳ nghỉ lễ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/02/2024 13:43

SKĐS - Những ngày nghỉ lễ thường làm gián đoạn các thói quen sinh hoạt thông thường, làm gia tăng căng thẳng và có khả năng làm suy yếu hệ thống miễn dịch… nên rất dễ ốm. Vậy làm thế nào để có thể phòng ngừa ốm trong dịp này?

7 chất tăng cường miễn dịch và năng lượng cho cơ thể trong mùa đông

7 chất tăng cường miễn dịch và năng lượng cho cơ thể trong mùa đông

Thông tin dược học - 10/01/2024 06:24

SKĐS – Mùa đông với ngày ngắn hơn và nhiệt độ xuống thấp dễ làm cho cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, dễ mắc bệnh... Một số chất bổ sung có thể giúp duy trì mức năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa các bệnh mùa đông.

8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch

8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 10/01/2024 06:08

SKĐS - Thực phẩm theo mùa thường tươi hơn, ngon hơn và bổ dưỡng hơn thực phẩm trái mùa. Vào mùa đông lạnh giá, mọi người nên ăn những loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.

5 cách thêm nghệ tươi vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch

5 cách thêm nghệ tươi vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch

Vị thuốc quanh ta - 04/01/2024 10:30

SKĐS - Thêm một lượng nhỏ nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh… nhưng bạn đã biết cách bổ sung nghệ tươi vào chế độ ăn hàng ngày chưa?

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 28/12/2023 13:45

SKĐS - Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Sữa hạt hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường miễn dịch

Sữa hạt hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 22/12/2023 10:00

Hiện nay, bệnh lí xương khớp là vấn đề sức khỏe đang được thế giới quan tâm vì quy mô lớn và hệ quả nghiêm trọng của bệnh trong cộng đồng.

4 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch trong mùa đông

4 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/12/2023 08:17

SKĐS - Một số loại trà thảo mộc có tác dụng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và chống lại cảm cúm và cảm lạnh trong mùa đông.

Cách nào cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường miễn dịch?

Cách nào cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường miễn dịch?

Khỏe - Đẹp - 15/10/2023 11:37

Những người ngủ ngon, ngủ đủ ít bị nhiễm trùng, có khả năng miễn dịch tích cực hơn và trí nhớ miễn dịch tốt hơn. Vậy làm thế nào để có được giấc ngủ ngon?

Tăng cường miễn dịch – Phòng tránh "ốm vặt" khi tiết trời sang thu

Tăng cường miễn dịch – Phòng tránh "ốm vặt" khi tiết trời sang thu

Y học 360 - 22/09/2023 08:00

Mùa thu là mùa cao điểm của nhiều bệnh lý do virus, vì thời tiết chuyển lạnh có thể ức chế hệ thống miễn dịch và làm tăng khả năng nhiễm trùng. Các loại virus rất dễ lây truyền và có thể gây nguy hiểm cho người già, trẻ nhỏ và những người có sức đề kháng kém.

Lạm dụng vitamin giảm viêm, tăng cường miễn dịch: Hại nhiều hơn lợi

Lạm dụng vitamin giảm viêm, tăng cường miễn dịch: Hại nhiều hơn lợi

An toàn dùng thuốc - 17/09/2023 14:35

SKĐS - Tình trạng viêm thường xuyên, kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính, nguy hiểm… Một số vitamin có thể giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch, nhưng lạm dụng lại gây hại.

Thực phẩm bổ sung, thuốc tăng cường miễn dịch hiệu quả đến đâu?

Thực phẩm bổ sung, thuốc tăng cường miễn dịch hiệu quả đến đâu?

Thực phẩm chức năng - 17/09/2023 11:38

SKĐS - Nhiều người sử dụng các dòng thực phẩm bổ sung, thuốc tăng cường miễn dịch nhưng thường là chỉ nghe theo quảng cáo sản phẩm. Tham khảo bài viết của TS. Robert H. Shmerling, Thành viên Ban cố vấn biên tập, Nhà xuất bản Y tế Harvard về vấn đề này.

Những vi chất tăng cường miễn dịch và phát triển cho trẻ nhỏ

Những vi chất tăng cường miễn dịch và phát triển cho trẻ nhỏ

Dinh dưỡng - 29/08/2023 14:00

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp trẻ được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất. Đồng thời, các bé sẽ có sức đề kháng tốt nhất chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.

Top 7 loại thức uống tự làm tại nhà giúp tăng cường miễn dịch

Top 7 loại thức uống tự làm tại nhà giúp tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 23/08/2023 14:43

SKĐS - Tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch là cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm khuẩn.

Loại quả giúp giải nhiệt, giảm cân, đẹp da, tăng cường miễn dịch

Loại quả giúp giải nhiệt, giảm cân, đẹp da, tăng cường miễn dịch

Sức khỏe TV - 05/07/2023 06:45

SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây hấp dẫn có vị ngọt thanh mát, giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa ít calo.

Loại quả không chỉ giải nhiệt, giảm cân, đẹp da mà còn tăng cường miễn dịch

Loại quả không chỉ giải nhiệt, giảm cân, đẹp da mà còn tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 01/07/2023 06:09

SKĐS - Dưa hấu là một trong số những loại trái cây chủ lực trong mùa hè. Không chỉ nổi tiếng với khả năng giải nhiệt, giảm cân, dưa hấu còn có rất nhiều lợi ích khác, đặc biệt là tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Cách nào để tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khoẻ người trung, cao tuổi?

Cách nào để tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khoẻ người trung, cao tuổi?

Y học 360 - 22/05/2023 17:26

Theo thống kê cho thấy, 96% người cao tuổi nước ta có bệnh, chủ yếu là bệnh mạn tính và bình quân mỗi người từ 65 tuổi có tới 3 bệnh cùng lúc. Vậy chuyên gia khuyến cáo gì để giúp cho người trung và cao tuổi được khỏe mạnh khi đến giai đoạn này?

Gia vị tăng cường miễn dịch, giúp giảm mắc cúm và các bệnh do virus

Gia vị tăng cường miễn dịch, giúp giảm mắc cúm và các bệnh do virus

Vị thuốc quanh ta - 14/04/2023 09:46

SKĐS - Mặc dù thuốc đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi của cơ thể khi mắc cúm hay các bệnh do virus khác, nhưng các biện pháp khắc phục tại nhà là cách tốt nhất và tự nhiên nhất để giảm bớt các triệu chứng khó chịu khi mắc bệnh.

Ăn uống thế nào để tăng cường miễn dịch phòng ngừa dịch bệnh và COVID-19?

Ăn uống thế nào để tăng cường miễn dịch phòng ngừa dịch bệnh và COVID-19?

Dinh dưỡng - 12/04/2023 15:40

SKĐS - Hơn 2.500 năm trước, Hippocrates đã nói: "Hãy coi thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Việc tăng cường hệ miễn dịch bằng cách ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng là giải pháp hiệu quả phòng ngừa dịch bệnh, trong đó có COVID - 19.

Thở luân phiên đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường miễn dịch

Thở luân phiên đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường miễn dịch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/04/2023 06:50

SKĐS - Cho dù bạn có phải là một yogi hay không, việc thực hiện đúng cách, thường xuyên biện pháp thở luân phiên sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng, lo lắng và hỗ trợ cải thiện chất lượng cuộc sống.

7 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch

7 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch

Bản tin sức khỏe - 28/02/2023 06:58

Theo BS. Hà Cường - Bệnh viện Đa khoa Xanh pôn, bên cạnh việc giúp trị ho và đau họng, một số loại trà có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh và cúm thông thường khác, chẳng hạn như đau nhức, sốt cao và viêm nhiễm.

5 loại quả giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

5 loại quả giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

Bản tin sức khỏe - 25/02/2023 08:05

SKĐS - Mùa Xuân, thời tiết ấm hơn, có nhiều biến động về nhiệt độ. Đây cũng là lúc cơ thể dễ mắc nhiều bệnh như sốt siêu vi, cảm lạnh thông thường, cúm, dị ứng… Do đó, điều quan trọng là phải tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

7 công thức trà thảo dược tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm lạnh và ho

7 công thức trà thảo dược tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm lạnh và ho

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2023 08:31

SKĐS - Trà thảo dược không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch, chống lại cảm lạnh và ho...

5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2023 11:30

SKĐS - Mùa Xuân, thời tiết ấm hơn, có nhiều biến động về nhiệt độ. Đây cũng là lúc cơ thể dễ mắc nhiều bệnh như sốt siêu vi, cảm lạnh thông thường, cúm, dị ứng… Do đó, điều quan trọng là phải tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Trời nồm ẩm dễ bị ốm, cách nào tăng cường miễn dịch?

Trời nồm ẩm dễ bị ốm, cách nào tăng cường miễn dịch?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2023 08:24

SKĐS - Trời nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm mốc… phát triển, khiến cho chúng ta dễ bị ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch suy giảm. Tăng cường miễn dịch là chìa khóa để ứng phó với tình trạng này.